Új Szó, 2000. szeptember (53. évfolyam, 202-225. szám)
2000-09-23 / 219. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2000. SZEPTEMBER 23. Családi Kör Amerikában is gyakori az ambrózia, s az allergizáló hatása elleni kezelést több évtizede végzik A szép nevű közellenség FELDOLGOZÁS a meghalljuk a szót, parlagfű, vagy tehetetlenségünkben elkeseredünk, vagy legyintünk, már megint az unalomig emlegetett téma. A tetszetős külsejű, pompás formájú növényről senki se gondolja, hogy ez lehet a közellenség. Az utóbbi években népbetegséggé váló allergia elterjedését több okra vezetik vissza. Legfőbb előidézőjének a környezet nagyfokú szennyeződését tekintik, túl sok idegen anyaggal kerül kapcsolatba a szervezet, s ez túlterheli a védekezőrendszert, s akkor is farkast kiált, s támadásba lendül, amikor erre semmi szükség nem lenne. A természetes életformához közeli embereket kevésbé fenyegeti az allergia is. Mindent túlélő gizgazok A gyomnövények az emberi kultúrkörnyezet legrégibb kísérői. Amikor az ősember letaposta szálláshelye körül a természetes növényzetet, már megjelentek a legelső állatokhoz alkalmazkodó növényfajok. A trágyából, szétdobált hulladékból adódó nitrogénbőség is a gyomoknak kedvezett. A gyomnövények a környezethez való alkalmazkodásban tűntek ki társaik közül. Míg a kultúrnövények egyedei legfeljebb néhány száz magot hoznak, a gyomok ezzel szemben több ezer, néha százezres mennyiséget is teremnek növényenként. A legtöbb gyomnövény magja igen hosz- szú életű, akár 50-100 évig is csíraképes marad. A parlagfű magja 15 évig is életképes. A gyomnövények igen nagy magtermése és a magvak vontatott csírázása miatt a talajok tele vannak magvak tömegével. A vizsgálatok 1 négyzetméteren több tízezres mennyiséget mutattak ki, s volt terület, ahol egy hektáron 45 millió gyommagvat találtak. Gondatlansággal is rengeteg gyommagvat terjesztünk: a tisztátalan vetőmag, érett magvú gyomok kidobása, a parlagon hagyott területek rohamos növekedése, ápolatlan utak, töltések, szemétlerakók miatt. Támadásban a parlagfű A manapság közellenségként ismert parlagfű tudományos neve Ambrosia, mely a görög mitológiában az istenek eledele volt. Észak-Amerikából származik, az 1800-as években került Európába, 75 évvel ezelőtt még botanikai ritkaságnak számított vidékünkön. Mára az egyik leggyakoribb gyomnövényünk. Amerikában is gyakori gyom, az allergizáló hatása elleni kezelést itt már több évtizede végzik. A csapadékosabb savanyú talajokat jobban kedveli. Magvai a tavaszi felmelegedés után egész nyáron csíráznak. Óriási magtermése miatt csak több évig tartó igen gondos munkával pusztítható ki. A fészkes virágzatúakhoz tartozó növény egyéves, 20-120 cm magas, terebélyes gyom, melynek virágai júliustól októberig termelik a nagy tömegű virágport. Csepegő orr, könnyes szem A vizsgálatok azt mutatták, hogy a légkör domináló virágpora 9 év során a parlagfű volt. Összefüggéseket kerestek a légkör pollenkoncentrációja, a panaszok megjelenési ideje (szezonalitása) és az al- lergénekre jelentkező bőrtesztek között. Arra a következgtetésre jutottak, hogy a magas virágporkoncentráció után hamarosan megjelenik a veszélyeztetett embereknél a pozitív bőrteszt, de a szénanátha tünetei csak háromn év után jelentkeznek. Az 1970-es években még a fűfélék virágpora dominált, ennek megfelelően a szénanáthás betegek panaszai nyár elejére, közepére estek. Az 1990-es mérések csaknem 3000 db/m3 virágport mutattak a parlagfűnél, fűféléknél és fáknál. 1991-től a parlagfű mennyisége már 16 000 db/m3-re emelkedett, de a fák és egyéb gyomok mennyisége is elérte a tízezret. 1995-98-ban a parlagfű értéke 5000-8000-re, a fűféléké 2000 db-ra csökkent. Az allergiavizsgálatok (bőrtesztek) a 9 év során a parlagfű, a pázsitfüvek, az üröm vezető szerepét mutatták, de megnövekedett a faféle- (éger, platán, szilfa, fűzfa, nyírfa), az útifű- és a rozsallergiások száma. A szénanáthások 17 százaléka csak egyféle virágporra érzékeny. Februártól áprilisig csak a betegek kis százaléka szénanáthás. Európában Magyarország az első ország (1996), ahol kormányzati szinten foglalkoztak a kérdéssel. A helyzetet nehezíti a privatizált földek egy részének parlagon hagyása, az önkormányzatok anyagi gondjai, a saját belterületi földek gondozatlansága, a rendezetlen tulajdonviszonyok, helyi érdektelenség és gyakran a szakértelem hiánya. Megesik, hogy egyszerűen nem tudunk ellenállni neki. A reklámokban egész ódákat zengenek róla. Hitek és tévhitek a csokoládéról ÖSSZEÁLLÍTÁS V ajon ki ne ismerné a csokoládé bársonyosan finom ízét, zamatét? Nem csoda, ha a mmmmm gyerekek és a felnőttek egyaránt szeretik. A televízióban megszámlálhatatlan reklámban zengenek ódákat róla... és bizony valljuk be, jólesik belőle egy-egy darabka (vagy akár egy egész szelet is) félelőtt, délután, este, ünnepélyes alkalomkor, tévénézés közben... bármikor. Megesik, hogy egyszerűen nem tudunk ellenállni neki, pedig állítólag hizlal. Hogy valóban így van-e, és hogy mi is az igazság a csokoládéról, az alábbiakban kiderül. A csokoládé hizlal (Igaz is, meg nem is) 100 g keserű csoki ugyanannyi kalóriát (körülbelül 500) tartalmaz, mint 200 g hasábburgonya. Természetesen fogyókúra esetén semmi keresnivalója nincs az étrendben! Az viszont, aki nem küzd súlyproblémákkal, nyugodtan fogyaszthatja - persze csak mértékkel. Növeli a koleszterinszintet (Nem igaz!) A tej nélküli keserű csoki nem tartalmaz koleszterint, hanem ún^fi- toszterin anyagot, amely a bélben gyengíti a más ételekből bekerülő koleszterin felszívódását. A kakaóvaj zsíranyagi részben elősegítik a szervezet számára szükséges jó koleszterin növekedését, míg az ártó koleszterint csökkentik. Elősegíti az akné kialakulását (Nem igaz!) Az akné és a csokoládé közötti összefüggés mind a mai napig nem bizonyított. Elősegíti az alvást (Nem igaz!) Éppen ellenkezőleg, ugyanis a csoki kofeint és teobromint tartalmaz, amelyek serkentik az izomtevékenységet. Szorulást okoz (Nem igaz!) A csokoládé nem okoz szorulást. Jó stresszoldó (Igaz!) A csokoládé arra serkenti az agyat, hogy eufóriát okozó anyagokat termeljen. Egyesek éppen ezért kérdezik, vajon a csoki nem drog-e? A valóságban a csokoládétól való függőség igen ritka. A leggyakrabban a menstruáció előtti stresszhelyzetekben szenvedő nők kívánják a csokoládét. „csokifüggőséget” leginkább a profi sportolóknál figyelhetünk meg, akik belső bajaikra nem vagy csak nehezen találnak megoldást. Megterheli a májat (Nem igaz!) A főként nagy ünnepekkor, karácsonykor, húsvétkor fellépő emésztési gondokat nem az elfogyasztott csokoládé, hanem az egész emésztőrendszer megterhelése okozza. Sok magnéziumot tartalmaz (Igaz!) A csokoládé a szervezet számára fontos anyagot, mégpedig jelentős mennyiségű magnéziumot tartalmaz. Ezenkívül gazdag foszforban és káliumban is. Fogszuvasodást okoz (Igaz is, meg nem is!”) A csokiban található cukor csak akkor okoz fogszuvasodást, ha sokat fogyasztunk belőle, és utána nem mosunk alaposan fogat. Sok sót tartalmaz (Nem igaz!) Kevesebb a sótartalma, mint a fejes salátának. Migrént okozhat (Igaz!) Azok az emberek, akik migréntől szenvednek, kerüljék a csokoládét, mert hasonlóan a fehérborhoz, olyan anyagot tartalmaz, amely valóban kiválthat migréngörcsöket. Allergiát okozhat (Igaz is, meg nem is!) Előfordul csokoládé kiváltotta allergia, de valóban csak nagyon ritkán. -eiORVOSI TANÁCSOK Abortusz helyett megelőzést Angyalcsinálás jeligére: „19 éves lány vagyok. Azt szeretném megtudni, ■ milyen káros hatása van a terhességmegszakításnak? Lehet-e még a későbbiekben gyermekem? Szükséges-e a szülők beleegyezése? Szeretnék többet tudni erről a témáról." Kedves Kisasszony, 18 év alatt beleegyezés nélkül terhességet megszakíttatni • nem lehet, de 18 éves kor után már igen. Az abortusznak lehetnek korai és késői mellékhatásai. A korai mellékhatások jelentkezhetnek azonnal, vagy rövid időn belül. Pl. a beavatkozás során sérülhet a méh, több napig tartó vérzés maradhat fenn utána, kialakulhat a belső nemi szervek gyulladása, vagy az egész szervezetre kiterjedő gyulladás jöhet létre. A késői mellékhatások (szövődmények) jóval a beavatkozás után jelentkeznek, többnyire akkor, amikor a nő gyermeket szeretne. Pl. a gyulladás miatt elzáródhatnak a petevezetékek és meddőség alakulhat ki, a méhnyálka- hártya sérülése miatt a petesejt beágyazódása problémás lehet, a méhnyak mesterséges tágítása miatt a későbbi terhességek spontán megszakadásával vagy koraszüléssel végződhetnek, stb. Fontos megemlíteni azt a lelki megrázkódtatást, melyet minden abortuszon átesett nő elszenved, és amely egy életre kitörölhetetlen nyomot hagy benne. A mellékhatások kialakulásának az esélye egyébként nem nagy (kivéve a lelki megrázkódtatást) és többnyire probléma- és szövődménymentesen zajlik le a beavatkozás. Kisasszony, ma inkább azon kell fáradozni, hogy ne alakuljon ki nem kívánt terhesség, mivel az abortusz a lehető legrosszabb, legdurvább, a legtöbb szövődménnyel fenyegető eljárás a nem várt gyermek születésének a megakadályozására. A szőrösödés okát kell megtalálni Tini jeligére: „Nagyon rosszul érzem magam, mivel szőrös a lábam és az ■ utóbbi időben észrevettem, hogy a melleim is kezdtek szőrösödni. Borzasztóan szégyellem magam. Lassan már kerülöm az embereket is. Kérem, írja meg, hogy mit tehetek, hogy ez a folyamat nálam megálljon." ( Kedves Kisasszony, a nemi hormonokról annyit fontos tudni, hogy mindkét nem- • ben mind a női, mind pedig a férfi nemi hormonok megtalálhatók. Fiúknál az ösztrogén szerepét nem ismerjük. Lányoknál a hím nemi hormonok (androgének) az ösztrogénnel együtt hatva játszanak szerepet a nőies szőrzet kialakulásában. A lányok általában a keveset is soknak találják, de bizonyos esetekben valóban létező probléma a mell, a mellkas, a láb, stb. szőrö- södése. Ennek oka lehet öröklött, lehet egyéni adottság, a szőrtüszők fokozott érzékenysége a hormonok iránt, de lehet a fokozott hormontermelés is. Ezt csak nőgyógyászati-endokrinológiai (hormonális betegségekkel foglalkozó tudomány) vizsgálattal lehet eldönteni. Ha a szőrösödés nagy mértékű és a vizsgálat hormonális okot állapított meg, akkor azt kezeim kell. Ezt a férfi nemi hormonok okozzák. Ennek a kezelésére jó lehet a Diane 35 nevű készítmény, amely ezt a hormontermelést próbálja meg korrigálni. Ez a kezelés nagyfokú pattanásosság esetén is ajánlható. Ha a szőrösödés kisebb mértékű, akkor kozmetikumok jöhetnek szóba és a kozmetikustól tanácsot lehet kérni. Pl. lábról le lehet gyantáztatni, meg lehet próbálni a végleges szőrtelemtést is (elektromos epilálás) a kevés szőrszálat tartalmazó helyről (pl. a mellről). Alkalmazható szőrte- lenítő, ill. szőkítő krém is. Lehet szőrtelenítő készüléket és borotvát is használni. Az arcról és a kézről nem ajánlatos leborotválni a szőrt, mivel a borostás arc, kéz nem esztétikus. Lényeges viszont, hogy az anyajegyből nem szabad kitépni a szőrszálat, csak a tövénél levágni. Hormonális fogamzásgátló lenne a legjobb Jelige: Szűz. „Valahol olvastam, hogy a hüvely váladékából megállapit- ■ hatók a termékeny napok. Szeretném, ha erről írna bővebben, mivel semmit sem tudok róla és talán számomra így könnyebb volna a terhesség elleni védekezés. Dr. Bordás Sándor A dunaszerdahelyi pszichológiai tanácsadó központ klinikai pszichológusa ( Kedves Kisasszony, helyesbíteném a levelét, ugyanis nem a hüvelyváladékból • lehet megállapítani a termékeny napokat, hanem a méhnyaknyákból. Ezt a módszert Billings-módszernek nevezik, mely a méhnyaknyák és az ún. nedvességérzés vizsgálatát jelenti. A ciklus első felében a növekvő ösztrogénszínt hatására a nyák mennyisége, nyújthatósága nő, a nedvességérzet fokozódik. Csúcspontját a petesejtkilökődés napján éri el. Utána a növekvő progeszteron hatására a nyák mennyisége, nyújthatósága csökken, ún. száraz napok jönnek. A termékeny időszak a legnevesebb nap, amikor a méhnyaknyák legjobban nyújtható és előtte- utána 3-3 nap, azaz összesen egy hét. A méhnyaknyák nyújt- hatóságát, ill. „szárazságát” a hüvelyk és a mutató ujj közé helyezve úgy vizsgáljuk, hogy ha a két ujjat eltávolítjuk egymástól és a nyák nyúlik, akkor termékeny napokról beszélhetünk, ha viszont „ragad”, akkor terméketlen napok vannak. A módszer előnyei közé tartozik, hogy teljesen ártalmatlan, természetes módszer és ingyenes, segít a nőnek megismerni a testét. Hátrányai pedig, hogy a megtanuláshoz gyakran szakkönyvre, esetleg szakember segítségére lehet szükség és hó- , napokig kell gyakorolni a használatát, különösen a nyákváltozások értékelését. Ezt bárki megtanulhatja, de főleg tartós párkapcsolatban élőknek ajánlott és azoknak, akik vallási meggyőződésből íjtás módszert nem használhatnak. Ez a védekezés forma nem tartozik a biztonságos fogamzásgátló módszerek közé, ezért inkább a hormonális fogamzásgátló tablettákat javasolnám. Várjuk és megválaszoljuk a szerkesztőségünk címére beküldött olvasói leveleket. A nevet és a címet ezúttal nem szükséges feltüntetni.
