Új Szó, 2008. november (61. évfolyam, 254-276. szám)
2008-11-24 / 271. szám, hétfő
Vili Egészségünkre ÚJ SZÓ 2008. NOVEMBER 24. www.ujszo.com Nevem: Nagy Szabina Születési súlyom: 3300 g Testhosszam: 51 cm Lakhelyem: Egyházgelle Mivel sokan szeretnék látni gyermeküket ezen a helyen, felhívjuk olvasóink figyelmét, hogy a baba adatain kívül egy telefonszámot is tüntessenek fel, hogy értesíteni tudjuk Önöket, melyik számban jelenik meg a kép. Ráadásul az Új Szónak azzal a számával megajándékozhatják a nagyszülőket, a keresztszülőket vagy az ismerősöket is. „Egészséges" kezdeményezés: nyolcvan iskolában már tejet is vásárolhatnak a gyerekek Jobb a tej, mint a csokoládé (Martin Baumann felvételei) erősíti őket és megakadályozza a csonttörést, ráadásul a növekedéshez szükséges sok fehérjét is tartalmaz. Csak az allergiásoknak nem ajánlott. A Rajo részvénytársaság szeptemberben indította el iskolai tejprogramját. Iskolákat szólított meg, s ahol érdeklődést tapasztalt, ott ún. tejautomatákat szerelt fel. A gyerekek az iskolában 150 koronáért megvásárolt „tejkártyáért” 20 adag ízesített tejet vásárolhatnak. Amint azt Peter Havriláktól, a vállalat menedzserétől megtudtuk, ezzel a programmal szeretnék támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását. Sem a szülőknek, sem a gyerekeknek nem kell tartaniuk attól, hogy a tej megromlik az automatában, hiszen speciális hűtővel van felszerelve. A Pozsonyi, a Nagyszombati és a Nyitrai kerületben összesen 80 iskolában van ilyen automata, s a pedagógusok egybehangzó véleménye, hogy azóta az édes üdítőitalok helyett is tejet isznak a gyerekek, (ki) Dr. Katarína Šimkovičová szerint a gyerekek ma sokkal kövérebbek, mint régebben. Pedig a gyermekkori túlsúly egész életre szóló egészségi zavart okozhat. A szülők arra panaszkodnak, hogy az étel az iskolában általában nem ízlik ä gyereknek, otthon pedig a család étkezési szokásai nem mindig felelnek meg az egészséges táplálkozás szabályainak. Nincs elég idő a reggelire, a napközben valamit bekapnak, aztán este igyekeznek mindent pótolni. A gyermekorvos szerint manapság a gyerekek túl sok édességet fogyasztanak, gyakran a gyorséttermekben étkeznek, és sokszor nem megfelelő összetételű étel kerül a tányérukra. Nagyon fontos a szülő étkezési példa- nek odahaza mutatása, hiszen a gyerek őt utá- nincs erre lehetősé- nozza. Például ha otthon gyakran gük. A tejtermékek biztosításával szerepel az édapon tejtermék, ak- az iskola segítheti a gyerekek kor az iskolában is szívesen fo- egészséges fejlődését, gyasztja. Az iskola viszont azoknak Mint tudjuk, a tej sok meszet taris megadhatja a lehetőséget, akik- talmaz, amely beépül a csontokba, Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint Európában a gyermekek 20 százaléka túlsúlyos, egyharmada pedig egyenesen kövér. Szlovákiában is nagy gondot jelent a gyerekek túltáp- láltsága. ÚJ SZÓ-INFORMÁCIÓ VERSENY CSAK GYEREKEKNEK Ha szeretnétek tejkártyát nyerni, a mellékelt szelvényt ragasszátok fel egy postai levelezőlapra, s küldjétek el szerkesztőségünknek. Figyelem: csak azok jelentkezzenek, akiknek iskolájában van tejautomata. A szelvényt beküldők között három „tejkártyát” sorsolunk ki. tejkártya A légszennyezés már a magzat tüdejét is károsíthatja Gyakrabban betegszenek meg Szlovákiában a lakosságnak csak 2-3 százaléka kapott oltást sárgaság ellen Táptalaja a gyermekközösség ÚJ SZÓ-INFORMÁCIÓ A légszennyezés káros hatással van a magzatra és szerepe lehet a felnőttkorban kialakuló légzési betegségekben is - állítják vizsgálati eredményeikre hivatkozva svájci kutatók. A magzati korban a méhlepényen keresztül a születendő gyermek vérkeringésébe került ve- gyületek pedig befolyásolhatják a tüdő egészséges fejlődését, és felnőttkorban nagyobb eséllyel alakulhatnak ki tüdőbetegségek az érintetteknél. A kutatók a tanulmányba 241 terhes anyát vontak be és többek között lakóhelyükön a légköri szennyezés három legfontosabb mutatóját - az ózon-, valamint a nitrogén-dioxid szintet és a levegőben lévő úgynevezett szuszpenziós (szüárd vagy cseppfolyós) részecskék számát - vizsgálták meg. A gyermekek megszületése után pedig a kisbabák légzését vizsgálták meg öt teljes éjszakán keresztül. Az eredmények szerint a súlyosabb légszennyezettségű területeken élő édesanyák kisbabáinak jelentősen nőtt a légzésszáma. A terhesség után a nagyobb légszennyezésnek kitett csecsemők ugyanis percenként átlagosan 48-szor vesznek levegőt, míg a kisebb szennyeződésnek kitett helyen élők csak - az üyenkor az életkornak megfelelő - 42 alkalommal. Ezenfelül szintén a szennyezettebb területeken élő kisbabáknál sokkal nagyobb arányban fordul elő légzési nehézség, nő a légzési szükséglet és a légzőrendszert érintő megbetegedések száma. A tanulmány szerint minél szennyezettebb a levegő, annál gyakoribb a lélegzetvétel, a percenként belélegzett levegőmennyiség, és annál nagyobb a légzőrendszer gyulladásának veszélye. A légzőrendszerre gyakorolt hatás következménye a felnőttkori megbetegedések számának növekedése, azaz a várható élettartam csökkenése lehet. Dr. Philippe Latzim, a kutatócsoport vezetője szerint a nagyobb légszennyezettség és az anya szervezetében fellépő fokozottabb oxidativ stressz miatt csökkenhet a magzat felé szállított légzési gázok és tápanyagok mennyisége. Ráadásul az is elképzelhető, hogy az apróbb szennyezőanyagok közvetlenül a magzatok vérkeringésébe kerülnek, és ezáltal csökkentik a légzés hatékonyságát, valamint befolyásolják a tüdő és a léghólyagocs- kák fejlődését. Amint arról korábbi cikkünkben már beszámoltunk, egy ausztrál kutatás szerint minél nagyobb légszennyezettségnek van kitéve egy terhes nő, fejlődésben lévő magzatának - a mérések átlagait tekintve - annál kisebb lesz a haskörfogata, a fejátmérője, illetve a combcsontjának hossza. A tanulmányt publikáló szerzők szerint ez az első olyan kutatás, amelyben a magzat növekedésének mérésére nem a születési súlyt, hanem ultrahangos méréseket alkalmaztak. Már szálló por is káros, és mennyiségének rövid távú emelkedése is izgatja a nyálkahártyákat, köhögést, torokkaparást és nehézlégzést válthat ki. Ezenfelül a tüdőben felszívódva gyulladásos folyamatot indíthat el, aminek következtében növekszik a vér alvadé- konysága, fokozott vérrögképződés is kialakulhat. Számos hazai és külföldi vizsgálat eredménye bizonyította, hogy a szennyezett levegőjű területen élő lakosság körében jelentősen magasabb a krónikus légzőszervi betegségben szenvedők aránya, mint a tiszta levegőjű területeken, és a krónikus légzőszervi és asztmás betegek állapota rövid és hosszú idejű légszennyezés hatására egyaránt romlik. A légzőszervi tünetek fokozódnak, a légzésfunkció csökken, a gyógyszerfogyasztás emelkedik, és nő a kórházi, illetve a sürgősségi ellátásra való igény, (origo) ÚJ SZÓ-INFORMÁCIÓ Azok a gyerekek, akik 2003- ban születtek, még nem találkoztak az A típusú májgyulladást okozó vírussal, ami önmagában nem lenne baj, de ennek következtében teljesen védtelenek, s nagy az esélye annak, hogy sárgaságot kapnak. Az A vírus egyre erőteljesebben támad: csak ez év októberében 283-an betegedtek meg, az egész év folyamán pedig 540-en. Mint tudjuk, az A típusú máj- gyulladás előfordulása bizonyos időközönként megnő. Szlovákiában 1997-ben és 2003-ban volt nagyobb járvány, s közeledik az időszak, amikor ismét járványos méretekre lehet számítani. Tudni kell, hogy a vírus hűvös időben és közösségekben gyorsabban terjed. A szakemberek figyelmeztetnek: az elkövetkező hónapokban több megbetegedésre számíthatunk. A Kassai és az Eperjesi kerületben az átlagosnál gyakrabban ölt járványos méreteket az A típusú májgyulladás. Ez azzal is magyarázható, hogy a népesség fogékonysága a betegségre szüntelenül változik. Akik szervezete már találkozott az A vírussal, azok szervezete ellenanyagot termelt, vagyis már nem betegszenek meg. A legveszélyeztetettebbek az 1-9 éves gyerekek. Mivel közösségben sokkal jobban terjed, az őszi-téli hónapok a legkockázatosabbak. Mint tudjuk, a májgyulladást több vírus okozhatja, a legismertebb az A és B típusú. Míg a B típusú sárgaság ellen kötelező az oltás, az A vírus ellen csak az ol- tatja be magát, aki akarja. Még mindig viszonylag kevesen élnek a lehetőséggel, pedig a sárgaság ellen nagyon nehéz védekezni. Hiába mostunk étkezés előtt kezet, ha olyan ételt eszünk, amelyet valaki piszkos kézzel készített. A vírus az emésztőcsatornában még a gyomorsavnak is ellenáll, eljut a májba, ott szaporodni kezd, s roncsol. Lappangá- si ideje 15-50 nap. A beteg gyakran nem is érzi, hogy fertőzött. A vírust csak 5 percig tartó főzéssel lehet elpusztítani, az aktív klór pedig 15 perc alatt semmisíti meg. Már néhány vírus is elég a fertőzéshez. A tünetek kezdetben influenzához hasonlítanak: hőemelkedés, fáradtság, izom- és ízületi fájdalom jelentkezik, étvágytalanság, hányinger, a jobb borda alatt érzett fájdalom keseríti meg a beteg életét. A bőr és a szemgolyó megsárgul, a vizelet sötét, a széklet sárga lesz. Néha csak laboratóriumi vizsgálattal lehet kimutatni a vírust. Ezek a fertőzések járványügyi szempontból nagyon veszélyesek. A fertőzött anélkül terjeszti a vírust, hogy tudna róla. Az esetek 1,2-1,8 százaléka sajnos még mindig halállal végződik. Ha bebizonyosodik, hogy sárgaságról van szó, a beteget el kell szigetelni a környezetétől. A legmegfelelőbb kezelés az ágynyugalom és a diéta. A kórházi kezelés után pedig kerülni kell a megterhelést, s diétát hosszú ideig folytatni kell. A fejlett országokban lényegesen kevesebben betegszenek meg sárgaságban, mint nálunk, aminek csak az lehet a magyarázata, hogy ott jobban elterjedt a védőoltás. Ausztriában a népesség 55, Csehországban 15 százaléka kap védőoltást, Szlovákiában pedig ez az arány mindössze 2-3 százalék. Az első adag egyéves védettséget jelent, a második adagot 6-12 hónap múlva adják, s ez valószínűleg már az egész élet folyamán megvéd a betegségtől, (ki) (Képarchívum) egészségünkre Szerkeszti: Kovács Ilona Levélcím: Egészségünkre, Lazaretská 12, 811 08 Bratislava tel.: 02/59 233 461, fax: 02/59 233 469
