Új Szó, 2010. december (63. évfolyam, 276-300. szám)
2010-12-27 / 296. szám, hétfő
LI« tljĽD^Ľb Egészség ■ 2010. december 27. www.ujszo.com A TERMESZETGYOGYASZ VÁLASZOL A lelki tisztulás a legnehezebb Jelige: Rákos voltam, „...de már nem vagyok, mert megműtötték és kivették azt a részt, amit nem lehetett másképp gyógyítani. Sokat szenvedtem, sokat aggódtam. Biztos vagyok benne, hogy a természetben vannak olyan gyógynövények, amelyekkel el lehetne érni, hogy többé ne jöjjön vissza a betegségem. Mit használjak, hogyan éljek, hogy ne betegedjek meg?” Kedves olvasónk, igaza van, lehet segíteni, de a betegnek is akarnia és hinnie kell abban, hogy a természetben ott vannak azok a hatóanyagok, amelyek áthangolják, megtisztítják a szervezetet a káros anyagoktól, amelyek esetleg közrejátszottak a betegség kialakulásában. Az egészség alapja a testi-lelki tisztító kúra. Az orvosok elkövettek mindent: eltávolították vagy kemoterápiával megsemmisítették a daganatot. Nehéz röviden elmondani mindazt, amire egy volt rákos betegnek szüksége van. A testi tisztító kúra abból áll, hogy a szervezetet minden káros anyagtól megtisztítjuk (itt a vastagbélben lévő rákkeltő anyagokra gondolok, amelyeket a penészgombák termelhetnek). Olyan gyógynövényteát ajánlunk, amely elpusztítja a penészgombákat, megnyugtatja a beteget, mert csak akkor gyógyul, ha nyugodt. Persze jobb lenne a személyes találkozás, amikor mindenre kitérnénk. Részletesen megbeszélnénk a táplálkozást, elmondanám, hogy ha dohányzik, le kell róla szoknia, hogy éljen békességben a családjával és a környezetével, hogy higgyen abban: többé nem tér vissza a betegség. A természetgyógyászok abban tudnak segíteni, hogy minden szerve egészségesen működjön. Hogy mit kell csinálnia, azt itt nem írhatom le, mert minden ember más. Ami a lelki tisztulást illeti, a gyógyításnak ez a legnehezebb része, mert az embernek más értékítéletet kell felállítania, gyökeresen meg kell változnia. Dr. Nagy Géza természetgyógyász Kerüljük el a felfázást! A tél — az influenza mellett - a felfázá- sok szezonja is. Ha a szokottnál jóval gyakrabban meg kell látogatnunk a mellékhelyiséget, fáj a hasunk, és ráadásul vizelés közben égető fájdalmat érzünk, szinte biztosak lehetünk benne, hogy a tüneteket hólyaghurut okozza. E rre a betegségre a nők fogékonyabbak. Anatómiai felépítésükből következik, hogy lé nyegesen rövidebb a húgycsövük. így a testükbe hatoló kórokozók (csírák) könnyebben eljutnak a hólyagig, és megte-1 e - pedve a hólyag belső falát bélelő nyálkahártyában, szaporodni kezdenek. Általában akkor következik be a baj, ha hidegben lengébben öltözünk a kelleténél. Ilyenkor a test- hőmérséklet lecsökken, a keringés lassul, az immunrendszer figyelme is lanyhulni kezd, ez megkönnyíti a betolakodók dolgát — a szervezet védekező rendszerét kijátszva a bejutott baktériumok pillanatok alatt őrült szaporodásba kezdenek. Ezzel lokális gyulladásokat okoznak, és végeredményként megbetegszünk. Az enyhe felfázást könnyen '•’•ss* 5* ■ gyügyíthatjuk gyógynövények segítségével, kis körültekintéssel pedig elkerülhetjük. Ennek ellenére ne becsüljük le a problémát: a felfázás - ha nem figyelünk rá - továbbterjedhet, ráhúzódhat a vesére is, ezzel komoly panaszokat, magas lázat, rosszullétet okozva. Ha ez bekövetkezne, ne habozzunk orvoshoz fordulni! Hogyan kerüljük el? Igyunk sok folyadékot! A megfelelő mennyiségben bevitt folyadék átmossa a húgyhólyagot, és megnehezíti a kórokozó baktériumok megtelepedését. menjünk WC-re! A vizelet hosz- szas visszatartása súlyosbítja a problémát. Ha gyakran hidegek a végtagjaink, próbáljuk ld a rendszeres szaunázást: serkenti a vérkeringést. Otthoni kezelés Öltözködjünk az időjárásnak megfelelően, rétegesen! A rétegek közti levegő jobban szigetel, mint egy vastag pulóver. Kerüljük a léghuzatot, és húzzunk papucsot! A hideg kövön mezídáb könnyen felfázhatunk, az állandó huzatban tartózkodva nemkülönben. Uszodában, ha kijöttünk a medencéből, azonnal törülközzünk meg és öltözzünk át! Gyakran a nedves fürdőruha hosszan tartó medencegyulladást okoz. Mindig természetes anyagból készült alsóneműt viseljünk! A műszálasba könnyen beleizzadhatunk. Ha szükségét érezzük, azonnal A drogériákban és a patikákban kaphatók kifejezetten hólyag- bántalmak, illetve vesepanaszok megszüntetésére szolgáló teakeverékek. Ezek általában gyulladásgátló, vizelethajtó és görcsoldó tulajdonsággal bíró gyógynövények kivonatát tartalmazzák. Használjuk őket bátran! A terápia ideje alatt különösen ügyeljünk arra, hogy eleget igyunk (főként ásványvizet, gyógyteát), ezzel pótolva az eltávozott folyadékmennyiséget! A sok víz felhígítja a vizeletet, ezáltal rontja a kórokozó baktériumok szaporodásának esélyeit. A hólyagteák spazmolitikus (görcsoldó) komponense megkönnyíti a vizelést, ezáltal megakadályozza a vizelet egy részének visszamaradását, s elejét veszi a baktériumok további szaporodásának. Jó szolgálatot tehet a szénavirággal vagy kamillával készített borogatás is. Mi kerüljön a tányérunkra? Fordítsunk a szokottnál nagyobb figyelmet arra, mit teszünk a tányérunkra! Kerüljük el azokat a fűszereket, amelyek izgatják a nyálkahártyát (jó csípős fűszerek) és a vizelettel ürülnek! Étrendünk legyen változatos, fogyasszunk sok zöldséget és gyümölcsöt! Felfázáskor használt gyógyteák • medveszőlő • aranyvessző • csalán • zsurló • közönséges boróka • nyírfa RÖVIDEN Ismét támad a H1N1 vírus A tavalyi évben világjárványt okozó H1N1 influenzavírus Nagy-Britanniában ismét megjelent, és az utóbbi hat hétben 10 ember halálát okozta. A brit egészségvédelmi hivatal jelentése szerint a betegség által érintett mind a tíz személy 65 év alatti felnőtt volt, és a többségük más egészségügyi problémával is küszködött. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2010 augusztusában jelentette be a H1N1 világjárvány végét. A vírus újraéledése miatt a WHO Genfben sajtó- értekezletet tartott, amelyen többek között felhívta a figyelmet: az orvosok feladata, hogy elmagyarázzák a pácienseknek, hogy ha betegek, otthon kell maradniuk, ha gyanús jeleket tapasztalnak, orvoshoz kell menniük. A Nagy- Britanniában fertőző vírus nem változott, ezért a 2010-2011-es szezonális vakcina továbbra is hatásos ellene. Várható, hogy a vírus tovább fog terjedni és esetleg járványt fog okozni. Legjobban védőoltással és azzal vehetjük fel ellene a harcot, ha tájékozódunk a betegségről és a megelőzés módjairól. (MTI- WHO) Fehér fogak, természetesen Gondolta volna, hogy a legjobb fogfehérítő a zöld? Igen, ha több zöld színű ételt fogyaszt, no meg persze más zöldségeket is, sokat tehet a fogai elszíneződése ellen. Természetesen az sem árt, ha kevesebb kávét iszunk, de az alma, a zeller és a répa természetes módon távolítja el a fogakról a lerakódásokat, más zöldségfélék, mint például a spenót, a brokkoli és a fejes saláta bevonatot képez a fogakon, és ezzel akadályozza meg az elszíneződésüket. Hozzátartozik a fogápolásához, hogy minden nap mossuk a fogunkat, használjunk fogselymet, rendszeresen járjunk fogorvoshoz, és mosolybarát nassolni valókat eszünk. Olyan ételek és italok fogyasztása után, amelyekről tudjuk, hogy sötétíti a fogakat (vörösbor, tea, fekete áfonya, szójaszósz, balzsamecet, vörös szőlő és áfonya) öblögessünk és igyunk egy kis vizet. Kerüljük a szénsavas italokat, még akkor is, ha nem tartalmaz- fogszuvasodás ellen védenek. A nak édesítőszert. Természetes mazsola ezen kívül megakadá- édességeket fogyasszunk. Kevesen lyozza azt is, hogy a baktériumok tudják, de kiváló fogápoló szer a a fogakhoz tapadjanak. Tudnunk mazsola. A benne levő kell azonban, hogy a mazsola rágfitokemikáliák gátolják bizonyos csálása nem helyettesíti a szájápo- baktérium elszaporodását, ezzel a lást. (Health.com)
