Új Szó, 2012. május (65. évfolyam, 101-125. szám)
2012-05-21 / 116. szám, hétfő
www.ujszo.com EGESZSEG ■ 2012. MÁJUS 21. TANÁCSADÓ - REKLÁM 131 Tovább élhetnek a szívelégtelenségben szenvedők Rosszak a kilátásai annak a betegnek, aki krónikus szívelégtelenség miatt került rokkantnyugdíjba. Ebben a betegségben többen halnak meg, mint egyes rákfajtákban, pedig vannak hatásos gyógyszerek. A most bevezetett új kezelési mód viszont reményt ad a betegeknek, hogy tovább éljenek, s jobb legyen az életminőségük. ■m. J w V S okan félreértik a betegség lényegét. Azt hiszik, hogy azonnal halált okoz, mint pl. az infarktus. Ahogyan azt dr. Éva Gonzalvesová kardiológus mondta, több negatív tünet együttes hatására alakul ki ez a betegség, s legfőbb jellemzője, hogy a szív képtelen az egész szervezetbe vért szállítani, s nem tudja a szerveket és a szöveteket oxigénnel ellátni. Ezt a gyengeséget azzal próbálja kompenzálni, hogy gyorsabban ver, ami még jobban kimeríti. Ennek a helyzetnek a következménye a szívelégtelenség vagy gyenge szív. w A krónikusan beteg szív lassan elveszíti erejét, nem tudja ellátni feladatát. Több tényező váltja ki, például a cukorbetegség, a dohányzás, az infarktus, a magas vérnyomás. A népesség 2-3 százalékára jellemző. A krónikusan beteg szív lassan elveszíti erejét, nem tudja ellátni feladatát. „A légszomj, a fáradtság, a kisebb teherbírás, a lábdagadás, a szívzörej, a pitvarlebegés mind arra utalhat, hogy a szív erőtlen, fáradt” - egészítette ki a betegség jellemzőit dr. Ján Murin kardiológus. Téves az a felvetés, hogy akinek nagy méretű a szíve, az egészséges. Pontosan az ellenkezője az igaz: mérete miatt nem dolgozhat jól. Pontos diagnózist kétféleképpen lehet felállítani: • elektrokardiog- rammal - gyorsan elkészíthető, de az eredményt jó szakembernek kell elemezni • echokardiográffal — hosszabb ideig tart, az eredményre pedig várni kell. Eddig 6 gyógyszercsoport állt az orvos rendelkezésére, ezek közül kellett választania. Mostantól egy ún. intelligens gyógyszer, az ivabradin hatóanyagú gyógyszer is a rendelkezdésre áll. Ennek az a legfőbb tulajdonsága, hogy le tudja lassítani a pulzust, s ezzel kíméli a szívet. Szedése a percenkénti 75-ös pulzus esetében indokolt. Szlovákiában körülbelül 100 000 szívelégtelenségben szenvedő beteg van, évente csaknem 1900-an halnak meg ebben a betegségben, ezzel megelőzi a mellrákban és a prosztatarákban szenvedőket is. Egyik nagyon fontos kockázati tényezője a szívfrekvencia. Ha ember egészséges, baj, ha magas a pulzusszám, mert csak akkor jelentkezik, amikor a szervezetnek több oxigénre van szüksége, például sportoláskor. A nagyobb szívfrekvencia ezt igyek- s z i k pótolni. Am a szív- beteg > emberek JS esetében a nagyobb frekvencia / árt, mert kifair rasztja a szívet. Minél intenzívebben dolgozik a szervezet motorja, annál jobban kimerül. Mindennek ellenére a betegeknek mindössze 13,5 százaléka kapja meg azt a kezelést, amellyel el lehet érni a percenkénti 55-60-as pulzusszámot. A 70 feletti érték már komoly veszélyt jelent. Bár az eddig ismert bétablokátorok is képesek csökkenteni a szívfrekvenciát, lehet mellékhatásuk, amelyek gyakran nem engedik teljes mértékben érvényesíteni a gyógyhatású Néhány betegnél így nem sikerül kellően lelassítani a szívtevékenységet. Ez a magyarázata annak, hogy a kezelés ellenére sok beteg mégis meghal. Az új molekula, az ivabradin most optimális mértékben, „intelligensen” képes csökkenteni a szívfrekvenciát. Ez azt jelenti, hogy épp any- nyival csökkenti, amennyi szükséges ahhoz, hogy optimális értéket érjen le. Az alacsonyabb pulzusszám hosszabb és jobb életet biztosít, enyhülnek a panaszok, vagy teljesen megszűnnek, s megnő a beteg munkabírása, (kovács) » A szív egészségének hét titka Jó egészségre, hosszú életre számíthat, aki betartja a szív védelmének hét szabályát: semmi cigaretta vagy súlytöbblet, rendszeres testmozgás, egészséges étrend, megfelelő szinten tartott vérnyomás, vérzsírok és vércukor. Amikor még a tüdővész volt az első számú egészségügyi rém, mindenki tudta, hogy ezt egyetlen tényező, a Koch- bacillus okozza. A koszorúér-betegség megjelenésének esélye viszont attól függ, hogy a kockázati tényezők közül hány rizikófaktor jelenléte érvényesül: minél több rontja az életünket, annál nagyobb az infarktus vagy a szélütés valószínűsége. Az Amerikai Kardiológiai Társaság rögzíti, hogy ki az, akinek egészséges a szive és az érrendszere: • aki soha nem dohányzott, vagy legalább egy éve abbahagyta a dohányzást; • aki karcsú, tehát a testtömeg-indexe 25 alatt van (a testmagasság és a testsúly alapján az adat kiolvasható a táblázatokból); • legalább heti 150 perc kényelmes vagy 75 perc lendületes mozgást végez; • vérnyomása nem magasabb, mint 120/80 Hgmm; • legalább négyet betart a következő étrendi ajánlásokból: naponta négyszer fél csészényi zöldség- vagy gyümölcslé, heti 2-3 alkalommal hal, legfeljebb egy liter cukrozott üdítő ital hetenként, teljes őrlésű lisztből készült kenyérfélékből napi egy-két dekagramm, naponta legfeljebb 1500 milligramm konyhasó; • vércukra legfeljebb 5,8 Hg/mm, össz-koleszterinszintje pedig 5 alatt van. (pss) Tudta? A kerékpárbalesetek egyharmada C • / •• 1 / 1 • / tej sérüléssé! jár A kerékpárbalesetek egyharmada fejsérülés, és a halálos balesetek háromnegyed része az agyszövet visszafordíthatadan károsodásának és Washington utcáin háromezernél több kerékpárost figyeltek meg. Ezeknek az embereknek több mint a fele védősisak nélkül következménye - állapították meg amerikai kutatók legújabb tanulmányukban. Mind többen kerékpároznak iskolába, munkába világszerte, de a baleseti sebészek is mind gyakrabban emelik fel szarik biciklin. A munkacsoportot különösen az foglalkoztatta, hogy Boston területén már 61 forgalmas helyen nyílt kerékpárkölcsönző hatszáznál több biciklivel. A kerékpárral együtt sisak is bérelhevukat az elemi önvédelem, azaz védősisak nélkül kerékpárra ülő gyermekek és felnőttek miatt. Különösen a sokfelé terjedő kerékpárkölcsönzők használata növelte meg a gyakran végzetes agysérülések előfordulását. Christopher Fischer amerikai baleseti sebész és munkatársai az Annals of Emergency Medicine legújabb számában közölték a kerékpáros balestekről készített tanulmányukat. A kutatók Boston tő, de ezt csupán minden ötödik ember vette igénybe. A baleseti sebészek hangsúlyozzák, hogy a kerékpárosok általában nem tudják, vagy nem veszik figyelembe, hogy a sisak viselése a fejsérülések 65-88 százalékát kivédi. Idézik azt a tavaly megjelent, Ausztráliában végzett vizsgálatot, amely igazolta, hogy 29 százalékkal csökkent a fejsérülések gyakorisága ott, ahol a kerékpárosok számára a sisakot kötelezővé tették (MTI) A halevés csökkenti a vastagbélrák kockázatát Kisebb a vastagbélrák kockázata azoknál, akik sok halat esznek — állapították meg kínai kutatók 41 korábbi tanulmány adatainak áttekintésével. Elemzésükhöz egyebek közt az Egyesült Államokban, rendszeres halfogyasztás 12 százalékkal csökkentette a vastagbélrák és 21 százalékkal a végbélrák kockázatát. Az összefüggés akkor is fennállt, amikor a tanulmányokban részt vevő emberek nemével, Norvégiában, Japánban és Finnországban készült vizsgálatok eredményeit használták fel. Csie Liang és kollégái a témában 1990 és 2011 között készült, a halfogyasztás mennyiségét és a rákdiagnózisokat nyomon követő tanulmányokat gyűjtötték össze, ezek eredményeit összegezték. Az elemzés azt mutatta, hogy a életkorával, alkoholfogyasztásával, családi történetével és más, a rák kialakulásában közrejátszó tényezőkkel korrigálták az adatokat. A szerzők hangsúlyozták, hogy elemzésükben nem tettek különbséget a halfajták között, ahogy a halételek elkészítési módja szerint sem tudták vizsgálni a hatást, (medipress) MP120290
