Új Szó, 2011. június (64. évfolyam, 126-151. szám)
2011-06-27 / 148. szám, hétfő
10 GYÓGYHÍREK EGESZSEG 2011. JUNIUS 27. www.ujszo.com Probiotikummal gazdagított tampon A vaginális mikroflóra fontos része a Lactobacillus baktériumtörzs, amely tejsavat termel, ezzel megőrzi a hüvely kedvező pH-értékét, ráadásul baktériumölő hatása is van. Ismeretes, hogy a menstruáció, a nemi kapcsolat, a fogamzásgátlás, a terhesség és az antibiotikum szedése megbontja a hüvelyi mikroflóra stabilitását. A vaginális mikroflóra menstruáció idején a legsérülékenyebb. Ilyenkor csökken az említett tejsavbaktériumok száma, ami a kórokozó baktériumok elszaporodásához vezet. Ennek az állapotnak az a következménye, hogy évente többször valamilyen fertőzést szenved a nő. Ügy tűnik, most új megoldás kínálkozik: Szlovákiában is kapható már az a tampon, amely probiotikumot tartalmaz, s a menstruáció idején is védi a nő egészségét. A hüvelyi mik- roflórát probiotikummal gazdagítja, és ezzel segít megelőzni a fertőzéseket, megőrizni a kedvező pH- értéket. (ki) ■f Eredményhirdetés Fogápoló termékeket nyert Gregor Imre szelőcei, Barczi Mária tornaijai és Vígh Zoltán párkányi olvasónk. Mire utal a pulzusszám és mennyi az optimális tartomány? A pulzus vizsgálata az egyik legrégebben alkalmazott orvosdiagnosztikai módszer, mely a szív hallgatózásával, a vérnyomás mérésével együtt végezve a mai napig az általános betegvizsgálat nélkü- lözheteden része. A pulzus tapintásával indirekt adatot kapunk a vérnyomásról, következtethetünk érszűkületre, illetve bizonyos szívbillentyű-betegségekre, valamint fontos információt kapunk különböző ritmuszavarok esetén. Hogyan érdemes mérni a pulzust? A hétköznapi ember a legegyszerűbben a pulzusgyakoriságot, az egy perc alatt tapintott pulzusszámot tudja mérni. Legkönnyebb a csukló hüvelykujj felé eső részén kitapintani az itt futó ütőeret, és annak ütésszámát vizsgálni, de jól tapintható még a halántéktájon és a nyak két oldalán futó ütőér is. Számolhatjuk egy teljes percig is, de megfelelő, ha a fél perc alatt számolt pulzusszámot kettővel szorozzuk. Aktív sport végzése közben egyre több helyen van lehetőség a pulzusszám „műszeres” mérésére. Az » Mindenképp forduljunk orvoshoz, ha: • szívverésünk állandóan magas • hirtelen jelentkező, és szűnő, 120/perc feletti pulzussal járó rosszulléteink vannak • szívverésünk lassú és szédülés, gyengeség, esetleg eszmélet- vesztés is jelentkezett már • gyakori melléütést érzünk, mely tartósan fennáll • több mint 1 napja szívverésünk teljesen szabálytalan egyre szélesebb körben elérhető automata vérnyomásmérők kiírják a szisztolés és diasztolés vérnyomás mellett a pulzusszámot is. Hogyan értékelhető a kapott érték? A pulzusszám értékelése számtalan tényezőtől függ. Nyugalomban, illetve aktív mozgás vagy stressz-szituáció kapcsán egészséges egyén is más-más értékek mérhetők. A napi gyakorlatban 50-60/ perc és 120/perc közötti értéket tekintünk normálisnak. Az életkornak megfelelő maximális szívfrekvenciát kiszámolhatjuk, ha 220-ból kivonjuk az életkorunkat. (Pl. egy 40 éves beteg maxi> mális pulzusszáma 220-40=180/ perc). Ezt az értéket nagy terhelést jelentő fizikai vagy szellemi aktivitás kapcsán érhetjük el. Szapora szívverés (> 120/perc) Gyakran előfordul, hogy a betegek szapora vagy „erős” szívverésre panaszkodnak, de annak kapcsán az egy perc alatt számolt pulzusszám 90-100/ perc körűire esik, és nyugodt » Abban az esetben, ha a szívverés valamilyen egyéb ok miatt magas, a beteg gyakran meg sem érzi azt, csak rendszeres mérés kapcsán derül ki. időszakban 70/pérc körüli értékek is mérhetők. Abban az esetben, ha a szívverés valamilyen egyéb ok miatt magas, a beteg gyakran meg sem érzi azt, csak rendszeres méréssel derül ki. Ilyen esetben mindig kell a háttérben valamilyen okot keresni, belgyógyászati és/vagy kardiológiai szakvizsgálat javasolt. Különösen fontos ez, ha korábban normális pulzusszám volt megfigyelhető, illetve, ha a „szapora pulzus” hirtelen jelentkezik és hirtelen szűnik, „torokremegés”, „torokszorítás” érzéssel, gyengeséggel, fulladással jár. (webbeteg) Ajándékozzon EGÉSZSÉG-et, mi pedig megajándékozzuk önt! Önnel is előfordult hogy nem tudta, mivel lepje meg családtagját, barátját születés- vagy névnapján? Mi most olyan ötletet ajánlunk, amivel ön is nyerhet: fizesse elő az Új Szó hétfői számát rokonának, barátjának! A benne található Egészség mellékletben választ talál az egyes betegségekkel, megelőzésükkel, a szépségápolással, a gyerekápolással és természetgyógyászattal kapcsolatos kérdésekre. Az ünnepeltet ön, önt pedig mi ajándékozzuk meg. Önnek mindössze annyi a feladata, hogy kitölti az alábbi szelvényt, és elküldi szerkesztőségünk címére. Kérjük, hogy a hosszabb ügyintézés miatt legalább egy hónappal az esedékes születés- vagy névnap előtt juttassa el hozzánk az alábbi kitöltött szelvényt. Amikor befizette az általunk küldött csekken szereplő összeget, s a másolatot elküldte címünkre, mi elkészítjük és postázzuk a születés- vagy névlapot, amit az ünnepeknek átadhat. Az ajándékozó ajándéka r 1 1 1 1 Perwoll Balsam Magic öblítő, amely rugalmassá 1 m mi i teszi a természetes ■fjs . textíliát. Olyan réteget képez rajta, amely Perwoll; Balsam . kellemes tapintásúvá \ teszi a kelmét, és sokáig megőrzi eredeti formáját. 1 1 1 Ajándékként megrendelem az Új Szó hétfői számát: □ félévre 11,5 euró □ 1 évre 23 euró Válasszon a két lehetőség közül, s azt jelölje meg. Az ünnepelt neve: ............................................................ Születés- vagy névnapjának időpontja: ..................... Az ajándékozó neve: ....................................................... Postai címe:........................................................................ Aláírás: ...............................................................................-A 1
