Új Szó, 2014. november (67. évfolyam, 252-274. szám)
2014-11-24 / 269. szám, hétfő
12 GYÓGYHÍREK-HIRDETÉS I Egészség ■ 2014. november 24. www.ujszo.com A cukorbetegség számokban • A világon 382 millió cukorbeteg él, a legtöbb - 98 millió — Kínában. • Elsősorban a hajlam, a kevés mozgás és egészségtelen életmód okozza. • Afrikában tavaly 522 600 ember halt meg cukorbetegség következtében. A halottak 76 százaléka 60 évnél fiatalabb volt. • Különösen érintettek az őslakosok. Az ausztrál őslakosok 30 százaléka, az észak-amerikai őslakosok 40 százaléka cukorbeteg, ami az életkörülmények számlájára írható. • Európában az 1. típusú cukor- betegségben 129 000 gyerek szenved, ezzel az öreg kontinens vezet. Évente 20 000-rel nő a beteg gyerekek száma Angliában, Oroszországban és Németországban. • Paradox módon a hagyományos életmódot folytató közösségekben viszonylag alacsony a cukorbetegség előfordulása. Példa erre a chilei Aymara törzs. Míg az országban 10,4 százalék a cukorbetegek aránya, az említett töizs esetében ez az arány csak 1 százalék. Forrás: Allianz Rendhagyó rendezvénysorozat volt Néhány éve mindig októberben van a rákellenes hét. Ilyenkor a szokásosnál több szó esik a daganatos betegségek megelőzéséről, kezeléséről. Idén egy kissé változott a helyzet. Nem kísérte semmilyen felvilágosító kampány. Oka az volt, hogy épp abban az időben zajlott az európai onkológiai konferencia. Ez a rendezvény főleg a tanácsadás szintjén fontos, ugyanis döntő szava van a jogszabályok alkotásában, és képes a törvényhozó szerveket a betegek reális szükségletei felé fordítani, mint amilyen a rehabilitáció, a palliativ gondoskodás. A Rákellenes Liga idén is felvilágosító előadásokat szervezett a diákoknak és a pedagógusoknak például a nőgyógyászati kivizsgálás fontosságáról, a nők alkoholfogyasztásáról és a betegség- megelőzésről. A rákellenes hét utolsó napján pedig a diákok almát, mint az egészséges táplálkozás jelképét osztogattak a bevásárlóközpontokban és az utcákon. (ki) ÚJRA NŐ A HAJ Ismerősöm valamilyen szakolcai készítményt használt, amelytől teljesen megszűnt a hajhullása, sőt újra kezdett nőni a haja. Sajnos, képtelen vagyok őt elérni, mert elköltözött. Tudnának nekem segíteni? P. R. Pöstyén Igen. Ismerőse biztosan a SALON TEXTURES kozmetikai készítményt használta, amely kiállta a próbát - nagyon hatásosnak bizonyult. A készítményt sampon 23 euró (692 Sk) és hajkondicionáló 16 euró (482 Sk) formájában kapható. Főforgalmazója a KVATROFIN s. r. o., Škarniclovská 1,909 01 Skalica, tel.: 034/664 74 35 A fenti címen megvásárolhatja vagy utánvéttel megrendelheti a készítményt.a pontos használati utasítással együtt. A cég néhány női és férfi-luxusfodrászatnak is szállítja a ké- szítményt. MP140851 » Kik nyertek? Orrcseppeket nyert: Sztranyovszky István kőkeszi, Balogh Ilona királyhelmeci és Sebők Júlia vezekényi olvasónk. Ha jön a hideg, jön a vérnyomás-emelkedés is A z időjárás-változást szinte az egész szervezet megérzi, így több átalakulás is végbemegy, hogy a test alkalmazkodjon a megváltozott körülményekhez. Ilyen például az, hogy a hideg hatására az erek összehúzódnak, aminek következtében a vérnyomás megemelkedik. Hogy mennyivel, az természetesen több tényező függvénye, hiszen hat rá például a pontos kinti hőmérséklet, a kint eltöltött idő, az egyéni tűrőÉrdemes a sószegény, ám vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozásra is nagy hangsúlyt fektetni.. képesség, az általános egészségi állapot, és persze az, milyen melegen van az illető felöltözve. A hideg vérnyomásemelő hatását bizonyítja egyebek mellett az a tanulmány, mely során a résztvevőket arra kérték, tegyék bele a kezüket hideg (5°C) vízbe három percre. A vizsgálat végén megállapították, hogy az ádagosan 113/68 Hg/mm-es vérnyomás 133/90 Hg/mm-re emelkedett. Látható tehát, hogy a hőmérséklet bizony hatással van az értékekre, ám ez nem azt jelenti, hogy míg vissza nem tér a tavasz és a nyár, addig ki se mozduljunk otthonról, csupán érdemes jobban figyelemmel kísérni a vérnyomásukat, hiszen könnyen lehet, hogy más kezelésre van szükség ezekben a hónapokban. A tartósabb hűvös idő sajnos nemcsak az ember hangulatát befolyásolja, hanem sok esetben az egészségét is. Hiszen amint hidegebbre fordul odakint, emelkedhet a vérnyomás is. Dr. Kapocsi Judit, a budapesti Trombózisközpont magas vérnyomással foglalkozó szakembere az évszakváltás miatti problémákról és teendőkről beszélt. Egészséges életmóddal könnyebb Hogy a hidegben se kússzon 140/90 Hg/mm fölé a vérnyomása, érdemes odafigyelnie az életmódjára, hiszen ha betart néhány szabályt, akkor elkerülhető a probléma. Az egyik legfontosabb a szabad levegőn való rendszeres testmozgás, hiszen így nemcsak az izomzata fejlődik, hanem az erei is megedződnek, ráadásul ezáltal csökken a stressz és a közérzet is javul. Érdemes továbbá a sószegény, ám vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozásra is nagy hangsúlyt helyezni, valamint arra, hogy fogyasszon napi 2-3 liter vizet még akkor is, ha kint már nincs kánikula! Lehet, hogy gyógyszerváltásra lesz szüksége Ha már diagnosztizált hipertóniás a beteg akkor még nagyobb figyelmet kell szentelni a rendszeres vérnyomásmérésnek, ugyanis könnyen lehet, hogy a megemelkedett értékek miatt más gyógyszerre vagy más dózisra van szüksége. Természetesen a gyógyszerváltást csak és kizárólag orvosi javallatra teheti meg így amint beköszönt a rossz idő, célszerű 24 órás vérnyomásmérést kérnie, hogy nyomon lehessen követni az értékek ingadozását, nagy segítséget nyújtva ezzel a megfelelő gyógyszeradag meghatározásában. Dr. Kapocsi Judit hozzátette, hogy bár sokaknál megfigyelhető a nyár elmúltával a vérnyomás emelkedése, ez nem jelentkezik mindenkinél, sőt, vannak esetek, amikor hidegben alacsonyabb értékeket lehet mérni. Azt viszont fontos megemlíteni, hogy rossz időben nem csupán a kinti hőmérséklet a ludas a magasabb vérnyomásban, hanem a sokszor ezzel járó kevesebb mozgás és egészségtelenebb étkezés. Forrás: Trombózisközpont » Ami még hat a vérnyomásra • erős szél • légnyomásváltozás • páratartalom TÍZ ESET KÓZUL EGY ALKALOMMAL KRÓNIKUSSÁ VALIK A BETEGSEG, RÁKOT IS OKOZHAT Sárgaság ellen legfontosabb a kézmosás és a védőoltás Az elmúlt hetekben A típusú májgyulladásjárvány ütötte fel a fejét Dél-Szlovákiában. Mivel azóta is vannak új esetek, nem árt elismételni a legfontosabb tudnivalókat az A típusú máj- gyulladásról, vagyis a sárgaságról. A sárgaság influenzaszerű panaszokkal kezdődik: hidegrázás, fejfájás, étvágytalanság, esetleg hasmenés, ritkán hasfájás vagy úgynevezett hasi komfortérzés hiánya jelezheti a bajt. Néhány nappal később a bőr sárgássá válik, de ez nem törvényszerű, néha elmarad. Gyakran előfordul, hogy a fertőzés csendesen, tünetek nélkül zajlik le. Terjedésének megfékezésében nagyban segít a higiéniai szabályok szigorú betartása és a védőoltás. A hepatitisz A elleni védőoltást azoknak adják, akiknél különösen nagy a fertőződés kockázata, például akik a világ olyan tájaira utaznak, ahol a betegség nagyon elterjedt. A sárgaság nem válogat, bárki, bármikor, bárhol megfertőződhet, mert a kórokozó láthatatlan, és soha senki nem tudhatja, hogy mikor és hol találkozik vele. Sokan azt hiszik, hogy olyan, hosszú ideig tartó betegségről van szó, amelyet gyógyszerekkel, diétával és ágynyugalommal meg lehet gyógyítani, mégpedig következmények nélkül, ám ez nincs mindig így. Mivel Szlovákiában évente több száz sárgaságos eset fordul elő, ezért a megelőzés sokkal g g fontosabb, mint a = 9 következmények kezelése. Fontos tudni, hogy tíz eset közül egyben krónikussá válik a betegség, és ilyenkor 60- 80 százalék az esélye annak, hogy májrákká változik. Az első és legfontosabb szabály az alapos és rendszeres kézmosás, a használt tárgyak fertőtlenítése és a már említett védőoltás. (ki)
