Új Szó, 2014. január (67. évfolyam, 1-25. szám)
2014-01-09 / 6. szám, csütörtök
2 I Az olvasók oldala 2014. JANUÁR EGESZSEG MAGAZIN www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com ujszo@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com Ami a legjobban tetszett Olvasóinknak legjobban Az idős ember könnyebben kiszárad című írás tetszett. A második helyen az Étkezési ajánlatunk az ünnepekre: mérsékletesség és változatosság, a harmadikon A gyógynövények az év végén is pótolhatatlanok című írás végzett. • • Önök írták Én az Egészségmagazin minden számában találok valami érdekességet, aktuálisat, ami éppen az adott időszakban, ill. évszakban időszerű. Az utóbbi időben sokat hallottam a német orvostudományról, részt vettem néhány ilyen előadáson is, főleg egyik jeles követőjének, a pomázi dr. Budai Károly háziorvosnak és terapeutának az előadásain. A doktor úr sokat jár Dél-Szlovákia településeire, és sok a követője, hallgatója. Talán érdemes lenne róla írni. Csata Kornélia Dunaszerdahely Szeretnék a következő számban (vagy később) olvasni a .magazinban arról, hogy hol lehet nálunk vagy Magyarországon részesülni olyan rehabilitációs utókezelésben, ahol csökkentett fehérjetartalmú étkezés-kezelés van. Hiába keresem az interneten! Kivették a jobb vesémet, de a másik is beteg, és a napi fehérjebevitelem nem lehet több mint 67 g, amit otthoni körülmények között nagyon nehéz betartani! Pulovics László Cúta 40 éves vagyok, a munkám miatt sokat ülök, így keveset mozgok. Életem kb. felében a székletemmel van a gond. Már szedtem hashajtót és az orvosom tanácsát is kikértem. Pár hónapja elég sokat fáj a hasam. Ha eszek, hányingerem van, rosszullét fog el, úgy érzem, mintha lufi lenne a hasamban. Voltam már gyomortükrözésen, de nem találtak semmit. A gyümölcsöt nem szeretem, így az sem javítja a gyomorműködést. Az alma felfúj. Ittam hashajtó vizeket, de nem értem el eredményt. Nagyon ingerült vagyok, sokszor kis dolgokon felhúzom magam. Várom jó tanácsaikat. Legyenek szívesek, írjanak arról a magazinban, mi az oka és mit lehet tenni, hogy gyógyszer nélkül rendbe jöjjön az ürítésem. H. Gyula Nagyon örülök ennek a színvonalas magazinnal. Érthető stílusban írnak változatos problémákról és kínálnak - amennyire lehetséges - megoldást is. Most egy konkrét kérdésre szeretnék választ kapni, vagy legalább segítséget az eligazodáshoz. Nyolc és fél éves unokám ilyenkor hamarabb megbetegszik, főleg, ha sok gyerek tüsszög, köhög az osztályukban. Neki gyengébb az immunrendszere, így mi többet kínlódunk. Ráadásul az orrában állandóan váladék termelődik. Eddig azt mondták, hogy nem fújja az orrát rendesen, ezért van ez a probléma. Novembertől nincs baj az orrfújással. Most az orvos szerint az a gond, hogy tejet és joghurtot eszik, tr«^ UY>2 Vii' olvasóink HÁZI PATIKÁJÁBA Gyömbértea mézzel A gyömbér igazi csodafegyver. Vírusölő, torokfájásra, köhögésre már évek óta használom. Nem okoz problémát beszerezni, még a kisebb boltokban is kapható. Nekem és a családomnak is bevált különösen télen. Én úgy készítem, hogy egy kis darab gyömbért forrásban lévő vízbe teszek, s 5 percig ázni hagyom. Ezután leszűröm, majd mézzel és citrommal ízesítem. Tóth Ilona, Kassa azért termelődik a váladék. Pedig a tejet nyáron nagyon szereti, sokszor szomját is ezzel oltja, és soha nem tüsszög és nem is náthás. Olyankor még a nagyobb mennyiségű tej sem idézi elő a váladéktermelődést. Az iskolájukban van joghurtautomata, aminek örülünk, hiszen sokkal egészségesebb, mint a nápolyi. Az orvos szerint viszont az az egészségtelen. Eddig úgy tudtam, hogy a tej, a tejtermékek fontosak a csontok a fejlődése szempontjából. Kérem önöket, ha lehetséges, írják meg, hogy mi az igazság. Teljesen tanácstalan vagyok, pedig én naponta fogyasztok joghurtot, tejet ritkán, a csontok egészsége szempontjából úgy tudom, jót teszek vele. Nálam még sincs nátha sem télen, sem nyáron, sőt váladéktermelődés sem. Hozzáteszem, az unokám sem issza (főleg most) literszámra a tejet. Nagymama, aki aggódik az unokájáért Lakszakállas Az Egészségmagazin a legkiválóbb újság. Örömmel olvastam az allergiáról szóló cikket, mivel én is érintett vagyok. De minden cikk érdekes benne. Kiss László Kistárkány Hasznos volt Az idős ember köny- nyebben kiszárad című írás. Sajnos én is kihívtam a doktornőt az édesanyámhoz, mert úgy láttam, nem jól beszélt, nagyon elesett volt: nem ivott eleget. Két nap múlva már jobban érezte magát. Köszönöm a jó tanácsot. Király Gabriella Szogyen Nagyon tetszettek a cikkek, tanulságosak, tárgyilagosak, érthetőek és még az idősek is tanulhatnak belőlük. Fehér Terézia Dunaszerdahely KIK NYERTEK? ■ Dr. Oetker-újdonságokat nyert Annus Erzsébet ipolyfödémesi, özv. Labaj Zsófia nagydaróci és Veres Ilona nagykéri olvasónk. ■ Gyermekparfümöt küldünk Bakos Éva dernői, Szalai Denisa dunatőkési, Húshegyi András padányi, Karácsony Mónika komáromi, Szabó Márta érsekújvári, leső Viktor szádalmási, Rajcsányi Antal csallóközcsütörtöki és Kovács Lajos nagysallói olvasónk. ■ Újfajta mosóport nyert Kiss Irén búcsi, Bereck Katalin tornaijai és Kurucz András izsai olvasónk. EGÉSZSÉG MAGAZIN Az Új Szó és a Vasárnap havi melléklete, csak előfizetőknek. Szerkesztőség: Lazaretská 12,814 64 Bratislava 1. E-mail: egeszsegmagazin@ujszo.com. Felelős szerkesztő: Kovács Ilona, 02/59233461, ilona.kovacs@ujszo.com. Grafika: Duranský Tamás. Reklámmenedzser: Mezőlaky Dóra, dora.mezolakyova@petitpress.sk., telefon: +421 903 241 317. A hirdetések és a fizetett cikkek tartalmáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. Nyomja: Petit Press, a. s, Kopčianska 22, Bratislava. A nem jelölt fotók: www.fotolia.com. MONDJA EL VÉLEMÉNYÉT, ÉS NYERJEN! Ebben a hónapban három olvasónk megnyerheti a D-vitamint és tiszta homoktövisolajt tartalmazó készítményt. Nincs benne festékanyag, sem cukor. Nemcsak vitaminokat (A, B, C, D, E, K, P), hanem elsősorban telítetlen zsírsavakat (omega-3,6,9,7) tartalmaz. Serkenti az immunrendszert, védi az emésztő-, a szív- és az érrendszert, a bőr és a nyálkahártya egészségét. Mostantól ne rangsorolják a cikkeket, hanem írják meg véleményüket és nyerjenek! A sorsolásba azok is bekerülnek, akik küldenek egy-egy házi receptet. Észrevételeiket az egeszsegmagazin0ujszo.com e-mail címre vagy szerkesztőségünk postai címére is elküldhetik. EN ÍGY LATOM. Név:................................. Cím:.................................
