Új Szó, 2005. július (58. évfolyam, 152-175. szám)
2005-07-30 / 176. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2005. JÚLIUS 30. Egészségünkre 23 Zárt szobában remek fegyver lehet ellenük a spray is, de a megoldás mégis az, ha elfedjük a „vér szagát“ A szúnyognyál a bűnös Nyári estéken a röpködő „ragadozók”, a szúnyogok, a trópusi éghajlaton nyaralók pedig közeli rokonaik, a moszkitók keserítik meg az emberek életét. Tudjuk, hogy kórokozókat, betegségeket terjesztenek, s a bőrünkön keletkező égető foltokon kívül csípésükkel akár allergiás reakciókat is kiválthatnak... DÉNES VANDA A moszkitók minden olyan élőlényre lecsapnak, aminek/akinek az ereiben meleg vér csörgedezik, ugyanis ebben a testnedvben találják meg a szaporodásukhoz elengedhetetlen „hozzávalókat”, fehérjéket. Igazi ragadozók. A bűnös szúnyognyál A náluk milliószor nagyobb embert is félelem nélkül „támadják meg”. Tulajdonképpen maga a csípés nem fáj, meg sem érezzük. A viszkető érzést a hátramaradó szúnyognyál okozza. Első reakciónk általában a csapkodás, amikor észrevesszük, hogy szúnyogok vagy moszkitók vadásznak ránk. Egy kisebb, zárt szobában remek fegyver lehet ellenük a spray is, de a megoldás Fontos A szúnyogok és a moszkitók igencsak elronthatják nyaralásunkat, ha nem gondoskodunk idejében: ♦ spriccelős, sprays vagy kencés szúnyogriasztóról ♦ konnektorba dugható, illóolajos űzőszerkezetről ♦ a csípések viszketését enyhítő stiftről, krémről, tapaszról vagy golyós utókezelőről A vízparti nyáréjszakákon legjobb ellenszer a gyertyavagy fáklyafény, ami nekünk, embereknek romantikus, a repkedő rovaroknak és egyéb „kukkolóknak“ viszont riasztó. mégis az, ha elfedjük a „vér szagát”. Igen ám, de hogyan? A repellensek olyan folyadékok, amelyeknek a fagyáspontjuk magas, vagyis: hatékonyan alkalmazhatóak a szúnyogok ellen. A bőr bekenése után, amikor a levegővel érintkeznek, rögtön „megfagynak”, így hűtik annak felületét, vagyis: kémiai összetételüknél fogva megváltoztatják a testfelület hőmérsékletét és nedvességét, így becsapják a rovarok radarjait. Hatásukra még a testkörnyéken lévő levegő hőmérséklete is 1,75 fokkal csökken, azaz megszűnünk létezni a vérszívók számára. Érvek, ellenérvek Fontos szempont még, hogy milyen körülmények között alkalmazzuk a rovarirtókat. Csak kifekszünk napozni a balkonra, vagy erősen megizzasztjuk magunkat sportolás közben... Hiszen a szúnyogok akár az egy négyzet- centiméternyi „kezeletlen” felületet is azonnal kiszúrják maguknak. Fő elvárásunk tehát, hogy a repellens jól „tapadjon” bőrünkre, akár egy lakk. Igen ám, de ne feledjük, hogy kémiai összetevőik szétmarhatják napszemüvegünket, körömlakkunkat, foltot hagyhatnak a nejlonanyagokon, kifakít- hatják fürdőlepedőnket. Ráadásul károsíthatják nyálkahártyáinkat, ezáltal szemünk, szánk és orrunk kerül veszélybe... Ráadásul bögöly vagy kullancs ellen újabb szereket kell vásárolnunk. Sajnos biztosan tökéletes megoldást egyetlen szer sem nyújt. Védekezzünk egyszerűen Európában a szúnyogok mintegy 130 fajtája honos. Az emberi vér élelem számukra, és petéik - melyek száma akár a százezret (!) is elérheti - lerakásához elengedhetetlen. A szúnyogok és a moszkitók áldozataikat testszaguk és izzadságuk, azaz testük kipárolgása alapján ismerik fel. Az alábbiakban kilenc tanácsot olvashatnak tapasztalt szúnyogvadászoktól a csípések elkerülésére. ♦ A legjobb védekezés, ha kevés a szabad bőrfelületünk. Öltözzünk fel jól, takarjunk be minél többet testünkből! ♦ Gyakori zuhanyozással csökkenthetjük kipárolgásunkat. ♦ A vérszívóknak kedves testszag ellen parfümcsöppekkel is védekezhetünk. ♦ B1-vitamin-tabletták tartós szedése csökkenti az izzadást - a patikákban többféle kiszerelésben is kapható. ♦ Citromszeleteket hintsünk be szegfűszirmokkal, majd helyezzük a szoba közepére! A természetes illatosító megvéd a nemkívánatos betolakodóktól. ♦ Szintén hatásos, ha bőrünket bedörzsöljük rummal. (Belsőleg használva a rum nem fejt ki szúnyogriasztó hatást!) ♦ A megfigyelések szerint a szúnyogok nem kedvelik a paradicsom és a cserepes muskátli illatát. ♦ A patikákban kapható szerek bőséges kínálata szintén alternatívát nyújt a megoldáshoz: választhatunk a szúnyogriasztó sprayk, kenőcsök vagy gyertyák közül. Hol csípnek? A szúnyogok és a moszkitók összetett érzékelőszerveikkel meg tudják állapítani a levegő hőmérsékletét és nedvességtartalmát. Ebből következtetnek arra, hol lehet számukra alkalmas célpont. Ezt követően megközelítik áldozatukat, és addig köröznek körülötte, amíg megtalálják a vérszí- vásra alkalmas bőrfelület legvékonyabb részét. Sok berendezésünk olyan térerősséget hoz létre, mint amilyen a magas feszültségű vezetékek alatt van Nem jó, ha áram alatt van a hálószoba ÖSSZEÁLLÍTÁS Holtfáradtan kel fel, kialvadan- nak és kimerültnek érzi magát? Ne kenje a dolgot rögtön a teleholdra vagy az irodai stresszre. Gyakran ennél sokkal közelebbi okok a felelősek. Számolja meg például az elektromos készülékeket hálószobájában, és ellenőrizze a kábeleket ágya alatt. Az elektroszmog- szakértők az „elektromosan zavart alvóhelyet” teszik felelőssé. Éjszakai környezetünk sok berendezése ráadásul olyan térerősséget hoz létre, mint amilyenek a magas feszültségű vezetékek alatt szoktak előfordulni. Zavar az agyban Azelőtt keveset kutatták az elektroszmognak az ember biorendszerére gyakorolt biológiai hatásait. A hivatalos irányértékek Németországban túlnyomórészt az elektromágneses befolyások termikus hatásaira vonatkoznak, és csupán azt adják meg, mennyi térerő szükséges ahhoz, hogy 1 négyzetcentiméternyi emberi sejtszövet 1 Celsius-fokkal felmelegedjen. Prof. Lebrecht von Klitzing orvos-fizikus átfogó tanulmányai azonban azt igazolják, hogy az ember már sokkal kisebb elektromágneses impulzusra is reagál. Ebben az agyban lévő tobozmirigy kimagasló szerepet játszik, hiszen éjjelente 1 és 3 óra között termeli a melatonin hormont, ami az ébrenlét és alvás ritmusát szabályozza és gátolja a rák kialakulását. Miben rejlenek az okok? Az első jelek alvászavarok, hátmerevség, ingerültség és az immunrendszer gyengesége lehetnek. Klaus-Dietrich Runow környezeti medikus megállapította, hogy „az emberek az előzetes ká- rosanyag-terheléssel elektromos érzékenységet fejlesztenek ki magukban“. Gyakran konnektorok és kábeltekercsek egész kötege található a hálószobákban, melyek a megengedett határon túl erősítik a feszültségmezőt. Ez az egyik fő oka a természetes elektroszmog és az alvászavarok kialakulásának. A vezetékek, az elektromos berendezések, a tv, az éjszakai lámpa, a rádiós ébresztőóra és a videólejátszó is a különösen erős zavaró tényezők közé tartoznak, és érdemes lenne ellenőrizni őket. Alapszabály: távolságtartás Különösen a háló- és gyerekszobában érvényes a „minél kevesebb, annál jobb” szabálya, és az, hogy tartsuk a távolságot - legalább 1,5- 2 métert, az épületbiológiai alapszabály szerint. Ez a távolság különösen a rádiós ébresztőórára és olvasólámpára érvényes. A legtöbb esetben azonban épp ezek a berendezések vannak laposdugasszal ellátva és nincsenek földelve. Éppen ezért olyan feszültségmezőt gerjesztenek, amelyek összeköttetésben állnak az emberrel mindaddig, amíg a közelében van. Az igazi kártevő: a vezeték nélküli telefon Ha lenne ranglista a legintenzívebb elektroszmog-kiváltók között, akkor a DECT (Digital Enhanced Cordless Telecommunication) rendszerű vezeték nélküli telefon vezetné azt. Ahogy a trafót bedugjuk, az alapállomás elkezd jeleket kibocsátani: 100 adatcsomagot másodpercenként - és ezt 24 órán át. Ezek a digitális hullámok folyamatosan puháinak és az idegrendszert éjszaka fényreflexekként ingerük. Az öko-teszt ezért nemrég a piacon jelenleg kapható DECT modelleket „nem megfelelő” illetve „hibás” jelzőkkel látta el. Segítséget nyújthat pl. a mobil analóg telefon telepítése, ami csak a telefonálásnál küld jeleket, és nem pulzál. Legyünk óvatosak a halogén asztali lámpákkal, a neon fénycsövekkel és az ún. energiatakarékos lámpákkal is. Ezek jelentősen több elektron szmogot fejlesztenek, mint a normál villanykörték, mert ezek a berendezések is trafón keresztül üzemelnek. Csak akkor lehet az elektromágneses tekercset valóban üzemen kívül helyezni, ha a trafó előtti villamos kábelen található a kapcsoló. - emese TUDAKOZÓ 1. A koponya csontjai A koponya elülső részét 14 csont képezi, amelyek védik a fejet, az érzékeny látószervet, az ízlelő és szagló receptorokat. A csontok az arc megtámasztásában is óriási szerepet játszanak. Melyik a legnagyobb arccsont? a) felső állkapocs b) alsó állkapocs c) járomcsont Bár a biotin, a H-vitamin a kevésbé népszerű vitaminok közé tartozik, szervezetünk számára nagyon fontos. Az egészséges bőr megőrzése szempontjából nélkülözhetetlen. Hiánya gátolja a gyerekek fejlődését, őszülést, korpásodást, a zsírszövetek elveszítését, aluszé- konyságot és csökkentett ellenálló képességet okoz. Mi nem tartalmaz biotint? a) gyümölcs b) zöldség c) szója 3. Egy- és kétpetéjű ikrek Ha a pete két részre oszlik, az anya testében két ugyanolyan egyén fejlődik ki, ezek az ún. egypetéjű ikrek. A petefészekből azonban egyszerre két pete is kiszabadulhat. Ha mindkettőt más sperma termékenyít meg, kétpetéjű ikrekről beszélünk. Mikor lehet megállapítani, hogy ikrek fognak születni? a) a terhesség 5. hónapjában b) a terhesség 2. hónapjában c) a terhesség 8. hónapban 4. A haj látható és láthatatlan része A haj látható része keratinból és elhalt szövetből áll, s liajhagymá- ból nő ki. A felnőtt embernek kb. 120 ezer hajhagymája van. A haj metszete határozza meg; hogy göndör vagy egyenes lesz-e a haj. Az egyenes hajnak milyen a keresztmetszete? a) háromszög alakú b) kör alakú c) ovális alakú 5. Kedvencünk a csipkebogyó A csipkebogyó termése erősíti a szervezet ellenálló képességét, normalizálja a vér alvadékony- ságát. A csipkebogyó tea elsősorban nátha és érbetegségek esetén hasznos. Bármelyik teakeveréket javíthatjuk vele. A csipkebogyót azért szeretjük, mert d) E-vitamint e) D-vitamint f) C-vitamint tartalmaz. 6. Szikével a szépségért A plasztikai sebészet akkor kap szót, ha rendbe kell hozni például az égés, a rákos betegség, az öregség okozta vagy a veleszületett hibákkal. Azokat a műtéteket is ide soroljuk, amelyekkel a nőknek kisebbítik vagy nagyobbítják a mellüket. Hogy hívják ezeket a műtéteket? a) rinoplasztika b) mentoplasztika c) mamoplasztika ‘D9 ‘os ‘of ‘qg ‘ez ‘qi :s3jfojSaiA[
