Új Szó, 2005. április (58. évfolyam, 74-99. szám)
2005-04-23 / 93. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2005. ÁPRILIS 23. Az orgazmus csodája abban rejlik, hogy átélésekor megszabadulunk korlátáinktól. Ilyenkor téren és időn kívül kerülünk. 30 Egészségünkre_____________________________________________________ Összeköt? Elválaszt? Évente egyszer vagy naponta? Változatosan, esetleg mindig ugyanabban a pózban? Ha a szexualitás kerül szóba, általában megállunk az ilyen kérdéseknél. Pedig az egészséges erotika mindannyiunk számára ugyanolyan fontos. HÓRVÖLGYI ESZTER Vélhetően nem sokunkról készült olyan fotó, amely az orgazmus csodálatos pillanatában örökít meg minket. Egy szexuálpszi- chológus szerint azonban érdemes volna az orgazmus alatti „angyali arcunkat” megörökíteni, hogy magunk is láthassuk, az aktus alatt mit kommunikáltunk partnerünk számára. Kis odafigyeléssel pontosan leolvasható, élveztük, szerelemmel átéltük, vagy csak hagytuk, hogy megtörténjen. Az „angyali arc” mögött a tabuk, szerepek, álarcok nélküli önmagunkat adjuk. Az orgazmus csodája abban rejlik, hogy átélésekor megszabadulunk korlátáinktól. Ilyenkor téren és időn kívül kerülünk, és bármelyikünktől kérdeznék meg, mennyi ideig tartott az együtdét, nehezen tudnánk az eltelt időt reálisan megítélni. Nem meglepő tehát, ha a mi civilizációnkhoz képest a természethez közelebb távol-keleti kultúrák szerint a szexualitás mindennek a kulcsa. A Káma Szútra tanításai nemcsak a szexuális kultúra ismeretére oktattak, ezen túlmenően egészségmegőrző és -megtartó, fiatalító szerepük is volt. A szexualitás művészet. Rajtunk múlik, milyen művészek vagyunk. Jó hír, hogy ezek a képességek elsajátíthatók, tanulhatók. Hol az igazság? Mindannyian tudjuk, milyen érzés belemerülni kedvesünkkel egy jóleső szerelmeskedésbe, és egészen egyértelműnek érezzük a választ: naná, hogy a szexualitás ösz- szeköt! Sőt, nemcsak összeköt, de képes egyre jobban és jobban elmélyíteni a kapcsolatot. Ugyanakkor azt is tudjuk: van, akivel jobban esik megélni, és van, akivel kevésbé. A 32 éves Katalin például már négy éve folyamatosan arról a férfiról ábrándozik, akivel - bár tartós kapcsolata nem alakult ki - feledhetetleneket szeretkezett egy nyaralás alatt. „Egyszerűen nem tudom kiverni a fejemből az illatát, a férfiasságát, és azt, ahogyan hozzám ért! Ilyet se azelőtt, se azóta nem tapasztaltam, és bizony azóta mindenkiben őt keresem” - meséli. De bizonyára arra is jócskán láttunk már példát, amikor éppen a megromlott szexuális élet bomlasztott fel egy hosszú évek óta harmonikusnak tűnő kapcsolatot vagy házasságot. A titok nyitja a „harmonikusnak tűnő” kifejezés. Mert bár megpróbálhatunk pusztán biológiai úton magyarázatot keresni a problémára, ez a megközelítési mód azonban nem hiteles, mivel csak a testi funkciókat vizsgálja. Tortarecept „A könnyebb érthetőség kedvéért képzeljünk magunk elé egy soksok szeletből álló tortát! — ajánlja a pszichológusnő. - Egy jól működő kapcsolat ugyanis sok szeletből áll, amelyek közül a szexualitás csupán az egyik. Igen lényeges például, hogy a két fél feltételek nélkül szeresse egymást, és ne akarja megváltoztatni, vagy szabadságában megakadályozni, korlátozni a párját. Ezt a szeretetet leginkább az anya-gyermek kapcsolathoz hasonlítanám, amelyben lehet az én gyerekem bármilyen csúf, butuska vagy rosszcsont, akkor is az enyém, és akkor is feltételek nélkül elfogadom és szeretem. A párkapcsolat olyan, mint egy izgalmas társasjáték. Rendkívül fontos azonban, hogy már a szerelem kezdetén önmagunkat felvállalva, őszintén, tabuk és korlátok nélkül indítsuk kapcsolatunkat, így várhatóan kevesebb konfliktus, frusztráció lehetséges. A szabadság korlátozásával ugyanis egy „birtokviszony” alakul ki - ilyenkor az egyik fél erőszakosan el akarja nyomni a másikat -, az alulmaradtnak fullasztó a részvétel, mivel őt birtokolni akarják. Azt a pozíciót, amelyben nem lehet valódi önmaga, s nem mondhatja vagy élheti ki mindazt, amit igazán szeretne, csak ideig-óráig bírja tartani, s a felgyülemlett feszültségét előbb-utóbb a párjára zúdítja. Ugyanakkor partnere az ő viselkedését nem érti, új és szokatlan számára, mivel ez idáig nem tiltakozott a „birtokviszony” ellen. Az egymás közötti kommunikáció sem kevésbé szükségszerű szelete a tortának, nem érdemes a gondolatolvasás képességét elvárni a párunktól. Ehhez szorosan kapcsolódik az őszinteség, a bizalom és az egymás iránti tisztelet is.” A LEGFONTOSABB TANÁCSOK ♦ Higgye el, a párkapcsolat és a szexualitás minősége elsősorban a nőn múlik, de ehhez nem szoknyába öltözött, ám férfias nőre van szükség. ♦Mielőtt belépne otthonába, addig „törölje lábát” az ajtó előtt, amíg a mindennapok harcosságának összes morzsája le nem kopik önről! A jó szexualitás ugyanis azzal a pillantással kezdődik, amellyel először partnerére néz. Ez ne egy keménykezű főnökasszony tekintete legyen! ♦Odabent váljon önátadó, befogadó istennővé, aki - ha megkívánja párját - fokozatosan lépésekkel, szeretettel és női varázzsal bátran mer szeretkezést kezdeményezni, és azt önmagáért megélve végül beteljesíti vágyát. ♦Ha szexuális életében gondok merülnek fel - például csak ritkán vagy soha nincs orgazmusa először önmagát vizsgálja meg, hol és milyen blokkok lehetnek. Legtöbbször önmagunk emelünk gátakat, amelyeket megszüntetni, orvosolni is elsősorban mi tudunk. Elkerülni, másra hárítani, más által megoldani csak ritkán lehet”! ♦ Gátlásainkat nem szabad túlmisztifikálni. Főleg a férfiak hívják a kék vonalat A merevedési zavar a leggyakoribb ok, amiért a nők és férfiak felhívják a négy évvel ezelőtt létesített telefondoktort. Eddig kb. 20 ezer ember, főleg 40 évnél idősebb férfi tárcsázta ki a számot. A telefonáló hölgyek rendszerűit a partnerük problémáit próbálják megoldani, vagy keresik a módját annak, hogy partnerüket szakemberhez irányítsák. A nők ebben a kérdésben nyíltabbak, műveltebbek. Pozitív jelenség, hogy Szlovákiábán lassan növekszik azok száma, akik hajlandók beszélni nemi életükről. Továbbra is nagy gond, hogy az emberek szégyenlenek az orvossal intim dolgaikról beszélni, s a telefonálók nagy részének gondot okoz megnevezni a nemi szerveket. Ezen lényegesen csak a nagyobb tájékozottság, a művelődés segíthet. (TASR)
