Új Szó, 2001. június (54. évfolyam, 125-150. szám)
2001-06-02 / 126. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2001. JÚNIUS 2. Családi Kör E kellemetlenség felléphet vashiány kísérőjelenségeként, terhesség idején, idegnyugtatók szedése után Nyugtalan lábak - miért? FELDOLGOZÁS emberek körülbelül öt százaléka szenved attól, hogy időnként elviselhetetlenül bizsereg a lába. Ha ez néha Önnel is előfordul, feltétlenül olvassa el, mit tehet ez ellen, és milyen szerek hozhatnak enyhülést. „Már gyerekkorában sem tudott nyugodtan egy helyben megülni” - üyen megjegyzéssel intézik el sokan hozzátartozójuk viselkedését, ha az hirtelen felugrik az asztaltól vagy a moziban a legizgalmasabb jelenetnél kimegy. Pedig azok, akik RLS (restless- legs) szindrómában szenvednek, ilyen esetben nem a WC-re sietnek, hanem egyszerűen csak járniuk kell egyet, mert ha sokáig ülnek, lábaik az elviselhetetlenségig bizseregni kezdenek és nehézzé vagy súlytalanná válnak. Mozgás hatására ez a kellemetlen érzés egy pillanat alatt megszűnik, de nyugalmi állapotban rövid idő múlva újra visszatér. Panaszaikat többnyire nem veszik komolyan, vagy olykor más betegségre vezetik vissza. „Megmagyarázhatatlan, idegi eredetű panasz” - sok páciens ezt a bizonytalan diagnózist kapja. Középkorúak veszélyben A betegség többnyire középkorúaknái kezdődik, férfiaknál és nőknél egyaránt. A gyerekek között csak ritkán fordul elő. Kezdetben tünet- és panaszmentes szakaszok váltják egymást. Idővel azonban ezek az intervallumok egyre rövidülnek és a panaszok erősödnek. Egyesek a végén már megszakítás nélküli izomrángásban vagy „nyugtalan láb” szindrómában szenvednek. A legtöbben csak akkor mennek orvoshoz, ha már heteken keresztül nem alszanak jól, ezért napközben fáradtak és kimerültek. Az orvos egy speciális laborban tudja megvizsgálni, hogy nem légzésprobléma okozza-e az alvászavart. A diagnózist megkönnyíti a vérkép és a neurológiai teszt. Ezek elhatárolják az RLS-t például a gerincvelő-betegségektől, vénás panaszoktól, avagy az éjszakai lábikragörcstől és mindenekelőtt a lábak súlyos idegi eredetű érzékzavarától (polineuropathia). Ez utóbbival ugyanis többnyire összekeverik az RLS-t. Ismeretlen okok Ennek a fájdalommentes, de annál kellemetlenebb szindrómának még nem tudják pontosan megmagyarázni az okát. Amit megállapítottak: háromból két páciensnél a betegség örökletes. Az RLS ugyanakkor felléphet vashiány kísérőjelenségeként, terhesség idején, idegnyugtatók szedése után, veseműködési gyengeség vagy bizonyos hormonális zavarok esetén. Egy biztos: akár örökletes betegségről van szó, akár nem, a panaszok valamennyi páciensnél ugyanolyanok. Mi segíthet? A bizsergés időtartama és erőssége sok esetben csökkenthető. A lehetséges segítséghez tarotzik a járká- lás, a masszázs, a hideg vagy a meleg zuhany, a hosszabb ideig fél lábon állás. Napközben lehetőség szerint sokat kell mozogni, célszerű rendszeresen sporotlni és rendszeres napirend szerint élni. Ha mindez nem segít, csak gyógyszerek hozhatnak enyhülést. Sajnos kifejezetten az RLS-szindróma kezelésére alkalmas gyógyszert még nem ismerünk. Tehát az orvos csak a saját felelősségére kezelheti az ilyen panaszokkal nála jelentkezőket. Szakértők szerint az RLS az ideg- rendszer egyik hírvivő anyagának hiányával lehet összefüggésben. Valószínűleg a dopaminhiány játszik fontos szerepet ebben. Ezért az RLS kezelésére rendelt gyógyszerek között első helyen azok állnak, melyek a dopaminhiányt rendezik. Közös ezekben a gyógyszerekben az, hogy az RLS-t ugyan enyhítik, de gyógyítani nem tudják. Az RLS-szindróma jellegzetes tünetei ♦ Bizsergés, szaggatás, viszketés, égő, húzó vagy súlytalanságérzés. ♦ A panaszok csak nyugalmi helyzetben vagy elalvás előtt jelentkeznek. ♦ Hosszú ülés vagy fekvés után erős mozgáskényszer, a mozgás rendszerint rögtön enyhülést hoz a kínzó panaszokra. ♦ A panaszok estefelé és éjszaka rosszabbodnak. ♦ Alvási, illetve elalvási zavarok gyakori éjszakai ébrenléttel. ♦ Napközbeni panaszok: kisebb, akaradan izomrángások testszerte. ♦ Éjjelente rángatózó lábmozgás vagy görcsös izom-összehúzódás. Új orvosság segíti a nikotinfüggőségben szenvedőket Segítség az akaraterősnek PÉTERFI SZONYA A civilizációs betegségek megelőzhetők Honlap után Floravonal világon a tizenötéven felüli népesség egy- harmada, kb. 1,1 milliárd ember dohányzik, Kínában 300 millióan, pedig van ösz- szefüggés a cigarettázás és 24 féle betegség között - nyilatkozta a füstmentes világnap alkalmából dr. Elena Kavcová tüdőgyógyász, majd a hazai adatok kapcsán a veszélyekre figyelmeztetett. Ugyanis egy tavalyi hazai felmérés szerint a 18 éven felüliek 32 százaléka naponta, 14 százaléka alkalomadtán, a 15-29 évesek 29 százaléka naponta, 23 százaléka pedig alkalomadtán hódol a káros szenvedélynek. Annak ellenére, hogy a 18 évesek 73 százaléka megpróbált leszokni, előbb- utóbb visszaesett. Noha a közvélemény a dohányzást csupán rossz szokásnak tartja, a szakértők szerint betegségről, nikotinfüggőségről van szó. - Annak, aki valóban le akar szokni a cigiről, tudunk segíteni. Egyrészt aprólékosan elmagyarázzuk a függőség mechanizmusát, besegítünk egy kis hipnózissal és akupunktúrával, illetve bevetjük a nikotinpótlókat, a rágógumit vagy a tapaszt. A legújabb gyógymód viszont, a GlaxoSmithKline gyógyszertársaság bupropion hatóanyagú orvosságának adagolása, melynek segítségével a világon eddig már több mint 5 millió ember tudott lemondani a dohányzásról. Átfogó tanulmányok igazolják (USA, európai országok), hogy minden harmadik dohányos esetében a leszokás tartós. A kúra 7-9 hetes, a „beteg” napi két tablettát vesz be. A kedvező fordulat viszont csak akkor áll be, ha a leszokni óhajtó elszánt, ha akarata erős. A gyógyszerköltségek (napi 20 cigi mellett) 14 héten belül megtérülnek. Ami pedig ennél is fontosabb: egy év nemdohányzás 50 százalékkal csökkenti a szíves érrendszeri megbetegedések valószínűségét. Sajnos a daganatos, illetve tüdőbetegségek előfordulásának felére csökkentéséhez 10 éves absztinenciára van szükség! A gyógyszer orvosi vényre váltható ki. Bővebb információk a www.gsk.sk . honlapon olvashatók, de az érdeklődők kérdéseire a 0904 531 900 telefonszámon szakorvosok válaszolnak. A nikotin adagolásának megszüntetésére a szervezet azonnali választ ad: 20 percen belül javul a végtagok vérkeringése, rendeződik a vérnyomás, 8 óra múlva a vér oxigénellátása eléri a normális szintet, 24 óra múlva a szervezetből kiválik a szénmonoxid, a tüdő megszabadul a lerakódásoktól, 48 óra múlva a szervezet megtisztul a nikotintól, javul az érzékelés, 72 óra múlva kitágulnak a hörgők, a légzés könnyebbé válik, 2- 12 hét múlva javul a szervezet vérkeringése, a szervek vérellátása, 3- 9 hónap múlva megszűnnek a légzési gondok, a köhögés, a tüdő kapacitása 5-10 százalékkal javul, 5 év után az infarktus veszélye a felére csökken, 10 év után a tüdőrák valószínűsége a felére csökken, az infarktus veszélye a nem dohányzókéval egyenlő. állami egészségügyi intézetekkel együttműködő Flora tanácsadók közkedveltségét bizonyítja, hogy az egészséges életmód, az egészségmegőrzés iránti érdeklődés nagy, hiszen az első tanácsadó megnyitását (1998) követően eddig több mint 10 ezren, tavaly pedig háromezren keresték fel a szakembereket. - A tanácsadók közkedveltségén felbuzdulva mindazok számára, akik többet kívánnak tenni egészségük megőrzése érdekében, ám nem ismerik ennek módját, telefonvonalat létesítettük - tájékoztatott dr. Zuzana Macháčová, a Floravonal koordinátora. A Flóra- rendezvények ismert szakértője, dr. Melita Hromadová szerint a lakosságot el kell árasztani a helyes étrendet hirdető információkkal, akkor is, ha néha ellentétes vélemények is napvilágot látnak. - Az orvosok feladata a tévesen értelmezett tájékoztatások helyreigazítása, nyilatkozta, majd közölte: a Floravonal előnye, hogy telefonon keresztül egyénre szólóan, a genetikai adottságok és lehetőségek figyelembevételével nyújtanak segítséget. Az érdeklődőnek nem kell elfáradnia a tanácsadóba vagy orvosához, nem kell pl. szégyenkeznie túlsúlya miatt, illetve tartania az orvos esetleges szemrehányásaitól sem. Az orvosnő szerint a civilizációs betegségek kialakulásának hátterében (50-60 százalék) a feleslegesen kalóriadús táplálkozás rejlik. És mert a (helytelen) étkezés és a stressz között is összefüggést látnak a szakértők, állítják: a megfelelő étrend összeállításával oldható a feszültség és javítható a közérzet. A kezelés előnye, hogy „az első fordulóban” kizárólag diétával, mindennemű orvosság nélkül folyik. Dr. Hromadová nem vet el egy elméletet sem - Részigazságok lehetnek bennünk, el kell gondolkodni róluk. A legújabb slágernek, a vércsoport szerinti diétának is van valóságalapja, hiszen vércsoportunk genetikailag adott. Annak ellenére, hogy az alcsoportok eltérőek, amerikai tanulmányok bizonyítják, hogy az egyes civilizációs betegségek előfordulása, pl. a szívbetegségre való hajlam, az A vércsoportú embereknél gyakoribb. Ezért a megelőzésre összpontosítanak, hiszen az életmód- és étrendváltással megszüntethe- tők a rizikótényezők. Ha csökken a magas vérnyomás és a vér zsír- tartalma, csökken az infarktusveszély is. A fejlett országokban csak akkor rendelik el a gyógyszeres kezelést, ha a diéta nem hozta meg a kívánt eredményt - hangsúlyozta. Á www.florastranky.sk . internetes honlapon kívül legújabban a Flora-vonalon 07/ 67272360 vagy a Florabox, P. O. Box 74, 850 00 Bratislava 5 levélcímen szakértők válaszolják meg a helyes étrenddel, életmóddal kapcsolatos kérdéseket, (péterfi) ORVOSI TANÁCSOK Nem kizárt a monitorozás Komárom jeligére: „46 éves nő vagyok és eléggé ideges természetű. 23 ■ éves voltam, amikor először éreztem, hogy kihagy a szívverésem. 1995-ben két óra elteltével sikerült rendezni a szívverésemet. 1998-ban már 7 óra kellett hozzá. Az orvosok azt mondták, hogy a szívritmus- zavar idegi alapon van. Most Sanexet szedek, a szívre Egilokot, de semmi javulást nem tapasztaltam. Hallottam, hogy van olyan műszer, amely megakadályozza a ritmuszavart." ( Leveléből a következő adatokat tudtam kiszűrni: 1998-ban valószínűleg ko- • molyabb szívbetegséget nem találtak. Hajói értem, kétfajta panasza van, az egyik a „kihagyás”. Ez azt jelenti, hogy a szabályos szívritmuson kívül még egyéb ütések is előfordulnak. A másik zavar, aminek megszüntetéséhez hosszabb idő kellett. Ez úgy keletkezik, hogy a normális ingerületképzés helyett átmenetileg más központ veszi át a szív irányítását, vagy az ingerület nem a megfelelő helyeken halad. Ezek a ritmuszavarok szerencsére aránylag ritkán veszélyesek. A célzott kezeléshez feltétlenül szükséges megismételni a részletes kardiológiai vizsgálatot. A nyugtátoknak is lehet pozitív szerepük. Az Egilok és hozzá hasonló gyógyszerek nem engedik érvényesülni a fokozott stressz, idegesség, nyugtalanság közben nagyobb mértékben termelődő stresszhormonok (adrenalin, noradrenalin) hatását. A szívritmusszabályozót nem az ilyen típusú ritmuszavaroknál szoktuk javasolni, hanem akkor, ha a szív saját erőből nem képes megfelelő ütemben dolgozni. Kivételes, kimondottan életveszélyes ritmuszavaroknál alkalmazunk olyan műszert, ami magát a ritmuszavart szünteti meg. Ilyenek általában beteg szívben fordulnak elő. Ez a műszer (kardioverter- defibrillátor) figyeli a szívműködést, és szükség esetén egy elektromos impulzus által igazítja helyre a veszélyesen ösz- sze-vissza kalimpáló szívet Tehát, ha úgy érzi, hogy panaszai 1998 óta rosszabbodtak, akkor feltétlenül ragaszkodjon egy újabb kivizsgáláshoz. Ennek az eredményei alapján lehet elkezdeni a célzott kezelést. Ha a vizsgálat nem vezet eredményhez, akkor több napos monitorozás szükséges, esetleg kórházi, sőt katéteres vizsgálat is. Ma a gyógyszerekkel sokkal tartózkodóbbak vagyunk és egyre gyakrabban egy új módszerrel, az ún. rádiófrekvenciás ablációval próbáljuk kiiktatni a kóros ingerületek létrejöttéért felelős szövetrészeket és véglegesen megszüntetni a gondokat. Ha semmi kórosat nem találunk, akkor nem kizárt, hogy komolyabb neurózisról, pl. pánikbetegségről van szó. Elkerülhetetlen az alapos kivizsgálás Jelige: Margit: „78 éves vagyok. Már elég régen fej- és fülzúgásom van, ■ különösen akkor, amikor időjárásváltozás vagy frontátvonulás van. Már több gyógyszert kaptam, de nem segítettek." Az említett tüneteknek sokféle oka lehet. Azt is fontos tudni, hogy az emlí- • tetteken kívül van-e más panasza, pl. szédülés, hányinger, fejfájás, stb. A fej- és fülzúgás általában együtt fordul elő, leggyakrabban a belső fül és a hozzátartozó agyi központok elégtelen vérellátásával függ össze. Az erek állapotát több tényező befolyásosa: az életkor, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a magasabb koleszterinszint, de károsodhatnak a dohányzástól, alkoholtól is. A károsodást általában érelmeszesedésnek nevezzük. Az időskori nagyothallás első tünete is leggyakrabban a fülzúgás. Sokszor a gerinc közelében elhelyezkedő erek nyomása okozza ezeket a panaszokat. Ugyanígy bizonyos veleszületett érelváltozások is okozhatnak fül- vagy fejzúgást. A hallószerv és a szomszédos szervek krónikus gyulladásai, a hallóideg sérülései, sőt bizonyos gyógyszerek mellékhatásai is számításba jöhetnek. Ha tisztázni akarja panaszai hátterét, akkor egy belgyógyászati, ideg- gyógyászati és fül-orr-gégészeti vizsgálatot tanácsos elvégezni. Ha a fentebb említett betegségek közül valamelyiket megállapítják, akkor elsősorban ezeket kell kezelni. Tüneti kezelésként az Ön panaszaira általában értágítókat (Stugeron, Cavinton, Enelbin retard, Agapurin, Tanakan) szokás adni, ill. az idegsejtek anyagcseréjét kedvezően befolyásoló piracetam tartalmú készítményeket. A gerinc eredetű problémákat gyulladásgátló és izomlazító szerekkel kezeljük. Sokszor segít valamilyen nyugtató is. A kezelés hatására általában a panaszok enyhülnek, de teljes javulást nem mindig sikerül elérni. Több tényező játszhat közre Jelige: Segítség. „16 éves lány vagyok. Az a problémám, hogy nagyon erő- ■ sen izzadok és kellemetlen a testszagom. Kipróbáltam már sokféle izzadásgátló dezodort, de nem segítettek.” Dr. Balázs Ferenc A szerző a komáromi Medicina rendelőintézet kardiológusa és belgyógyásza ( Feltételezem, hogy panaszai a serdülőkorban jelentkeztek. Ilyenkor • ugyanis a megváltozott hormonszintek miatt a verejtékmirigyek is fokozottabban működnek. Elképzelhető, hogy néhány év múlva maguktól is megszűnnének, de addig is ki kellene zárni néhány betegséget. Elsősorban a pajzsmirigy fokozott működését, cukorbetegséget, továbbá bármilyen krónikus fertőzést. Ha túlsúlya van, ettől tanácsos megszabadulni. A legtöbb ilyen jellegű panaszt az ún. vegetatív ideg- rendszer kiegyensúlyozatlan működése okozza, sokszor enyhe nyugtatok is segíthetnek. A kiegyensúlyozatlan vegetatív működés rendezésében a testedzés is segíthet, a hőháztartás szabályozását edz- heti rendszeres szaunázással, esetleg váltakozó hideg-meleg zuhannyal. Bármilyen vegetatív eredetű panasznál hasznos lehet az akupunktúra is. Nem említette, hogy bőrgyógyász kezelte-e már. Miért nem? A fokozott kézizzadás kezelésében sebészeti módszereket is alkalmazunk, az ún. szimpatektómiát (ilyenkor a verejtékmirigyeket is beidegző idegdúcokat irtjuk ki), ezt viszont részletes vizsgálatnak kell megelőznie. TÁJÉKOZTATÓ