Új Szó, 2012. december (65. évfolyam, 277-299. szám)
2012-12-10 / 284. szám, hétfő
Egészség ■ 2012. december 10. lett izmos Sztárok életmódja Volt egy nehéz időszak Steve Martin életében. A 67 éves amerikai komikus, színész, zenész világéletében nagyon rossz alvó volt. Mivel nehezen tudott elaludni, s másnap fáradtan ébredt, orvoshoz fordult, s az altatót írt fel neki. Utólag kiderült, hogy mindjárt nagyon erőset, amit álmatlanságban szenvedő betegek használnak. Ennek törvényszerűen az lett a vége, hogy az Örömapa, a Bilko főtörzs és számos más sikeres film főszereplője, A rózsaszín párduc forgatókönyvírója és egyben világszerte ismert Jacques Clouseau felügyelője gyógyszerfüggő lett. Sokáig tartott, amíg tudatosította, hogy tennie kell ellene valamit, ugyanis megesett, hogy sokszor nem emlékezett arra, mit mondott, vagy tett. Ezzel kapcsolatban néhány sztori is kering róla: az egyik arról szól, hogy a pókerjátékos hírében álló színész általában úgy ült le pókerezni az interneten, hogy előtte bevette az altatót, s mikor elálmosodott, lefeküdt. Történt pedig egy alkalommal, hogy másnap, amikor leült a géphez, eszmélt rá, előző este is azt hitte, hogy ágyhoz tért, pedig hajnalig pókerezett. Jó ezer dolláros nyeresége ébresztette rá, hogy tovább játszott, s nem is tud róla. Ekkor fogadta meg, hogy kezelteti magát... A Barátok közt fiatal sztárjához, Aradi Balázshoz, akit a sorozatból szintén Balázsként ismerhetnek a nézők, mindig közel állt a sport. Négyéves kora óta több mint egy évtizeden át gyorskorcsolyázó volt, de aztán a színészetet választotta, így nem lett belőle élsportoló. Az idén ugyan kicsit elkeseredett, mert nem vették fel a színművészeti főiskolára. Bánatűzőként egyre gyakrabban ment le az edzőterembe, hogy az ún. fegyencedzéssel tökéletesre gyúrja restét. A fegyencedzés segítségével hihetetlen nagy változások érhetők el, sőt, olyan izmossá varázsolhatják a férfiak magukat, mintha mindennap legalább 2 órát edzenének. A fegyencedzés semmilyen eszközt nem használ, a saját testünk által „nyújtott” súly az, amivel dolgozni kell. Balázs, aki megelégelte vékony testalkatát, és úgy döntött, magára szed egy kis izmot, még tavaly Rékasi Károlytól kért segítséget. A Bartha Zsoltot alakító színész jó ideje látogatja az edzőtermeket, így még egy személyi edzőt is nidott ajánlani fiatal kollégájának. A saját edzőjének a számát adta meg, aki ajánlott neki egy edzéstervet, valamint személyre szabott étrendet is, s mindezt annyira betartotta, hogy még főzésre is adta a fejét. Egyébként az elmúlt pár hónapban napi 15 percet a felsőtestét erősíti, az egylábas guggoló állásból már ugrásra is képes. A fegyencedzésnek köszönhetően jó pár kiló izmot sikerült felszednie, s mindenütt azzal dicsekszik, hogy azóta sokkal jobban érzi magát... www.ujszo.com * természetes gyógynövényig/ es liióoiaf-alapú kozmetikumok cos -niŕďe Bfertiio Folyton fiatalos, s ebben nagy szerepe van a szülőktől örökölt géneknek, véli Zlata Adamovská, aki a nyolcvanas évek elején a Mentőautó c. tévésorozattal vált ismertté. Azóta száznál több szerepet játszott filmben, tévében, az utóbbi időben a képernyőn a Rendelő a rózsakertben sorozat cseh verziójában alakítja Páleníková doktornőt. A cseh színésznő úgy véli, nagyon fontos a vitalitás is, az, hogy megtanították, ne eméssze magát fölöslegesen, űzze el a rosszat, és soha ne veszítse el humorérzékét. Ez a hozzáállás sok nehézségen átsegítette, legutóbb a váláson is. Egyébként nem foglalkozik magával túl sokat. Huszonévesen megszokta, hogy bármit megehet, ez ugyan az évek során megváltozott. Főleg terhességei idején, amikor nem tudott ellenállni az édességeknek. Első ízben 14 kiló súlyfeleslege volt. Ettől ugyan később megszabadult, de másodszor mindez megismédődött. A szülés után eldöntötte, nem fog drasztikus diétába, inkább felhagy a nyalánkságokkal és a zsíros ételekkel. Szerencsére a foglalkozásából adódóan sokat mozog a színpadon, no meg maga is örökmozgó, folyton tesz- vesz a kertben. Mivel általában mindenüvé autóval jár, így az imádott séták elmaradtak, de úszik, biciklizik, s néha a konditerembe is betéved. Altatókon élt Segít a jó humorérzék-HIRDETÉS 15 NEM HULLIK A HAJ Külföldről hoztam magamnak hajhullás elleni SALON TEXTURES készítményeket. A termékekkel nagyon elégedett vagyok, a hajam tart, mintha odaszögezték volna, nem hullik ki egy szál sem. A rádióban hallottam egy beszélgetés végét amelyet a kizárólagos szlovákiai importőrrel készítettek, ezért arra következtettem, hogy a szert már Szlovákiában is árusítják. Szeretném tudni, hol vásárolhatom meg. Mgr. Peter F-olvasó Utánajártunk, hogy a terápiás SALON TEXTURES sampont és a SALON TEXTURES hajkondicionálót a Kvatrofin Kft forgalmazza. Nyilván nagyon hatásos és minőségi termékekről van szó, hiszen nem Ön az egyetlen, aki kedvezően nyilatkozott róluk. A minőséget azonban meg kell fizetni - a sampon 23 euróba (692 korona), a hajkondicionáló 16 euróba (482 korona) kerül, és a gyártó egyidejű használatukat javasolja. Az Ön kérésére és a többi érdeklődő részére is közöljük a cég tiniét ahol megrendelheti vagy közvetlenül megvásárolhatja a készítményeket: KVATROFIN s. r. o., Skarniclovská 1,90901 Skalica, tel.: 034/664 74 35 EGY HET A SZEPASSZONNYAL December 10. és 13. - a Hold a Nyilas jegyében van A Nyilas a mozgékonyságra van hatással. A reggelt nyújtózkodással kezdje - ez a nap kellemes kezdetét jelenti. Menjen szaunába - a rendszeres szaunázás erősíti az immunrendszert. A melegben az erek kitágulnak, a szövetek vérellátása nő, az izmok ellazulnak, javul az ízületek mozgékonysága. Hidegben az erek összehúzódnak, a vér gyorsabban áramlik vissza az erekben. Az ízületek fajdalma ellen, a megfázás és náthaláz megelőzéséért próbálja ki a gyömbérlevest: 1 liter vízben fél óráig főzzön egy egész gerezd fokhagymát, 40 g friss gyömbért, 2-3 fekete borsot, egy szegfűszeget és sót. Turmixolja szét, és olívaolajon párolt hagymával ízesítse. Melegen fogyassza! Ha újholdkor böjtöl, a szervezet tisztítására, ne a diétára gondoljon! December 14-16. - a Hold a Bak jegyében van A Bak a csontokra és a bőne vari hatással. Most leghasznosabb a fürdő - a bőr vérellátása javul, regenerálódik és fiatalodik. A bőrét kenje be krémmel, készítsen hajpakolást, kenje be a fájó térdet. Ügyeljen a helyes testtartásra. Egyen diót, sok fluort tartalmaz, erősíti a csontokat és a fogakat. Egyen tökmagot - káliumot, meszet, vasat, foszfort és cinket tartalmaz. A benne lévő savaknak köszönhetően fiatalító és regeneráló hatásuk is van. Reggelizzen almát, pektint tartalmaz, amely javítja a bőr nedvességfelszívó képességét. Készítsen meleg fürdőt néhány csepp levendulaolajjal. (www.krasnapani.cz) Thermo krém 500 ml: a narancsbőrös bőrfelület kezelésére Ár 12,90 € Vadgesztenyés gél forte 500 ml: enyhülés a fáradt, visszeres lábak számára Ár 6,94 € Aloe vera krém 500 ml: problematikus gyulladásos bőr ápolására Ár 5,94 € E-vitaminos krém 500 ml: lassítja a bőr öregedését Ár 5,94 € Körömvirágkrém 400 ml: érzékeny, hámló, száraz bőr kezelésére Ár 5,94 € Rozemary gél forte 500 ml: különböző mozgásszervi , reumatikus és más izületi betegségek gyógyítását segíti Ár 6,94 € A termékek kedvezményes árom megrendelhetők a forgalmazónál. Tel: 0905/825883,031/5594030 vagy a www.biocentrumplus.sk interneteimről, megvásárolhatók Bősön a Biocentrumban. 50 euró feletti rendelés esetén ingyenes postai szállítást vállalunk. MP120237 MP120729 A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, ilona.kovacs@ujszo.com; 02/59 233 461 Reklámmenedzser: Csáder Zsuzsa 0908/354 953, fotók: Fotolia, képarchívum Levélcím: Egészség, Petit Press Rt., Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1
