Új Szó, 2004. február (57. évfolyam, 26-49. szám)
2004-02-28 / 49. szám, szombat
Ha az ülés is fáj 23. oldal EGÉSZSÉGÜNKRE Körülmetélés: pro és kontra 28. oldal 2004. február 28., szombat 2. évfolyam 9. szám Amíg nincs baj, gyakran még akkor sem veszünk tudomást róla, ha a vérnyomás már figyelmeztetett rá A rugalmas erek titka Az érelmeszesedés a jóléti társadalmakban a vezető halálokok egyike, lassan és csendben kialakuló betegség, amely többnyire csak előrehaladott állapotban okoz panaszokat. AKTUÁLIS Ezért is olyan veszélyes, hiszen amíg nincs baj, tudomást sem veszünk róla. Valójában több tényezőnek köszönhetően fejlődik ki, és ezek közül sok megelőzhető, kivédhető. Sőt némi reformmal a kezdődő elváltozások is lelassíthatok, eseüeg feltartóztathatok. Ez a jelenség, vagyis az erek falában kialakuló és a véráramlást akadályozó lerakódások az egész szervezetre vonatkozhatnak, nem kímélve az agyi ereket, a szív ereit és a perifériás érrendszert sem. Kiderült, hogy az érelmeszesedés nem csupán az előrehaladott kor velejárója. Vietnamban elesett huszonéves katonák boncolásakor már megtalálták az agyi és a szív- koszorúerek meszesedését, illetve annak kezdeményeit. Később kiderült, hogy akadnak (szerencsére ritkán) genetikailag sérült egyének, akikben már csecsemőkorban elkezdődik ez a folyamatosan előrehaladó, pusztító kórkép. Kockázati tényezők Étkezési szokások: Számos esetben a koleszterinszegény étrend is elég ahhoz, hogy az arterio- szklerózis kialakulásának folyamatát leállítsuk. Tudjuk, hogy általában mely ételek ajánlottak és melyek kerülendők. érfal kinyílt plakk véralvadékokkal a keringés tovább csökken teljes elzáródás Felsorolunk néhányat a kerülendő ételekből: vaj, zsír, szalonna, hagyományos kolbász, szárnyasok zsíros részei, fasírozott, nem kenhető margarin, csirke bőre, rántással készült levesek, halikra, zsírban sütött halak, zsírban sütött hasábburgonya, chips, sózott zöldség, fagylalt, puding, vajjal vagy tejszínnel készült édes sodók, magas zsírtartalmú tejtermékek, torták, csokoládé, csokoládés italok, sózott földimogyoró, pékáruk stb. Mindezek vagy önmagukban károsak, vagy elfogyasztásuk után a szervezetünk formájában tárolja őket, főleg a bőr alatti szövetekben és a hashártya rétegei között. Ha tudjuk, hogy ártalmasak, próbáljuk meg kerülni ezeket az ételeket! Magas vérnyomás: Rendkívül fontos annak ismerete, hogy a magas vérnyomásértékek hogyan növelik az érelmeszesedés kockázatát. A vérnyomást az artériákban mérjük, és kóros viszonyok között az érelmeszesedés is az artériákban, tehát a magasabb nyomású erekben alakul ki, nem a vénákban. Ha az erek falában zajló és kiegyensúlyozott élettani folyamatok felborulnak, lehetőséget adnak a vérben nagy koncentrációban keringő lipidek lerakódására, majd ezek szerkezeti átalakulása okozza az érelmeszesedést. Ehhez az egyensúlyfelboruláshoz a legegyszerűbb lehetőséget a magas vérnyomás adja. Ilyenkor az érfalban lévő szövetek és sejtek az ér üregében uralkodó magas nyomás miatt képtelenek az összepréselt saját apró hajszálereiken keresztül megfelelő mennyiségű oxigénhez és tápanyaghoz jutni. Ez oda vezet, hogy a szokványos biokémiai funkciók sorra felborulnak. A szervezetben is előfordul a mechanikai rendszerekhez hasonló folyamat, amikor a nagy nyomástól megreped egy érszakasz (vérzés következik be). Egy biológiai rendszer azonban, mely önmagát felépíti és korrigálja, ennél rutinosabban védekezik: a kis sérüléseket saját maga igyekszik pótolni. Az érfal apró károsodásaiba kóros esetben nem az érbelhártya sejtjei nőnek vissza, hanem a keringő vérben lévő káros zsíralkotó részek rakódnak le, gyűlnek össze, majd - túlprodukálva a szükségleteket - leszűkítik az ér belső átmérőjét. Időközben ezek a kezdetben laza szerkezetű zsírszármazékok el is meszesednek. A magas vérnyomás így tehát az egész érrendszert károsítja. Károsítja természetesen direkt módon a Testtájak szerint Kórbonctani adatok bizonyították, hogy szervezetünk különböző részem az érelmeszesedésre való hajlam más és más. így tehát van, akinek az aorta (főütőér) hasi szakaszán, másoknak az agyhoz vezető és az agyat ellátó erekben, megint másoknak a szív vagy esetleg az alsó végtag ereiben lép fel kifejezettebb formában az érszűkület. Földrészek szerint Úgyszintén ismeretesek földrajzi régiók szerinti különbségek. Az európai és az észak-amerikai lakosok között rendkívül nagy az érelmeszesedésre való hajlam, míg az ázsiai földrész egyes keleti régióiban igen alacsony. Fajta és nem szerint Léteznek a fajjal és a nemmel kapcsolatba hozható különbségek is: az USA színes és férfi lakosai között lényegesen magasabb az infarktusos halandóság (okozója a szív koszorúereinek megbetegedése, me- szesedése), mint a nők - és különösen a fehér bőrű nők - körében. 1. egészséges érfal; 2. lerakódástól megvastagodott érfal; 3.érfalhoz tapadó vérlemezke; 4. súlyos érelmeszesedés (Képarchívum) szerveket is (vese, agy, szív stb.), de az érfalban a felrakodásokat, az el- meszesedést, a szűkületet úgy hozza létre, hogy magának az érfalnak a normális állapotát teszi tönkre, a pattanásig feszülő és így állandó igénybevételnek kitett, belülről összenyomott érfalak révén. Dohányzás: Mindnyájunkban akadnak meszes érszakaszok, egyesekben ezek csak az érfal belsején található kisebb foltocskák, másokban az érben körkörösen meglevő mészkemény átalakulások. A dohányos ember szervezetében a nikotin az érintett érszakaszokat (ütőerek) összehúzza, szűkén tartja, míg a nem dohányzókban ezek az erek tágak. Az évtizedek során a dohányosokban ez a meszesedés tehát a szűk ereket merevíti el, a nem dohányzókban a tág ereket. Ennek megfelelően a dohányos személy szívizomzata, agya, veséje kevés oxigént kap a szűk meszes ereken keresztül, szemben a nem dohányos egyén bőséges oxigénellátásával. Tehát egy dohányosban sokkal korábban alakulnak ki a szűkületek, elzáródások és ezek következményei is az érintett szervekben. Az agyi események (bénulás, beszédzavar, vizelettartási képtelenség stb.) és a szívvel kapcsolatos betegségek (infarktus, szívleállás, keringési elégtelenség, ritmuszavarok stb.) is jóval ritkábbak azokban a páciensekben, akik soha nem dohányoztak vagy időben felhagytak káros szenvedélyükkel. Fontos pár mondatot szólni az ún. perifériás érbetegségben szenvedőkről is, hiszen számuk rendkívül nagy, és az ő érelmeszesedésük következménye a leginkább megnyomorító. A dohányos, elhízott, cukorbeteg páciensekben az érszűkület, az erek meszesedése és elzáródása végső soron az alsó végtag részleges vagy teljes elvesztésével, amputálásával járhat. Számos beteg még akkor sem képes lemondani a dohányzásról, amikor már fél lábát csonkolták. ...és végül a tanulság A fenti gondolatok korántsem merítik ki az érszűkület kérdéskörét. Nem tárgyaltuk például azokat a lehetőségeket, amelyek a betegséggel való együttélést, a gyógykezelést jelentik. Nyitott terület a primer (elsődleges) megelőzés, a gyógyszeres beavatkozások, az erek katéterezésének és tágításának lehetőségei, a szív- és érsebészeti beavatkozások számos vonatkozása. Szorosan idetartozik az ún. szekunder (másodlagos) prevenció is, amely a már felismert betegek életkilátásait javítja. A mozgás, a sport szerepe és az életminőség javításával elérhető eredmények, a rehabilitációs lehetőségek is bőséges teret érdemelnének. Érdemes és fontos foglalkozni az érrendszerünkkel, hiszen általános állapotunk, jó egészségünk, szellemi frissességünk, közérzetünk és főleg a minőségi életkilátásunk (élettartamunk) függ tőle. (R. L.) AJÁNLATUNK Serkenti a vérkeringést A Walmark Kft. terméke, a GinkoPrim javítja a vérkeringést, s ezzel az egyes szervek oxigénnel való ellátását. Segít érpanaszok esetén is, amely az alsó végtagok ereinek mesze- sedésében, ismételt érgyulladásban, visszerek kialakulásában nyilvánul meg . Fő hatóanyaga, a gingko biloba kivonata javítja az emlékezetet, az agy tevékenységét, lassítja az öregedési folyamatokat, enyhíti a hallással kapcsolatos panaszokat. Kérdésünk Mi okozza az érelmeszesedést? A válaszadók között 3 GinkoPrimet sorsolunk ki. r GinkoPrim ~1 TELEFONDOKTOR Lelki panaszai vannak? Nehéz élethelyzetekre nem találja a megoldást? Szexuális zavarok gyötrik? Hívja az Új Szó szerkesztőségét! Pénteken, március 5-én 14.00 és 16.00 óra között a 02-59233 450 telefonszámon dr. Bordás Sándor klinikai pszichológus ad tanácsot. A legérdekesebb kérdéseket és válaszokat az Egészségünkre című melléklet március 13-i számában közöljük. GYÓGYTURMIX Életmentő trikó A különféle érzékelőket rejtő pólóing ellenőrzi és az orvoshoz juttatja viselője élettevékenységének adatait. Elkészült a világ legdrágább pólóinge (ismertebb nevén T-shirt), mesterei szép jövőt jósolnak neki. Négy francia laboratórium szakemberei dolgoztak rajta és már ebből is kitűnhet, hogy nem idényjellegű divatholminak szánják. Orvosi T-shirtnek nevezték el a trikót. Ez a különös ruhadarab ugyanis érzékelőket rejt, melyeknek*az a feladatuk, hogy a trikó viselőjének élettevékenységéről - szívműködés, légzésritmus, testhőmérséklet - adatokat vegyenek fel, és azokat továbbítsák a meghatározott orvosi központba. Idős korúak, Alzheimer-kórban szenvedő betegek távoli ellenőrzésében életmentő szerepet kaphat az orvosi T-shirt. (MTI) Az antibiotikumok sem mindig jótevők Amerikai kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy azoknál a nőknél, akiket korábban nagyobb mennyiségű antibiotikummal kezeltek, megnövekszik a mellrák kialakulásának kockázata. Statisztikai összefüggést talált egy kutató- csoport az antibiotikumok tartós fogyasztása és a mellrák kockázatának emelkedése között a nőknél. Azonban maguk a kutatók is figyelmeztetnek: az eredményeket - amelyeket egy amerikai orvosi folyóiratban hoztak nyilvánosságra - még további, alapos vizsgálatokkal kell megerősíteni, s belőlük még nem szabad következtetéseket levonni. A seattle-i Washington Egyetemen Christine M. Velicer professzor, és munkatársai mintegy tízezer női beteg orvosi dossziéját vizsgálták át, két elsődleges szempontot szem előtt tartva: volt-e mellrákjuk vagy sem, illetve, hogy életük során milyen gyakran szedtek antibiotikumot. (MTI) Agyvérzés gyógyítása mini dugóhúzóval Új technikával javítják az agyvérzést elszenvedett betegek gyógyulási esélyeit az Egyesült Államokban: mini dugóhúzóhoz hasonló műszerrel távoh'tják el a vérrögöket az agyból, és ezzel megszüntethetik az agyvérzés okozta bénulásokat. Az eddig több mint száz betegen kipróbált eljárás során az első tennivaló az, hogy pontosan megállapítsák a vérrögök helyét. Ezt követően egy hosszú drót végére erősített, elasztikus nikkel-titán keverékből készült dugóhúzót egy artérián keresztül eljuttatnak a páciens agyába. Az agyban azután megforgatják, majd kihúzzák a műszert és a vérrögöt, akárcsak „dugót az üvegből“ - magyarázta a műszer megalkotója, Sidney Starkman, a Los Angeles-i egyetem kutatója a Nature című brit tudományos folyóiratban megjelent írásában. Eddigi kísérleteik során az orvosok 114 agyvérzést szenvedett páciens közül 61-nek az agyából el tudták távolítani a vérrögöket ezzel az eljárással. Közülük 23 csaknem teljesen meggyógyult. Nehéz azonban végérvényesen felmérni az eljárás eredményességét, mivel az agyvérzést szenvedett betegek harminc százaléka kezelés nélkül is meggyógyul. (Panoráma) ORVOSMETEOROLÓGIA A JÖVŐ HÉTRE Növekszik a balesetveszély ZLATA CABAJOVÁ Bizonyos egészségi panaszok enyhülnek, de később felerősödnek. Nagyobb lesz a szív- és érrendszer, a légzőrendszer és az emésztőrendszer terhelése, felerősödnek a reumatikus fájdalmak, gyakoribb lesz a fejfájás, a régi sérülések fájdalma. Ingerlékenyebbek, idegesebbek, fáradtabbak leszünk, s nem lesz ritka a depressziós hangulat sem. Kisebb lesz a testi és szellemi teljesítmény, romlik az összpontosító készség. Megnövekszik a balesetveszély, főleg a közlekedésben. Legyünk nagyon óvatosak. A hét elején valamelyest javul a helyzet, majd a hét közepén ismét felerősödnek a kellemetlen tünetek. A változások rosszul hatnak az időjárásra érzékeny emberekre. Ez a helyzet egészen a hét végéig tart.
