Új Szó, 2013. március (66. évfolyam, 51-75. szám)
2013-03-25 / 71. szám, hétfő
14 ez-az egészség ■ 2013. március 25. www.ujszo.com Sztárok életmód Megjárta a poklot ■ Egy forgatás közben az egyik operatőr megjegyezte, Hogy karikás a szeme, mire Jamie Lee Curtis 35 évesen, amikor Hollywoodban épp fiatalítási hullám dívott, plasztikára adta a fejét. Tony Curtis ma 54 éves lánya, a kétszeres Golden Globe-díjas amerikai színésznő, író ezért komoly árat fizetett. Nem mintha a műtét nem sikerült volna, de türelmetlen volt, s nem bírta elviselni a vele járó fájdalmat. A dolog odáig fajult, hogy gyógyszerfüggő lett. Sokszor a lánytestvérétől lopta a tablettákat, s éjjel szedte be őket, gyakran egy pohár itókával leöblítve, így még alkoholproblémával is küzdött. Az öregedéssel járó félelmeitől úgy próbált szabadulni, hogy egyre gyakrabban látogatta a plasztikai sebészt, s minden kisebb beavatkozást követően veszélyes koktélokkal tudta csak elviselni a fájdalmat, amely sokkal inkább lelki, mint testi okokra volt visszavezethető. Egy szép napon rádöbbent, hogy mélypontra jutott, teljesen a padlón érezte magát, nem is szólva arról, hogy a lánya, Anne már nagyon szenvedett az anyja betegségétől. A gyógyulás nem ment egyik napról a má síkra, nagyon meg kellett küzdenie a démonjaival, s ez ötévi pokol után, negyvenéves korában sikerült. Azóta ő maga is bekapcsolódik a kábítószer-ellenes kampányokba, saját tapasztalataival igyekszik erőt adni azoknak, akiknek szükségük van rá. (uk) VERTESEINKNEK GRATULÁLUNK, ÉS VIDÁM ÜNNEPEKET KÍVÁNUNK! Lelkes Darina - Dunaszerdahely í Kovács Irén - Nagysalló ■Görög Rozália - Alsószeli l Mátyus Vilmos - Érsekújvár I Kosár Roland - Bogéi lő Gál Mária - Tornaija Cróff Júlia - Nagyabony Végh Erzsébet - Sárosfa Fazekas Lajos - Zselíz i Molnár Veronika - Csata PKarkó Erzsébet - Karva Csontó Gizella - Vámosladány jóba Erzsébet - Martos Juhász Teréz -Ahafalva Sándor Horváth Katalin - Cútor Dobos Piroska - Nagytárkány Németh Céza - AI istái Nagy Otília-Jányok Keresztes János - Egyházéit! Hegedűs Ilona - Mezőteljes Takács Julianna - Béla CSAK LOCSOLKODÓKNAK! Szedlár László - Érsekújvár Bényi Bence - Keszegfalva Kovács Péter - Nyárasd : KÉT HÉT A SZEPASSZONNYAL Március 25. és 26. - a Hold a Szűz jegyében van A Szűz a hasnyálmirigyet, a vékony- és vastagbelet és az emésztést befolyásolja. Ha reggel megiszik egy pohár állott vizet, felébreszti az anyagcserét. Az étel energiaforrásunk fő része. Ha lehet, helyi forrásból származó ételt egyen, főleg bio élelmiszert. Főzzön egyszerűen, egyen sok zöldséget, az ételt szórja meg zöld növényekkel és gyógynövényekkel. Március 27., 28. és 29. - a Hold a Mérleg jegyében van A Mérleg a vesére, a vértisztításra és a testnedvek egyensúlyára hat. Mindig legyen az asztalon víz, tanuljon meg többet inni. Ha böjtölni készül, készítsen tervet, hogy mit fog enni és inni. Pótolja a folyadékot. Április 1. és 2. - a Hold Nyilas jegyében van A Nyilas a combot, a derekat, a keresztcsontot és a mozgékonyságot befolyásolja. Alkalmas napok a fürdőre, a masz- százsra, a köpölyö- zésre és a szaunázásra. Mindig mozogjon - húzza fel az egyik térdét, fogja át a kezével és húzza a mellkasához, majd cserélje ki a Iáit. Lélegezzen helyesen - emeléskor kilégzés, lazításkor belélegzés. Feszítse meg a combját és a láb hátsó részét. Március 30. és 31. - a Hold a Skorpió jegyében van A Skorpió a nemi és a kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra hat. A húgyhólyag zavaraira jót tesz a meleg ülőfürdő, ellazítja az izmokat és serkenti a vérellátást. Április 3. és 4. - a Hold a Bak jegyében van A Bak a csontvázat, a térdet, a testtartást és a mozgást befolyásolja. Alkalmas idő a szőrtelenítésre és a szemölcsök eltávolítására Vágja le a körmeit és tisztítsa meg a bőrét. Bőrpakolás zsíros bőrre: élesztő, tejföl és méz. Az élesztő zsírtalanítja a bőrt, a tejföl és a méz táplálja Kezdjen hétnapos tavaszi tiszutókúiát csalánnal. Napközben igyon meg egy liter főzetet. A csalántea elűzi a fáradtságot, tisztítja a vért és a bőrt, megszünteti a gyomorproblémákat és az allergiát. Április 5. és 6. - a Hold a Vízöntő jegyében van A Vízöntő a lábszárra, a bokára, a sarokra és a visszerekre hat. * Masszírozza meg a lábfejét, a bo- j kaját és a lábszárát a szív irányába. Zuhanyozza le a lábát hideg vízzel. Ha pihen, lábát helyezze a szívénél magasabbra. Egyen almát, leveles zöldséget, teljes kiőrlésű tésztát és péksüteményt, barna rizst és E-vitamint tártál- I mazó ételeket: magokat, zabcsírát, avokádót, diót. Április 7. - a Hold a Halak jegyében van A Halak a talpakra, a járásra és a nyirokrendszerre hat. Vegyen lábfürdőt és masszírozza meg a talpát — a hüvelykujjával nyomkodja meg, és fokozatosan növelje a nyomást, mozgassa meg a lábujjait. (www.krasnapani.cz) A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, ilona,kovac$#ujszo.com; 02/59 233 461 Reklámmenedzser: Csáder Zsuzsa 0908/354 953, fotók: Fotolia, képarchívum Levélcím: Egészség, Petit Press Rt., Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1
