Új Szó, 2004. január (57. évfolyam, 1-25. szám)
2004-01-10 / 7. szám, szombat
2004. január 10., szombat 2. évfolyam, 2. szám A vágsellyei dr. Pavol Miček fül-orr-gégész Dél-Afrikában ismerkedett meg a homeopátiával Nem a tükröt kell javítani... Miček doktor nemcsak a torkot, az egész embert vizsgálja (Szőcs Hajnalka felvétele) GAÁL LÁSZLÓ N emrég fülorvoshoz kellett mennem, de mivel nem akartam a kórházi rendelő- ben a fél napomat eltölteni, magánrendelőbe jelentkeztem, ahol akár este hatkor is fogadják a pácienst. A szo- kadan időponton kívül a magánorvos, Pavol Miček gyógymódját is eléggé szokaüannak találtam. Azon kívül, hogy modern műszerrel vizsgálta meg a hallásomat, arra is kíváncsi volt, milyen betegségeket vészeltem át gyerekkoromban, izzad-e a lábam, szoktam-e verekedni, agresszív természetű vagyok-e, szorongok-e, ha például a főnökömmel kell tárgyalnom stb. A kérdések csak azért tűntek szokaüannak, mert akkor még nem tudtam, hogy Miček doktor a hagyományos gyógyításon kívül a homeopatikus gyógymódot is alkalmazza. Lényege, hogy nem a betegséget, hanem az egész embert gyógyítja. AZ ELSŐ SZAKKÖNYV UTÁN JÖTT A MÁSIK... Megtudtam, hogy a Dél-afrikai Köztársaságban került kapcsolatba a homeopátiával. Nem sokkal a kommunista rendszer bukása előtt emigrált Nyugat-Németországba, de mivel Csehszlovákiában egyik napról a másikra „kitört a demokrácia“, politikai menekültként nem maradhatott Németországban. Továbbutazott Dél-Afrikába. Ott egy évig magánorvosként dolgozott. - Amikor egy beteg gyerekkel jöttek hozzám, figyelmeztettem a szülőket, hogy a manduláját ki kell venni. A szülei erre azt mondták, majd eldöntik - idézi a doktor azt az esetet, amelynek kapcsán foglalkoztami kezde a homeopátia. - Kissé meg is sértődtem, mert úgy gondoltam, én vagyok a szakember, nekem kell megmondanom, mit kell tenni. Aztán német kollégám elárulta, hogy majd biztosan elmennek a gyerekkel a portugál vagy a francia orvosokhoz, akik homeopátiával gyógyítanak. Kíváncsi lettem a módszerre, vettem egy szakkönyvet, és azt gondoltam, egy hét alatt én is megtanulom a homeopátiát. De amikor megvettem a másik, komolyabb könyvet, és láttam, milyen táblázatokba vannak szétírva a tünetek, olyan komplikált lett az egész, hogy úgy éreztem, nem értek semmit. Miután visszamentem Németországba, ott több tanfolyamot végeztem el, s közelebbről megismerkedtem a gyógymóddal. Rájöttem, nagyon nehéz kijelenteni: ezt most így kell csinálni! Már Dél-Afrikában is úgy volt, hogy ha meg akartunk tartani egy pácienst, több lehetőséget kellett neki kínálni, és ő dönthette el, hogy melyik gyógymódot kéri. Igazából ez volt a fő indok, ami miatt a homeopátiával kezdtem foglalkozni. Tizenhárom éve alkalmazom a módszert, és rájöttem, hogy minden emberrel külön-kölön kell foglalkozni. Éppen erről szól a homeopátia: nem a betegséggel, hanem az egész emberrel törődik. A hagyományos orvoslás szerint ha az orvos megnézi a torokfájásra panaszkodó beteg torkát, és látja, hogy az vörös, esetleg gennyes, felírja az antibiotikumot és tíz perc alatt mehet is a beteg. Én viszont azt is megnézem, hogy a baloldalon van-e a gyulladás, vagy a jobb oldalon, mert mind a két esetben más-más gyógyszert alkalmazok. Azt is figyelembe veszem, milyen orvosságot írok fel, hogy a páciens férfi-e vagy nő. Amikor még nem ismertem a homeopátiát, és klasszikus gyógymóddal dolgoztam, én is csak belenéztem a torokba, és már írtam is fel az antibiotikumot. Azzal dicsekedtem, hogy egy nap alatt száz beteget is el tudtam intézni. Ma már ezért szégyellem magam, mert a beteget egyáltalán nem ismertem meg. Az én szakmámban azt szokták mondani, hogy a torok, és főleg a nyelv csak tükre a szervezetnek. És hiába javítom a tükröt, ezzel még nem tudom megjavítani azt, ami benne tükröződik. Vannak esetek, amikor nem elég csak a tünetet kezelni. Például súlyos ekcéma esetén nem lehet csak a bőrt nyugtatni, a kiváltó okot kell megtalálni. A homeopata orvos annak örül, ha a torokgyulladás úgy végződik, hogy a szem gyullad be, gennyezni kezd, mert ez azt jelenti, hogy a betegség bentrőlkifelé halad, és e tünetek alapján adjuk a következő orvosságot, amely elősegíti a genny gyorsabb távozását a szervezetből. De ha antibiotikumot adnánk, a betegség két-három hét múlva újra jelentkezne, előjönne a nátha, a köhögés. A homeopata egyszerre több tünetet is figyelembe vesz, például egy lázas gyereknél az is fontos szempont, hogy fél-e a sötétben, agresszív-e, vagy ellenkezőleg, fekszik, mint a darab fa. Mindig több tünetből következtetünk arra, melyik az a gyógyszer, amely egyensúlyba hozhatja a szervezetet. A SKÁLA SZÉLES A homeopata gyógyszerek nagy előnye, hogy nincs mellékhatásuk, de Miček doktor nem ért egyet a hagyományos gyógyítás alkalmazóinak azzal a gyakori érvelésével, hogy ezeknek a gyógyszereknek nincs is közvetlen hatásuk, a beteg csak beképzeli magának, hogy meggyógyul tőle. Ezt ő azzal cáfolja, hogy éppen a csecsemőknél éri el a legjobb eredményeket, akik még fel sem fogják, hogy gyógyszert kaptak. Miček doktor nemcsak az eredeti szakterületén, az fül-orr-gégészetben használja a homeopata gyógymódot, sokkal szélesebb a skálája azoknak a panaszoknak, amelyekkel felkeresik ót. Előfordult, hogy valaki ortopédiai problémával kereste meg, mert munka közben nagyon fáj a talpa, más arra panaszkodott, hogy remeg a keze, és ez akadályozza a nagy pontosságot igénylő munkájában, vagy fantomfájdalmakra panaszkodott egy páciens, akinek a fűrész levágta egy ujját. Gyakran keresik őt fel a nemi élettel összefüggő intim panaszokkal is. Mindezeknek nem a megnyilvánulásait, hanem a panaszt kiváltó okot kutatja. így sokszor olyan panaszokra is meg lehet találni a gyógyírt, amelyekre a hagyományos orvoslás nem találta meg. Jó példa erre annak a kisfiúnak az esete, akit a szülei féléves korában fogadtak örökbe, addig a komáromi csecsemőotthonban nevelkedett. Akkor elkerült a Nagyszombat környéki szlovák környezetbe. A gyerek négyéves korában azzal a kéréssel fordult a nevelőszüleihez, hogy szeretne angolul tanulni. Bekapcsolták neki a tévét. Ó azonban tiltakozott, hogy ez nem az ő angolja. Tovább próbálgatták a különféle nyelvű csatornákat, végül a Duna Tévét hallva megszólalt: „Ez az én angolom.“ Téves tehát az a felfogás, hogy a gyermek akkor kezd emberré válni, amikor kommunikálni kezd. Ebben a gyerekben is sokkal korábbi érzések maradtak meg, és nála a köhögés, nátha, fülfájás ellen sem csak kimondottan ezekre a panaszokra való szert kell alkalmazni, hanem közbe kell iktatni az elhagyatottság érzéséből születő betegség elleni gyógyszert is. így kell gyógyítani az akut tüneteket. Kellemes és kellemetlen időszakok váltják egymást. Csökken a testi és szellemi teljesítmény. Fogyasszunk több vitamint! ZLATA ČABAJOVÁ Az időjárásra érzékenyek szempontjából ma nem lesz túl jó a helyzet. Főleg a reumások számíthatnak mozgásszervi panaszokra. Nem lesz ritka az ízületi fájdalom, a régi sebek és sérülések fájdalma, esetleg fantomfájdalmak. Az időjárásra érzékenyek nehezebben viselik a testi és szellemi megterhelést, rosszabb lesz az összpontosító készség és reakcióidő. Hajlamosabbak leszünk az ingerlékenységre, idegességre, fáradtságra. A labilis idegrendszerű emberek pedig depressziós hangulatra számíthatnak. Gyakrabban jelentkezik fejfájás azoknál, akik hátgerinc-problémákban szenvednek. A szív- és érrendszeri betegek, a légzési panaszokkal és emésztési zavarokkal küszködő betegek több nehézségre számíthatnak. A légzőszervi panaszok tett lesznek gyakrabban, ahol ködös lesz az idő. Fájdalomküszöbünk kitolódik, jobban érezzük a fájdalmat. Ügyeljünk a megfelelő mennyiségű vitamin fogyasztására, mert nagyobb lesz a megfázás veszélye. Bár ezek a kellemetlenségek általában nem lesznek túl erősek, fontos, hogy megtartsuk a kezelőorvos tanácsait és a gyógyszereket az előírás szerint adagoljuk. Mivel megnövekszik a balesetveszély, nagyon fontos a fokozott óvatosság, főleg a közlekedésben. Továbbra is érvényes, hogy sok vitamint kell fogyasztani, főleg természetes formában. Holnap alacsonyabb lesz a testi és szellemi teljesítőképesség, ami például a sportolók teljesítményén is megmutatkozik. A régi sérülések is gyakrabban fájnak majd. Megnő a balesetveszély. Holnap egy kissé háttérbe szorulnak az időjárás okozta panaszok. Ez azonban nem vonatkozik a reumatikus és légzési panaszokra, a fejfájásra, a depressziós hangulatra. Érzékenyebben reagálunk a fájdalomra. Később ismét felerősödnek a panaszok. Nagyobb lesz a szív- és érbetegek terhelése, gyakoribbak lesznek az emésztési és reumatikus panaszok. Többen fognak panaszkodni ingerlékenységre, idegességre, fáradékonyságra és depresszióra. Csökken a testi és fizikai teljesítőképesség, az összpontosító készség, s ezzel párhuzamosan megnövekszik a balesetveszély. Ügyeljünk arra, hogy eleget aludjunk, és sok vitamint fogyasszunk. A jövő hét végéig az ilyen kellemes és kellemetlen időszakok váltják majd egymást. GYÓGYTURMIX Jó tartás = karcsúság A különböző diétatip- pek és edzésprogramok bőséges választéka mellett az alábbi egyszerű gyakorlattal is tehetünk valamit karcsúságunkért fogyókúra vagy komolyabb fizikai igénybevétel nélkül! Figyeljünk arra, hogy testsúlyunkat egyenlően elosztva álljunk mindkét lábukon. Engedjük le a vállunkat, a hátunkat, amennyire tudjuk, egyenesítsük ki, majd húzzuk be a hasunkat. Próbáljuk egész nap megtartani ezt a pozíciót, a derekunk sokkal karcsúbbnak tűnik majd. Egészséges falatok Ha kellemetlen éhségérzet a gyomrunkba hasít, vegyük komolyan a figyelmeztetést! Mindig legyen a kezünk ügyében valami könnyű, egészséges harapnivaló, amit ilyenkor gyorsan bekaphatunk. így elkerülhetjük, hogy engedjünk a könnyen hozzáférhető, ám egészségtelen ételek, például a csokoládé vagy a hamburger csábításának. Értékes gesztenye Az ősszel érő szelídgesztenye fogyasztása hasonlóan jó hatású, mint a gabona- és diófélék, valamint a burgonya beiktatá- sa az étrendünkbe. A gesztenye a Föld egyes területein szinte fő táplálékként ' ’ " szolgál, helyenként még kenyérfélét is sütnek belőle. Fogyasztása előtt ne csak a külső, kemény burkától, hanem a belső bőrétől is tisztítsuk meg. Szép álmokat! Egy fárasztó, stresszes nap után kérjük meg kedvesünket, hogy nyugtató masszázzsal kényeztessen bennünket, majd viszonozzuk mi is a kedvességét. A masszázsolaj hozzávalói: 10 teáskanál szőlőmagolaj, 6 csepp kamilla-, 4 csepp jázmin-, 2 csepp rózsa- és 1 csepp levendulaolaj. A hozzávalókat jól keverjük össze, és mielőtt hozzálátnánk a masszírozáshoz, melegítsünk az olajból néhány cseppet testhőmérsékletre. Lámpaláz újszülöttnél Sokan már a gondolatától is rosszul vannak, hogy nagyközönség előtt kell szerepelniük, és csodálattal néznek azokra a társaikra, akik egészen könnyedén és természetesen képesek kezelni az ilyen helyzeteket. Vajon mitől függ, melyik csoportba tartozunk? Texasi kutatók szerint az egész a géneken múlik, tehát már újszülöttkorban is tudható, ki hogyan reagál később. A boldogság gyógyító ereje Aki boldog és elégedett, a csonttörésekkel szemben is védett. Oslói kutatók kimutatták, hogy azoknál az egyedülálló nőknél, akik szoronganak és alvászavarban szenvednek, kétszer akkora a csípőtörés kockázata, mint a kiegyensúlyozott nőknél függetlenül az olyan kockázati tényezőktől, mint a súly, a dohányzás és a mozgáshiány. A lelki stabilitás tehát kedvez az egészségnek. A cukorbetegek ne fogyasszanak zsíros ételeket A cukorbetegek napi étrendje gyakran túlságosan sok zsírt tartalmaz mutat rá a düsseldorfi egyetem diabéteszkutató központjának egyik munkatársa. Az ok: a cukorbetegeket a szénhidrátok kerülésére tanítják, ők pedig ezeket az ételeket a zsíros élvezetekkel helyettesítik. Sok érintett ügyel rá, hogy étrendje kevés szénhidrátot, viszont sok fehérjét tartalmazzon, s ezért naponta szalámit és húst fogyasztanak. Ez azonban a már amúgy is megterhelt szív- és érrendszer, valamint a gyakori túlsúly miatt nem ajánlott. Sokkal megfelelőbb a szív- és érrendszert is kímélő diéta. Vagyis kerüljünk minden kemény és keményített zsírt, és helyette fogyasszunk inkább hidegen sajtolt növényi olajokat és halat.
