Új Szó, 2011. július (64. évfolyam, 152-176. szám)
2011-07-25 / 171. szám, hétfő
12 GYÓGYHÍREK egészség ■ 2011. julius 25. www.ujszo.com Bemutatjuk A kassai Pasteur Egyetemi Kórház » Mi mennyibe kerül? fa 5í»j.[»[i I [Vf j k?>il IIM ll.L~ 20 euró 20 euró 165,97 euró 85 euró 24 euró bben a kórházban a terhes nőknek egyórás beszélgetést rendeznek, mégpedig ingyen. Minden kismama megnézheti az újszülöttosztályt, a szülőter- met. Nem kell előre bejelenteni, ha itt akarnak szülni. Ám a terhesség 38. hetétől kötelezően ide kell járni tanácsadóba. Időpontot nem kell előre kérni. A kismama kívánságait ebben a kórházban igyekeznek minden tekintetben teljesíteni. A kismamát két személy is elkísérheti a szülésre. Egy feltétele van ennek: nem szabad felső légúti betegségben szenvednie. A kórházba érkezéstől állandóan a kismamával lehet addig, ameddig a páciens állapota ezt megengedi és az orvos nem dönt másképpen. Ezért 20 eurót kell fizetni. A szülészválasztás is megengedett 165, 97 euróért. Ennek feltétele, hogy a kiválasztott orvossal szerződést kell kötni. Ha időben nem érkezne meg a szüléshez, a szerződést felbontják, és az ügyeletes orvos vezeti le a szülést. Ebben a kórházban nem lehet más kórházból szü- lészt vagy asszisztens hívni. A szülőteremben 4 szülőboksz van, zuhanyozóval. A standard feletti szülőboksz külön bejáratú. A szülések 15 százaléka itt zajlik, és 20 eurót kell érte fizetni. Ezen a szülészeten az epidurális érzéstelenítést minden kismamának felajánlják, ára 85 euró. A nap 24 órájában igényelhető. Ha a köldökzsinórvért is szeretné raktározni, a szülésznek vagy asszisztensnek előre meg kell mondani. Császármetszés esetén általános, spinális vagy epidurális érzéstelenítés közül lehet választani. Ha az anya vagy a gyermek egészségi állapota úgy kívánja, az orvos dönt. Császármetszésnél a családtagok nem lehetnek jelen. Egyénenként változik, hogy az újszülött mikortól lehet végleg az anyával. Ennek feltétele, hogy a kismama el tudja magát látni, és hogy a baba egészséges legyen. Ebben a kórházban olyan osztály is van, ahol a súlyos állapotban lévő újszülötteket kezelik. Az anya 5-7 nap múlva lehet ezen az osztályon. A világra jövetel után a kicsit azonnal mellre teszik, majd kb. 30 perc múlva végzik el a kötelező kivizsgálásokat, méréseket. A kísérő személy is jelen lehet. A szülés után két órával már az anya mellett lehet az újszülött. Két lehetőség közül választhat: vagy állandóan a csecsemővel van, vagy csak akkor, amikor szoptat. A hagyományos szobák 3 ágyasak. Két standard feletti szoba is van ebben a kórházban, ezért 24 eurót kell fizetni. Nagyon fontosnak tartják a kórházban, hogy az újszülöttek többsége anyatejet kapjon. A kórházból távozó csecsemők 85 százaléka anyatejjel táplálkozik. A látogatási idő ebben a kórházban szerdán 14.30-tól 16.30-ig, hétvégén pedig 14.00 órától 16.00 óráig tart. (Forrás: www.rodinka.sk) Miért nem nagyon a diétás étel? A Yale Egyetem kutatói arra voltak kíváncsiak, vajon gondolataink és elvárásaink egy étel fogyasztása közben befolyásolják-e annak valódi tápértékét. Ennek kiderítésére az éhségre adott válaszként a gyomorban termelt grelin hormon szintjét mérték. Amikor a vérben magas az „éhséghormon”, a grelin szintje, jeleket küld az agyba, hogy tudassa velünk, táplálékra van szükségünk. Evés közben a grelin szintje csökken, ami az étvágyat is csökkenti, és teltségérzést vált ki. A kutatók kísérletükhöz 46 normál testsúlyú vagy enyhén túlsúlyos alanyokat toboroztak, akiknek azt mondták, hogy két új tejturmixot tesztelnék: az egyiket magas zsírtartalmú, 620 kalóriás „kényeztető” shake-nek, a másikat zsírszegény, 140 kalóriás „diétás” shake-nek nevezték. Az volt a beugratás, hogy mindkettő ugyanaz a 380 kalóriás vaníliás tej turmix volt, különböző csomagolásban. Bár a résztvevők gondolatban konstatálták fogyasztása előtt, hogy a diétás turmix egészségesebb, a testük másról tanúskodott. A grelinszintjük változatlan vagy enyhén magasabb volt kóstolása közben, ami arra utal, hogy fiziológiailag nem voltak elégedettek az itallal. Ezzel szemben az ínycsiklandó tejturmix kóstolása előtt a grelinszint megugrott, és megízlelése után meredeken zuhanni kezdett, ami azt jelzi, hogy jobban kívánták az italt, utána pedig elégedettebbek voltak. Az volt viszont az érdekes, hogy az éhség szintje mindkét esetben alig változott ivás után, pedig a grelinszint zuhanásának az éhség szintjének csökkenésével kellene járnia. A kutatók azt várták, hogy a diéEgy friss tanulmány szerint amikor azt gondoljuk, hogy valamilyen ínycsiklandó ételt eszünk, hamarabb jóllakunk, mint amikor olyat fogyasztunk, ami állítólag jót tesz nekünk. laktató tás turmix fogyasztása a grelinszint meredekebb csökkenését eredményezi, valójában azonban éppen az ellenkezője történt. ,A diétás vagy önmegtartóztató élelmiszerekkel kapcsolatos elvárásaink és gondolataink befolyásolják testünk fiziológiai reakcióját, ami ellensúlyozza a diétázásra fordított erőfeszítéseinket” - állítja Alia Crum, a Health Psychology online kiadásában megjelent tanulmány szerzője. Crum szerint az embereknek továbbra is dolgozniuk kell azért, ff ... az ínycsiklandó tejturmix kóstolása előtt a grelinszint megugrott, és megízlelése után meredeken zuhanni kezdett. hogy egészségesebben étkezzenek, ezt azonban úgy kell tenniük, hogy közben úgy érezzék, nem tartóztatják meg magukat, és nem vonnak meg maguktól valamit. Vagyis abban kell hinni, hogy az élelmiszer elegendő lesz ahhoz, hogy kielégítse táplálkozási és éhségigényünket. Ebből kiindulva az egészséges jellemzőiket hangsúlyozó egészségtelen élelmiszerek (pl. a csokoládébevonatú müzliszeletek) duplán károsak. Egyrészt a felirataik pontatlanok és félrevezetők, másrészt az emberek élelmiszerrel kapcsolatos érzékelését és a szervezet rá adott válaszát is befolyásolja, (medipress) A TERMESZETGYOGYASZ VÁLASZOL A boróka illóolaja segít Jelige: Viszket a bokám. „Ejjelente arra ébredek, hogy kellemetlenül viszket a bokám, véresre vakarom. El sem tudom képzelni, mi okozhatja. Kérem, ha tud, segítsen. ” Kedves olvasónk, gondolom, hogy estére megdagad a bokája, nehézzé válik a lába. A duzzanat pedig viszketést okoz. Lehet, hogy a visszerei okozzák a bajt, mert átengedik a vérplazmát, amelyben salakanyagok is lehetnek. Ettől van a kínzó viszketés. Minden bőrbetegség az egész szervezet betegsége. Miért éppen a boka puffad fel? Azért, mert az ortosztatikus nyomás a lábban a legnagyobb. Szervezetünkben salakanyagok is képződnek, amelyek a rossz emésztés következtében éppen a a lábban halmozódnak fel. Az ön esetében mind külsőleg, mind belsőleg ajánlatos a kezelés. A külső kezelésnek azonnal megmutatkozik a kedvező hatása. Meleg vízhez adjon 5 csepp boróka illóolajat. Ebben az aromatikus vízben áztassa meg a lábát kb. 20-30 percig. Praktikus elkészíteni a közeibe még több meleg vizet, hogy ha kezd kihűlni, pótolni tudja a meleg vizet. A kezével a vízben masszírozza, simogassa a bokáját. Meg fog lepődni, hogy a viszketés és az ólomláb szindróma milyen gyorsan elmúlik. Belsőleg ajánlatos naponta kétszer aromatikus illóolajakat tartalmazó teát inni. Ez elpusztítja a vastagbélben szaporodó penészgombákat (kandidákat). Ilyen illóolajat tartalmazó gyógynövény a citromfű, orvosi izsópfű, bazsalikom, levendula, majoránna, vasfű és borsmenta. Ezeket a gyógynövényeket nem szeretik a penészgombák. A kandidák ammóniagázt is tudnak termelni, amelyek eljutva az agyba, fáradékonyságot okoznak, mert blokkolják az agysejtek aktivitását. Tehát a lábviszketés a szervezet jelzése, hogy tegyük rendbe az emésztést, mert ha nem, akkor más betegség is jelentkezik majd. A lábviszketés és -duzzanat valamilyen komoly betegségeknek lehet az előjele. Ha időben lépünk, és hajlandóak vagyunk segíteni magunkon, akkor nemcsak hogy elmúlnak a viszketés tünetei, hanem megelőzhetjük a komolyabb betegségeket, csak minél hamarabb el kell elkezdeni a komplex tisztító kúrát. Dr. Nagy Géza természetgyógyász
