Új Szó, 2014. augusztus (67. évfolyam, 176-200. szám)
2014-08-04 / 178. szám, hétfő
12 EZ-AZ EGESZSEG ■ 2014. AUGUSZTUS 4. www.ujszo.com ífar ■ Oií'sdJffe g'fjvéSidvft amelyeket a már ismert módon egy képpé kell összerakni, és azt postai levelezőlapon szerkesztőségünk címére elküldeni. A nyertesek listáját augusztus 25-i számunkban közöljük. Nyereményeink: A férfiak is élvezhetik a bőr frissességének kellemes érzését. A Fa Men Sport termékcsalád Fa Men Sport tusfürdője és a Fa Men Sport Deospray ezt a felemelő érzést váltja ki. 3 olvasónk nyerheti meg Kellemes illatot varázsol a lakásba a t Cif Pink Flower tisz- 1 títókrém. Nemcsak hatásosan, hanem kímélően is tisztít. Minden szennyeződést eltüntet minden felületről. Még az üvegkerámiát vagy a zománcot sem karcolja össze, s a legmakacsabb piszkot is eltávolítja. 5 olvasónk nyerheti meg 6. szelvény j Nemcsak kellemetlen f parazita a kullancs, I hanem súlyos betegségek j terjesztője (agyhártya- i gyulladás és Lime-kór) is. [ Ha idejében és helyesen I távolítjuk el, a betegség i kockázata csökken. Ne házi recepttel próbálkozzon. Az Ixoderm gyorsan j megbénítja a parazitát, fertőtleníti a sebet, és I utána az elpusztult kullancsot biztonságosan távolíthatjuk el. 5 olvasónk nyerheti meg , .tMaavaiii». ■ V V St I V O V Y DOPLNOK 5 i) i r fp 11 s. ' kflf JrilLs 1 WMett oOMbu^. !L-*«k ?5 mi • Zinek ÍZn) <0mg • A haj, a bőr és a köröm fényét, szépségét és minőségét legjobban belülről ápolhatjuk. A Biosil-e Plus ebben segít. Szilíciumot tartalmaz, amely a kötőszövetek, a csontok, az ízületek és a porcok alkotóeleme, továbbá biotint, amely kedvezően hat a bőr, a nyálkahártya és a haj minőségére.Található benne még a bőr, a haj, a fogak és a csontok egészségét védő cink is. 5 olvasónk nyerheti meg A paraziták nagyon megkeserítik a kutya életét. Hogy ellen tudjon állni az élősködőknek, védje házi kedvencét Scalibor ProtectorBand parazitaellenes nyakörvvel, amely víz- 'álló és biztonságos. 5 olvasónk nyerheti meg V A Diosven gél gyógyír a nehéz és fáradt lábakra. Javítja a szövetek vérellátását, csökkenti a lábda- gadást, a fájdalmat, s azonnal hűsítő hatást vált ki. Használata egyszerű, jó felszívódású és nem hagy nyomot a ruhán. Horzsolás és véraláfutás kezelésére is alkalmas. 5 olvasónk nyerheti meg Az ijedségnek volt haszna Termetes külsejéről ismeri a közönség. Faragó András ettől függetlenül ropja a táncot a budapesti Operettszínház színpadán. Topin - ezt a nevet még főiskolás korában kapta - mindig volt néhány kiló súlyfelesleg. Ez, persze, összefügg azzal is, hogy imád enni, jót enni. Termetes testével nyugodtan felmászik a hegyre, merthogy ott lakik, s gyakran teszi meg ezt az utat. A ház kertjében pedig pingpongasztal áll, ám nemcsak dísznek. A Gálvölgyi-show-ból is ismert színész ráadásul lovagol, fogathajtó versenyeken is részt vesz, sőt, lovas tanár diplomája is van. A súlyfeleslegtől - merthogy jóval száz kiló felett járt - sokszor próbált szabadulni, reggelente éhgyomorra egy kanál almaecetet ivott — ez állítólag megindítja a zsírlebontást. Sikerült is jó néhány kilót leadnia, de azok valahogy újra ráragadtak. Ez lett volna a kisebb baj, hacsak mindez nem lett volna jelzés, figyelmeztetés. Nagy lett a riadalom, amikor súlyos állapotban került kórházba. Volt egy seb a lábujján, ami nem akart gyógyulni. Egy napon felkereste az orvosát, aki rögtön gyanút fogott, s a vizsgálatok igazolták is a gyanút: a művész cukorbetegségben szenved, emiatt üszkösödni kezdett az ujja. Már nem lehetett megmenteni, amputálni kellett, hogy megakadályozzák a terjedését. Az ijedelem arra volt jó, hogy most már alaposan odafigyeljen magára, vegye komolyan a test jelzéseit, s természetesen jóval fegyelmezettebb legyen. A cukorbajjal lehet élni, de fontos, hogy tiszteletben tartson bizonyos szabályokat, ne hazardírozzon. Párja segítségével sikerül megtartania az előírt diétát, naponta ötször kell étkeznie, természetesen kisebb adagokat, mint eddig, s lehetőleg egészségesebben. (urbán) EGY HET A SZEPASSZONNYAL Augusztus 4-5. - a Hold a Skorpió jegyében van A Skorpió hat a nemi és kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra. A reggeli a sikeres nap alapja - teljes kiőrlésű péksütemény, kenyér, gyümölcs, . dzsúsz, sonka, tej, joghurt... Kezével simogassa meg lába belső oldalát alulról felfelé, majd felülről lefelé. Serkenti a húgyhólyagot, a májat, a vesét és a lépet. A húgyutak gyulladása esetén segít a vizelet pH-értékének módosítása - az étkezési szóda semlegesíti a vizeletet, és ezzel enyhíti a fájdalmat. Húzza be a hasát. A hasizmok megfeszítése kedvezően hat a bélmozgásra. Tartsa be a higiéniai szabályokat. Ne szellőztesse a párnát, nyirkossá válik. Augusztus 6-7. - a Hold a Nyilas jegyében van A Nyilas a combot, a csípőt, a keresztcsontot és a mozgékonyságot befolyásolja. Erősítse az egészségét edzéssel, fürdéssel és masszázzsal. Az edzés pozitívan hat a vérkeringésre, a szervek munkájára, a szövetek oxigénellátottságára, a légzésre és a helyes testtartásra. Erősítse a lábizmokat guggolással: a láb legyen csípőszélességben, a kezét helyezze a csípőre, és lassan hajlítsa be a térdét. A súly a sarkon legyen. Ne tegye keresztbe a lábát, problémája lesz a csípőízülettel és fájni fog a dereka. Az édap- jára vegye fel a tengeri algát, sok nyomelem van benne. A teljes kiőrlésű gabonaféle és a borsó magnéziummal látja el a szervezetet, segít az izomgörcsök ellen. Augusztus 8-9. - a Hold a Bak jegyében van A Bak befolyásolja a csontvázat, a téidet, a testtartást és a mozgást. Ügyeljen a mézpótlásra. Néhány zöldségfajta gazdag mészforrás: például a káposzta, a brokkoli, a póréhagyma, a spenót, a mák, a gabonakorpa Hogy a test fel tudja dolgozni a meszet, D-vitamima van szüksége. Ez a bőrben a napfény hatására termelődik, különben még halolajból lehet nyerni. Mozogjon, ha van rá lehetősége. Készítsen petrezselyemlevet, sok ásványi sót, főleg káliumot tartalmaz, s a szervezet belsejét savasról lúgosra váltja Ráadásul segít az allergiásoknak és az érzékeny bőrt tisztítja. Alkalmas az idő a tápláló bőrpakolásra és a bőrápolás előkészítésére. Augusztus 10. - a Hold a Vízöntő jegyében van Ha csökkenteni akarja a testsúlyt, böjtöljön. A tisztító nap kihajtja a szervezetből a káros anyagokat, segíti az emésztést, tisztítja a beleket, hozzájárul a szépséghez, jótékonyan hat a bőrre és a sejtek regenerálódására Napközben igyon sok vizet. Augusztus 11. - a Hold a Vízöntő jegyében van A Vízöntő a lábszárat, a bokát, a sarkat és a visszereket befolyásolja. Ha visszértágulata van, ezekben a napokban viseljen elasztikus harisnyát. Tenyerével masszírozza meg a lábfejét, a bokáját és a lábszárát a szív felé. Ha pihen, a lába legyen magasabban, mint a szíve, (www.krasnapani.cz) A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, ilona.kovacs@ujszo.com; 02/59 233 461, Reklámmenedzser: Mezőlaky Dóra, tel.: +421 2 59 233 248, mobil: +421 903 241 317, E-mail: dora.mezolakyova@petitpress.sk fotók: Fotolia, képarchívum, Levélcím: Egészség, Petit Press Rt., Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1
