Új Szó, 2014. december (67. évfolyam, 275-298. szám)
2014-12-04 / 278. szám, csütörtök
4 I Gyógyhírek 2014. december EGÉSZSÉGMAGAZIN www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com ujszo@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com V együk szemügyre az erre az időszakra jellemző helyzeteket, amikor önöknek is orvosi segítségre lehet szükségük. Az ünnepek előtt főleg a takarításkor és sütéskor bekövetkezett háztartási balesetekre gondolunk. Ide tartoznak a csonttörések és a kis égési sérülések. Ilyenkor elsősorban a baleset szemtanújának kell elsősegélyt nyújtania - csonttörésnél úgy, hogy a sérült kezet vagy lábat rögtönzött sínbe helyezi, rögzíti, ezzel védve a fájdalmas mozgástól. Ha ksiebb égési sérüléseket szenvedünk, a sebet néhány percre tegyük hideg folyóvíz alá, utána pedig tiszta, vasalt vászondarabbal vagy zsebkendővel fedjük le. Nem ajánljuk, hogy az égési sérülésre zsírt, tojásfehérjét vagy hasonlót tegyünk. A mentőszolgálatban eltöltött évek után tudjuk: nem könnyű úgy lefaragni a karácsonyfa törzsét, hogy az beleférjen a tartóba, az Egészséges ünnepeket! A karácsony a szeretet, az öröm, a megértés ünnepe, ez az az időszak, amelyre a rohanás, a stressz és a feszültség jellemző. A ZaMED egészségügyi mentőszolgálat számára az év végi ünnepek egyfelől nem rendkívüliek, hiszen az orvosok és a mentősök „mindennapi" munkájukat végzik. Másfelől viszont ennek az időszaknak megvan a sajátos hangulata és egyedi esetei. A vágott sebek esetében az elsősege A a vérzés elállítása jelenti ünnepi vacsorát pedig elkészíteni a pontyból, amely néhány órával azelőtt még a kádban úszkált. A vágott sebek esetében az elsősegélyt a vérzés elállítása jelenti. Ha a végtag sérült meg, a vérző testrészt tartsuk a szívmagasság felett és steril kötést helyezzünk rá. Ujjunkkal vagy tenyerünkkel kb. 10 percen keresztül gyakoroljunk a sebre erős nyomást. Ha súlyosabb sérülésről van szó, ne húzzuk az időt, hívjuk a gyorsmentőt. Súlyos helyzetet idézhet elő, ha a viaszgyertyák nyílt lángjától (ez ma már ritkább) vagy az elektromos égőktől tüzet fog a karácsonyfa. Ilyenkor gondolni kell az áramütésre is, ezért először az áramot kell kikapcsolni, és csak azután oltani a karácsonyfát, az abroszt stb. Fontos, hogy a tűz eloltása után alaposan szellőztessük ki a szobát. A füst - elsősorban a műanyag égésekor keletkezett füst - nagyon ingerli a légutakat. A bőségesebb étkezés is az ünnepek velejárója - főleg a nehéz és zsíros ételek, a sütemények fogyasztása és az alkoholfogyasztás. Ha ön túlzásba vitte a falatozást, és fáj a hasa, próbáljon meg koplalni és kerülje az alkoholt. Ha még hányinger is társul a fájdalomhoz, sőt, a fájdalmak felerősödnek, hívja a 155- ös vagy a L2-es telefonszámot. A túlzott alkoholfogyasztás vagy a részegség a mentősök számára egész évben problémát jelent. Karácsonykor és az újévi koccintások idején nagyon veszélyes lehet az alkohol okozta tudatzavar és a hidegben való tartózkodás kombinációja. Amikor az ember ittas állapotban elveszíti eszméletét, légzési zavarok vagy a hányadék lenyelése miatti fulladás léphet fel, és életveszélyesen lehűlhet a test, főleg szilveszter éjszakáján. A pirotechnikával való szakszerűtlen manipulálás veszélyére felhívni a figyelmet már lejárt lemezként hat, ennek ellenére minden évben megsérül emiatt valaki. Robbanáskor, óvatlan- ság és helytelen manipulálás miatt súlyos sérülések keletkezhetnek, amelyek azonnali elsősegélyt igényelnek - rendszerint nyomó kötéssel el kell állítani a vérzést, le kell fedni a sérülést, s ha a test nagyobb felülete sérült meg, a beteget le kell fektetni és megakadályozni a lehűlést. Elsősegélynyújtáskor mindig gondoljunk saját, a sérült és a környezet biztonságára. Elővigyázatosnak kell lenni a fel nem robban pirotechnikával! A mentősök ebben az évben is figyelmeztetnek: Ne kockáztassuk egészségünket
