Új Szó, 2013. november (66. évfolyam, 255-279. szám)
2013-11-04 / 256. szám, hétfő
2 I Az olvasók oldala 2013. november EGESZSEGMAGAZIN www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com ujszo@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com Ami a legjobban tetszett Októberi számunk írásai közül az Október 20: a csontritkulás napja tetszett olvasóinknak a legjobban, a második helyen a Legyen egészséget és szépséget sugárzó fogsora, a harmadikon pedig a Vérrel és nemi váladékkal terjed a B típusú májgyulladás című írás végzett. Önök írták Már nagyon várom minden hónap elején az Egészségmagazint. Minden cikket elolvasok. Mindig találok benne olyan tudnivalókat, amelyeket hasznosíthatok. Mivel környezetemben vannak olyanok, akik emésztőszervi betegségben szenvednek, ezért kérem önöket, hogy írjanak a hasnyálmirigy-gyulladásról. Örömmel venném, ha néhány ételreceptet is közölnének. Mi okozhatja az emésztőrendszerben szenvedőknél a gyakori gázképződést, ami már nem természetes? Milyen kezelésre lenne szükség? Egy állandó olvasójuk Kaposkelecsény Egyéves lett az Egészségmagazin. Gratulálok! Ha elhiszik, ha nem, a mellékletet az első sortól az utolsóig elolvasom. Ezzel KIK NYERTEK? ■ Kozmetikai csomag: Kacz Anita, Ekel, Červienka Ágnes, Nagydaróc, Szabó Zsolt, Perbete ■ Testvaj Kozák Hajnalka, Tallós Darázs Ilona, Pered, Dobos Piroska, Nagytárkány ■ Fogápolás: Kondé Barnabás, Nyárasd Szabó Márta, Érsekújvár, Kelemen Aranka, Bős nemcsak én, hanem több olvasó is így van. Kell ennél nagyobb dicséret? Most azért fogtam tollat, mert nekem is csont- ritkulásom van, amivel félévente járok ellenőrzésre, kétévente pedig mérésre. Úgy látszik, hogy jó irányt vett a helyzetem, mert a doktornő visszavonta a gyógyszeremet. Emiatt jelöltem első helyre a csontritkulásról szóló cikket. Minden tanács jó, ha az ember tudja használni. Egy rendszeres olvasójuk A Vasárnap előfizetője- ként minden hónapban nagy szeretettel várom az Egészségmagazin mellékletet az újságban! Amellett, hogy elolvasom a mellékletet, minden egyes számát el is teszem, hogy a későbbiekben ha valami hasznos tanácsra, receptre, információra lenne szükségem, az előző számokból visszakeresve megtaláljam azt! A következő számokban szívesen olvasnék a vérhígításról, illetve a vért hígító természetes készítményekről, az ezt segítő gyümölcsök, zöldségek, élelmiszerek jótékony hatásáról. Kaez Anita Ekel Nekem különösen a B típusú májgyulladásról szóló cikk tetszett. Szeretném, ha legközelebb a C típusú májgyulla dásról is tájékoztatnák az olvasókat. Tóth Anna Tárnok OLVASÓINK KONYHÁJÁBÓL Tiszta saláta Hozzávalók a 500 g apró főtt csiga- vagy spiráltészta ■ 1 közepes, apró kockára vágott hagyma ■ 2 piros kaliforniai paprika ■ 2 sárga paprika és 2 zöldpaprika kisebb hosszúkás szeletekre vágva ■ 3-5 db főtt tojás kockára vágva ■ 1 üveg (330 g) tartármártás és 1 üveg (330g) majonéz ■ 3-4 savanyú uborka hosszúkásra szeletelve, 2-3 nyers sárgarépa almareszelőn lereszelve, ízlés szerint só, bors, worches- ter mártás, pici porcukorral megszórva. A hozzávalókat jól összekeverjük és lehetőség szerint fél napot, de legjobb egy éjszakát hagyjuk, hogy az ízek összeérjenek. Én hidegtál alapjául is használom, de rántott halat, húst, gombát is adhatunk hozzá és zöldséggel díszíthetjük. Kassa Erzsébet, Nagytárkány EGESZSEGMAGAZIN Az ífj Szó és a Vasárnap havi melléklete, csak előfizetőknek. Szerkesztőség: Lazaretská 12,814 64 Bratislava 1. E-mail: egeszsegmagazin@ujszo.com. Felelős szerkesztő: Kovács Ilona, 02/59233461, ilona.kovacs@ujszo.com. Grafika: Duranský Tamás. Reklámmenedzser: Mezőlaky Dóra, dora.mezolakyova@petitpress.sk, telefon: +421 903 241 317. A hirdetések és a fizetett cikkek tartalmáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget Nyomja: Petit Press, a. s, Kopčianska 22, Bratislava. A nem jelölt fotók: www.fotolia.com. MONDJA EL VÉLEMÉNYÉT, ÉS NYERJEN! Ebben a hónapban három olvasónk Felce Azzurra Bianco öblítőt és szappant nyerhet, amely ápolja, és sokáig illatosán tartja a ruhát. Hatféle illatban kerül forgalomba. Kíméli a környezetet, és illata optimizmussal tölti el az embert. A szelvény kitöltésén kívül várjuk olvasóink hozzászólásait az egyes témákhoz. írják meg tapasztalataikat, és küldjék el kedvenc házi receptjüket. Véleményüket, tanácsaikat, ötleteiket az 5 e-mail címre vagy szerkesztőségünk postai címére várjuk. 'd AMI NEKEM A LEGJOBBAN TETSZETT 1
