Új Szó, 2012. február (65. évfolyam, 26-50. szám)
2012-02-13 / 36. szám, hétfő
www.ujszo.com Egészség ■ 2012. február 13. TANÁCSADÓ ~13l I)r. Horváth Mária egyetemi végzettségű egészségügyi nővér vagyok. 'H| Szeretném önöket eligazítani a betegellátás útvesztőiben. Előfordulhat, ■ hogy bizonyos helyzetekben ezek az. ismeretek is kevésnek bizonyulnak S egy egy probléma megoldásához. Ha ilyen előfordul, ne habozzanak, ír- I ják meg, és én igyekszem segíteni. Várom kérdéseiket, észrevételeiket a következő H címre: Új Szó szerkesztősége, Egészség, Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1, illetve .......... ......................—-J e-mailban: ilona.kovacs@ujszo.com Érdemes hetente figyelemmel kísérni a sorozatot, mert márciusban vetélkedőt közlünk a megjelent cikkek alapján. Három helyesen válaszoló olvasónk tárgyi jutalomban részesül. HA MEGBETEGSZÜNK... Mi szerint válasszunk ános orvost? Minden állampolgárnak napi 24 órában az egészségbiztosítási járulék fejében joga van az egészségi állapotának megfelelő egészségügyi ellátásra. Az alapszintű ellátást munkaidőn belül az általános orvosok, illetve gyermek- és ifjúsági orvosok, nőgyógyászok, fogorvosok végzik. Munkaidőn kívül a folyamatos ellátást orvosi ügyeletben (LSPP) szintén az orvosok biztosítják. alapszintű orvosi ellátás része a szakszerű ____________í ápolás. Az általános orvos egy meghatározott időben fogadja a rendelőjében az egészségügyi ellátásra szorultakat, ha szükséges, a beteg otthonában is. Köteles ellátni azon személyeket, akikkel szerződéses viszonyban áll, valamint azokat is, akik ugyan nem állnak vele szerződéses viszonyban, de életveszélyes állapotban fordulnak hozzá segítségért munkaidőn belül. Évente két alkalommal lehet alapszintű ellátót választani. Általános orvost választhatunk szimpátia vagy ajánlás alapján, de lényeges szempont, hogy: a választott orvosnak van-e szerződéses viszonya az egészségügyi biztosítónkkal (a jelenleg hatályos jogszabályok az egészségbiztosítókat kötelezik, hogy minden olyan általános orvossal kötelesek szerződést kötni, ahol akárcsak egy ügyfelük is van), meg tudná-e oldani súlyos betegség esetén a beteg otthonában az ellátást. Az orvos elutasíthatja a szerződés megkötését, ha: már meghaladja az erejét az állampolgár minőségi egészségügyi ellátása, röviden: a mennyiség a minőség rovására menne, kapcsolata a pácienssel akadályozza őt a racionális, objektív döntések meghozásában, bizonyos egészségügyi művelet elvégzése erkölcsi normáival ellentétes, pl. a nőgyógyászoknál beutaló terhesség-megszakításra. Elutasítani csak akkor lehet a beteget, ha az nincs életveszélyes állapotban. Az orvos feladatai az alapszintű ellátás keretében: • szűrővizsgálatok elvégzése • egészségnevelés • felvilágosító munka • védőoltások beadása • a betegség diagnosztizálása • a beteg ember gyógyítása, állapotának ellenőrzése • a krónikus betegek állapotának ellenőrzése és életmódtanácsadás • beutaló szakrendelésekre, kórházakba • fertőző betegségek esetén jelentés készítése, és együttműködés a hatóságokkal a betegség megfékezése érdekében • általános vizsgálatok végzése és látlelet készítése hatóságok részére • gépjármű-vezetési alkalmasság igazolása • halotti szemle elvégzése • külön megállapodás alapján egészségügyi ellátást biztosítani szociális és egyéb intézményekben. Jövő héten: Néhány fontos tudnivaló a gyógyszerekről. AZ ORBITKLUB TANACSAI Keressük fel a dentális higiénikust? Ha a következő tünetek valamelyikében szenved, haladéktalanul keresse fel a fogorvost vagy a dentális higiénikust: fogínyvérzés, sötétpiros íny, duzzadt íny, fogkő vagy foglepe- dék, szájbűz, ínysorvadás, a fognyak és gyökér szabaddá válása, fogmozgás. Az első látogatáskor a szakember felméri a beteg állapotát: megkérdezi, milyen gyógyszert szed, milyen az egészségi állapota, dohányzik-e. Ezután a puha szövetek és a fogsor vizsgálata következik. Ideális esetben a szakember elmagyarázza, milyennek kell lennie az egészséges fogsornak, és mi történhet, ha nem megfelelő a szájhigiénia. Meg kell a páciensnek értenie, hogy a saját fogsort csak rendszeres és helyes ápolással lehet megőrizni. Azt is tudni kell, hogy a fogszuvasodás vagy az ínysorvadás nem örökletes. A szakember ezután elmagyarázza a helyes fogápolás szabályait, a fogközi fogkefe használatának fontosságát. Rendszerint ilyenkor készít röntgenfelvételt a felső és alsó állkapocsról. A második látogatásra egy hét múlva kerül sor, a páciens addig otthon gyakorolhatja a tanultakat. Ha jól csinálta, a foglepedék eltűnik, és az íny állapota is részben vagy teljesen javul. Második látogatáskor távolítják el a fogköveket, a nikotin, a kávé, a tea vagy a vörösbor okozta elszíneződéseket. Lassúbb és igényesebb a kezelés, ha az ínysorvadás előrehaladott állapotban van. A kezelés után a beteg rendszeresen jár ellenőrzésre, általában félévente. A két ellenőrzés között gondosan kell kezelni a fogsort. Ebben az időszakban jó szolgálatot tesz a cukormentes rágógumi, amely eltávolítja a fogakról a szennyeződéseket, és segít megőrizni a száj pH-értékét. Kérjük olvasóinkat, ha vannak kérdéseik a szájápolással kapcsolatban, írják meg szerkesztőségünknek. (k) MINDENKI KIPRÓBÁLHATJA A gyógyfű és az influenza bízható, inkább szedjük kiegészítő formájában. A csalán- vagy pollenallergiásaknál kedvezőtlen reakciót válthat ki. Bodzakivonat Szintén az influenza és a megfázás leküzdését könnyíti meg, akár négy nap alatt is letudhatjuk a náthát. A bodza több vizsgálat szerint is mintegy 10 féle influenza vírustörzs ellen hatékony. (MTI) Az alább felsorolt néhány gyógynövény erősíti az immunrendszert, és segít leküzdeni a betegséget a téli hónapokban. Tea vagy táplálékkiegészítő formájában is kapható. Kakukkfű Mindig legyen a háznál kakukk- ffiolaj vagy szárított kakukkfű, mely hatásos influenza és a nátha esetén is. A kakukkfű régóta ismert köptető. Két teáskanál friss kakukkfüvet forrázzunk le egy csésze vízzel, és hagyjuk ázni 10 percig. Inhaláláshoz használjunk olajat. Édesgyökér Kiváló vírusölő, hatékony még a HÍV és a SARS vírusai ellen is. Az influenza ellen is jó. Vigyázzunk, mert sok de talán csökkenti a betegség időtartamát. Mivel a kereskedelmi forgalomban levő tea adagolása nem megtáplálékkiegészítő, tea és cukorka, amely édesgyökér néven kerül forgalomba, valójában nem tartalmaz hatóanyagot, hanem helyette a hasonló ízű ánizst. Ha vényre felírt gyógyszert szed valaki, beszéljen orvosával, mielőtt édesgyökeret fogyaszt. Fokhagyma A fokhagyma kiváló immunerősítő, állatkísérletek szerint a rendszeres szedése ellenállóvá tesz az influenzával és a náthát okozó vírussal szemben. A kellemetlen szájszagot elkerülhetjük, ha kapszulában szedjük a fokhagymakivonatot, vagy ha mézzel fogyasztjuk. Kasvirág Arra nem sok bizonyíték van, hogy a kasvirág a már fennálló náthát gyógyítja,
