Új Szó, 2004. augusztus (57. évfolyam, 177-202. szám)
2004-08-07 / 182. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2004. AUGUSZTUS 7. Családi kör 13 Akár a szabadban vagyunk, akár az elsötétített szobában, kánikulában gyakran zuhanyozzunk Hűsítő ötletek forró napokra Az idei nyár úgy néz ki, eléggé szeszélyes, hol nagyon hűvös van, akkor felöltözhetünk, hol meg nagyon meleg, az ellen azonban már nehezebb védekezni! Lássunk azért néhány jó ötletet, hogyan frissítsük fel magunkat! MÉRI MAGDOLNA 7. Egy kis feketekávé: ebéd után igyunk meg egy kis csésze feketét, mint az olaszok, így nem érezzük majd magunkat annyira fáradtnak. 8. Fő a mértékletesség! Nyáron nagy melegben legyünk mindenben mértékletesek, együnk keveset, csak mérsékelten igyunk alkoholt, ne tartózkodjunk a napon sokáig, és lehetőleg nehéz fizikai munkát se végezzünk, még akkor se, ha teljesen egészségesek vagyunk. Betegek pedig orvosuktól kérjenek tanácsot! Finom üdítőital görögdinnyéből A meghámozott, kimagozott dinnyét pürésítsük, adjunk hozzá két evőkanál cukrot, 2 evőkanál citromlevet, két pohárba osszuk el és töltsük fel ásványvízzel. Jégkockát is adhatunk hozzá. 1. Hűtsük pulzusunkat! Ha időről időre hideg víz alá tartjuk csuklónk belső részét, vagy pedig hideg vizes borogatást teszünk rá, hamarosan tapasztaljuk: a kellemes hűvösségérzet egész testünket átjárja. 2. Tegyünk jeget a halántékunkra! Ha jégkockával simogatjuk halántékunkat, enyhül fejünkben a nyomás, amit a hőség okozott, megszűnik kedvetlenségünk. 3. Igencsak hatásosak a fűszerek! A déli népek jól ismerik a hasznos fűszerezés titkát: nagy hőségben a paprika, a bors, a fokhagyma, a bazsalikom, valamint a kakukkfű hatásosan gondoskodik jó közérzetünkről, ezek ugyanis értágító fűszerek, s ráadásul gondoskodnak a jó emésztésről is. 4. Legyen a lábunk szabadon! Szervezetünk a lábunkon keresztül igyekszik hőt leadni, zárt cipők helyett hordjunk tehát nyári nyitott szandált, ez megakadályozza lábunkban a hőpangást, és az emiatt kialakuló rossz közérzetet. Ha mezítláb végigmegyünk a nedves füvön, vagy pedig kevés sóval készített hűvös fürdőben áztatjuk meg, nem csupán lábunk pihen meg, egész testünk is új erőre kap. 5. Nyaraláskor is zuhanyozzunk gyakran! Akár a szabadban vagyunk, akár elbújunkaz elsötétített szobában, kánikulában gyakran zuhanyozzunk. Ne is töröljük magunkat egészen szárazra, mert a bőrünkről elpárolgó víz kellemesen hűsít. 6. Frissítő italok: a hűtött citromlé és a kevés édesítőszerrel készített limonádé, valamint a borsmentatea, az ásványvíz pár csepp citrommal vagy almaecettel kellően gondoskodik arról, hogy szervezetünkben kellő folyadéktartalék legyen. Még akkor is sokkal több vizet veszítünk nyáron, mint a hűvösebb napokon, ha látszólag nem is izzadunk. Kutya melegben még a nagy cicákat is hűsíti a dinnye (Illusztrációs felvételek) SZÓ MI SZÓ Teljes diszkréció M.CSEPÉCZ SZILVIA Lekéstem az autóbuszt, taxira várok, hogy kivigyen a vasútállomásra. Kisváros, hiába. Egy busz elmegy, és máris ugrott Pozsony, Budapest, Bécs vagy a szomszédos sínközeli falu. A vasút és a város közötti távolság nagyjából három kilométer, tömegközlekedve időnként hetven perc - valahogy nem mindig bírnak összehangolódni az utasok, a buszjáratok és a vonatok... A rozsdától fáradt buszmegálló oldaláról még nem szaggatták le a teljes menetrendet, s mellette az amúgy tiltott, ámde legkézenfekvőbb reklámfelületen is viszonylag ép plakátok hirdetnek cirkuszt, eladó lakást, éjszakai sztriptízt. A „fésűs” apróhirdetések közül az egyűrnek már valamennyi letéphető telefonszáma elkelt. A rövid, gépelt szövegben egy jósnő kínálja szolgáltatásait. Tenyérből, tarotkártyából, miegyébből olvassa ki a jövendőt, a jeligéje: Teljes diszkréció. Fura egy jelige, már ha a dolog gyakorlati oldalától eltekintünk. A szándék ebből a szempontból nyilvánvaló - a jósnő nem fecsegi ki másoknak, amit a tenyér tulajdonosáról megtudott. Maga a jövendőmondás azonban nagyon is indiszkrét tevékenység, hiszen a látnok vagy jós éppen hogy a jövő titkait fürkészi és árulja el az ügyfelének. Sok ember rendszeresen jósoltat magának, s a hallottak alapján próbálja meg alakítani az életét. Jómagam a műfajt illetően enyhén szkeptikus vagyok. Egyrészt. Másrészt pedig szeretem az élet kellemes meglepetéseit. A kellemetleneket, pláne a halálom időpontját és körülményeit pedig végképp nem akarnám előre tudni. (Közismert történet, hogy Kovácsné elmegy a jósnőhöz, aki azt mondja neki, hogy két éven belül meghal gyomorrákban. Az asszonyka minden lehetséges bajmegelőző gyógykészítményt összevásárol, mé- regtelenít, jógázni kezd, leszokik a dohányzásról. És hat héttel később elüti a villamos.) Nem állítom, hogy egyáltalán nem hiszek a jóslatokban, inkább hogy örökös kételkedő vagyok. S ráadásul még egy kicsit gyáva is. Mert egy alkalommal teljesen ingyen jósoltak volna nekem, sőt a jósnő is házhoz jött, de az utolsó pillanatban visszakoztam. Az én jósnőm - milyen érdekes, hogy a legtöbb jövendőmondó nő - szőke volt, fiatal és csodaszép. Elegáns, halványkék kiskosztümben, kezében aktatáskával toporgott az érsekújvári vasútállomás előtti parkban. Kis idő múlva megszólított, nem tudok-e a közelben érmével működő telefonfülkéről, mert otthon felejtette a mobilját, a posta még zárva van, neki pedig egy üzleti tárgyalás miatt sürgősen telefonálnia kell. Felajánlottam a saját mobiltelefonomat - voltam már hasonló helyzetben, és nekem is jólesett, hogy segítettek. A szőke lány megköszönte azzal, hogy ha már nem hagyom kifizetni az alig félperces beszélgetést, majd meghálálja másképp. Mondtam, már van mindenféle biztosításom... Ó, hát nem ilyesmire gondolt, válaszolta, az ügynökös- ködést csak másodállásban végzi, de hivatása szerint jósnő. Elámul- tam, nem igazán tudtam elképzelni, ahogy kiskosztümben kártyát vet. Pedig - mint egy héttel később kiderült - nagyon is értett hozzá. Amikor felajánlotta, hogy eljön hozzánk, arra gondoltam, jósoltatás helyett készítek vele egy beszélgetést. Először bele is egyezett, de azután visszavonta, mivel a kedves mamája szerint a csillagok állása nem volt megfelelő... Ekkor derült ki, hogy a szőke lány egész családja látnoki képességekkel rendelkezik. így hát maradt a jövendőmondás. Amihez én, a gyáva kételkedő végül csupán csak asszisztáltam egyik, misztikával átitatott lelkű barátnőm mellett. A szőke jósnő közölte velünk, hogyha a kártya halálhírt jelez, ő soha nem mondja meg senkinek. S hogy minden, amit kiolvas a lapokból, csupán lehetőségek láncolata, egyfajta iránymutatás. Nem kötelező elfogadni. Tetszett, amit mondott, de mégsem adtam be a derekamat. Mert mi van akkor, ha tényleg igazi látnok?! S nekem semmilyen helyzetben nem lesz soha többé egyetlen árva mentségem sem. Hiszen tudhattam előre... ÖTLET-TÁR gél, gyékényrolóval, kisasztallal - s' mindennel, ami csak szükséges. Lampion Alkalmi kerti világítás és egyben díszítőelem is lehet az eredetileg szobába tervezett lampionból, csak az elektromos vezetéket kell elhagyni és hiányát gyertyával, mécsessel pótolni. Kék a zöldben Jó időben a kertek egyik legnaszabadban. Ilyenkor is érdemes azonban a reggelik vagy az uzsonnák helyét szépen, otthonosan kialakítani. Ebben a kertben például az azonos szín fogja össze nemcsak a bútorokat, hanem a párnákat, a kiegészítőket és a terítéket is. Ráadásul a választott kék szín kifejezetten jól mutat a kert zöldjében, ezzel is csábítva a szabadban való minél gyakoribb tartózkodásra. (Lakáskultúra) TIPPEK Favirág Nem mindenki szeret a kertjében matatni, palántát ültetni, virágokat gondozni. Elegendő feladatnak érzi a gyep megfelelő karbantartását, hiszen a szépen nyírt pázsit is gondoskodást kíván; Pedig milyen kellemes a szemnek, ha a nagy, zöld felületen itt-ott akad egy-egy színfolt! Ezen a felvételen például festett favirágok nyílnak a kertben. ElőMég jó ideig eltarthat a nyár Kiránduláskor, ha nincs kéznél megfelelő evőeszköz: ♦ egy kagyló, vagy akár öblösre formált alufólia jól betölti az alkalmi kanál szerepét ♦ egy kihegyezett bot, vagy nyárs kiváló villa lehet ♦ olló vagy éles szélű kavics is funkcionálhat késként. gyobb varázsa, hogy szinte az egész napunkat kint tölthetjük a nyük, hogy soha nem hervadnak el, és még öntözni sem szükséges őket. Hordozható evőeszközök A vászonból varrt, rekeszes evőeszköz-tároló összetekerve kis helyen elfér, így nem nehéz magunkkal vinni kiránduláskor, utazáskor. (Őse a régmúltban keresendő, amikor még mindenki vitte magával a saját evőeszközét, ha vendégségbe ment.) A szabad ég alatt Azokon a napokon, amikor még naplemente után sem enyhül a hőség, az ember legszívesebben a szabadban töltené az éjszakát is. S miért is ne, hiszen egy könnyen mozgatható matraccal ez könnyűszerrel megoldható, feltéve, hogy van erkélyünk, ahol komfortosan be is rendezkedhetünk: rongyszőnyeg-
