Új Szó, 2008. május (61. évfolyam, 102-126. szám)
2008-05-19 / 115. szám, hétfő
Vili Egészségünkre ÚJ SZÓ 2008. MÁJUS 19. www.ujszo.com Nevem: Bodó Bogáta Szeme színe: barna Hajam színe: barna 1 4% fi Születési súlyom: 3350 g Wi Születési hosszam: 49 cm \ \ \ ÍL ä 1 } W ; Lakhelyem: Csilizradvány 1 • Wg 2007. december 6-án 19.05 perckor születtem. Szüleim azt hitték, hogy a Jézuska hoz majd a karácsonyfa alá, de én megtréfáltam őket, és a vártnál hamarabb érkeztem. Születésnapomat mindig a Mikulással, névnapomat pedig szeptember 15-én a keresztanyukámmal együtt fogom ünnepelni. Nagyon vidám, huncut és értelmes kislány vagyok. Biztos vagyok benne, hogy én vagyok szüleim életének értelme, mert ha rájuk nézek, mindig boldogságot látok az arcukon. Nevem: Székely Csongor Szeme színe: kék Hajam színe: szőke Születési súlyom: 3650 g Születési hosszam: 52 cm Lakhelyem: Szőgyén 2007. június 27-én születtem Komáromban, mindenki nagy örömére. Azóta csak jó dolgok történnek velem: a szüleim nagyon szeretnek. Ajándékozza meg a nagyszülőket és a keresztszüldkeJ Mivel sokan szeretnék látni gyermeküket ezen a helyen, felhívjuk Olvasóink figyelmét, hogy a baba adatain kívül egy telefonszámot is tüntessenek fel, hogy értesíteni tudjuk Önöket, melyik számban jelenik meg a kép. Ráadásul az Új Szónak azzal a számával megajándékozhatják a nagyszülőket, a keresztszülőket vagy az ismerősöket is. ERDEKESSEG Az apák szülés utáni depressziója A baby blues, vagyis a szülés utáni pszichés levertség hagyományosan az anyák problémája, egy kutatás szerint azonban a férfiak negyede is érintett lehet, ami hosszú távon ráadásul a gyerekekre is rossz hatással lehet. Az Oxford Egyetem kutatása szerint a férfiakat ugyanúgy megviselhetik a szülővé válás nehézségei, mint a nőket. A gyermekneveléssel felmerülő költségek, a párkapcsolati változások és az apasággal járó felelősség mind rányomhatják bélyegüket az apák mentális egészségére. A kutatás során nyolcezer gyermek mentális egészségét vizsgálták. Születésük után felmérték az apák mentális egészségét, és folyamatosan vizsgálták a gyerekek viselkedési és pszichés problémáit. Az apává válás után nyolc héttel a férfiak közel 4%-át ítélték pszichésen levertnek. Hét évvel később az ő gyermekeiket kétszer nagyobb eséllyel érintették pszichés problémák, emellett viselkedési problémák is gyakoribbak voltak körükben. (Vitai) Az internet ellenőrizetlen használata kárára válhat a fejlődésben lévő gyermeknek Családi „szerződés” kell! Az nehezen képzelhető el, hogy a szülők állandóan ellenőrizzék a gyereküket, hogy minden lépéséről tudjanak. Előfordulhat hát, hogy olyan információk is eljutnak hozzá, amelyek károsak. Jó, ha ismerjük, milyen módszerekkel lehet a gyermeket ellenőrizni úgy, hogy az ne legyen sértő és ne érezze tolakodásnak. ÚJ SZÓ-ÖSSZEÁLLÍTÁS Vannak olyan számítógépes programok, amelyek segítségével utána lehet nézni, hogy mit olvasott, nézett a gyerek a világhálón, s mennyi időt töltött ott. A szülők vagy a pedagógusok olyan honlapokat ajánlhatnak a gyereknek, amelyek megfelelnek szellemi fejlődési szintjének. Szűrje meg honlapokat A szűrők biztosítják, hogy ne féljen hozzá olyan honlaphoz, amely nem megfelelő számára, például a szex és pornó oldalak. A szűrőprogramnak könnyen kezelhetőnek kell lennie, biztosítania kell a hozzáférhetőséget olyan honlapokhoz, amelyek hasznosak a kiskorú számára. Segítségével követni lehet, mikor milyen oldalakat látogatott. Jó tudni, hogy egy filter sem tökéletes. A zodpovedne.sk honlap igazgatója, Miroslav Drobný szerint a programot különféleképpen lehet használni. A szülő néha azt hiszi, hogy a szűrő beinstallálásá- val a gyermek már teljes biztonságban van. Ám arra is gondolni kell, hogy a gyermek az otthonon kívül is kapcsolatba kerül az internettel, ezért nem árt, ha elbeszélgetnek vele a világhálóban rejlő veszélyekről is. A szakemberek szerint az sem a legjobb megoldás, hogy a kulcsfontosságú szavak alapján állítjuk be a szűrőt. Például ha mindent blokkolunk, amiben a szex szó szerepel, akkor ezzel automatikusan a nemi úton terjedő betegségekkel, a fogamzásgátlással kapcsolatos információktól is eltiltjuk őt. \ fi A szűrő lassítja a számítógépet, ugyanakkor azt is figyelembe kell venni: a program hatékonyságát nagymértékben csökkenti, hogy az internet tartalma állandóan bővül, viszont a szűrőprogramokat csak nagyon nehezen lehet aktualizálni. Jó, ha a műszaki lehetőségeken kívül a családban meghatározzák az internethasználat szabályait. Olyan intézkedéseket kell tenni, amelyek segítségével javulhat az ellenőrzés. Például meghatározzák az internethasználat idejét és időpontját, a számítógépet közös szobában helyezik le, közösen választják ki azokat a honlapokat, amelyeket a gyerek látogathat. Az ilyen „családi szerződés” mintáját a zodpovedne.sk honlapon találják meg. 'Tippek a szülőknek ♦ A számítógépet közös szobában vagy a folyosón helyezzék el, ne pedig a gyerekszobában. így jobban tudják ellenőrizni a gyereket. ♦ Pontosan határozzák meg, mikor ülhet a gyerek a gép elé. ♦ Építsék ki a kölcsönös bizalom légkörét: a szülők ismerjék meg gyermekük beceneveit, amelyeket az interneten használ. A szülő legyen óvatos, ne legyen tolakodó, a kölcsönös bizalom nagyon fontos. A túlzott ellenőrzés ugyanis oda vezethet, hogy titokban megy a gyerek az internetre. Beszélgessen sokat vele, beszéljen neki az esetleges veszélyekről, érdeklődjön, hogy mivel tölti szabadidejét, kivel levelez, telefonál, találkozik. A kisebb gyerekek állandó ellenőrzést igényelnek. ♦ Bízzon meg benne, de ellenőrizze. Vegye észre, ha megváltozott a hangulata, szokásai, viselkedése. Ellenőrizze, milyen honlapokat látogat, kivel levelez. ♦ Állandóan tájékozódjon, művelődjön, tökéletesedjen az internetben, a mobiltelefonálásban és az új technológiákban. A mai fiatalok ezzel nőttek fel, sokkal ügyesebbek, mint a szüleik. Legalább tartson velük lépést, s ezzel védje a gyereket és az egész családot. ♦ Kommunikáljon más gyerekekkel és szülőkkel, cseréljék ki tapasztalataikat, ismereteiket. ♦ Figyelje szokásait, viselkedését, hangulatát: az idő előtti szexuális tapasztalat következménye félelemben, depresszióban, bizalmatlanságban, önbizalomhiányban mutatkozhat meg. Sok gyerek betegessé, érdektelenné, apatikus- sá, válik, romlik tanulmányi előmenetele, teljesen elszigetelődik. Serdülőkorban elutasítja a másik nemet, fél a partnerkapcsolattól. ♦ A gyereknek senkivel nem szabad találkoznia, akivel interneten vagy mobiltelefonon keresztül ismerkedett meg. Ha mégis ragaszkodik a találkozáshoz, akkor a szülő mindenképpen legyen ott. ♦ Meg kell a gyerekkel értetni, hogy nem minden igaz, ami az interneten található. Több forrásból is meg kell győződni az igazságról, esetleg a kérdést megbeszélni a szülőkkel vagy pedagógusokkal. (ki) Legalább a terhesség első 3-4 hónapjában ne fogyasszon a terhes nő kávét Csökkentsék vagy hagyják abba Kávé helyett friss zöldséget (Illusztrációs felvétel) INFORMÁCIÓ Egy új amerikai vizsgálat szerint a terhesség alatti túlzott koffeinfogyasztás fokozza a vetélés kockázatát, és a kutatók azt javasolják, hogy a várandós nők csökkentsék vagy teljesen hagyják abba a kávézást. A vizsgálat megállapította, hogy azoknál a várandós nőknél, akik napi 200 milligramm vagy annál több koffeint fogyasztanak, kétszeres a vetélés kockázata. Azt ajánlják, hogy legalább a terhesség első 3-4 hónapjában ne fogyasszon a terhes nő kávét, vagy legalább mérsékelje napi egy csészére. A koffeinbevitel megszüntetésének semmiféle mellékhatása vagy hátránya nincsen. A vizsgálatban 1063 várandós nő vett részt, a felmérés idején a terhesség átlagos hossza 71 nap volt. Közülük 102-en már túlestek vetélésen, hiszen ez általában a terhesség korai szakaszában következik be. Később további 10 spontán abortusz történt, így a csoportban 16 százalékos voít a vetélések aránya. A kávét nem ivó nőknél 12,5 százalék volt a vetélés előfordulása, míg a 200 milligrammot vagy annál többet fogyasztóknál 24,5 százalékos. Egyes kutatók kételkednek a vizsgálat eredményeiben, azt állítva, hogy a vetéléseket nem lehet ilyen egyszerűen összefüggésbe hozni a kávéfogyasztással. Dr. Carolyn Westhof, a Columbia- egyetem professzora szerint a legtöbb vetélést kromoszóma-rendellenességek okozzák, és nem látja bizonyítottnak, hogy a koffeinnek ehhez bármi köze is lenne. A professzor szerint a dohányzás, a klamydia-fertőzés és a nők egyre magasabb életkora határozottabb kockázati tényező. Hozzáteszi még, hogy az emberiség már rég kihalt volna, ha a korai terhesség annyira érzékeny lenne mindeme. (The New York Times) ' i ( < < 1 I Í 4 4 egészségünkre Szerkeszti: Kovács Ilona, reklámmenedzser: Erdőfy Olga Levélcím: Egészségünkre, Lazaretská 12, 811 08 Bratislava tel.: 02/59 233 461, fax: 02/59 233 469
