Új Szó, 2007. május (60. évfolyam, 100-124. szám)
2007-05-28 / 121. szám, hétfő
Összezsugorodik a tumor... II. oldal egészségünkre Leves — felesleges kalória nélkül IV. oldal 2007. május 28., hétfő 5. évfolyam 17. szám Csökkentsük a terhelést! Mindenkinek ajánlatos az elektromágneses sugárdózist alacsony szintre csökkenteni II. oldal Naponta hódítson a hajéval! Hajunkról és lelkiállapotunkról alkotott képünk kapcsolatban áll egymással V. oldal Gyógyulást segítő tűk A jin a test belsejében, a jang pedig a környezetünkben van VI. oldal Alapos felvilágosítással sokat tehetünk azért, hogy elkerüljük a szélütést vagy az agyvérzést Megismétlődhet az érkatasztrófa A világ neves neurológusai már tavaly sürgették, hogy tegyünk meg mindent az agyi érkatasztrófa megelőzéséért. Véleményük szerint a 15 mülió érintett jelentős részének esetében - jobb tájékoztatással - meg lehetne előzni a betegség kialakulását. ÚJ SZÓ-INFORMÁCIÓ Bár évente 5 millió ember hal meg ebben a betegségben, és további 5 millió életében súlyos nyomot hagy, az agyi érkatasztrófa továbbra is lebecsült globális probléma marad. Szomorú, de már a fejlődő országokban is rohamosan növekszik a betegek száma. Május közepén, az agyi érkatasztrófa elleni harc napján a központi gondolat a megelőzés volt. Szlovákiában egy évvel ezelőtt született meg - a Neurológiai Társaság védnökségével - az a felvilágosító program, amely arra ösztönzi az Mit kell tenni? Az agyi érkatasztrófa sürgősségi állapot, azonnal lépni kell, mentőt hívni. Minél előbb kerül a beteg orvoshoz, annál kisebb a valószínűsége annak, hogy tartós károsodása marad. A kezelésben jelentős lépést lejtenek azok a gyógyszerek, amelyek képesek feloldani a vérrögöt és felújítani az agy vérellátást. Ez a módszer akkor a leghatásosabb, ha a tüneteket jelentkezése után három órán belül megkapja a beteg. Sajnos a betegek többsége későn érkezik az orvoshoz, ezért ez a forma általában nem jöhet számításba. Kezelés Néhány beteg esetében nem elég csak az életmód megváltoztatása. Vannak gyógyszerek, amelyeket fel lehet használni a véralvadás megakadályozására, ezek nagymértékben csökkenthetik a veszélyt. embereket, hogy hagyják abba a dohányzást, fogyasszanak több gyümölcsöt, zöldséget, rostos ételt, kevesebb sót, telített zsírt, koleszterint, hetente ötször tornázzanak, őrizzék meg egészséges testsúlyukat, kerüljék a túlzott alkohol- fogyasztást, 50 év felett pedig rendszeresen ellenőrizzék vérnyomásukat, s a felírt gyógyszert pedig az orvos utasításai szerint szedjék. Befolyásolható kockázati tényezők befolyásolhatatlan tényezők Magas vérnyomás 4-6-szorosan az esetek kétharmada 65 év megemeli a veszélyt, de lehet kezelni felett következik be A szív rendszertelen működése a férfiak nagyobb veszélyben ötszörösen megnöveli az agyi érkatasztrófa veszélyét, de lehet kezelni vannak A program része a www.pomoz- govejprihode.sk honlap, amelyen csaknem mindent megtudhatnak a betegségről. A legutóbbi felmérések azt mu tátják, hogy sok veszélyeztetett ember nem kap- í ja meg a megfelelő felvüágosí- tást arról, hogyan kerülhetné el a betegséget. A felmérés bizonyította azt is, hogy szélesebb összefüggés van az agyi érkatasztrófa és az ereket elzáró vérrögök okozta más betegségek között. Egy felmérés adatai szerint korábbi agyvérzéses vagy sztrókos betegek 40 százalékának más érproblémája is volt. Fontos szem előtt tartani, hogy az egyik testrész érbetegsége jelentősen növeli a többi testrész érproblémáinak kockázatát is. Az agyi érkatasztrófát leggyakrabban érelzáródás okozza, így a legfontosságú oxigén és tápanyag nem jut el e rendkívül fontos szervbe. Ezt nevezzük szélütésnek vagy sztróknak. Másik oka lehet az, hogy az agy vérellátását biztosító ér megpattan, az agy bizonyos részét vér önti el. Ez az agyvérzés. Vérrög a test bármely részén elzárhatja az eret, például a szív környékén. Ilyenkor beszélünk szívinfarktusról. Akinek már volt agyi érproblémája, annál nagyobb a veszély, hogy a baj megismétlődik. Oxigén és ásványi anyagok nélkül az agysejtek gyorsan elhalnak. Ha ez bekövetkezik, bizonyos szervek működése romlik. Mivel a következmények tartósak és visszafordíthatatlanok lehetnek, gyorsan kell cselekedni, hogy a károsodás minél kisebb legyen. Az agy rendkívül bonyolult szerv, az agyi érkatasztrófa következményei ezért a beavat- kpzás gyorsaságától függenek. A vérellátási zavar tarthat nagyon rövid ideig is, de azt is jelezheti, hogy tényleges szélütés van kilátásban. Az első eset után 25-40 százalék az esélye annak, hogy öt éven belül újabb agyi érkatasztrófa következik be. (ki) Tünetek ✓ Hirtelen gyengeség, az arc, kéz, láb zsibbadása, főleg az egyik oldalon ✓ Beszédzavar ✓ Látászavar ✓ Mozgászavar, rosszullét, egyensúlyzavar ✓ Indokolatlan fejfájás Következmények ✓ A legsúlyosabb következmény a tartós rokkantság. ✓ Fontos tudni, hogy az agyi érkatasztrófa a dementia második legfontosabb okozója. ✓ Az infarktus után a második leggyakoribb halálok. ✓ Világviszonylatban minden évben 15 millió embert sújt, ebből 5 millió meghal. EGESZSEGMONDATOK ♦ A már Szlovákiában is hozzáférhető veserák elleni új gyógyszer megakadályozza az áttétek kialakulását. ♦ Tavaly óta 190 iskola több ezer diákja sajátíthatta el a helyes fogápolás szabályait. Az időseket, a dohányzókat, a túlsúlyosakat, a rosszul táplálkozókat fenyegeti. GYOGYTURMIX Migrénből akár vakság is lehet Az öregkori vakság leggyakoribb formája az úgynevezett reti- nopátia. A szemhártya, azaz a retina ereinek súlyos károsodása következtében beálló látásromlást elsősorban a cukorbetegség okozza. További kockázati tényező a dohányzás és a magas vérnyomás. Most azonban az Észak-Carolina állami egyetem tudósai újabb rizikófaktort mutattak ki. Ez a migrén. A kutatók 11 ezer, 51 és 71 év közötti nő és férfi adatait elemezték. A felmérés során 22 százalék számolt be migrénes fejfájásról. Az eredmények szerint ők másfélszer nagyobb eséllyel szenvedhetnek a vakságot okozó retionpátiában, mint akiknek nincsenek üyen panaszaik. (MTI) A multivitaminok és a prosztatarák Amerikaiak milliói szednek multivitaminokat minden nap, abban a reményben, hogy egészségesebbek lesznek tőle. Az amerikai rákkutató intézet azonban nemrégiben kiadott egy vizsgálati eredményt, amelyben óv a vitaminok túlzott szedésétől, mert a prosztatarák agresszív formájának kockázatát növeli. Dr. Michael Leitzmann, a tanulmány szerzője a Newsweeknek adott intetjújában számol be a kutatásról. Megállapították, hogy ha a rák csak a prosztatára korlátozódik, nem befolyásolják a vitaminok, de előrehaladott stádiumban, ha a rák már áttéteket okozott, a multivitaminok túlzott szedése ártalmasnak bizonyult, ezért a multivitaminok szedése a prosztatarák korai stádiumaiban nem okoz gondot, de az előrehaladott és agresz- szív eseteknél igen. A kutató tanácsa tehát az, hogy a multivitamin- készítményeket szedők gondosan tartsák be az ajánlott napi mennyiséget. (Newsweek) Felülvizsgálják a hormonkezelést A menopauzával foglalkozó nemzetközi társaság korszerűsítette 2004-es ajánlásait a poszt- menopauza korában levő nők hormonpótló terápiájával kapcsolatban. A szakértők azt ajánlják, hogy a hormonpótló kezelés legyen része a menopauza után a nők egészségmegőrzését célzó általános stratégiának. Ez a stratégia magában foglalja majd az étrendre, a dohányzásra és az alkoholfogyasztási szokásokra vonatkozó tanácsokat is. A szakemberek szerint fontos, hogy a tanácsadáson egyszerű, közérthető szavakkal magyarázzák el a nőknek a hormonpótló terápia előnyeit és kockázatait. Ami az adagolást illeti, a legalacsonyabb hatékony dózis az ajánlatos. (Medwire)
