Új Szó, 2014. május (67. évfolyam, 100-124. szám)
2014-05-07 / 104. szám, szerda
100 Pre-natal nutrient' Szlovákiában minden 6. nőnek teherbeesési zavarai vannak. Terméketlenségről akkor beszélhetünk, ha egy évi védekezés nélküli nemi kapcsolat után sem jön a gyermekáldás. Ez azokra a párokra is vonatkozik, akiknek már van gyermekük, de még vállalnának egyet. N apjainkban egyre több nő 35 éves kora után szeretne teherbe esni, de ez sokszor nem sikerül. Gyakori oka a policisztás petefészek szindróma. . Bár első tünetei már fiatal korban jelentkeznek, sokan nem tulajdonítanak neki kellő figyelmet. A legutóbbi kutatások szerint azoknak a nőknek, akik nehezen esnek teherbe, segíthet a megemelt adagú B8- és B9- vitamin (inozitol), valamint a folsav. Ezek a vitaminok új reményt jelenthetnek a policisztás petefészek szindróma kezelésében. A meddőséget az esetek 10 százalékában a vitaminhiány okozza. MIÉRT ÉPP EZEK A VITAMINOK? INOZITOL. A terhesség alapja a jó minőségű pete. Rájöttek, hogy a pete foli- kuláris folyadékában nagy mennyiségű myo-inozitol van, ami a folikulok éréséhez és a megfelelő embrionális fejlődéshez szükséges. Klinikai vizsgálatok igazolják, hogy az inozitol serkenti a petefészek működését, kedvezően befolyásolja a jó minőségű és érett peték termelődését és a ciklus szabályozását. A nehezen teherbe eső nőknél a pete fölikuláris folyadékában alacsonyabb az inozitol szintje. Pótlásával rendszeressé válik a tüszőrepedés. A policisztás petefészek esetében az inozitoltól rendszeressé válik a havi vérzés, továbbá csökken a túlzott szőrösödés, javul a zsíros bőr, az akné állapota, enyhül a korpaképződés és a hajhullás. Segít norma- lizálni a vérzsírt, csökkenti a koleszterinszintet, hat a túlzott inzulintermelődésre. Javítja a cukor anyagcseréjét, emiatt sokaknak sikerül lefogyniuk. A niacinnal együtt az inozitol enyhíti a fáradékonyságot. FOLSAV. Részt vesz a sejtosztódásban. Minden sejt génjeinek és kromoszómáinak része. Hatással van a fehérvérsejtek szabályozott képződésére és normális növekedésére. Hiánya meddőséget, az újszülött alacsony születési súlyát válthatja ki, továbbá vetélést vagy koraszülést, magas homociszteinszintet okozhat. Rendkívül fontos az idegrendszer fejlődéséhez. A megfelelő folsav- bevitel 50-70 százalékkal csökkenti a veleszületett fejlődési rendellenesség előfordulását. Teherbeesés előtt a nőknek naponta kellene folsavat fogyasztaniuk, mégpedig élelmiszer formájában táplálék-kiegészítővel kiegészítve, mivel a magzat agya és gerincvelője a terhesség első heteiben fejlődik ki. Ajánlott néhány hónappal a tervezett terhesség előtt elkezdeni a folsav fogyasztását. MIBEN VAN A LEGTÖBB? A leggazdagabb ino- zitolforrást a citrusfélék jelentik, továbbá a szőlő, a káposzta, a teljes kiőrlésű gabona, az aszalt gyümölcs, a mogyoró, a búzacsíra, a hüvelyesek, a sörélesztő. Az állati források közül legtöbb inozitol a májban, az agyban, a szívben és a tejben van. A folsavat leveles zöldségben, a májban, a tojásban és a hüvelyesekben találjuk meg. Főzéssel már néhány perc alatt csaknem teljesen megsemmisül. (ki) MP1 30863 Nehéz a teherbeesés? Segíthetnek a B-vitaminok w JÉ Jamieson MAIMMAL. tOWQtS Niacin 500 mq a no szepse minden rósz Jamieson szamara Selenium 50 mcq ftHt-c»?S WITH B£Tv,TA niihs W Jamieson Íj JWMS" Calcium Lecithin j coQIO Magnesium , . Omega-3^ JamMtton Cranberry 60 Antioxidant for tne sins I maintenance of good health ISO Jamieson M s Stamina It Jámflsiän Biotin iron Természetes alapanyagú kanadai vitaminok: • egészségesen tartják a bőrt, erősítik a hajat és a körmöket • segítenek a csontok, a mell és a kiválasztó szervrendszer egészségének megőrzésében • kedvezően hatnak a hormonok szinten tartására, és elősegítik a fogamzást • a szívet és az érrendszert védik a betegségekkel szemben • növelik az energiát • serkentik a memóriát és a koncentrálást • lassítják az öregedési folyamatokat és a késleltetik a ráncosodást • erősítik az immunrendszert A Jamieson táplálékkiegészítők standard eljárással készülnek, 360 minőségellenőrző tesztet végeznek velük, ezek szavatolják, hogy a hatóanyagok maximális hatást fognak kifejteni, és a szervezet fel tudja őket használni. A Jamieson vitaminok nem tartalmaznak tartósítószereket és festékanyagokat. Cukorbetegek is szedhetik! www.jamieson.sk Jamieson' NATURAL SOURCES Since 1922 Keresse a gyógyszertárakban! Behozza ás forgalmazza: INTERPHARM Slovakia, a.s. 161 Gyógyhírek 2014. május EGÉSZSÉGMAGAZIN www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com ujszo@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com
