Új Szó, 2014. szeptember (67. évfolyam, 201-224. szám)
2014-09-08 / 206. szám, hétfő
14 GYÓGYHÍREK 2014. SZEPTEMBER 8. www.ujszo.com Gyűjtés a lelki egészség támogatására Ha az ember bevallja, hogy lelki beteg, általában megbélyegzik, „ferde szemmel néznek rá”. Magán a betegen pedig kisebbrendűségi érzés vesz erőt Ma már olyan gyógyszerek állnak rendelkezésre, amelyek hatására teljes értékű életet élhetnek, normálisan dolgozhatnak. Ám kezeletlenül akár hajléktalanná, jobb esetben rokkantsági nyugdíjassá válhatnak. A Lelki Egészség Ligája 15 éve igyekszik segíteni, ezért évente országos gyűjtést szervez. Idén szeptember 11. és 14. között önkéntesek járják majd az utcákat, de SMS küldésével is lehet majd adakozni. Az összegyűlt pénzből különféle projekteket támogat majd a liga. (k) » Először jártunk ... ám úgy tűnik, másodszor is el kell látogatnunk ebbe a takaros csallóközi faluba, mert az augusztusi falunap inkább hasonlított késő őszre, mint nyárutóra. Sajnáljuk, hogy az egész évi készülődés emiatt nem vonzott olyan sok embert, így természetesen az Új Szó-sátorban sem volt nagy forgalom. A kitartóan zuhogó esőben nem csoda, hogy aki mégis odamerészkedett hozzánk, csaknem mindenkinek szokatlanul magas volt a vérnyomása. Először a mérőre gyanakodBakán... tunk, de Horváth Mária egészségügyi nővér határozottan állította: a lehető legpontosabb vérnyomásmérővel mér. Tehát ha valakinek sokat mutat a műszer, azt komolyan kell venni, bár sok minden befolyásolja, kezdve az időjárástól a rossz táplálkozásig. Jobban örültünk volna, ha úgy sorakoztak volna a sátrunk előtt az érdeklődők, mint egykor Bősön, Felsőpatonyban, Tallóson vagy Csölösztőn, de hát erről igazán nem mi tehettünk... Fotók: Horváth Szilvia 10 éve Szlovákiában Győzött a saját márka A lehető legjobb minőségben és a lehető legelőnyösebb áron - ez minden vásárló álma, amit a 10. születésnapját ünneplő Lidi üzletlánc igyekszik is megvalósítani. Hosszasan sorolhatnánk, hány területen igyekszik más lenni, mint a konkurencia. Például nem tesz különbséget a vásárlók között, vagyis ami egy euró Pozsonyban, az az egész ország területén annyiba kerül. A rendszeres vásárlók tudják, hogy vár rájuk (kellemes) meglepetés: akár árkedvezmények vagy tematikai hetek formájában, amikor nemcsak kedvezményes élelmihanem háztartási és sportcikkek: hez is hozzá lehet jutni. Több olyan terméke van, ami máshol nincs. Ez elsősorban azért jó, mert teljes mértékben ellenőrizni tudja az összetételt. A kerek évforduló alkalmából 5 héten keresztül 10 százalékkal olcsóbban kínálja a Lidi saját termékeit. A születésnapi megemlékezésen érdekes próbát találtak ki az üzledánc vezetői: négy terméküket tették próbára. Kétféle joghurtot, felvágottat, virslit és nápolyit kellett megkóstolni, majd el kellett dönteni, melyik ízlik jobban. Persze a márkanevet csak akkor tudjuk meg, amikor megszületett a végeredmény. Az eredmény még a vezetőket is meglepte: kisebb vagy nagyobb arányban, de minden esetben a Lidl- termék ízlett jobban az újságíróknak. Nem rossz start a következő évtizedekre, (k) Szeptemberben is veszélyt jelent a kullancs Már erdőbe sem kell menni azért, hogy kullancsot vigyünk haza. Elég, ha rövid sétát teszünk a belváros zöldövezetében, a 2-10 mm-es vérszívó könnyen tank találhat veszélyét. A csípés helyét fertőtlenítsük alkoholos készítménnyel vagy jódtinktúrá- val. Ha a seb néhány napon belül nem gyógyul be, orvoshoz kell fordulni. Ha a kutyát is magunkkal visszük a túrára, akkor azt is alaposan át kell nézni. Amit okozhat • Lyme-kór: ízületi gyulladást, idegrendszeri zavart okozhat • Agyhártyagyulladás: ideg- rendszeri károsodást, agyhártyagyulladást idézhet elő (ki) Akit kedvelnek a paraziták, annak ajánlatos rovarriasztót használni (feltéve, ha nem allergiás rá), s ha gyalogtúrára készül, akkor pedig úgy öltözködni, hogy minél nagyobb testfelület takarva legyen. Amikor hazaérünk, alaposan ellenőrizzük különösen a fejet, a nyakat, a hónaljat, a hajlatokat és a lábat. A gyerekekre még jobban ügyeljünk, tudni kell, hogy a kullancsok gyakran a fill mögött és a fejet csípik meg. Ha észrevesszük, hogy a kullancs már belefuródott a bőrbe, minél előbb távolítsuk el, mégpedig mozgatás nélkül, csipesszel, lehetőleg egészben. Nem ajánlatos olajt vagy más készítményt használni, mert ez arra kényszerítheti, hogy a béltartalmat a sebbe ürítse, ami növeli a fertőzés MERTEKLETES ALKOHOLFOGYASZTÁS A WHO AJANLASA SZERINT 2 DECILITER A NŐKNEK, ILLETVE 3 A FÉRFIAKNAK. A bor csak akkor véd a szív- és érrendszeri bajok ellen, ha mozgunk Számos tanulmány szólt eddig a bor szív- és érrendszerre gyakorolt Hkü JH J .é? szerű mintavételen alapuló védőhatásáról, ám a legfrissebb eredmények szerint ez csak akkor érvényes, ha az illető mást is tesz az egészségéért, pontosabban rendszeresen mozog. „Ez az első randomizált kutatás, amely összehasonlítja a vörös- és a fehérbor hatásait az érelmeszesedést jelző értékekre azoknak a körében, akiknél alacsony vagy közepes a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának veszélye. Rájöttünk, hogy a mértékletes ivás csak azoknál jár védőhatással, akik edzenek. A vörös- és a fehérbor ebből a szempontból hasonlónak bizonyult” - magyarázta Miloš Táborský professzor az ESC Kongresszuson. A bor szív- és érrendszeri védőhatását taglaló bizonyítékok folyamatosan gyűlnek az 1990-es évek eleje óta. Egyes retrospektív vizsgálatok úgy találták, hogy a bor növeli a „jó”, azaz a HDL koleszterin szintjét. Mostanáig azonban nem végeztek hosszú távú, előretekintő, véledenszerű mintavételen alapuló felmérést a vörös- és a fehérbor HDL-szintre és a többi, érelmeszesedést jelző értékre gyakorolt befolyásával kapcsolatban. Az „In Vino Veritas”, azaz „Borban az igazság” című kutatás során 146 főt vettek górcső alá, akiknek egy csoportja vörös- (Pinot Noir), a másik pedig fehérbort (Chardonnay-Pinot) fogyasztott mértékkel ugyanabban az évben, és Csehország ugyanazon vidékén. A mértékletes fogyasztás az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint 2 decilitert jelent a nőknek, illetve 3-at a férfiaknak. Az elsődleges mérőszámot a HDL koleszterin értéke jelentette az év lezárultával, a másodlagost pedig az érelmeszesedés többi mutatója - az LDL koleszterint is beleértve. A megfigyelési időszakban a résztvevők a megszokott étrendjüket folytatták. Év végére egyik csoport HDL koleszterinszintjében sem mutatkozott különbség. Az LDL viszont alacsonyabb volt mindkettőnél, a vörösborosoknál pedig az összkoleszterinszint is csökkent. „Az egyeden pozitív és folytatólagos hatást abban a csoportban figyeltük meg, amelynek tagjai hetente legalább kétszer mozogtak a rendszeres borfogyasztás mellett” - összegezte Táborský (medipress)
