Új Szó, 2012. december (65. évfolyam, 277-299. szám)
2012-12-19 / 292. szám, szerda
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2012. DECEMBER 19. Régió-szülőföld 13 A láng eljutott Félbe, Nyékvárkonyba, Érsekújvárba, Udvarára, Dunaszerdahelyre és Komáromba Átvették a betlehemi lángot Bécs. A központi lángátadó ünnepségen a Szlovákiai Magyar Cserkész- szövetség képviselői is átvették a Betlehemi békelángot december 15-én, Bécsben. ÖSSZEFOGLALÓ Az altlerchenfeldi templomban délután gyűltek össze a cserkészszövetségek képviselői egy tucat európai országból és az Amerikai Egyesült Államokból, hogy átvegyék, majd otthon tovább terjesszék a Betlehemből érkező lángot. A 14. ökumenikus átadó ünnepségen megjelentek a helyi egyházak képviselői, valamint Christina Mader, az idei Békeláng-gyermek is. Christina Felső-Ausztriában élő 13 éves lány, aki karitatív munkájával (két Down-szindrómás barátját gondozza) hívta fel magára a Békeláng szervezőinek figyelmét. A köszöntők után a nemzetek egy-egy képviselője könyörgést mondott, majd meggyújtották a lángot saját lámpásaikban. A magyar cserkész- szövetségek nevében Buday Barnabás, a Magyar Cserkész- szövetség elnöke mondott könyörgést, a lángot az érsekújChristina, az idei Békeláng-gyermek (Képarchívum) vári Zajíček Tamás szlovákiai koordinátor vette át. A nap végére a láng eljutott Félbe, Nyékvárkonyba, Érsekújvárba, Udvarára, Dunaszerdahelyre és Komáromba a helyi cserkészcsapatokhoz, ezzel megkezdődött a lángosztó staféta Szlovákia magyarlakta területein. (szmcs-p) A program csúcspontja az volt, amikor együtt énekelték a Mennyből az angyalt Jubileumi Adventi hangverseny ÚJ SZÓ-TUDÓSÍTÁS Ipolyság. Huszadik alkalommal rendezte meg az ipoly- sági Musica Aurea énekegyüttes hagyományos Adventi hangversenyét. December 8-án újra megnyílt a város katolikus temploma a zenekedvelők előtt. A hangversenyt 1992-ben rendezték első ízben a kóruszene népszerűsítésére és az adventi hangulat mélyebb átélésére. Az állandó ipolysági fellépők mellett magyarországi kórusok emelik az ünnep fényét. Idén a törökbálinti Cantabile kórust látták vendégül, de részt vett már a rendezvényen a veresegyházi Gaudeámusz kórus, az újfehértói Városi Ifjúsági Kórus, a budapesti Gemma Splendida és az Ubibene énekegyüttes is, tavaly pedig St. Martin hozta el a Idén 15 éves a Musica Aurea (Képarchívum karácsony hangulatát. „Teremtettünk egy hagyományt, és ezt ápolni, folytatni kell: ennek a jegyében építjük a repertoárt egyházi kórusművekkel. Fellépési lehetőséget adunk a város minden kórusának” - mondta N. Tóth Anikó, a rendezvény egyik főszervezője. A négy ipolysági kórus idén is széles repertoárral érkezett - a karácsonyi dalok mellett gregorián, gospel és modem dalok egyaránt felcsendültek. Ajubileumi ünnepség kulcs- fontosságú momentuma volt a Musica Aurea énekegyüttes fellépése, amely idén ünnepli fennállása 15. évfordulóját. A program csúcspontja a közös éneklés volt - kicsik és nagyok együtt énekelték a Mennyből az angyalt, a két felnőttkar pedig Kodály Zoltán Esti dalával zárta az Adventi hangversenyt. A Napsugár énekkar énekszóval kedveskedik Adventi koncert ÚJ SZÓ-HÍR Negyed. A karácsonyi ünnep- várás jegyében advent harmadik vasárnapján bensőséges koncertre került sor a negyedi római katolikus templomban. A Napsugár énekkar - Mészáros Anna vezetésével - már hagyományosan énekszóval kedveskedik a helybelieknek és a környező falvakból ide látogató zenekedvelő közönségnek. Ä műsorban főleg adventi és karácsonyi énekek hangzottak fel, de szlovák, angol és olasz nyelvű dalokkal is dicsőítették Jézus Krisztus eljövetelét. Az énekszámokat gitárszólóval és szavalattal színesítették. A koncert utolsó műsorszámát, a Csendes éjt az énekkar a hallgatósággal együtt énekelte. (vm) Betlehemes játékot adtak elv a máraisok Sikert arattak a magánkonzervatórium diákjai Nemzetiségi est UJ SZÓ-HÍR Kassa. Az emberi jogok napja alkalmából tizenötödször rendezték meg december 8-án a történelmi városházán a nemzetiségek estjét. Mivel Kassa nemzetiségi összetétele igen sokszínű, az est kulturális műsora is változatos és gazdag volt. Fellépett a cseh közösség női énekkara, amely egyedülálló Szlovákiában. A zsidó kultúrát a Kaschauer Klezmer Band, az orosz kisebbséget a Simplicitiez énekcsoport képviselte, a Karpaty trio ukrán népdalokat adott elő. A szlovákiai kárpáti németek énekkara, a Nachtigal karácsonyi dalokkal kedveskedett, a bolgár kultúrát a budapesti Zornica táncegyüttes reprezentálta. Nagy sikerrel mutatkoztak be a kassai magánkonzervatórium diákjai roma repertoárjukkal, a magyar kisebbséget pedig a Márai Sándor Gimnázium és Alapiskola kisdiákjai képviselték autentikus betlehemesjátékukkal. (TM) A jóga lényege az, hogy az ember megpróbáljon egy kicsit kikapcsolni, megfeledkezni a világról, kizárólag önmagára összpontosítani Elhitetjük magunkkal, mi mindenre nem vagyunk képesek Miklós Éva jógaoktató (Képarchívum) BARTALOS ÉVA Galánta. Szívritmuszavara miatt 23 éves koráig nem sportolhatott, ma mégis jógaoktatóként járja a világot. Miklós Éva zene szakon diplomázott a nyit- rai Konstantin Filozófus Egyetemen. A jógával véledenül ismerkedett meg. „Egy thaiföldi kiránduláson jógáztam először, de akkor unalmasnak találtam. Egy barátom unszolására mentem el másodszor, és akkor magával ragadott” - mesélte Éva. A jógának nagyon sok ága van. Éva Ashtanga jógát tanul és oktat. Ez a legrégebbi mozgássorozat, mely nemes aka gyakorlatoktel- jesítésére, hanem a légzésre és a belső izmokra is hangsúlyt fektet. Ezáltal ellenőrizhető az elme és beindul a méregtelenítés. „Először a fővárosba jártam gyakorolni. Mivel akkor még zenét tanítottam, csak esténként volt rá lehetőségem. Később minden szabadidőmet és pénzemet a fejlődésembe fektettem” - mondj a Éva. Négy év alatt bejárta a világot. Jógatanfolyamokon és work- shopokon vett részt Budapesten, Londonban, Brazíliában, Bécsben, Berlinben, Thaiföldön és Indiában. Madonna mesterével gyakorolt Olyan elismert mesterektől tanulhatott, mint Danny Paradise, akivel Madonna és Sting is gyakorol, David Swenson és Jaroslav Pávek. A jógával való megismerkedés életmódváltáshoz vezetett. „Amióta jógázom, jobban figyelek arra, mit eszem. Az egészséges táplálkozás híve vagyok, sokkal rugalmasabbak az izmaim és lelkileg is kiegyensúlyozottabb vagyok. Fontos, hogy olyan tápanyagokat fogyasszunk, amelyekre valóban szükségünk van. A testünk a templomunk, nem mindegy, milyen belül. Az oktatást baráti körben kezdtem. Miután megtudták, hogy a jógának hódolok, megkérdezték, gyakorolhatnának-e velem. Természetesen igent mondtam. Majd Galántán, egy edzőteremben tartottam órákat” - mesélte Éva. Gyermekekkel és idősekkel is foglalkozik Nagy az érdeklődés a jóga iránt. Ézt igazolja az is, hogy a hét öt napján, naponta négyszer tart edzéseket. „A jóga minden korosztálynak szól. Nemrég kezdtem gyerekekkel foglalkozni, a legfiatalabb tanítványom 8, a legidősebb 65 éves. Már a gyerekekben nagyon sok a gátlás. Elhitetik magukkal, hogy bizonyos gyakorlatot nem képesek megcsinálni, ezért meg sem próbálják. Ugyanez figyelhető meg a felnőtteknél is. Van, hogy egy póz bonyolultnak tűnik, de ez nem jelenti azt, hogy valaki képtelen lenne megcsinálni. A másik nagy probléma a rossz testtartás. Ebből ered a későbbi hátfájás. Az óráimon ezen is igyekszünk javítani. Semmit nem erőltetek, nem az a cél, hogy valami fájjon, csak az, hogy az izom kicsit húzódjon, megnyúljon. Nagyon kell figyelni, mert könnyen megsérülhetünk. Az izom- és ízületi sérülések nehezen gyógyulnak. A lényeg, hogy az ember megpróbáljon kicsit kikapcsolni, megfeledkezni a világról, önmagára összpontosítani” - mesélte Éva. Van, amit nehéz helyrehozni Sajnos gyakran előfordul az is, hogy valaki nem a megfelelő oktatótól tanul. A rosszul elvégzett gyakorlatok sokat árthatnak az ízületeknek és az izomzatnak. Főként a térd és a gerinc sínyli meg a rossz gyakorlást. Ilyenkor helyre kell hozni, amit más elrontott. A sérülések elkerülése végett figyelni kell arra, hogy a gyakorlatokat jól végezzük el. Egy edzés másfél órán át tart, és különféle pozíciókat tartalmaz. Mindegyik gyakorlatnak van könnyített és nehezebb változata, mindenki azt választhatja, ami neki megfelel. Az edzés alaposan megmozgatja az izmokat, a végén látszik a jóleső kimerültség az arcokon. A jógaóra rela- xációval zárul, így teljes a gyakorlat. „Jó látni, ahogy az emberek fejlődnek. Aki az elején még lehajolni sem tudott, néhány alkalom után könnyedén végrehajtja a nehezebb gyakorlatokat is. Mindig is segíteni akartam másoknak. Ez az, ami motivál” - zárta a beszélgetést Éva.
