Új Szó, 2011. január (64. évfolyam, 1-24. szám)
2011-01-26 / 20. szám, szerda
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2011. JANUÁR 26. Régió-hirdetés 15 Takács Erzsébet struccokat nevel, fogyókúrás tanácsokat ad Rántotta strucctojásból Vághosszúfalu. A vág- hosszúfalui vállalkozó struccokat tenyészt. Nem kevés türelmet, tanulást és odafigyelést igényel ez a munka, kezdve a keltetéstől egészen az állat levágásáig. SZÁZ ILDIKÓ Takács Erzsébet később életmód-tanácsadóként kezdett dolgozni, Vágsellyén, Érsekújvárban, Ógyallán, Ud- vardon klubot alapított, tanfolyamokat indított fogyókúrázóknak. Újévkor sokan megpróbálnak életmódot váltani, egészségesebben élni, esetleg karcsúbb, kisportoltabb alakot szeretnének. Életmód-tanácsadóhoz fordulnak nemegyszer azok is, akiknek az orvosuk ajánlotta, hogy szabaduljanak meg a felesleges kilóktól. Struccok az udvaron Erzsébet a családját is az egészséges életmódra szoktatja. Amikor néhány évvel ezelőtt nem talált megfelelő munkalehetőséget a vágsellyei régióban, úgy döntött, struccokat fog tenyészteni. Izgalmas volt, amikor megérkezett az udvarra az első két tojó és a hím állat. A fiatal, törékeny asszony nem ijedt meg a hatalmas madaraktól. Szeretettel és szakértelemmel gondozta őket, kikérve néhány tapasztalt strucctenyésztő tanácsát. Az állatok húsát, tollát, bőrét is eladásra kínálta, ma már kizárólag a tojásaikat értékesíti. „Egy nőstény állat évente 30-40 hatalmas tojást tojik. Egy tojásból nagy adag rántottét lehet készíteni az egész család számára. A strucc húsa és tojása egyaránt nagyon egészséges, a hús rengeteg fehérjét tartalmaz, ezért mindenkinek bátran ajánlhatom” - mondta Takács Erzsébet. A struccok érzékeny állatok. Komoly odafigyelést igényelnek, télen nagyon veszélyes Legközelebb Takács János grafikust mutatjuk be. A nap jelentős részét a struccok gondozásával tölti (Csuport István felvétele) Takács Erzsébet strucdenvésztő őket a jeges udvaron tartani, mert könnyen megsérülhetnek. Nehezen fogadják el az új embereket, ám aki hosszabb ideje gondozza őket, ahhoz ragaszkodnak. Más munkát kellett keresni ,Azért volt szükség arra, hogy egyéb megélhetési lehetőség után nézzek, mert sajnáltam az állatokat. Minden egyes eladott madarat megsirattam, mivel a kezem között nőttek fel ezek a madarak” - magyarázta az állattenyésztő. Történt olyan, hogy a jégen elcsúszott az egyik madár, és ilyenkor nem marad más megoldás, mint véget vetni a szenvedésének. Le kellett vágni. „Időközben rájöttem, hogy nem tudom tovább tenyészteni a struccokat” - tette hozzá Takács Erzsébet. Együtt könnyebb fogyni Az életmód-tanácsadó munkája beszélgetni az emberekkel, csoportos foglalkozásokat tartani nekik az egészséges táplálkozás, a megfelelő étrend, a mozgás fontosságáról. „Tizenkét hétig, heti egy alkalommal egyórás találkozókat tartottam, 10-20 fős csoportokban dolgoztunk a foglalkozásokon. A résztvevők megtanultak egészségesen fogyni, és közös munkánk eredményeképpen később is képesek voltak megőrizni az óhajtott testsúlyt. Megtanulták, hogyan étkezzenek, milyen élelmiszert vásároljanak, és mely termékek fogyasztásától tartózkodjanak. Akik unalmas előadásokra számítottak, kellemesen csalódtak” - tudtuk meg Takács Erzsébettől. A csoportos foglalkozások szórakoztatják és ösztönzik a résztvevőket, a fogyókúrázók együtt örülnek egymás eredményeinek. Nemrég Ara- nyosmarótról jelentkezett egy idősebb pár, a 68 éves asszony és a 72 éves férfi a napokban szánta rá magát, hogy fogyókúrázni kezdjen. Van, aki azért szeretne néhány kilótól szabadulni, mert már nem bír a tükörbe nézni, elege van saját magából, változtatni akar az életén, a kapcsolatain, szeretne újra beleférni a kisebb méretű ruhákba. Akad olyan is az ügyfelei között, aki orvosi tanácsra áll hetente a mérlegre, és próbálja kordában tartani a testsúlyát, hogy tehermentesítse az ízületeit és a hátgerincét. Sikeres csoportjai voltak Ógyallán és Udvardon, tizenkét hét alatt tíz kilót fogytak a csoport tagjai és tartják a súlyukat. A szép idomokért meg kell dolgozni Erzsébet mindenkivel külön is foglalkozik. A fogyókúrázóknak gyakran olyan egyéni panaszaik vannak, melyeket nem szívesen osztanak meg a szakemberrel mások előtt. ,Az a cél, hogy a zsírtömeget, ne az izomzatot fogyasszuk, ezért a figyelmem kiterjed nemcsak az izmok és a zsír tömegére, hanem a csontokra és az anyagcserére is. Egyik nőnek 107-ről 98 kilóra sikerült lefogyni, egy férfinak pedig 103-ról 97 kilóra. Egy fiatal anyuka 95 kilogrammos testsúllyal jött közénk, ma hét kilóval könnyebb és derékban 14 centiméterrel karcsúbb” - osztotta meg velünk eddigi sikereit Takács Erzsébet. Vezetéknév:.. Utca, házszám: Mobilszám: Megrendelőlap Hűségprogram GÖIEä Megrendelem az Új Szót Irányár: 138€ Keresztnév:................................................................................................................................. Település (szlovákul is): Postai irányítószám:... Telefonszám: ................ Aláírás: A kitöltött és aláírt megrendelőt küldje az alábbi címre: Vydavateľstvo Petit Press a.s., distribučné oddelenie, Lazaretská 12,814 64 Bratislava Internetes megrendelés: predplatne@petitpress.sk, tájékoztatás: 02/323 77 777 (Az első utalványokat 2011. február végéig küldjük el előfizetőinknek) Az elkövetkező hónapokban kiemelt kedvezményeket biztosítunk szolgáltatópartnerek segítségével utalványok formájában: • Internetes vásárlásra • Szépségápolásra • Gépkocsijavításra • Lakberendezési tárgyakra • Szállodai szobafoglalasra • Tropikáriumi belépőjegyre • utazások vásárlására • Idegennyelv-tanulásra B® Rendelje meg az Új Szót: l HüsWlmunkkalkedvezményekhezjut WW AZ ELŐFIZETÉS KEDVEZMÉNYRE VÁLTHATÓ! megjutalmazzuk valamennyi régi és új előfizetőnk ragaszkodását Árengedményes akciókkal . . kke| Szolgáltatásra vonatkozó engedményei
