Új Szó, 2012. augusztus (65. évfolyam, 177-202. szám)
2012-08-13 / 187. szám, hétfő
EGÉSZSÉG ■ 2012. AUGUSZTUS 13. 12 ez-az Az 5 szelvényt - a játék végén - postai levelezőlapra ragasztva küldjékel szerkesztőségünk címére. A nyeremények Slim Flavin Az eredményes és egészséges fogyókúra elősegítéséhez kifejlesztett újdonság, nőknek és férfiaknak * egyaránt! 3 olvasónk nyerheti meg Szike nélkül A sebészeti qrcfeszesítés alternatívája ez a biológiai emulzió. 3 olvasó nyerheti meg A fekete snha nem fakul ki Nemcsak tisztít, hanem védi is a fekete ruhadarabok színét. 3 olvasónk nyerheti meg Az Orbit ajándéka Cukormentes rágógumi minden napra 3 olvasónk nyerheti meg Mindig ápoltan A részleges fogpótlás ápolásának elengedhetetlen eszköze. 3 olvasónk nyerheti meg Pihenjen a párjával Egy hétvége két személyre a trencsénteplici fürdőben. 1 olvasónk nyerheti meg v un un ú ~ l,vt «*>** 3SS«- «KlWMtM» A Figaro ajándéka Ez az elegáns és eredeti kendő most az öné lehet.A Figaro ezzel kedveskedik vásárlóinak. 3 olvasónk nyerheti meg. www.ujszo.com Többször beszámoltunk már pánikbeteg sztárokról, s arról is, hogy egyesek különböző fóbiában szenvednek. Nos, Nicole Kidman furcsa okból kifolyólag egyenesen retteg a pillangóktól. Az ausztrál származású, Oscar-díjas színésznő egyszerűen undorodik tőlük. Régebben elmondta, hogy már gyerekkorában kialakult ez a fóbiája. Hazaérve a suliból látta, hogy a kertjük kapujára egy óriási lepke szállt. Nem merte megközelíteni a rovart. Átmászott a kerítésen, és megkerülte a házat, hogy újra a bejárathoz jusson, mondta. Kidman hozzátette, ezt a kört mindannyiszor megtette, amikor csak lepke szállt a bejáratra. A félelme azóta sem akar enyhülni, pedig többször' próbált szabadulni tőle. Elment az Amerikai Természettudományi Múzeumba, és egyenesen a lepkéket kiállító részlegbe sietett, de képtelen volt végigmenni azon a folyosón. Néhány éve ellátogatott egy állatkertbe, ahol egy pillangókkal teli ketrecbe záratta magát, csak hogy kigyógyuljon, de a kalandnak az lett az eredménye, hogy azóta még jobban retteg tőlük, vallotta be a Hideghegyben és az Engedd el! című, valamint több más filmben csodálatosat alakító Kidman, akit saját bevallása szerint nem zavarna, ha csótányok lepnék el a testét de a lepkéket messze el kell kerülnie, mert amint meglát egyet, azonnal erős pánik, rettegés, félelem, szorongás fogja el. Meddig bírja? Harmadszor próbálkozott megszabadulni a démonjaitól Oldrich Kaiser. A kitűnő cseh színész, aki legutóbb a Líbáš jako Bűh című cseh filmben remekelt Kamila Magálová oldalán, idén januárban vonult be alkoholelvonó kúrára. Amikor már nagyon rossz a helyzet, elmenekül, de eddig sohasem sikerült kigyógyulnia. Most is azonnal megkezdték a terápiát, a gyógyszeres kezelést, látogatókat csak egy hónap után fogadhatott - ez előírás a klinikán -, ezalatt volt ideje, hogy elgondolkozzon saját magán. Kaiser a kezelés előtti napokban megint egyre többet ivott, nagyon rosszul nézett ki, lefogyott, pedig előtte elég hosszú ideig absztinens volt, ezt kollégái és a rendező Marie Poledňáková, akikkel Marokkóban forgatta a fdm második részét - Libái jako dábel - is megerősítették. A színész már hosszú ideje küzd az alkoholizmussal. A betegség miatt ment tönkre a házassága, felesége, az ugyancsak kitűnő színésznő Nad’a Konvalinková 2005-ben elvált tőle, s néhányszor a munkáját is elveszítette, 2010-ben az Ungelt színházból rúgták ki, miután Písekben részegen jelent meg egy előadáson. Ezután is kezeltette magát, de nem sokáig bírta, megszökött. Most májusig volt az intézetben, egyes hírek szerint tartja magát, de már arról is szólt a fáma, hogy újra a pohárhoz nyúlt. Sztárok életmódja EGY HET A SZEPASSZONNYAL Augusztus 13. - a Hold az Ikrek jegyében van Figyelje meg, hogy helyesen léleg- zik-e: feküdjön le, egyik kezét helyezze a hasára, a másikat a mellkasára. Figyelje a légzését, a has és a mellkas mozgását. Ha lehet, tudatosan hagyja mozduladanul a mellkast, és lélegezzen a „hasba”. Kilélegzéskor a hasat hagyja hosz- szan és folyamatosan süllyedni. Augusztus 14-15. - a Hold a Rák jegyében van 8. 15. Szervezetünk számára megkezdődik a biológiai ősz - a tüdő és a vastagbél érzékenyebbé válik. A Rák hatással van a gyomorra és az emésztésre. Tanuljon meg minden evés előtt egy pohár tiszta vizet inni — segít a szervezetből kiüríteni a szennyeződéseket, és serkenti a zsírégetést. Ha ég a gyomra, étkezés után rágjon rágógumit. A tanulmányok bebizonyították, hogy rágással semlegessé válik a gyomorsav. Ha fáj a gyomra, egyen friss áfonyát. Reggel hideg vízzel mossa meg a kebleit. A rendszeres mosás feszessé teszi a melleket, és az esedeges elváltozások is könnyebben észrevehetők. Augusztus 16-18. - a Hold az Oroszlán jegyében van Az Oroszlán a szívre hat. Pótolja a C-vitamint, főleg friss citruslével. Napközben igyon zöld teát. Ha újholdkor böjtöl, koncentráljon a test megtisztítására, ne pedig a diétára! Az újhold alkalmas a jó elhatározásokra, a változásokra. Ha tartósan fogyni akar, tanuljon meg egészségesen főzni, egyen rendszeresen és mozogjon. Körülbelül két- óránként egyen, hogy ne legyen nagyon éhes. A glikémiás index szerint válasszon élelmiszereket. Ez megmutatja, hogy az ételből a cukor milyen gyorsan kerül a vérbe. Vannak élelmiszerek, amelyek a vércukorszintet magasan tartják, s ezzel hosszú ideig telítetté tesznek. A zöldségek közül ide tartozik a sárgarépa, a brokkoli, a zeller, a petrezselyem, a fehér káposzta és a kukorica, a hüvelyesek közül a borsó, a lencse és a bab, továbbá a dió, a rostos gabonatermékek, a zabkása, a teljes őrlésű péksütemény, a hántoladan rizs, a sovány tej, a paradicsomlé. Augusztus 19. - a Hold a Szűz jegyében van A Szűz az emésztést befolyásolja. Reggel igyon meg egy pohár vi- zet, felébreszti az anyagcserét. Mozogjon, elég egy kis séta - segíti a belek munkáját, elősegíti az emészteden ételmaradékok előrehaladását. (www.krasnapani.cz) A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, ilona.kovacs@ujszo.com; 02/59 233 461 Reklámmenedzser: Csáder Zsuzsa 0908/354 953, fotók: Fotolia, képarchívum Levélcím: Egészség, Petit Press Rt., Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1
