Új Szó, 2006. október (59. évfolyam, 227-251. szám)
2006-10-07 / 231. szám, szombat
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2006. OKTÓBER 7. Egészségünkre - hirdetés 29 Az összezúzott gyümölcshöz adjunk két kanál citromlevet és egy kanál mézet, majd keverjük össze Szépség a konyhából Régebben a nők előszeretettel alkalmaztak konyhai szépségápolási recepteket. Ma már ezek sem olcsó módszerek, ám nagyon hatásosak. FELDOLGOZÁS Avokádós pakolás fel az arcra. Ez a pakolás talán drágább, de mindenképpen hatásosabb, mint az, amelyet az üzletben vásárolunk. Húsz percig hagyjuk az arcon. Kávés bőrradír A kávézaccból készült bőrradír különösen hatékony a narancsbőr és sztria ellen. A benne lévő természetes savak javítják az egész test vérellátását. Ráadásul tisztít is. A kávépeeling az arcra is jó, ha meg akar szabadulni az elhalt bőrrétegtől. Néhány percig masszírozza be vele a bőrt, majd mossa le langyos vízzel. Ezután hidratáló vagy bőrtápláló krémmel kenje be az arcát. Az avokádóból készült pakolásnak köszönhetően az öregedő és kimerült bőr is újjáéled. Sok vitamint és ,jó“ zsírt tartalmaz, ezért a belőle készült pakolás felüdülést jelent a száraz és dehidratált bőrnek. Mind-össze avokádóra, cit romra és mézre van szűk ség. Az összezúzott gyümölcshöz adjunk két kanál citromlevet és egy kanál mézet, keverjük össze, és kenjük Uborkapakolás A faradt es szaraz bort kisimítja az uborkapakolás. Legjobb, ha felszeleteljük az uborkát és a karikákat I • az arcra, nyakra helyezzük. Még hatékonyabb, ha az uborkakarikákkal masszírozzuk be a bőrt. Ha nagyon száraz a bőr, facsarjuk ki az uborkát, s a léhez adjunk néhány csepp jó minőségű étolajat. Egy darab gézt mártsunk a lébe, s helyezzük az arcra. Az uborkalével való napi letörlés egészséges színt ad a bőrnek, és feszessé teszi. Tejfölös-élesztős frissítés A tejföl nyugtat. S mivel sok zsiradékot tartalmaz, táplálja a bőrt. Egyszerre fél doboz tejfölt, és egy csomag élesztőt használjon. Először morzsolja szét, majd pedig gőz fölött melegítse fel a masszát. A tejföl és az élesztő keverékének köszönhetően a bőr kiegyensúlyozott és nagyon friss lesz. (zd-ki) ‘ - * SZEPSEGTIPPEK Csont és ránc Tüdja-e, hogy a ráncokat az arccsontok ritkulása is okozhatja? Amerikai bőrgyógyászok kimutatták, hogy a homlokcsont átalakulása miatt először a felső szemhéj válik petyhüdtté, a felső járomcsont tömegvesztése következtében pedig az orr környéke és a szájzug ráncosodik. Éppen ezért a bőrápolók használata mellett ne feledkezzen meg az elegendő kalciumbevitelről sem, amivel megelőzheti a csontritkulást. Hajbajra káposzta Töredezett végű hajra próbálja ki az alábbi mixet: 10 dkg káposztát és 2 sárgarépát vágjon fel apróra, majd turmixolja őket össze. Kenje a hajvégekre, 25 percig hagyja hatni, majd mossa le. A káposzta gazdag vasban és olyan nyomelemekben, amelyek fényessé teszik a hajat, a sárgarépa béta-karotin- tartalma pedig tápanyagokkal látja el a sérült hajvégeket. Olíva nyakra-főre Ne feledje, a nyak bőre a hideg, szeles hónapokban különös bánásmódot igényel, mivel ezen a területen alig van faggyúmirigy, és nincs zsírréteg a hám alatt. Pár evőkanál olívaolajat külön tálkában állítson egy vízzel teli lábasba, és melegítse fel. A langyos olajat kenje fel a nyakára és hagyja rajta 20 percig, majd mossa le. Nyáron lényegesen javul a beteg állapota, de ősszel és télen újból jelentkeznek a kellemetlenségek Szelídítsük meg az ekcémát! FELDOLGOZÁS Csúnya foltok a végtagokon, viszketési rohamok, allergiás reakciók. Mindezeket pedig a csípős hideg és a központi fűtés tovább fokozza. És az örök kérdés: elmúlhat- e valaha és nyomtalanul? A bőr szélsőséges kiszáradásával és gyulladásával küzdő ekcémás betegek számtalanszor feltették maguknak ezeket a kérdéseket. Szlovákiában már csaknem minden tizedik gyermeknek ekcémája van. Az ok a rossz környezet, az allergénekkel való érintkezés, rövi- debb ideig tartó szoptatás. Asztmát vagy allergiás náthát az ekcémás gyerekek kb. fele megkapja. E kellemetlen betegség valódi okát nem ismerjük. Ami kiváltja ♦ genetikai adottságok - ha mindkét szülő ekcémás, 80 százalék a valószínűsége annak, hogy az utód is az lesz ♦ élelmiszerallergia - ismert aüergén a tej, tojás, tengeri hal, ga- bonafehéije, mogyoró, mandula, citruszfélék. Ha sikerül megtalálni az allergiát kiváltó anyagot, akkor azt kerülni kell. ♦ környezeti allergének - ronthatják az ekcéma kezelésének lefolyását. Ezek a szemmel nem látható atkák, amelyek a há zi porban, matracokban, a gyapjú ta- I karóban vagy szőnyegben találhatók. Mint ismeretes, az atkák bőrpikkelyekkel, élelmiszermaradékokkal táplálkoznak. Az ekcéma a leggyakoribb bőrbetegségek közé tartozik, s az élet bármelyik szakaszában kialakulhat. Az esetek 60 százalékában az első év folyamán, 30 százalékban az első és a negyedik évben, 9 százalékban a hatodik és a huszadik életév között. Nyáron lényegesen javul a beteg állapota, de ősszel újból jelentkeznek a kellemetlenségek. A kezelés hosszadalmas, célja, hogy a beteg tünetmentes legyen. Meggyógyítani BP-6-14350 Tippek a hétköznapokra A Bristoli Egyetem kutatói megállapították, hogy a túlzottan higiénikus körülmények között nevelkedő gyermekeknél nagyobb valószínűséggel jelennek meg allergiás és ekcémás panaszok, mivel a gyerekek nem találkoznak baktériumokkal, szervezetük immun- rendszere nem tud megerősödni. ♦ Ha felnőttként hajlamos ekcémás rohamokra, kerülje a szoros, pántos, helyenként dörzsölő vagy durva varrású ruhákat. ♦ Fontos, hogy az ekcémás csecsemőket, kisgyermekeket könnyen mosható, puha pamutból készült kényelmes ruhákba öltöztesse. ♦ Abőrt kiszárító fürdés helyett a gyors lemosás, zuhanyozás jelentheti a megoldást, kizárólag illatanyag- és tartósítószer-mentes tusfürdőkkel. ♦ Az ágyneműhuzat ne tartalmazzon műszálat, és cserélje minél gyakrabban. ♦ Az olyan mozgásfajták közül érdemes választani, amelyek nem iz- zasztják meg, az izzadás ugyanis ront - a beteg bőr állapotán. Válassza a jógát vagy a Pilates-gyakorlatokat. sajnos - teljesen nem lehet. Az ekcémás ember élete nem rózsás. A betegséget erős viszketés kíséri, néha még éjszaka is. Régen a gyerekek kezét rögzítették, hogy ne tudjanak vakaródzni. A Hartmann Rico társaság nem kedveli az üyen durva módszereket. A Coverflex rugalmas kötést a bőrkiütések helyi kezelésére használják. Eltakarja a beteg bőrt, s a kötés alatt zsíros krémmel vagy nedves kezeléssel lehet enyhíteni a viszketést. A betegség krónikus szakaszában száraz kötésként szolgál, eltakarja az érzékeny, ekcéNem akadályozza a mozgást más, bekrémezett felületet. Biztosítja a szabad mozgást és a nedvesség elpárolgását. A Coverflex öt méretben készül a különböző testrészekre. Lényege, hogy miután bekentük az ekcémás felületet, nedves kötéssel védhetjük a beteg bőrt. Hogyan hat a Coverflex? Hűti a bőrt, enyhíti a viszketést és a gyulladást, véd a fertőzéstől, stabilizálja a bőr nedvességtartalmát, javítja a beteg egészségi ______ ál lapotát. Előnyei Gyorsan és könnyen alkalmazható, kellemes viselet, rásimul a beteg testrészre, s a speciális színes kód segítségével ki lehet választani a megfelelő méretet. A kötés vízhatlan, nem szivárog át rajta a zsíros krém. (pr-ki)
