Új Szó, 2004. november (57. évfolyam, 253-276. szám)
2004-11-27 / 274. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2004. NOVEMBER 27. Egészségünkre 29 Ne hagyja, hogy a rosszkedv, a depresszió eluralkodjon a testén! Hívja segítségül a természetet! Jókedv - otthoni módszerekkel Az őszi napokon hangulata egyre borongósabbá válik? Ne hagyja, hogy eluralkodjon önön a mélabú. Hívja segítségül a természetet, így könnyedén jobb kedvre derülhet! SZÉPSÉGÁPOLÁS 1. Vegye körül magát virágokkal! A színes virágok élettel töltik meg a lakást, ezáltal pozitív hatást gyakorolnak hangulatára. Köttessen csokrot narancsszínű virágokból (például gerbera, tűz- liliom), ez a szín ugyanis elűzi a pesszimizmust és az ernyedtséget, erősíti az immunrendszert, és mozgósítja a szervezet öngyógyító erőit. 2. Fürödjön a boldogságért! Élénkítő, felvillanyozó hatású fürdőolajat készíthet 4 csepp levendulaolaj, 3 csepp rozmaring- és 2 csepp citromolaj keverékéből. Adja a meleg fürdővízhez, és merüljön bele legalább húsz percre. Mire kiszáll a fürdőkádból, egészen más embernek fogja érezni magát. 3. Viseljen napékszert! A napkő néven is ismert oligok- lász ásványnak hangulatjavító, depresszió elleni hatása van. A szikrázó narancsarany színű kő visszaadja a tovatűnt életörömet, és fokozza a tettrekészséget. Ha egy fehér gyertya elé helyezi, az egész lakásban érezhető lesz oltalmazó energiája. 4. Teázzon! Rosszkedv esetén jót tehet egy csésze tea, hangulatjavító hatású gyógynövényekből. Keverjen ösz- sze 20 g citromfüvet, 40 g orbáncfüvet, 10 g macskagyökeret, 10 g rozmaringot és 20 g galagonyát. Tegyen a csészéjébe egy teáskanálnyit a keverékből, forrázza le, hagyja öt percig állni, majd szűrje le. Naponta kétszer langyosra hűtve fogyassza. 5. Nézzen az ég felé! A természetes napfény szabályozza az ébrenlét és az alvás ritmusát, hatással van a hormonrendszerre, befolyásolja a vérnyomást és az anyagcserét, fokozza a méregtelenítő mechanizmusokat, ezért amikor csak teheti, behunyt szemmel fordítsa arcát a Nap felé, és pihenjen így tíz-tizenöt percig. 6. Permetezzen vidámságot! Öntsön egy tégelybe 4 ml jojobaolajat, adjon hozzá 4 csepp narancsvirágolajat. Rázza össze a keveréket, öntsön egy keveset a vidító illatszerből a párapermetező vizéhez. Az illatos permet hamar eloszlik a lakásban, aki belép, rögtön vidámabbnak fogja érezni magát. . 7. Préseljen édesköményt! Frissen préselt édeskömény levé- vel dörzsölje be naponta két-három alkalommal halántékát, homlokát, mellét. A melankólia néhány nap után biztosan enyhülni fog. Várjuk az összegyűjtött szelvényeket Barnák és vörösek JÁTÉK Szaktanácsadó Jana Hurňáko- vá, az AVON Cosmetics kozmetikai szakembere: Ha sötétbarna vagy közepesen barna a haja, a bőre pedig porcelánfehér, a díszítő kozmetika erősebb színeit is használhatja. Ezek érdekes kombinációt alkothatnak a fehér bőrrel, s a hideg színárnyalatok összhangban vannak a természetes szépséggel. Arcát a bőr színéhez legközelebb eső színű alapozóval kenje be, majd óvatosan púderezze be. Ha Color trend alapozót használ, a bőr bársonyos lesz, s már nem kell púdert használnia. Ez a készítmény amellett, hogy hidratál és vitaminokat tartalmaz, gyulladáscsökkentő is, s ez különösen jó a begyulladt pattanásokra. Szükség esetén a problematikus helyeket Clearskin korrekciós rudacskával kenje be, gyulladás- csökkentő hatása van. A szemhéj alapszíne fehér legyen, körvonalát sötétszürkével, sötétkékkel, lilával vagy khaki színnel húzza meg. Az erős szín jobban kiemeli a szeme színét. A szempillát kétszer fesse át, gyönyörű keretbe foglalja a szemét. Kefével fésülje át a szemöldökét. Ajkát hideg árnyaltokkal kenje be, ismét intenzívebb színeket választhat. A természetesség kedvéért vagy a szemét, vagy a száját hangsúlyozza jobban. Ha erősebben festette ki a szemet, ajkára csak ajakfényt használjon. Ha a bőre meleg (sárgás) árnyalatú, az olyan meleg földszínek állnak önnek a legjobban, mint pl. a bronz, tégla, zöld, vanília sárga, homok, bézs. Ezeket a színeket jól kombinálhatja a Crazy Swirl vagy Show Stopper árnyalatú Color trend kétszínű rúzzsal. Szalagavatóra a Color trend márkájú szemceruza nagyszerűen kiemeli a szem körvonalait. Három színárnyalatban kapható és a szemspirállal kombinálva használható. Az ön bőrtípusa az ünnepi estén nagyobb merészséget is elvisel. Próbálja ki például a barna golyós szemárnyalatot, a barna szemceruzát és a vízálló kék Color trend spirált. Az ünnepi smink csillogó púderrel tehetjük még ünnepélyesebbé, de csak a homlok közepére, a szem alá, az orr felső részére, valamint a dekoltázsra és a vállra tegyünk belőle. A siker feltétele az, hogy jó legyen az alapozó és eltüntessünk minden bőrhibát. Az ünnepi hangulatot a Twinkle fényes körömlakk tovább emeli. A vörös hajú lányok gyakran sminkelik magukat világos színekkel. Kísérletezhetnek intenzívebb színekkel is, amelyek kiemelik a vörös színt. Ha vörös a haja, akkor valószínűleg szeplős az arca. Felesleges eltakarni sminkkel, inkább hagyja, hogy tűnjenek ki. Új dimenziót kölcsönöz a szemnek a zöld szemhéjfesték. Föld vagy őszibarack színt is használhat. A szemöldök feletti ívet aranyosan csillogó festékkel kenje be. Kiemeli a szivárványhártya színét. Szépen mutat a zöld ceruza. A szem fonalát gyengén húzza ki ceruzával, majd nedves vattacsomóval dolgozza el, hogy ne legyen olyan erős. Aztán barna vagy türkiz spirállal fesse be a szempilláját, egészen a gyökértől, mert általában a vörös hajú lányoknak nagyon világos a szempillájuk. A fiatal lányok kipróbálhatják az Avon fényes szemceruzáját, lehetőleg a mentazöld és tej színűt. A vörös hajú nőknek általában világos és jellegtelen a szemöldökük. Barna színt használjon mind a szempillára, mind a szemöldökre. A sminkben a piros, a zöld, a narancssárga és a gesztenyebarna domináljon. A fáradt rózsaszín, a világos és a citromsárga nem illik a vörös hajú nőknek. AVON the company for women EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL November 29.-december 3. November 29., 30. és december 1., a Hold a Rák jegyében van A Rák hatással van a gyomorra, a nyombélre, a mellkasra, a tejmirigyekre és az emésztésre. Reggel mossa meg a melleit hideg vízzel (ösz- szehúzódik az izom, s ezáltal keményebb lesz). A mell rendszeres mo- j sása javítja az alakját. A gyomor reagál a lelkiállapotunkra: kevesebbet mérgelődjön, többet örvendezzen. Korlátozza a kávé és a fekete tea fogyasztását. Most alkalmas az idő a mosásra (sort keríthetünk az ünnepi térítőkre), takarításra. Használjon feleannyi mosóport. Öntözze a növényeket. Válaszoljon a Rák kérdésére: Nem veszem túl komolyan az érzelmi életemet? December 2., 3., a Hold az Oroszlán jegyében van Az Oroszlán hatással van a szívre és a vérkeringésre. Ezeket a napokat legjobb a C-vitamin pótlásával kezdeni (friss narancslével vagy citromos vízzel). A vérkeringést hideg és meleg víz váltogatásával serkentheti. Nevessen, meghosszabbítja vele az életét, mert a nevetés fokozza a ráksejteket pusztító nyiroksejtek (limfociták) termelését. Szeressük egymást. Ne hanyagolja el az alvást, a pihenés a testi és lelkierő regenerálódását szolgálja. Válaszoljon az Oroszlán kérdésére: Tisztelem magamat? Kellemes perceket kíván Žofie Kanyzová, a Krásná pani című folyóirat és a hasonló nevű naptár kiadója és főszerkesztője Öröm a léleknek, öröm a testnek Perdüljön táncra! AJÁNLÓ Jól érezhetjük magunkat a bőrünkben egy kellemes vacsora után, egy kiadós edzést követően, de a csúcs, ha kedvünkre táncolhatunk a megfelelő partnerrel. De táncolni otthon partner nélkül sem tilos! A tánc öröm a léleknek, öröm a testnek. Nem kell hozzá vizsga, különleges ruha, sőt az életkor sem számít. Elkezdheti akár ötvenévesen is. Újra telt házas a tánciskola, táncklub, főleg, ha a divatos tangó, sztepp vagy ír ritmusra lejthetünk, vagyis inkább ugrálhatunk. Ne törődjünk vele, ha tánclépéseink kevésbé szabályosak, fő, hogy intenzíven és kitartóan ropjuk! Ez esetben a tánc sportként is megállja a helyét, előnyösen formázhatja az alakot. Izmosítja a lábat, erősíti a bokát, lábikrát, feneket. Javítja a légzést A vad szökdelés megtanítja a helyes és intenzív be- és kilégzést, összehangoltabbá teszi a mozgást. A kéz mozdulatai követik a felsőtest mozgását, összhangban a különféle lépésekkel. Sport mellett vagy sport helyett tehát nyugodtan perdüljön táncra egészsége érdekében. Készüljetek az Új Szóval együtt a szalagavatóra! Nyereményeső érettségiző osztályoknak FELHÍVÁS Kedves szalagavató előtt álló barátaink! A Nagyszünet és az Egészségünkre című melléklet néhány héttel ezelőtt szelvénygyűjtő versenyt hirdetett, amelynek második fordulója vasárnap ért véget. Szombaton a szépségápolási oldalon szakember ad tanácsot a fiatal bőr ápolására és sminkelésére. A Nagyszünet hasábjain pedig a diákokat kérdezzük, hogyan készülnek erre a nagy eseményre. A fiatalok beszámolóiból ti is ötleteket meríthettek, esetleg, megírhatjátok kérdéseiteket. Feladatotok az, hogy minél több szelvényt gyűjtsetek össze. Mostantól két hétig azok az osztályok gyűjtsék a szelvényeket, amelyek december 12-ig bezárólag tartják szalagavatójukat. A legtöbb szelvényt összegyűjtő öt osztály az Avon ajándékát kapja, amelyből az egész osztály kisminkelheti magát. Az összegyűjtött szelvényeket legkésőbb december 6-ig adjátok postára 'a következő címre: Új Szó szerkesztősége, Námestie SNP 30,814 64 Bratislava 1. A borítékra írjátok rá: Szalagavatóra készülünk. (ú) Az iskola neve és címe: Osztály: A szalagavató időpontja: í
