Új Szó, 1996. december (49. évfolyam, 281-303. szám)

1996-12-21 / 298. szám, szombat

ÚJ SZÓ 1996. DECEMBER 28. KULTÚRA - TANÁCSADÓ 21 SZÍNHÁZ SZLOVÁK NEMZETI SZÍNHÁZ: Traviata (19) KELF.T-SZLOVÁKIAI SZÍNHÁZ: Sweet Charity (19) POZSONY HVIEZDA: A Notre Dame-i toronyőr (am.) 13, 15., 17, 19, 20.45 OBZOR: New York-i pihenő (am.) 15.30, 18, 20.30 MLADOSŤ: A Függetlenség Napja (am.) 15,17.30, 20 CHARLIE CENTRUM: A Notre Dame-i toronyőr (am.) 14, 15.30,16, 17,21 Jack (am.) 17,19Agyógyszer (cseh) 17.30 Nixon (am.) 17.15 Veronika két élete (fr.-lengy.) 19 Az én kis falum (cseh) 19.15 ISTROPOLIS: A Notre Dame-i toronyőr (am.) 15.30 Barb Wire (am.) 18,20.30 KASSA DRUŽBA: Susanne (szlov.) 15.30, 17.45, 20 TATRA: A Notre Dame-i toronyőr (am.) 15.30,17.45 A brooklyni vámpír (am.) 20 CAPITOL: A Notre Dame-i toronyőr (am.) 14 Sztriptíz (am.) 15.45, 18, 20.15 ÚSMEV: Hull a pelyhes (am.) 16, 18, Kolja (cseh) 20 IMPULZ: Ruby Cairo (am.) 16.15,19.15 CALIFORNIA FITNESS A vashiány világméretű népbetegség. Ennek nagyon sok oka van, és a következményei beláthatatlanok. A vashiány egyenes következménye a vérszegénység, mivel a vörös vérsejtek legfontosabb anyaga a vörös vérfesték orvosi néven HEMOGLOBIN - vasat tartalmaz. A hemoglobin fő feladata az oxigén megkötése és szállítása szervezetünk minden egyes sejtjébe. Oxigén nélkül a sejtek megfulladnak. Előbb-utóbb kivétel nélkül mindegyik, érzékenységük függvényében. A legérzékenyebbek az agysejtek, sokszorosan azok gyermek- és serdülőkorban, amikor mindennapi teendőink mellett fejlődniük, érniük kell. Érthető tehát, hogy a terhes és szoptató nőknek fokozott vasbevitelre, legalább napi 30 mg-ra van szükségük. Ezt „normális" étkezéssel lehetetlen biztosítani, mivel még a legjobban kiegyensúlyozott napi étrend is 1000 kalóriaként csak 6 mg vasat tartalmaz. És ez sem szívódik fel maradéktalanul még akkor sem, ha elegendő C-vitamin van jelen a gyomorban, a gyomor nyálkahártyája teljesen egészséges és a felszívódás tökéletes. A másik nagy problémát az jelenti, hogy a táplálékunkban található vas nagy része szervetlen só formájában van jelen, és ennek csak egy töredéke tud felszívódni és hasznosulni. Érthető hát, hogy a szülni képes nők fele a mészhiány mellett VASHIÁNYBAN is szenved, és ez a veszély fenyegeti a szopós dedeket, gyerme keket, serdülőket is! Sok érthetetlennek tűnő szellemi gyengeség, összpontosítás-hiány, szellemi és testi fáradtság mögött idült vashiány lapulhat! A vörös vérfestéken kívül ugyanis a vas az izmok festékanyagának, a MYOGLOBINNAK is fontos részét képezi. Hiánya következtében csökken az izmok teljesítőképessége, ereje is. Vashiány következtében fénytelenné és törékennyé válik a haj, elrepedeznek a körmök. Az elmondottakból mindenki számára világos kell hogy legyen: vastartalmú táplálékkiegészítők rendszeres fogyasztása nélkül nem tudjuk biztosítani szervezetünk vasszükségletét. A modern készítmények a vasat szerves, úgynevezett KELÁT formában tartalmazzák és ezek felszívódása legalább 10 x jobb, mint a szervetlen vegyületeké. Az IRON PLUS kapszulákból ezért csak nagy ritkán kell többet fogyasztani napi kettőnél, de azokat az eseteket beszéljük meg a CALIFORNIA FITNESS ingyenes orvosi tanácsadóiban! Ezúttal nem legyőzhetetlen harcost, hanem egy elfoglalt apukát alakít Arnold Schwarzenegger az új amerikai komédiában. (Fotó: archív) Arnold Schwarzenegger karácsonyi komédiában szórakoztatja a nézőket Hull a pelyhes - a moziban Nincs karácsony igazi családi mozi nélkül. S mint azt már megszokhattuk, az idén is az amerikai álomgyár gondoskodik kicsik és nagyok szórakozásáról. Legalábbis ezt ígérik az új amerikai komédia, a Hull a pelyhes című film alkotói. ÚJ SZÓ-ÖSSZEÁLLlTÁS Sokak számára tűnhet ismerősnek a történet. Az év legszebb ünnepén mindenki a legjobbat szeretné nyújtani a szeretteinek. S a karácsonyhoz elengedhetetlen hozzátartoznak az ajándékok is, amit persze a gyerekek várnak a legtürelmetlenebbül. Nincsenek tehát könnyű helyzetben a szülők, akik nem szeretnének csalódást okozni csemetéiknek. Akárcsak a Hull a pelyhes elfoglalt apukája, Howard Langston. A sikeres kereskedő a munka megszállottja, aki még az ünnepeket megelőző napokban is ügyfelei megrendeléseit intézi. Imádja ugyan a feleségét, Lizt és a kisfiát, Jamie-t, csak éppen a rengeteg munka mellett nem tud rájuk annyi időt szánni, amennyit szeretne. Ellentétben érzékeny lelkű szomszédjával, Teddel, akit mindenki tökéletes apaként ismer. Howard apuka - a közeledő karácsony igézetében szeretné behozni a lemaradását, ezért könnyelmű ígéretet tesz a fiának: a karácsony legnagyobb , játékslágerét", a Turbomant találja majd a fa alatt. Ám Howard apuka legnagyobb balszerencséjére Amerika csaknem összes gyereke ezt a játékot szeretné karácsonyra, így már egy hónappal az ünnepek előtt hiánycikké válik. Csak tovább nehezíti Howard dolgát az, hogy a bolondos postással, Myronnal is versenyre kell kelnie, aki ugyancsak a Turbomant hajszolja. S hiába igyekszik a családja körében példás apa lenni: míg ő a játék után kutat a városban, addig Ted szomszéd beköltözik a házába. Ennyi akadály a legbátrabb családfőt is elbizonytalanítaná, Howard azonban nem adja fel a harcot, és megpróbálja a lehetetlent. Brian Levant filmjében nem kisebb hollywoodi nagyágyú alakítja Howard Langstont, mint Arnold Schwarzenegger. Mesés karrierje során Amié számos rettenthetetlen hőst alakított a vásznon, ugyanakkor nemegyEnnyi akadály a legbátrabb családfőt is elbizonytalanítaná. szer bizonyította már, hogy a komédia is közel áll hozzá. A Hull a pelyhes című filmet mókásnak és egyúttal emberinek találta. Jókat derült a forgatókönyv olvasása közben. „Minden apa hősnek szeretne látszani a gyerekei szemében - nyilatkozta. - De sokan nem találják a megfelelő egyensúlyt a munkájuk és magánéletük között. S mire végre rálelnek, rádöbbennek, hogy mennyi mindenről lemaradtak." Könnyű dolguk volt Chris Columbus, Mark Radcliffe és Michael Barnathan producereknek. Nem kellett sokáig keresgélniük a film témáját, hiszen a saját bőrükön tapasztalták, milyen embert próbáló vállalkozás időnként a karácsonyi ajándékok beszerzése. Abban az alkotók egyhangúan megegyeztek, hogy a főszerepre Schwarzenegger a legmegfelelőbb. „Nagy rajongója vagyok Arnoldnak - nyilatkozta Brian Levant rendező. - Művészileg remekül formálható. Olyan, mint a ragasztó, amely mindent összetart." Elfoglalt apukákban és anyukákban nálunk sincs hiány. Itt van tehát az alkalom, hogy egy kicsit ők is megpihenjenek. A karácsony előtti sürgés-forgásban is jót tesz másfél óra önfeledt szórakozás. A gyerekeket ezúttal semmi esetre se felejtsék otthon. (mislay) Előzzük meg a vashiányt! Termék: IRON Plus VK-265/24 LE LKU N

K TÁJ A Jólesik a visszajelzés „Köszönettel" jeligére: Köszönettel tartozom a rovatnak, mert egy nagy problémám megoldásában kaptam váratlan segítséget. Amikor legutóbb az ADENOL cseppekről olvastam, csapot-papot otthagyva szaladtam a gyógyszertárunkba, ahol sajnos nem ismerték, de 3 napon belül beszerezték nekem, és azóta nemcsak a családunkban szent a béke, mert megszűnt a horkolásom, de én is úgy érzem, mintha kicseréltek volna. Úgy érzem, telitalálat volt a rovat részéről ezt a tudósítást-leadni - köszönet a levélírónak is, aki meg merte írni! Jólesik kapni a visszajelzéseket, hogy annyi embernek segít az ADENOL csepp a horkolás megszüntetésében! Fontosnak tartom megjegyezni és aláhúzni, hogy orvosi szempontból a horkolás nem egészen egy ártadan „rossz szokás" vagy kellemetlen élettani jelenség, hanem egy olyan tünet, amely bizonyos betegek életét is veszélyeztetheti. Mint legutóbb említettem, a műtéti eljárások csak mintegy 50 %-ban segítenek, és hatékony gyógyszert eddig nem ismertünk. Jó lenne, ha minden patikus ismerné, és így tudná ajánlani a „betegeknek" (a horkolás nem minden esetben betegség tünete!), mivel szabadon vásárolható készítményről van szó. Meg vagyok róla győződve, hogy ha nem is minden családban, de minden másodikban biztosan ott van a helye a házi patikában! Nem mindegy, hogy mit iszunk „Ásványvíz" jeligére: Az egyik ismerősöm szerint nem szaDr. Pálházy Béla A szerző pozsonyi pszichiáter, a ružinovi kórház pszichiátriai rendelőjének a vezetője bad sok ásványvizet inni, mert érelmeszesedést okoz! Jómagam naponta három litert is megiszom; de ugyanígy a családtagjaim is. Ihatjuk-e ezt az ásványvizet, vagy igyunk kútvizet? Mit tanácsol? Az ásványvizek biztosan nem fognak érelmeszesedést okozni! Annak elindítója és motorja a rendszeres és túlzott állati eredetű zsiradékok fogyasztása!!! Nagyon dicséretes, hogy kedves levélírónk naponta kb. 3 liter folyadékot iszik meg, ez szükséges az élettani folyamatok, a tisztítás, a regeneráció folyamatos és gazdaságos lejátszódásához, folytonosságához! Ásványvizet lehet és kell is inni, mert segítik az emésztést és bizonyos gyógyulási folyamatokat is, hozzásegítik szervezetünket a hiányzó nyomelemekhez (jód, vas, kalcium, magnézium stb.), de mindenképpen tanulmányozzuk át az összetételüket, és igyekezzünk azokból fogyasztani a legtöbbet, amelyekben a legkevesebb konyhasó (nátrium!!) van! Lelki problémák is okozhatják „Egy meleg érzés" jeligére: Húszéves lány vagyok, és már hatodik esztendeje cukorbeteg. Nagyon kellemetlen számomra egy irodában dolgozom -, hogy sokszor teljesen váratlanul rámtör a forróság, elkezdek izzadni, elpirosodom, és pillanatokon belül csupa víz vagyok. Ilyenkor le kell vetnem a felső ruhadarabomat, mert a hőségtől tán el is olvadnék. Néhány perc után azonban megint fel kell öltöznöm, mert fázni kezdek. Én úgy érzem, hogy ezek a hőhullámok nem a cukorszintem miatt vannak, mert azok mások, meg tudom őket különböztetni! Kérem íija meg, hogy mi okozza nálam ezeket az ingadozásokat. Túlsúlyos nem vagyok, szívhibám nincsen! Azért még „szívzűrjei" lehetnek kedves fiatal levélírónknak, vagyis rejtett, vagy nyilvánvaló lelki problémák is okozhatnak vegetatív tüneteket. S húszéves korban még számolni kell azzal is, hogy a lassan búcsúzó bakfis (kamasz)kor tipikus vegetatív tünetei még vissza-visszaütnek, próbálkoznak. Ajánlom azért egy olyan pillanatban, amikor jön az a forróság, mégis gyorsan ellenőrizni a cukorszintet, többször is, hogy teljesen ki tudjuk zárni a cukorszint-ingadozások következményét. S ha ez az oldala a problémának rendben találtatik, megéri összehozni egy beszélgetést a lélekbúvárral, aki valószínűleg hasznos tanácsokkal fog tudni szolgálni. Tapasztalataim szerint sok cukorbetegnek labilisabb az idegrendszere az átlagosnál, ami nem csoda, hiszen egyfajta állandó félelemben, stresszhelyzetben élnek, ami nagyon ki tudja meríteni az idegrendszert. Ilyen esetben jótékonyan hat a B-vitaminok rendszeres fogyasztása megemelt adagban!