Új Szó, 2008. március (61. évfolyam, 52-75. szám)
2008-03-31 / 75. szám, hétfő
Remény n rákbetegeknek II. oldal egészségünkre Szenvedés nélkül a változókorban VII. oldal 2008. március 31., hétfő 6. évfolyam 11. szám A sebek nedves kezelésének előnyei A sebek nedves környezetben gyorsabban gyógyulnak II. oldal Ne legyen közömbös, mit eszünk A biotermékeké volt a főszerep a Salima élelmiszer-ipari nagyvásáron IV. oldal Vili. oldal Ha fáj a baba hasa Háton hordozva a kisbabák garantáltan jól érzik magukat! Ha külföldre utazunk, sárgaság ellen a legjobb megoldás a kombinált vakcina, amely két vírustól véd meg Jobb, ha beoltatjuk magunkat Idejében szólunk... (Képarchívum) Vészhelyzetek Piszkos kezek: kosarak, táskák, ajtókulcs, közlekedési eszköz, tájékoztató anyagok megérintése. Ezután már elég, ha rágógumit veszünk a szánkba. Fertőzött élelmiszer, víz: fertőzött vízzel mosott vagy termesztett gyümölcs, zöldség, nem jól hőkezelt élelmiszer, fagylalt, nyers tengeri hal. Az A vírus több évi fagyasztást is túlél. Fürdés a szabadban: akkor is megbetegedhetünk, ha a szennycsatorna a rekreációs központ közelében vezet. A vírus akár 30 napig is elél a tengervízben. Sérülés és orvosi kivizsgálás: a tengerparti sérülés nem ritka. Nem mindig kell orvoshoz futni, de elég, ha egy kis adag fertőzött vér bekerül a véráramba. A vírus a száradt vérben is több “hónapig fertőző. Mínusz 15 fokon 15 évig, plusz 30 fokon hat hónapig él. tisztálkodásban bízik. Ez azonban - tudjuk - nem elég. Megbetegedhetünk akkor is, ha olyan zöldséget fogyasztunk, amelyet fertőzött vízzel mostak meg. Az A és B típusú sárgaság tájainkon az utóbbi években viszonylag ritka volt, ám ennek az a következménye, hogy szervezetünk nem képes ellenállni a vírusok támadásának. Akár a járvány veszélye is fennállhat, hiszen ismeretes, hogy a sárgaságjárványok 5-6 évenként megismétlődnek. A GlaxoSmithKline gyógyszertársaság országos kampányt indított az A és B típusú májgyulladásról, amelynek keretében szakemberek látogatnak el Szlovákia városaiba, hogy még a szabadságok ideje előtt felvilágosítsák az érdeklődőket arról, hogy lehet elkerülni ezt a betegséget. A WHO ajánlása alapján Szlovákiában 1998-ban kötelező lett az újszülöttek oltása, és 2005-től már a 11 éveseket is kötelező beoltani a B típusú májgyulladás ellen. Tüdni kell, hogy a B típus ellen beoltottak nem védettek az A típussal szemben. Legjobb megoldás a kombinált vakcina, amely mindkét vírus ellen hatásos, (ki) Még több információ: www.zltacka.sk ♦ A fertőző sárgaságnak több típusa van: A legelterjedtebb az A, a B és a C típusú. ♦ A típus: a piszkos kezek betegsége. ♦ AB típusú sárgaság világszerte a 10*leggyakoribb halálok közé tartozik. Százszor fertőzőbb ez a vírus, mint a HÍV. Nemcsak nemi érintkezéssel, hanem tetoválással, testdísz feltételével is terjedhet. Észrevételeiket, kérdéseiket az egeszsegunkre@ujszo. c címre is elküldhetik. Az életmód gyökeres megváltozása, az, hogy a világ bármely pontjáról könnyen eljuthatunk a világ másik végére, a sok előny mellett azt a veszélyt is magával hozta, hogy a korábban veszélytelennek nevezett országokban is megnőtt a különféle fertőzések száma. Ezek közé tartozik a fertőző májgyulladás is, amelyről hosszú éveken át kevés szó esett, ám az utóbbi időben egyre többet hallunk róla. ÚJ SZÓ-INFORMÁCIÓ Sokan azt gondolhatják, hogy májgyulladást, népies nevén sárgaságot csak ott lehet elkapni, ahol rosszak a higiéniai viszonyok. Ma már tudjuk, ez óriási tévedés. A betegséget több vírus okozhatja, s az is köztudott, hogy A és"R típusú májgyulladás már nem csak az exo- tikus országokban fenyeget bennünket, hanem bárhol Európában. A fertőzésveszély elsősorban a nyári hónapokban nagy, hiszen üyenkor kelnek útra a legtöbben. Az úticél kiválasztásán kívül az is növeli a veszélyt, hogy sokan a szabadság idején túlságosan .felszabadulnak”, másképpen viselkednek, mint odahaza, nem ügyelnek annyira a tisztaságra és az étkezésben is többet engednek meg maguknak. Kevesen tudnak ellenállni a finom tengeri specialitásoknak vagy a jeges frissítőknek, esetleg a mélyhűtött torkosságoknak, a testdíszeknek, a tetoválásnak, nem beszélve a nyári szerelemről, pedig ez mind a fertőzés forrása lehet anélkül, hogy tudnánk róla. Lényegében nincs olyan ország, ahol nem találkozhatunk a vírussal. A legtöbb fertőzés ősszel tapasztalható. Az A típus esetében a lappangási idő 15-50, a B típusnál pedig 50-180 nap. Ebből világosan látszik, hogy a fertőzés fő ideje a nyár. Az utóbb időben megnőtt az ún. importált májgyulladás veszélye, vagyis azé, amit más országokból hozzánk érkezőktől kaphatunk meg. Ezért vannak az utazók a legveszélyesebb helyzetben. A B típusú májgyulladás fertőzött vérrel vagy fertőzött ember testnedveivel teljed. Nagy veszély- forrás a tetoválás, a testdísz, a permanens smink, az alkalmi nemi kapcsolat. Nyilvánvaló, hogy a legveszélyeztetettebbek a kalandvágyó, minden újra fogékony fiatalok. Egyrészt azért, mert szervezetük a legkevésbé tud védekezni a vírus ellen, másrészt ők kíváncsiak a legjobban az exotikus országokra. Ők azok, akik gyakran elhanyagolják a tisztálkodást, akik kedvelik a tetoválást és a testdíszt. A szakemberek szerint ez az oka annak, hogy az elmúlt 3 évben a legtöbb májgyulladás Pozsonyban a 20-34 évesek között volt. A Median ügynökség tavaly augusztusban felmérést végzett arról, mennyire tájékozottak az emberek fertőző májgyulladás megelőzésének lehetőségeiről. A megkérdezettek 65 százaléka a Amit befolyásolhatunk ♦ tisztálkodás ♦ kétes élelmiszer és víz kerülése ♦ hámozott gyümölcs fogyasztása ♦ az élelmiszert legalább 10 percig forraljuk ♦ orvosi beavatkozáskor, tetováláskor steril eszközök használata ♦ biztonságos szex ... és amit nem ♦ fertőzött víz vagy jeges ital ♦ fertőzött medence, tó, tenger ♦ véletlen sérülés ♦ vérátömlesztés vagy nem steril orvosi környezet EGÉSZSÉGMONDATOK ♦ A varangyos béka bőrében található méreganyagot Kínában már régóta alkalmazzák daganatos betegségek ellen. ♦ Egy új kutatás szerint a szennyezett városi levegőnek műszerekkel kimutatható agykárosító hatása van. GYÓGYTURMIX Bálint-napra 4 682 új véradó Az idei, 13. ingyenes véradást, amelybe az Új Szó olvasói is bekapcsolódtak, február 14-e és március 7-e között tartották meg. A Szlovák Vöröskereszt célja az volt, hogy elsősorban a fiatalokat ösztönözze erre a nemes tettre. Az említett időszakban összesen 18 919-en adtak vért, 4 682-en első alkalommal. A véradók között értékes díjakat sorsoltak ki. (ú) A magnézium megvédi ereinket A cukorbetegeknek ajánlják, fogyasszanak elegendő magnéziumot. Ugyanis egy klinikai lu'sérlet eredménye szerint az inzulinnal kezelt betegeknek csak 11%-ánál, a csak tablettát szedő páciensek 15%-ánál mutatható ki elegendő magnézium a vérben. Ez a magnéziumhiány a betegség következménye. Hatására felerősödnek azok a gyulladásos folyamatok, amelyek károsítják az érrendszert, tehát nő a szövődmények kialakulásának veszélye. A füstölt lazac nem jó szomszéd Az utóbbi években megnövekedett a lisztéria-fertőzéses esetek száma. Normális esetben a gyomorsav elpusztítja ezt a baktériumot. Ha azonban az élelmiszer különösen nagyszámú csírával fertőzött, a lisztéria igen gyorsan megfertőzheti a beleket. A legveszélyeztetettebbek az idősebbek, a várandós nők és az újszülöttek. Kb. minden harmadik fertőzés halálos kimenetelű. A veszélyes kórokozó nem ritkán az otthoni hűtőszekrényben lappang. A hűtőszekrényben a lisztéria gyors szaporodásnak indul, mivel alacsony hőmérsékleten is jól érzi magát. A Medical Tribune című szakfolyóirat szerint - az elkészítési technológiától függetlenül - a füstölt lazacban veszélyesen nagy a kórokozók száma, (term) Mozogjunk rendszeresen Ha állandó fáradtságérzettel küszködünk, a legjobb a nem túl megerőltető testmozgás, állítják a Georgia állam egyetemének kutatói egészséges fiatal felnőttekkel végzett vizsgálatunk után. Dr. Timothy Puetz és munkatársai 36 fiatalt vontak be a vizsgálatba, a résztvevők mind állandó fáradtságról panaszkodtak, de nem szenvedtek krónikus fáradtság-szindrómában, és egyéb betegségben, ami a kimerültségnek oka lehetett volna. A résztvevőket három csoportra osztották, az egyik csoport közepes intenzitású mozgást végzett, azaz hat héten át heti háromszor 20 percet szobakerékpározott 5 perces bemelegítés után. A második csoport ugyanezt tette, csak alacsony intenzitással, míg a harmadik csoport ugyanennyi ideig csak ült a kerékpáron. A vizsgálat végén a két aktív csoport résztvevői 20 százalékos javulásról számoltak be. A fáradtság leküzdésében az alacsony intenzitású csoport volt a legeredményesebb, valószínűleg azért, mert a kíméletes edzés nem terhelte túl szervezetüket, (i-n) Az A és B vírus elterjedése a világban (Képarchívum)
