Új Szó, 2012. február (65. évfolyam, 26-50. szám)

2012-02-22 / 44. szám, szerda

20 Sport-hirdetés

ÚJ SZÓ 2012. FEBRUÁR 22. www.ujszo.com

A távolugró Medgyes Renáta hétvégén az ötpróbázók között versenyzett, de a gátfutás során megsérült a sarka

A fedett pályás szezon nem fontos, cél az olimpia

Medgyes Renáta három hetet töltött Duhajban

(képarchívum

Medgyes Renáta két éve Európa-bajnoki hetedik lett, tavaly azonban egy centivel lemaradt a vb-részvételről. A duna- szerdahelyi távolugró idén az olimpiára koncentrál, s a szint teljesítésének mindent alárendel.

BŐDT1TANILLA

Miért indult el múlt hétvégén az ötpróbázók országos bajnokságán?

A fedett pályás szezont ugyan kihagyom, de kicsit színesíteni akartuk a felkészülést, hogy ne csak mindig eddzek. Múlt kedden eldöntöttük, hogy részt veszek az ötpróbázók országos bajnokságán, és ha jól fog menni, akkor egy hétre rá a fedett pályás országos bajnokságon is. Február 11-én értünk haza a dubaji edzőtáborból, és bár edzőtábor után mindenki fáradt, szombatra olyan jó formába kerültem, hogy szinte maguktól vittek a lábaim.

Sérülés miatt mégsem fejezte be a versenyt. Mi történt?

Hihetetlenül gyors voltam. Ez volt aztán a bibi. Az első szám a gátfutás volt. Nagyon jól ment, de én nem vagyok gátfutó, a technikám nem olyan jó, csak átlagos, és sajnos a harmadik gátnál belerúgtam a sarkammal a gátba. Majdnem elestem, nem is tudtam, hogy fussak-e tovább, de aztán

azt mondtam, nem adom fel. Csak a célba érve éreztem, hogy nagyon megütöttem a sarkamat, alig tudtam rálépni. A magasugrást még végigcsináltam, de már fájdalmak között. 173 centit ugrottam, de szerintem 176-ot is ugorhat- tam volna, de hát nem tudtam használni a jobb lábamat. Még az a szerencse, hogy nem a rugaszkodó lábamat érte baj. Ezután már feladtam a versenyt, mert nem láttam értelmét, hogy erőltessem.

Volt orvosnál?

Természetesen azonnal elmentem röntgenre. Szerencsére nincs komoly baj, a csont nincs eltörve vagy elrepedve, csak megütöttem. Vasárnap és hétfőn nem edzettem, kedden már lementem a fitneszterem- be, de a sarkam még mindig fáj. Jegelem, kenegetem, biolámpával kezelem, igyekszem mindent elkövetni azért, hogy minél hamarább edzhessek. Be vagyok jelentve a hétvégi fedett pályás országos bajnokságra, de szerintem nemigen tudok elindulni. Nem akarom most bolygatni a sarkam, nekem jelen helyzetben nem jelent semmit egy szlovák bajnokság, az olimpia a legfontosabb. Pech, hogy megsérültem, mert nagyon jó formában voltam, a felkészülésem nagyon jól sikerült.

Duhajon kívül hol készült még az új szezonra?

Tavaly ősszel egy hétig Bajmócon voltam gyógykezelésen, október 1-jétől pedig keményen elkezdtünk edzeni.

Két hétig voltam Csorbatón edzőtáborban, novemberben pedig három hétig Spanyolországban készültem. Január végén jött Dubaj, ahol három hetet töltöttem. Remek körülmények között készülhettünk, nagyon jól ment az edzés, több egyéni csúcsot is döntöttem, például sprintben is. Tényleg balszerencse, hogy most pont a sarkam ütöttem meg, mert az ember az egész súlyát ráhelyezi. Vettem szilikon talpbetétet, hogy a nyomást kicsit oldja, de szerintem ezen a héten még csak óvatosan fogok edzeni. Voltam

csontkovácsnál is. Michal Da- nác már több éve kezel, nemegyszer kisegített, és most is sokkal jobban érzem magam, amióta jártam nála. Most már rá tudok állni a lábamra, eddig csak spiccen tudtam menni.

Mikor szeretne először versenyezni?

Május 8-án lesz az első versenyem Vágújhelyen. Volt olyan lehetőség is, hogy Sanghajban vagy Teguban versenyezzek, de az edzőmmel úgy gondoltuk, hogy túl hosszú lenne az út, és nagy az időeltolódás is. Most az a legfontosabb, hogy teljesítsem az olimpiai A szintet, ezért inkább itthoni rendezvényeket kerestünk. Vágújhely után Nagyszombat és Besztercebánya következik. Remélem, ezen versenyek valamelyikén megugróm a szintet, és akkor már bárhová mehetek, amit sikerül elintéznie a menedzseremnek.

A fedett pályás szezont az olimpia miatt hagyja ki?

Tavaly nem voltak jó tapasztalataink, mivel nagyon kevés az idő a fedett pályás szezon befejezte és az új idény kezdete között. Nem akartuk elveszteni

azt az időt, amit a fedett pályás versenyekre szánnánk. Sok nagy sztár hasonlóképpen gondolkodik, ők is az olimpiára akámak a lehető legjobban felkészülni.

Tavaly csak egyetlen centivel maradt el a világbajnokság B-szintjétől. Nem kísérti még ez az emlék?

Sokat teszek azért, hogy ez ne ismétlődhessen meg. Múlt év óta jobban ügyelek az egészségemre. Járok rendszeres vérvételre, ellenőrzésre, rendbe rakattam a fogaimat, amik korábban gondokat okoztak. Az edzéseken is változtattunk egy kicsit, sokat dolgozunk, de úgy, hogy ne legyek annyira fáradt, hogy lépni se tudok. A múlt év nagyon peches volt, sokszor csak egy centi hiányzott, nemcsak a vb-szint teljesítésénél, hanem különféle versenyeken is. 2011-et már el akarom felejteni. Tanultunk belőle, és szerintem ennek meg is van az eredménye, szombaton nagyon jól mentek a lábaim. Ez bizonyítja, hogyjó úton járunk.

Az olimpiai A szint 675 cm, a B limit tíz centivel kevesebb.

Szerintem ez benne van a lábamban. Már tavaly is benne volt, csak valami mindig közbejött. Csak a szlovák bajnokságot említem: esőben, tizenkét fokban, deszka nélkül ugrottam 650-et. A deszka 20 centi, tehát tulajdonképpen már akkor megvolt a 670. Ha egészséges leszek, akkor nem kellene, hogy gondot okozzon a 675 centi.

Tizenhét légiós a Törökország elleni keretben

Hipp Bakost is meghívta

S1TA-JELENTÉS

Pozsony. Michal Hipp, a szlovák futballválogatott megbízott edzője kijelölte 18-as keretét a jövő szerdai, Törökország elleni idegenbeli barátságos mérkőzésre. Meghívót kapott a Vladimír Weiss kapitánysága alatt mellőzött Marek Bakoš (Plzeň) és Michal Breznaník (Liberec). A Corgoň Ligában játszók közül csak Kamil Kopúneket (Slovan) nevezték a meccsre. Helyet kapott a keretben a Rosztovban légióskodó Saláta Kornél, viszont csupán a tartalékok között található a moszkvai Lo- komotivban szereplő Ján Ďurica.

A keret - kapusok: Ján Mucha (Everton), Dušan Pemiš (Dundee United); védők: Peter Pekarík (Kayserispor), Saláta Kornél (Rosztov), Martin Škrtel (Liverpool) Tomáš Hubočan (Zenit Szentpétervár), Marek Čech (Trabzonspor), Radoslav Zabavník (Mainz); középpályások: Michal Breznaník (Liberec), Kamil Kopúnek (Slovan Bratislava), Juraj Kucka (Genoa), Róbert Jež (Polonia Warszawa), Marek Hamšík (Napoli), Vladimír Weiss (Espanyol Barcelona), Miroslav Stoch (Fenerbahce); csatárok: Filip Hološko (Besik- tas), Marek Bakoš (Plzeň), Stanislav Šesták (Gaziantep- spor).

LÉGIÓS F0CIHETVEGE

OLASZORSZÁG, 24. forduló: FC Genoa-Chievo 0:1, Juraj Kucka (G) - a 76. percig; Fiorentina-Napoli 0:3, Marek Hamšík (N) - a 70. percig; Juventus-Catania 3:1, Tomáš Košický (C) - 90 pere.

SPANYOLORSZÁG, 23. forduló: Getafe-Espanyol Barcelona 1:1, Vladimír Weiss (E) - a 81. percig.

NÉMETORSZÁG, 22. forduló: Hoffenheim-Mainz 1:1, Radoslav Zabavník (M) - 90 perc, Szalai Ádám (M) - a 69. percig; Freiburg-Bayern München 0:0, Erik Jendrišek (F) - a 81. percig, Karim Gué- dé (F) - a 65. perctől;

Hannover-Stuttgart 4:2, Hajnal Tamás (S) - a 76. percig.

CSEHORSZÁG, 17. forduló: Dukla Praha-Viktoria Žižkov 3:0, Ivan Lietava (DP) - a 85. percig, Pavol Jurčo (Ž) - a 45. percig, Jaroslav Hílek (Ž) - 90 pere; Liberec-Hradec Králové 3:1, Michal Breznaník (L) - 90 pere + gól; Pŕíbram-Slavia Praha 0:0, Róbert Cicman (S)- 90 pere, Matúš Čonka (S) - 90 pere; Sparta Praha-Slo- vácko 1:0, Peter Grajciar (Sparta) - a 90. perctől, Miroslav Füipko (Slovácko) - 90 pere, Tomáš Košút (Slovácko)- 90 pere; Mladá Boleslav- Ostrava 2:1, Jozef Adámik (O) - 90 pere, Ján Greguš (O)- a 46. perctől; Bohemians 1905-Jablonec 1:2, Martin Cseh (B) - 90 pere, Pavol Oro- lín (B) - a 88. percig; Teplice- Plzeň 3:4, Marián Čišovský (P) - 90 pere, Marek Bakoš (P) - 90 pere + 2 gól, Michal Ďuriš (P) - 90 pere + gól; Olomouc-České Budéjovice 0:0, Matej Krajčík (ČB) - 90 pere, Jaroslav Machovec (ČB)- 90 pere.

SKÓCIA, 27. forduló: Dundee United-St. Mirren 0:0, Dušan Perniš (DU) - 90 perc, MUoš Lačný (DU) - a 60. perctől.

HOLLANDIA, 22. forduló: Den Haag-Excelsior 1:1, Milan Lalkovič (DH) - a 65. perctől, Filip Lukšík (DH) - 90 perc; Feyenoord-Waalwijk 1:1, Németh Krisztián (W) - 90 perc; Ajax-Nijmegen 4:1, Babos Gábor (N) - 90 perc, Vadócz Krisztián (N) - 90 perc.

AUSZTRIA, 21. forduló:

Salzburg-Sturm Graz 0:0, Dušan Svento (Sa) - 90 perc, Szabics Imre (SG) - a 90. percig; Innsbruck-Admira 2:1, Sáfár Szabolcs (I) - 90 perc.

BELGIUM, 26. forduló:

Anderlecht-Westerlo 3:1, Juhász Roland (A) - a 74. percig + gól; Club Brugge-Kortrijk 2:1, Czvitkovics Péter (K) - a 77. perctől.

Harcos hercegnő - beszélgetés Pálházy Ildikóval, aki Londonban hátrányos helyzetű fiatalokkal foglalkozik, emellett a 2012-es londoni olimpia felügyelő bizottságának tagja

Milyenek vagyunk, és hogyan kommunikálunk egymással? - a négy személyiségtípus alapvetőjellemzői, erősségei és gyengéi

Négy tipp, amivel bármit elérhetünk a gyereknél - eláruljuk, hogyan bírhatjuk jobb belátásra csemeténket, hogy az engedelmeskedés számára is fontos legyen

Havonta 16 oldalon az U) SZÓ kan!