Új Szó, 2005. december (58. évfolyam, 277-301. szám)
2005-12-10 / 285. szám, szombat
v 28 Egészségünkre - hirdetés ÚJ SZŐ 2005. DECEMBER 10. AMIT TE ESZEL, ABBÓL TE LESZEL A kamillatea csillapítja a fájdalmat Már dédanyáink is kamillateát itattak szeretteikkel, ha kínjaikat akarták enyhíteni. Legyen az köhögés, nátha, rekedtség, hasfájás, gyomorgörcs, a kamilla virágából készült forrázattal már akkoriban is szinte minden bajt kezeltek. Ez odáig ment, hogy sok asszony megtört szív, bánat esetén is kamillateát ivott. Azt joggal vonjuk kétségbe, hogy szerelmi bánatot is gyógyíthatnánk a kamillavirág hatóanyagaival, de az orvosi kutatások bebizonyították, hogy a kamilla hatásos gyomorfekély kezelésére és enyhe nyugtatóként is beválik. Egy nemrég elvégzett vizsgálat újabb bizonyítékul szolgált. A nagy-britanniai Imperial College London kutatói alaposan górcső alá vették a kamilla emberi szervezetre gyakorolt hatásait. A 14 egészséges kísérleti személy vizeletében megemelkedett a nyugtató hatásáról ismert glicin és a gyulladásgádó hippurát nevű vegyület szintje. Ezek az értékek a rendszeres teafogyasztás megszüntetését követő egy-két hétig nem változtak. Magnéziummal a bélrák ellen A magnézium különféle anyagcsere-folyamatokat irányít, szabályoz szervezetünkben, többek között az ingerületvezetést idegeinkben és izmainkban. A keringés szervrendszere szempontjából szintén fontos szerepe van a magnéziumnak. Kalciummal és foszforral együtt szilárdítja csontozatunkat. Igazi mindentudó. Egy új kísérlet szerint a magnézium jelentős mértékben hozzájárul a bélrák kialakulásának megelőzéséhez. Hatvanegyezer, 40-75 éves svéd nőt vontak be a vizsgálatokba, 15 évig figyelték őket. A kísérleti alanyok közül 805-nél állapítottak meg rosszindulatú béldaganatot. Fontos tudni, hogy bizonyos gyógyszerek szedése mellett nem ajánlott magnéziumkészítmények fogyasztása. Lép- és gyomorgyengeségből, hidegből fakadó emésztési elégtelenség esetén nem szabad sokat enni belőle! Alma minden betegség ellen A hagyományos kínai orvoslást nemcsak mellékhatásoktól mentes természetes gyógymódjait tették világszerte elismertté, hanem a betegségmegelőzés terén szerzett gazdag tapasztalatait is. Ki ne ismerné a híres kínai mondást, miszerint a legjobb orvosság a megelőzés. FELDOLGOZÁS' Kínában, ha az emberek valamilyen betegségre utaló tünetet vesznek észre magukon, akkor elsőként az étrendjüket változtatják meg még ma is, és csak súlyos esetben fordulnak orvoshoz. Enyhe hasmenés 1 kg érett almát megmosunk és meghámozunk. Félbevágjuk az almákat, a csutkákat eltávolítjuk, majd mozsárban pépesítjük a gyümölcshúst. Naponta négyszer fogyasztjuk, alkalmanként 100-100 grammot. Krónikus gyomorhurut Mindennap fogyasszunk el étkezések után egy almát. Emésztési panaszokkal küszködőknek sokat segít. Öklendezés, nyálkás köpet 20-30 felszeletelt almát kevés vízben megfőzünk vagy lobogó vízzel leöntve „teát“ készítünk belőle. Langyosan esszük, isszuk, naponta háromszor. Asztmatikus hörghurut Egy nagy almának kivájjuk a csutkáját, és fokhagymát teszünk bele. Kevés vízben pároljuk körülbelül fél órán át. Miután langyosra hűlt, a fokhagymát eltávolítjuk, és elfogyasztjuk az almát. Terhességi hányás 60 gramm friss almát megmosunk és felszeletelünk. 30 g hánto- latlan (barna) rizst kissé sárgára pirítunk, majd vízzel felöntve az almával főzzük. Az így elkészített levet igyuk teaként, napjában háromszor. Egyszerű csecsemőkori rossz emésztés Négy hónapos kor fölött alkalmazható. Egy friss almát megmosunk, meghámozunk. Jó vékonyra felszeleteljük. Csészébe vagy mélytányérba tesszük, lefedjük. Egy fazékba kevés vizet töltünk, beletesszük az almát tartalmazó tálat, és így puhára pároljuk. Utána merőkanállal pépesítjük. Langyosan etetjük, naponta kétszer- háromszor. Magas vérnyomás Mindennap igyunk megmosott, meghámozott és feldarabolt almából készített, frissen préselt almalevet. Alkalmanként 100 grammnyit fogyasszunk, naponta háromszor! Tíz nap egy kúra. Vagy együnk meg napi három alkalommal negyed-negyed kiló almát! Szomjúság- és forróságérzet Együnk egy-két friss almát! Vagy meg is főzhetjük: főzzük kevés vízzel fél órán át, a végén kis lángon, míg a víz el nem fogy, az alma meg nem puhul és össze nem megy kissé. Figyelem! Az alma hűvös jellegű. Ezért lép- és gyomorgyengeségből, hidegből fakadó emésztési elégtelenség esetén, nem szabad sokat enni belőle! (tér) < < ( ( < I I I Karácsonyra ajándékozza meg magát és szeretteit Új Szóval! Fizesse elő az Új Szót, és januárban az előfizetésidíj többszörösét nyerheti vissza! Legyen az igazi meglepetés! Név: ............................................................................. . Inkasszó/SIPO szám Ut ca/házszám........................................................................ Bankszámlaszám: Po stai irányítószám .............................................................. Aláírás Az éves előfizetés összege 2 827 korona. Azok közül az olvasók közül, akik megrendelik lapunkat, 15-en visszakapják az előfizetési díj teljes összegét. Öt szerencsés olvasónkat 8 481 koronával, azaz az évi előfizetés háromszorosával lepjük meg. Hárman 14 135 koronával, tehát az előfizetés ötszörösével kezdik a 2006-os évet. Egy olvasónk pedig örülhet a 28 270 koronás jutalomnak, azaz az évi előfizetési díj tízszeresének. Település:............................................................................... Kérjük, a szelvényt olvashatóan kitöltve december 23-áig elküldeni: PETIT PRESS, a. s., Odbyt, Nám. SNP 30, 811 01 Bratislava, címre vagy a 02/592 33 339-es faxszámra. A sorsolásba azok régi és új előfizetők kerülnek be, akik 2006. január 15-éig megtérítik az előfizetési díjat is. Karácsonyra ajándékozza meg magát és szeretteit Vasárnappal! Fizesse elő a Vasárnapot, és januárban az előfizetési díj többszörösét nyerheti vissza! Legyen a Vasárnap az igazi meglepetés! Az éves előfizetés összege 988 korona. Azok közül az olvasók közül, akik megrendelik lapunkat, 15-en visszakapják az előfizetési díj teljes összegét. Öt szerencsés olvasónkat 2 964 koronával, azaz az évi előfizetés háromszorosával lepjük meg. Hárman 4 940 koronával, tehát az előfizetés ötszörösével kezdik a 2006-os évet. Egy olvasónk pedig örülhet a 9 880 koronás jutalomnak, azaz az évi előfizetési díj tízszeresének. Né Utca/házszám Postai irányítószám Település: Kérjük, a szelvényt olvashatóan kitöltve december 23-aig elküldeni: PETIT PRESS, a. s., Odbyt. Nam. SNP 30, 81 I 01 Bratislava, címre vagy a 02/592 33 339-es faxszamra.A sorsolásba azok regi es üj előfizetők kerülnek be, akik 2006. ill Vo?) január 15-éig megtérítik az előfizetési dijat is.
