Új Szó, 2000. augusztus (53. évfolyam, 175-201. szám)
2000-08-05 / 180. szám, szombat
ÚJ SZÓ 2000. AUGUSZTUS 5. Családi Kör 9 Ha túl gyakran zuhanyozik, a bőre kiszárad és gyorsabban öregszik, esetleg kellemetlenül berepedezik Napi rossz szokásaink FELDOLGOZÁS I degesség, stressz, rohanó világ, krízisek és közben akaratlanul is levezetjük a belső feszültséget. Minden annyiunknak van valamilyen rossz szokása. Pedig csak a neurózis került előtérbe, és támadásba indul külsőnk ellen is. Ha már nincs erőnk uralkodni magunkon, apró léptekkel segíthetünk szervezetünkön. Túlzásba vitt tisztaság A nyugtalanság számtalan embernél extrém rend- és tisztaságszeretetben nyilvánul meg. Ül otthon, könyvet olvas, de nem tud összpontosítani, mert szeme minduntalan elkalandozik és a sorból kiálló csészére, a sarokban heverő pici szemétre vetődik? Nézi a tévét, de minden pillanatban felugrik megigazítani a terítő sarkát, kifésülni a szőnyeg rojtjait? Kényszert érez arra, hogy naponta legalább háromszor a zuhany alá ugorjon, mert egyébként nem érzi jól magát? Valami nincs rendben. Ha minden pillanatban kezet mos, megpuhulnak a körmei, a bőre elveszíti természetes védőrétegét. Figyelje saját viselkedését, minden kézmosás után alaposan szárítsa meg és krémezze be a kezét! Ha túl gyakran zuhanyozik, a bőre kiszárad és gyorsabban öregszik. Az új védőréteg kialakulásáig bőre szenved. Ha nem tud magán uralkodni, kénytelen gyakran zuhanyozni, szappant csak naponta egyszer használjon! Utána mindig testápolóval kenje be testét. Mindennemű harapdálás Ajkak, körmök..., egyesek nem kímélik a bütykeiket sem. Következmény: cserepes, száraz ajkak, melyeken nem segít a szőlőzsír sem. Fájdalom és csúf külső. A reggeli fogmosás után alaposan balzsamozza be az ajkát! Egyes emberek körme olyan, mintha megkínozták volna őket. Ez nemcsak a köröm és a körülötte lévő bőr harapdálásának, hanem a túlzott manikűrözés következménye is. Bízza inkább szakemberre! A manikűrözések közötti gyakori pakolásokkal, krémezéssel védje kezeit! Ne használjon kemény ráspolyt, mert attól a köröm kettéválik, ami további „babrálásra” kényszerítheti. Ráspollyal ne tisztogassa, mert megsértheti a körmöt. Egy darab citromhéjjal és puha kefével kifehérítheti. A törött körmöt ráspollyal finoman egyenesítse ki, körömerősítő lakkal lakkozza be. Siralmas haj A haj tépdesése, cibálása nemcsak a harag és a kétségbeesés megnyilvánulása, hanem egy rossz szokás is. Egyesek állandóan a hajukkal játszanak, de főleg akkor, ha feszültségüket vezetik le. A haj csapkodása, az ujjra tekerése, a benne való turkálás néha érzékien hat, de ha túlzásba viszi, alaposan megritkulhat hajkoronája. A teljes katasztrófához hozzásegít a gyakori forró levegővel való hajszárítás, a haj kefélése és a vizes sörény fésül- getése. A vizes haj törékeny, csavarja törülközőbe és hagyja szabadon megszáradni. Rossz szokások Megteszi először, nem történik semmi. Lustaságból megismétli és még mindig nem mutatkozik semmi. Aztán egyre gyakrabban felejti el esténként letisztítani arcáról a festéket. A bőr nem lélegzik, piszkos marad, eldugulnak a pórusok és Ön reggel harcba száll a makeup megszáradt foltjaival. Ha ezt folytatni fogja, feküdjön az ágyba is akár ruhástul. Akkor aztán már minden mindegy, (béres) Mivel apró sérülések mindig akadnak az emberen, a kullancsot sose csupasz kézzel távolítsuk el A megelőzés lehetősége a mi kezünkben van FELDOLGOZÁS A nnyit beszélnek a kullancscsípésről, hogy I az ember szinte fél kimenni az erdőbe. De a aaaoBBi kullancs mindenütt lesben áll, viszont a helyezt nem annyira drámai. Mit kell tudni a kullancsról? Ennek a kellemetlen vérszívónak a csípése (ha fertőzött példányhoz van szerencsénk) háromféle betegséget okozhat: fertőző agyvelőgyul- ladást, borreliózist és tularémiát. Ez utóbbi valamelyest atipikus, mivelhogy a tularémia-baktériumok a kullancson kívül élelmiszerrel is bekerülnek a szervezetbe, vagy beteg állat (a leggyakrabban nyúl) érintésével. A másik két betegséget kizárólag fertőzött kullancs okozza. A kullancs által átvitt agyvelőgyul- ladás (encephalitis) első tünetei körülbelül két héttel a csípés után jelentkeznek. Náthával kezdődik, amit néhány napos nyugalom követ. A beteg azt hiszi, meggyógyult, de azt követően láz, fejfájás, idegbénulások (gyakran az arcideg bénulása), illetve a felső végtagok mozgáskorlátozottsága lép fel. Az átvészelt agyvelőgyulladás következményei közé tartozik az alvási zavarok (huzamosabb ideig), a változó kedélyállapot, a csökkent koncentrálóképesség, de főképpen a rokkantság- »» hoz is vezető bénulás. Ez a betegség hatvan évnél idősebbeknél különösen veszélyes. A vírusos agyvelőgyulladás elleni leghatásosabb védekezés a védőoltás - amit a téli időszakban kell beadni. A borreliózist (I.ynie-kór) 1975- ben „fedezték fel”, az USA-ban, Lyme városában. A borrelia- baktérium a kullancs nyálával kerül a szervezetbe. A betegség lefolyásának három szakasza van. Először a csípés helye körül vörös, viszkető kiütés keletkezik (de a viszketés nem jellemző, sőt vörös folt sem jelentkezik mindenkinél)'. Az antibiotikumos kezelést azonnal el kell kezdeni, hogy a kór ne terjedjen tovább. A betegség második szakaszában (2-6 hét múlva) heves idegfájdalmak lépnek fel, amelyekhez az egyik arcfél izomzatúnak bénulása is társulhat. Ha a betegséget nem kezelik, hónapok, évek múlva bekövetkezik a harmadik stádium. Az agyidegek, a szív, a nagyízületek bántalmai, s ezekhez bőrelváltozások is társulhatnak, ha a betegséget nem kezelik megfelelően. Sajnos, Lyme- betegség elleni védőoltás az ember számára nem létezik. (Kutyák számára igen.) Az egyetlen lehetséges megelőzés mindenkinek a saját kezében van. Ha a szabadban (erdőben) tartózkodunk, megfelelően öltözzünk fel. A nadrág szárát tűrjük be a (zárt) cipőbe, viseljünk hosszú ujjú inget, kalapot. Rendszeresen használjunk kullancsriasztót - főleg a lábunkat permetezzük. Hazatérés után gondosan vizsgáljuk meg a testünket. Ha kullancsot találunk, csipesszel távolítsuk el - mozgatással, forgatással (kenjük be olajjal). A csipeszt utána fertőtlenítsük, a kullancsot pedig égessük el egy darab vattán. Mivel apró sérülések mindig akadnak az emberen, különösen a kézen, a kullancsot sose csupasz kézzel távolítsuk el. A csípés helyét és a tapadás környékét - fertőtlenítsük. A borrelia-baktérium a sértetlen nyálkahártyán keresztül is bejut a szervezetbe (vagy a sérült bőrön keresztül), de a szájüregen át is megfertőződhet az ember, ezért kell kerülni az erdei tavakban való fürdést, és az erdei források vizéből sem tanácsos inni. Az erdei gyümölcsöktől viszont nem kell félni - mivel a borellia-baktérium érzékeny a kiszáradásra, tehát ezek nem közvetítik a fertőzést. A kórokozó a placentán is képes áthatolni, tehát ha terhes nőt ér kullancscsípés (és a vérszívó fertőzött), a magzat is megfertőződhet. De ennek veszélye nem nagyobb, mint más fertőzések esetében, Ha mégis megtörténik, a kezelés elengedhetetlen. A statisztikák szerint a borellia-baktériummal fertőzött terhes nők a betegség első stádiumában inkább lelkileg szenvednek. Gyakran összetévesztenek valamilyen más csípést a borelliózis tüneteivel. Az apró fekete legyecskék (rendszserint vihar előtt vagy estefelé röpködnek) okozhatnak a Lyme-kór tüneteihez hasonló bőrreakciókat. De: a légycsípés heves lefolyású, a bőr fájdalmas, a csípés környéke nagyobb öt centiméternél és nagyon hamar megjelenik, már egy órával a csípés után. Fájdalmas és viszket, hőemelkedés, sőt láz kísérheti. Borreliózis elleni védőoltás létezik, de csak Amerikában - az európai ember számár ez a szérum hatástalan. Az európai védőoltás kísérletei most folynak. A kullancsok százszor gyakrabban hordoznak magukban borrelia- baktériumokat mint agyvelőgyulla- dás-vírusokat. Ennek következtében a borrelia-fertőzésnek százszor nagyobb a kockázata, mint a kullancs okozta agyvelőgyulladásnak. Első tanács: A kullancs a szívókájával tapad a bőrbe. Mivel a szívókán semmiféle csavarmenet nincs, teljesen mindegy, hogy eltávolításkor balra csa- varjuk-e a kullancsot vagy jobbra. Második tanács: Sose puszta kézzel vegyük ki a kullancsot (ember vagy állat bőréből), mert a kéz apró sérülésein keresztül is megfertőződhetünk. A kullancsot egészben vegyük ki. Ha nem sikerül, azonnal forduljunk orvoshoz. A csípés helyét fertőtlenítsük, és néhány napig figyeljük, nem pirosodik-e. Ha igen, keressük fel az orvost, (k) ORVOSI TANÁCSOK A fetisizmus a férfiak perverziója Szex jeligére: „Legyen szíves írjon le mindent a fe- tisizmusról és arról is tá- ■ jékoztasson, hogy kezelhető-e és kihez kell fordulni." Í A fetisizmus a szexuális perverziók egyik fajtája, amikor a szexuális érdeklődés kizá- • rólagosan valamilyen testrészre vagy tárgyra irányul. Csak a fetisizált testrész, vagy tárgy megpillantása, megérintése, si- mogatása, csókolgatása stb. vált ki szexuális izgalmat és okoz kielégülést. A fetisizmus kizárólag a férfiak perverziója. Természetesen a normális szexuális életben is nagy szerepet játszik az intim ruhadarabok, vagy a mell, a nemi szervek megpillantása, megérintése, mindez azonban két ember közötti erotikus történés része és a kiváltott szexuális feszültség a közösülésben oldódik fel. Fetisizmus esetén a testrészek, vagy a tárgyak helyettesítik a partnert és önmagukban válnak a kielégülés eszközévé, maga a partner közömbös. Leggyakoribb típusai szerint a fetisizmus vonatkozhat: a partner egyes testrészeire (leggyakrabban mellére, lábára, hajára), adott személytől függetlenül általában a női mellre, lábra, hajra stb., a partner által viselt, testét közvetlenül érintő ruhadarabokra (leggyakrabban a bugyi, harisnya, cipő, melltartó), valamilyen nő által viselt ruhadarabokra, általában - akár használatlan - női ruhadarabokra, a női testrészeket utánzó tárgyakra (műmellek, fenekek, gumigésák stb.), ritkább esetben a női hangra, annak riadalmat, megbotránkozást kifejező hangszínére, hangsúlyára, szavaira, néha pedig a fetisizált tárgy tönkretételére. Amint látja, a fetisizmus lényege a testrész, vagy a használati tárgy különböző mértékű leválasztása, eltávolítása a partnertől és önálló vonzerővel való felruházása. Előfordul, hogy kölcsönös megegyezéssel a nő el tudja fogadni, hogy nemi életükön belül férfipartnerének „különleges” kívánságait teljesíti. Súlyosabb esetekben a fetisiszta elutasítja a közösülést, vagy attól függetlenül szervezi meg titkos szexuális kielégülési formáit. Testrészek fetisizálása esetén fordul elő, hogy a fetisiszta kihasználja pl. a tömeg- közlekedés lehetőségeit és a zsúfoltságban odasimul a nőkhöz, megérinti, megcsípi a mellüket, feneküket stb. Ha a fétis önmagában a tárgy, akkor vásárol üyene- ket. Kedves Kisasszony, a fetisizmus pszichoterápiával kezelhető, melyet pszichológusok végeznek. Meg lehet gyógyulni a pszichoterápiától Terápia jeligére: „Pszichológushoz járok szexuális problémáimmal. A doktor ■ úr azt mondta, hogy a problémám gyökere az első szexuális élményeimben keresendő. Én nem emlékszem rá, hogy bármi problémám lett volna a fiúmmal. Nagyon sokat beszélgetünk mindenről és nem tartom valószínűnek, hogy én ezektől a beszélgetésektől meggyógyulok majd és helyrebillen a szexualitásom. Mi az Ön véleménye?" ( Kedves Kisasszony, ne kételkedjen! A beszélgetésektől, melyet pszichoterápiának • hívnak, igenis meg lehet gyógyulni. Az első szexuális élményeket a pszichológia nagyon tágan értelmezi, mely szerint a szexuális élet a születés pillanatában megkezdődik. Tág értelemben tehát az első szexuális élmények a legkorábbi fejlődési szakaszokra, a csecsemő- és kisgyermekkorra nyúlnak vissza. A nedves pelenka, a tisztába tevés, a fürdetés, a nemi szervekkel valójáték, a szexuális kíváncsisko- dás, leselkedés, egymás nemi szervének nézegetése stb. különböző intenzitású erotikus élménnyel is jár. Ezeknek lelki hatása, az élmény feldolgozásának módja nagymértékben attól függ, hogy milyen a család szexuális kultúrája, szokásrendszere, légköre. Ha a szexualitást az élet vállalható, normális jelenségeinek tekinti a család, amiről szabadon és nyíltan lehet beszélni, akkor kicsi annak a veszélye, hogy a korai szexuális élmények negatív hatásokat váltanak ki. Komoly megrázkódtatáson mehet át a gyermek akkor, ha a család felfogásában a szexualitás szégyelni való, esetleg tiltott, bűntudatot kiváltó tabu, vagy akkor, ha a család légköre szexuális szempontból túlfűtött. Pl. a felnőtt ember testének, nemi szervének megpillantása nem okoz gondot, ha a családban mindennapos szokása a meztelenség, de ijesztő lehet, ha erre véletlenül, vagy leselkedés során kerül sor. Szűkebb értelemben első szexuális élménynek nevezik a nemi élet megkezdését. Miután a szexuális funkció az idegrendszer által automatikusan reguláit, nagy szerepe van a kondicionálásnak (tanulásnak) az addig még „bejá- ratlan” idegpályák, a kialakulatlan reflexek további működése szempontjából. Ehhez járul a pszichikai hatás: az élmény kellemes, vagy ijesztő jellege és az ehhez társuló érzelmi, erkölcsi, intellektuális reakciók. A testileg- lelküeg éretlenül, kíváncsiságból, a felnőttség bizonyításaként, a társakkal való rivalizáció miatt nem megfelelő partnerrel és körülmények között elkezdett szexuális élet hosszú időre tönkreteheti a szexuális örömre való képességét mind a fiúnak, mind a lánynak. Kisasszony, ezeknek az élményeknek a feltárásával javítható a későbbi szexuális élet. Dr. Bordás Sándor A dunaszerdahelyi pszichológiai tanácsadó központ klinikai pszichológusa Szakember nélkül nem megy Hálószoba jeligre „40 év körüli házaspár vagyunk, majdnem két évtizede ■ házasok. Három éve már, hogy a férjem potenciazavarokkal küszködik, így a szexuális aktivitása kórosan ritka. Azt mondja, hogy ő már erre öreg. Én viszont azt gondolom, hogy nem öreg, hanem beteg. Félek, hogy a házasságunk is rámegy a folytonos gyanúsitgatásokra (részemről). Tudjuk, hogy szexológushoz vagy pszichiáterhez kellene menni, mert a férjem elég stresszes életmódot folytat, csak nehezen szánjuk rá magunkat. Kérem, írjon néhány biztató szót a gyógyulás esélyeiről, a kiváltó okokról, hogy mielőbb erőt merítsünk. ( Kedves Asszonyom, vizsgálatok nélkül nehéz véleményt mondani, az viszont • tény, hogy a potenciazavarok mögött meghúzódhatnak mind testi, mind pedig lelki okok. Férjét először urológusnak kellene kivizsgálni a lehetséges szervi okok kivizsgálása végett, és ha talál valanülyen szervi okot, ő kezdi meg a kezelést. Ha szervi ok nincs, akkor ajánlatos pszichológushoz fordulni, aki szexuálterápiával is foglalkozik. A szexuálterápiák ma már elég eredményesek és viszonylag gyorsan (pár hónap alatt) hatékonyak lehetnek. Ajánlom, keressék fel a fent említett szakembereket, mert a szexuális életükben csak így várható javulás.
