Új Szó, 2001. június (54. évfolyam, 125-150. szám)
2001-06-23 / 144. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2001. JÚNIUS 23. Családi Kör A túlzott szénhidrátfogyasztás és a mozgáshiány összefüggésbe hozható a cukorbetegség kialakulásával Az édes veszedelem Június 27-e a cukorbetegek világnapja (Archív felvétel) PÉTERFI SZONYA világon egyre emelkedik a cukorbetegek száma. Az ok: a hibás táplálkozás, jobban mondva a túlzott kalóriabevitel, valamint a rendszeres testmozgás hiánya. A betegség kialakulása nem jár különösebb tünetekkel. Az érintett panasz nélkül éli életét, mígnem egy rutinvizsgálat során kiderül, hogy a vércukorszint igencsak megemelkedett. Legtöbbször az úgynevezett 2-es típusú cukorbetegségről van szó. Szlovákiában az utóbbi húsz év alatt évente 15 ezer új beteget diagnosztizáltak.-Az emberek nincsenek tisztában a kétféle cukorbetegség közötti küSúlyos zavar A cukorbetegség - a diabetes mellitus - a szénhidrát-anyagcsere súlyos zavara, amely az abszolút vagy relatív inzulinhiány következménye. Az inzulin nevű hormon a hasnyálmirigyben (Langerhans- szigetek) termelődik. Feladata, hogy a cukrokat „elkísérje” felhasználásuk és raktározásuk helyére, a különböző sejtekbe. Hiányában a vér cukorszintje túlságosan magas, ugyanakkor a sejtekbe nem jut elég, így a táplálékkal szerzett szénhidrátok nem tudnak lebontódni, nem biztosíthatják az életfolyamatokhoz szükséges energiát. A cukorbetegség látszólagos ellentmondása: a szervezetbe került sok cukor és a magas vércukorszint ellenére a sejtek cukorhiányban szenvednek, s ez súlyos következményekkel jár. A szénhidrát-anyagcsere zavara miatt a zsír- és a fehérje-anyagcsere is rendellenessé válik, a vérben megszaporodnak a kóros bomlástermékek, csökken a szervezet teljesítménye, romlik az ellenálló képesség és a sebgyógyulás, a beteg fogékonnyá válik a másodlagos fertőzésekre. Legsúlyosabb esetekben tudatvesztés, azaz diabéteszes kóma alakulhat ki, amely azonnali kezelést igényel, hiszen életveszélyt jelent. lönbségekkel. Az 1-es típusú tüneteit szomjazás, nagy folyadékvesztés, fogyás, bőrgyógyászati panaszok formájában észleli a beteg. Ebben az esetben az inzulint termelő sejtek elpusztulnak, az érintettnek azonnali inzulinkezelésre van szüksége, máskülönben súlyos állapotba kerülhet, sőt meg is halhat. Általában gyermek-, de legújabban bármelyik életkorban kialakulhat. A 2- es típusú cukorbetegség leggyakrabban a középkorú túlsúlyos és elhízott felnőtteknél, valamint kövér fiatalabbaknál alakul ki a helytelen életmód: kevés testmozgás, túlzott kalóriabevitel következtében. A tünetmentesség annak köszönhető, hogy az inzulintermelés megmarad, ám csökken a hatékonysága, ezért a váladéktermelődés minőségileg károsodik. Az évek során szövődmények lépnek fel: szemészeti problémák, valamint az erek elme- szesedése - magyarázta a veszélyes betegeség lényegét dr. Boris Krahu- lec diabetológus, majd beszámolt a Knoll gyógyszertársaság legújabb felméréséről, amely a túlsúly és a cukorbetegség összefüggéseit tárta fel. A statisztikák szerint a 40 éven felüli cukorbetegek 70 százaléka túlsúlyos. A szakemberek az elhízást a cukorbaj rizikófaktorai közé sorolják, hiszen azoknál, akiknél jelen van a genetikai hajlam is, 54- szeres a betegség kialakulásának valószínűsége. Szlovákiában az újonnan diagnosztizált cukorbetegek 87,6 százalékának testtömegindexe (BMI) 25-nél magasabb, vagyis ők túlsúlyosak. (Ha a BMI 30 feletti, elhízásról beszélünk - a szerk. megj.) Ráadásul a 2-es típusú cukorbetegek magas vérnyomásban szenvednek, vérükben megemelkedik a „rossz” koleszterin. Gyakoribbak a szövődmények is: a retina degenerációja, a vesekárosodás, a szívinfarktus stb. Mindezek tudatában a turócszentmártoni, a somoijai és a kassai diaközpontban harminc elhízott cukorbeteget kezeltek a RedukTip testsúlycsökkentő program ajánlásai szerint, aminek eredményeképpen a mérsékelt kalóriatartalmú étrend, a fokozott mozgás, a lelki támogatás és a szi- butramin hatóanyagú orvosság segítségével hat hónap alatt jelentős, átlagban 11,2 kilós súlycsökkenést értek el. A másik csoportban a hagyományos diéta hatására csupán 3,2 kilót fogytak a betegek. Az óhajtott 5 százalékos súlycsökkenést 80 százalékuk érte el, míg a kontrollcsoportban az arány 33 százalékos volt. A derék- és csípőkörfogat, valamint az étkezés utáni vércukorszint csökkenése is jelentős volt, a koleszterinvizsgálat a ,jó” vérzsír emelkedését jelezte. Az eredmény alapján is elmondható: a túlsúlyos, ületve elhízott cukorbetegeknél létfontosságú a testsúlycsökkentés, hiszen kedvezően befolyásolja nemcsak a diabétesz előrehaladását, hanem az életminőséget is. Igaz, hogy az étvágycsökkentő, egyben a hőtermelést fokozó, az energiafelhasználást emelő gyógyszert kész- pénzfizetés ellenében válthatja csak ki a beteg, ám az orvosság olyan biztonságot ad, amelynek hiányában a korábbi fogyási próbálkozások sikertelenek maradtak. (A Knoll gyógyszertársaság szlovákiai kirendeltsége a magyarul beszélők számára külön RedukTip-telefon- vonalat - 0907909997 - hozott létre. A túlsúly kezelésében járatos szakértő, hétfőtől péntekig 10-16 óra között válaszolja meg az érdeklődők kérdéseit). Cukorteszt Két perc alatt megtudhatja, mi az igazság! Van jelentős súlyfölöslege? Igen = 10 Nincs = 0 Van cukorbeteg testvére? Igen = 5 Nem = 0 Édesanyja vagy édesapja cukorbeteg? Igen = 10 Nem = 0 Az ön életkora 40 és 60 év között van? Igen = 5 Nem = 0 Ón 60 évnél idősebb? Igen = 10 Nem = 0 Keveset mozog? Igen = 5 Nem = 0 Az utóbbi időben folyton szomjúság kínozza? Igen = 10 Nem = 0 Mostanában gyakrabban kell vizelnie? Igen = 10 Nem = 0 Az elmúlt időszakban ok nélkül is fáradtabbnak érzi magát? Igen = 10 Nem = 0 Esetleg az utóbbi időben észrevétlenül felszedett néhány (öt-hat) kilót? Igen = 10 Nem = 0 Értékelés: 0 pont: Igen csekély a cukorbetegség kockázata. 5-30 pontig: A veszély nem jelentős. Az életkor előrehaladtával azonban vigyáznia kell. 30 pont felett: A veszélyeztetettek csoportjába tartozik. Mindenképpen alaposan vizsgáltassa ki magát. Június 26-a a kábítószer elleni küzdelem világnapja - a szakember szerint egyedül a család felelős a problémáért Drogfüggő gyerekek szüleinek kiskátéja KLINIKA 1. Az Ön gyermeke a legcsekélyebb mértékben sem hibás azért, amiért olyan, amüyen. 2. Ne keresse a bűnöst. Ettől nem lesz könnyebb. Mélyen a lelkiismeretébe kellene tekintenie, s ez végtelenül nehéz és nagyon fájdalmas. 3. A mai naptól fogva Önnek semmi sem lehet fontosabb, mint gyermeke. Ha ezt nem érti, megöli őt! 4. Az Ön gyermeke aszerint képes döntéseket hozni, hogy Ön mikor és milyen információkkal látta el. Már elkésett, újra kell mindent kezdenie. 5. Ha haragot vagy ellenszenvet érez gyermeke iránt, az csupán az Ön sértett büszkesége. Nem képes beismerni a hibáját. Vagy egyszerűen csak lusta. 6. Bármilyen meggyőzően hirdesse is gyermeke, hogy utálja Önt, ne higgyen neki. Éppenséggel Önre van a legnagyobb szüksége. 7. Ismeije el, hogy gyermeke iránti A hétfőn megjelenő DROGKÓRKEP című mellékletben bővebben foglalkozunk a kábítószerek és a kábítószeresek világával. szeretete megsemmisíthetetlen. Ha ezt nem hajlandó vállalni, távozzék önként gyermeke életéből, Ön nélkül jobb lesz neki. 8. Tudatosítsa, hogy a rossz szülő rosszabb, mint a semmüyen. 9. Gyermekének joga van téves véleményre is. Döntése csupán annak a megismerésnek az eredménye, melyet Ön közvetített neki. 10. Ne alkalmazzon vele szemben erőszakot. Az erő ellenállásra ösztönöz, nem alázatra. 11. Ne prédikáljon neki. Gyermeke már sokszor megbizonyosodott arról, hogy Önnek nincs igaza. Máskülönben már rég megfogadta volna a tanácsait. 12. Ne vásároljon neki ajándékokat. Ajándékozza meg őt szabadidejével és türelmével. 13. Ne feledje, hogy gyermeke az Ön partnerének szeretné érezni magát. Ne alázza meg, ne emlegesse föl tapasztalatlanságát. Egyedül Ön felelős ezért. 14. Ne szidja gyermekét mások előtt. Azzal csak azt bizonyítja, hogy egyáltalán nem taktikus, és a legparányibb érzéke sincs a gyermekneveléshez. 15. Minden kérdésére adjon kielégítő választ. Nincsenek hülye kérdések, csak hülye válaszok. 16. Gyermekének joga van bármire rákérdeznie. Ha megfosztja ettől a jogától, önmagát fosztja meg attól, hogy bármire is megtanítsa. 17. Gyermekével helytelen viselkedéséről csak akkor kezdjen beszélgetni, amikor már kellőképpen nyugodt, s képes uralkodni önmagán. 18. Figyeljen oda, mit mond! Ha nevetségessé válik kijelentései miatt, senki nem állíthatja helyre népszerűségét. 19. Népszerűséget és bizalmat nem lehet pofonokkal szerezni. 20. Ne óvja őt minden butaságtól. Neki magának kell meggyőződnie arról, hogy Önnek igaza volt. 21. Tanuljanak meg kölcsönösen igazat mondani, de először is tanulja meg Ön elfogadni az igazságot. 22. Ha a gyermeke unatkozik, ne nevesse ki, ne alázza meg, hiszen éretté válásáig ez egyedül az Ön hibája. 23. Ne intézzen el semmit helyette. A legkisebb tapasztalat is aranyat ér, s lehetővé teszi, hogy egyenrangúnak érezze magát Önnel. 24. Ne hánytorgassa fel neki a múltat, hiszen Ön sem cselekedett mindenkor a legésszerűbben. 25. Ne higgye, hogy egyedül az Ön véleménye a helyes. Gyermekének joga van saját véleményre, s ha Ön valóban érvényesíteni akar nála valamit, jó példával kell elöl’járnia. (li) CSALÁDI KÖRBEN AZ ORVOSSAL Allergiás szemgyulladás Anna jeligére: Már három éve, hogy májustól egészen szeptemberig a ■ szemem gyakran begyullad és viszket. Ilyenkor gondot okoz az autóvezetés is, mivel az erős napfény hatására intenzíven könnyezem. A számítógép képernyője előtt ilyenkor gyorsan kifárad a szemem, és égő fájdalmat érzek. A szemhéjam pedig állandóan bedagad. » Kedves Anna, a szem kö- tőhártyájának leggyakoribb betegsége az allergi- • ás kötőhártya-gyulladás. Jellemző tünetei a könnyezés, viszketés, fényérzékenység, valamint a szemhéjak bedaga- dása. A leírt tünetek alapján Ön idényjellegű allergiás kötőhártya-gyulladásban szenved, amelyet a növények pollenszemcséi váltanak ki az arra hajlamos személyek esetében. Valószínűleg fontos szerepe van a gyulladás kialakulásában a levegő hőmérsékletének is, mivel a nyári meleg hatására fokozódnak a tünetek. Allergiás kötőhártya-gyulla- dást válthatnak ki a kozmetikumok (szem- és arcfestékek), a szemcseppek és más vegyi anyagok (spray-k, permetsze- rek, tisztítószerek). Érdemes tudni, hogy a szemészetben régebben gyakran használt ka- millás borogatás is makacs allergiás kötőhártya-gyulladást idézhet elő. Természetesen az allergia kialakulásában legnagyobb szerepe a környezet- szennyezésnek van. A legújabb statisztikai adatok szerint hazánk lakosságának 40%-a szenved valamilyen allergiás megbetegedésben. Sajnos az allergiás hajlamot egyelőre lehetetlen kikezelni, de a tünetek, mint például a viszketés, könnyezés megfelelő szemcseppek segítségével sikeresen kezelhetők. Ezért, kedves Anna, ajánlatos mihamarabb szemorvoshoz fordulnia panaszaival. A cukorbetegség hályogot okozhat Zoltán jeligére: Már három éve vagyok cukorbeteg, és most először küld- ■ tek szemorvoshoz, szerencsére nem találtak semmilyen rendellenességet. Milyen elváltozásokat okozhat a cukorbetegség a szemen? Úgy tudom, hogy meg is lehet vakulni tőle. ( Kedves Zoltán, a fejlett országokban a vakság egyik leggyakoribb oka a • cukorbetegség, amelynek egyik szövődménye a szem ideghártyájának károsodása. A magas vércukorszint következtében a retina erei károsodnak. Az érfalak elvékonyodnak, kitüremkednek, majd vérzések keletkeznek. Az oxigénhiány következtében kóros érburjánzás jön létre. A látás fokozatosan romlik. A látásromlás mértéke függ a retina károsodásának helyétől. Gyors és nagyfokú látásromlást okoz az éleslátás helyének, vagyis a sárgafoltnak a károsodása. Az ideghártya peremrészeinek elváltozása azonban sokáig észrevétlenül marad. Ezért lényeges a cukorbetegek rendszeres szemészeti kivizsgálása. Évente egyszer minden betegnek ajánlott vizsgálatra jelentkezni. Kezdeti stádiumban szigorú diéta betartásával a folyamat visszafordítható. Speciális lézeres kezeléssel az érburjánzás megelőzhető vagy megállítható. Előrehaladott állapotban viszont, amikor megkezdődik az érburjánzás, üvegtesti vérzések alakulnak ki, már csak speciális ideghártya-sebészeti beavatkozás segíthet. A cukorbetegség azonban nemcsak a retinát károsítja, hanem szürkehályogot és zöldhályogot, vagyis glaukómát is okozhat. Lassul a látósejtek anyagcseréje János jeligére: 73 éves vagyok, látásom az utóbbi két évben nagyon le- ■ romlott, már olvasni nem tudok, mert amerre nézek fekete foltot látok magam előtt. Járok rendszeres kivizsgálásra, de a látásom nem javul, azt mondják szürkehályogom nincs, de a szemfenék sárgafoltja sérült. Van reményem arra, hogy javuljon a látásom? » Kedves János, a leírt tünetek alapján az ideghártya sárgafoltjának, vagyis • az éleslátás helyének időskori elváltozásáról van szó. Tünetei általában a 60. életév betöltése után jelentkeznek. A központi látás károsodását okozza, ezért a beteg a térben tájékozódni tud, de olvasni nem. A betegség kialakulásában lényeges szerepet tuDr. Farkas Beáta, a párkányi rendelőintézet magán szemorvosa lajdonítanak az ózonlyuk következtében megnövekedett ultraibolya sugárzásnak és az örökletes hajlamnak. A retina ereinek szűkülete következtében lelassul a látósejtek, főleg a csapok anyagcseréje és oxigénellátása. Szabad gyökök keletkeznek és káros anyagok rakódnak le az ideghártya külső rétegeiben, amit a látósejtek fokozatos pusztulása követ. A betegség előrehaladott állapotában új, vékonyfalú erek keletkeznek. Az újonnan képződött erek fala megreped, vérzések keletkeznek, amelyek hegesedéssel gyógyulnak. A látás pedig egyre romlik. Az előrejelzések szerint az átlagéletkor emelkedésével a jövőben a lakosság egyre nagyobb része szenved majd ebben a betegségben, amelynek lefolyása jelenleg csak kis mértékben befolyásolható. Antioxi- dánsok (C-, E-vitamin) szedésével megelőzhetjük e betegség kialakulását. Tisztelt Olvasó! A Családi Kör hétvégi magazin háziorvosi szolgálatával a magyar családok gondjain szeretne segíteni. Ha bajt sejtenek, ne halogassák, forduljanak bátran szerkesztőségünkhöz! Kiváló szakorvosaink készséggel válaszolnak bárminemű kérdésre az általános orvosi problémáktól kezdve a különböző szakterületeket érintőkig egyaránt. Jeligés leveleiket a szerkesztőség címére küldjék, mi továbbítjuk a megfelelő szakorvosnak. Kérdezzenek bármit, hisz családi körben vagyunk!
