Új Szó, 2013. július (66. évfolyam, 151-176. szám)
2013-07-04 / 154. szám, csütörtök
FÜRDŐK 2013. JULIUS 4. www.ujszo.com Hasznos tudnivalók fiirdőzőknek M ilyen pozitív hatásokat váltanak ki a fürdők, ezeket milyen mechanizmusokon keresztül érik el? Milyen szabályokat kell betartaniuk, és milyen tanácsokat ajánlott megfogadniuk a termálfürdők vendégeinek? Mire kell ügyelni, ha gyógyfiirdőkúrát veszünk igénybe? Ha közönséges fürdővízben fürdőnk, a fürdő fizikai tényezői (hőmérséklete, felhajtó ereje) hatnak a szervezetünkre. Az ásványianyag- tartalmú vizekben a felhajtóerő nagyobb, a vízbe merülő test súlya mintegy tizedére csökken. A mozgás a vízben sokkal könnyebb, ezért a sérült, kopott ízületek is megmozgathatok. Mozgás közben a víz masszírozza a bőr alatti izmokat. A langyos és a meleg víz segíti az erek kitágulását, ezáltal a vérnyomás csökkenéséhez vezet. Ezeket a hatásokat használja ki a vízgyógyászat, más néven hidroterápia. A termál- és gyógyvizek kémiai hatásukat a bennük oldott ásványi anyagok bőrön keresztül való felszívódása révén fejtik ki. A felszívódott ásványi anyagok bekerülnek a vérkeringésbe, a nyirokerekbe, ezáltal hatnak az idegrendszerre, erősítik az immun- rendszert és kedvezően befolyásolják a szervezet reakcióképességét. Regeneráló, felépítő folyamatokat indítanak el a szervezetben. Ezeknek a hatásoknak a vizsgálatával, illetve kúraszerű alkalmazásával foglalkozik a balneoterápia. » Mielőtt a medencébe lépne ■ Előzuhany használata kötelező. * Medencébe lépés előtt lábmosó használata kötelező. ■ Felnőtteknek tilos a gyermek- medencébe, gyermekeknek a felnőttek medencéibe belépni. ■ A medencék tisztasága megőrizhető a fürdők területén ingyen üzemelő WC-k használatával. ■ Egyes helyeken kötelező az úszósapka használata ■ A fürdőkben ne fürödjünk éhgyomorra, ám tele gyomorral, alkoholfogyasztás után sem ajánlott meleg vizes medencébe lépni. Ebéd után legalább két óra múlva menjünk medencébe. ■ A meleg vizes medencékben 40 percnél többet nem szabad tartózkodni egyszerre. A legtöbb helyen az ajánlott fürdőzési időre tábla hívja fel a figyelmet. A gyógyfürdőkúra kezdetén a beteg fájdalmai fokozódhatnak, esetleg romlik a közérzete. Ezt nevezzük fürdőreakciónak. • A fürdők hangulata eleve stresszoldó, idegnyugtató, pihentető hatású. A megszokott életritmus lassulása, a vízben végzett lassú mozdulatok szintén hozzájárulnak a felüdüléshez. ■ A fürdőt pihenés kövesse. Az elrendelt masszázst a fürdő után vegyük igénybe. ■ Szintén gyógyfürdőkúra alatt fordulhat elő, hogy a beteg az orvos tanácsának ellenére túl sok fürdőt vesz igénybe. Ilyenkor a beteg szervezete kimerül, bekövetkezhet a fürdőfáradtság, a fürdőkezelés folytatása hatástalan, sőt káros lehet. Szerkesztette: Szabó László ■ Szöveg: termalfurdo.net ■ Képek: képarchívum ■ Levélcím: Utazás/Fürdők, Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1. ■ Reklámmenedzser: Czigler Mónika (+421-917 735 269) 2013'BAN IS 2012-ES ÁRAK Európa legnagyobb fürdökomplexumában! Aqua-Palace fedett élményfürdő • exkluzív élménymedencék, szaunavilág, privát fürdők • baba- és családi medencék, bébi- és gyerekcsúszdák, játszóház • szörf és sok más fitness, wellness szolgáltatás Hajdúszoboszlói Gyógyfürdő • világhírű hajdúszoboszlói gyógyvíz • több, mint 40 féle gyógykezelés Strandfürdő • 13 medence: köztük úszó-, hullám-, pezsgő- ésgyermekmedencék • pálmafákkal övezett „mediterrán tengerpart” Aquapark • 9 fantasztikus óriáscsúszda Információ, szállásközvetítés: Thermal Tourist Utazási Iroda 4200 Hajdúszoboszló, Szent István park 1-3. Tel.: +36-52/558-551, E-mail: thermaltourist@hungarospa.hu K! A Hunaarospa saiát szálláshelyei: Hungarospa Thermal Hotel***superior 4200 Hajdúszoboszló, József Attila u. 25. Tel.: +36-52/558-553, E-mail: hotel@hungarospa.hu Thermal Camping 4200 Hajdúszoboszló, Böszörményi u. 35/a. Tel.: + 36-52/558-552, E-maíl: thermalcamping@hungarospa.hu Hajdú Camping 4200 Hajdúszoboszló, Debreceni útfél 6. Tel.: +36-52/557-851, E-mail: hajdukemping@hungarospa.hu MP130459 Ili»!! «mliTi NYITVA TARTÁS (fürdő, szabadtéri rész) (2013.6.3.-2013.9.15.) (2013.9.17. -2013.10.13.) Hétfő: 13.00-19.00 ó. Hétfő: zárva Kedd: 9:00 - 19:00 ó. Kedd: 9:00 - 18:00 ó. Szerda: 9:00-19:006. Szerda: 9:00- 18:00 6. Csütörtök: 9:00 - 19:00 ó. Csütörtök: 9:00 - 18:00 ó. Péntek: 9:00 - 19:00 ó. Péntek: 9:00 - 18:00 ó. Szombat: 9:00 - 19:00 ó. Szombat: 9:00 - 18:00 ó. Vasárnap: 9:00 - 19:00 ó. Vasárnap: 9:00 - 18:00 ó. iWELLN E SS „CENTRUM yAQUA M A RIN ^nTitv^SHOOlpTától 21:0(ľ|oTaÍRlMi i L J j ? « .7 « i Ü2 «SrV.iCz.- '-W __ tL' " v/•''*'■ «SJ NYITVA TARTAS: vasárnap-hétfő: 10.00-18.00 kedd-szerda: 10.00-21.00 csütörtök: 10.00-18.00 péntek-szombat: 10.00-21.00 TARDOSKEDD, Nová cesta 1 (a sportpálya mellett) Infó: +421 35 6492 413 .»VCtK MP130458 MP130457
