Vasárnap - családi magazin, 1994. július-december (27. évfolyam, 27-52. szám)
1994-12-04 / 49. szám
Ne becsüljük le az agyvérzés előjeleit Az első előjeleknek gyakran nem tulajdonítunk jelentőséget, és ez okozza sokszor a tragédiát. A huszonnyolc éves G. B. újságíróról ismerősei közül senki sem gondolta volna, hogy agyvérzést kap. A fiatalember vegetáriánus, nem dohányzik és rendszeresen sportol, s csak alkalmanként fogyasztott szeszes italt, akkor is mértékkel. Tavaly májusban, amikor ágyában fekve olvasott, érezte, hogy a válla elzsibbadt. Amint felkelt, hogy eloltsa a villanyt, testének bal felét már nem tudta mozgatni. Nagy nehezen a telefonhoz vonszolta magát, hogy hívja a mentőket. Azonnal bevitték a kórházba és ott vérhigító gyógyszert kapott, amitől a tünetek rövidesen elmúltak. Az orvosi vizsgálat során megállapították, hogy rövid ideig tartó ún. agyinfarktusa volt, amit a nyaki ütőér eldugulása okozott. A vizsgálatot végző orvos megjegyezte: a fiatalembernek szerencséje volt, hogy a tüneteket nem bagatellizálta. Az újságíró két hónap múlva ismét a labdarúgócsapat tagjai között volt. Kevésbé szerencsésen végződött egy hatvanegy éves asszony esete, aki nem tulajdonított jelentőséget az első figyelmeztető tüneteknek. Este, miközben a tévét nézte, kiesett kezéből a távkapcsoló. Amikor lehajolt, hogy felvegye, nem tudta megfogni. Bizonyára fáradt vagyok - gondolta. Éjjel, amikor WC- re akart menni, észrevette, hogy az egyik lábára nem tud ráállni. Azt hitte, hogy megrándította. Hajnalban már egyértelmű lett, hogy agyvérzést kapott, és az egyik oldala megbénult. ür. V. Hachinski, ismert amerikai neurológus az agyvérzésnél rendkívül fontosnak tartja a páciens azonnali kezelését. Az agyvérzéses esetek több mint fele előzőleg átmeneti tünetekkel jelentkezik, amelyek érdugulás következményei, és olykor csak öt percig tartanak, de előfordulhat, hogy a vérkeringés zavara 24 óráig tart. Amint a tünet elmúlik, sokan átmeneti zsibbadásnak vélik, és nem tulajdonítanak neki jelentőséget. Minden második agyvérzéses esetnél közrejátszik a magas vérnyomás. Azokat a betegeket, akik nem kezeltetik magas vérnyomásukat, ötszörösen gyakrabban fenyegeti az agyvérzés. Hasonlóképpen fokozottan veszélyeztetettebbek a dohányosok, a cukorbajban szenvedők és azok a nők, akik Östrogen tartalmú antikoncepciós szert szednek. Nagyobb mértékben veszélyeztetettek továbbá a szívritmuszavarban szenvedők, a túlsúlyosak, a keveset mozgók vagy a magasabb cholesz- terinszintű egyének is. Az eldugult ereket sok esetben sikerül műtéti beavatkozással kitisztítani, de gyógyszerekkel is feloldhatók a vérrögök. Amennyiben valaki az említett veszélyeztetett csoportok valamelyikébe sorolhatja magát, egyszerűen védekezhet az agyvérzés ellen, ha betartja az orvos által javasolt diétát, szedi a vérnyomáscsökkentő gyógyszereket és többet mozog. Ugyancsak csökkenti az agyvérzés veszélyét a véralvadást gátló szerek alkalmazása. Ezek közé tartozik az aszpirin is. Az agyvérzés veszélye csökken, ha a következő tünetek észlelésénél orvoshoz fordulunk: Ha a végtagok, vállak hirtelen bekövetkezett zsibbadását érezzük, és ez egy-két percnél tovább tart. Komoly előjele az agyvérzésnek, ha a test különböző részei egyszerre zsibbadnak el. Az agyvérzés kísérő tünete a végtagok zsibbadásán kívül az izmok megbénulása. Ha kezünkből váratlanul kiesnek a megfogott tárgyak, ez az agy átmeneti vérellátási zavarának egyik jele. Sokaknál az agyvérzés azzal jelentkezik, hogy egy ideig nem képesek beszélni, vagy érthetetlen hangokat adnak ki, de előfordulhat az is, hogy képtelenek megérteni a hozzájuk intézett szavakat. Az agyvérzésnél vagy az agy átmeneti vérellátási zavarainál az illető a szeme előtt fekete foltokat lát. Előfordulhat ilyenkor a kettős látás is, vagy az, hogy az illető csak az egyik szemére lát aszerint, hogy a vérömleny hol helyezkedik el. Ilyenkor az arc egyik fele megbénul, és az egyik szemhéj lecsukódik. Az ideiglenes zavarnál a szemhéj fokozatosan kinyílik, és a látás visszatér. A botladozás vagy ringó járás azt jelzi, hgy a vérömleny az agy járást koordináló központját érinti. A járászavart általában a biztonságérzet elvesztése előzi meg. A kínzó fejfájás az agyvérzés legjellemzőbb tünete. Ez a fájdalom nem korlátozódik a homlokra, hanem az egész fejet érinti. Ennek az az oka, hogy a megpattant érből a vér az agy és a koponya felső része közötti térbe jut. Mindezeket az előjeleket komolyan kell venni és gyorsan cselekedni. Tanácsos azonnal orvost hívni. Ha a tünetek közben el is múlnak, az időben elvégzett orvosi vizsgálat feltárhatja az okot, és elősegítheti az idejében elkezdett kezelést. Az orvosnak részletesen mondjuk el a tüneteket, amelyeket magunkon vagy a környezetünkben lévő személyen észleltünk. Minél több részletre térünk ki, annál sikeresebb lehet a diagnózis megállapítása. Az agyvérzésnél az első percben kell cselekedni, hogy megelőzhessük a hosszú szenvedést, vagy gyakran a halált. A késő októberi reggel ködszűrte napsugarai megcsillantak a tér sarkán ácsorgók haján. Ez volt számomra a támpont, hogy merre kell tartanom. Kirándulásra készültünk, és gyülekezési helyként csupán a tér volt megadva, ahol több autóbusz parkolt, és több csoport várakozott. Én az ősz fejek felé vettem az irányt. A kirándulást, amelynek célpontja ez alkalommal Győr volt, nekünk rendezték. Szeretem ezeknek a kirándulásoknak a hangulatát. A többségében hatvanon felüli résztvevők ilyenkor zokszó nélkül vállalják a korai kelést, sőt, az időjárás szeszélyeit is. Egy-egy ilyen kirándulás változatosságot hoz szürke hétköznapjaikba, amikor ugyan csak kevesen ülnek közülük ölbe tett kézzel, mert általában akad tennivaló a szélesebb családban, vagy éppen a nyugdíj kiegészítéseként rendszeres elfoglaltságuk van. A kirándulás mégis színfolt. Többféle vonzereje van. Az egyik kétségtelenül a változatosság, ami jótékonyan hat a töb- bé-kevésbé egyhangúságban élő ember lelkivilágára. A másik vonzóerő a találkozás lehetősége azokkal a kedves ismerősökkel, akikkel különben csak ritkán hoz össze bennünket a véletlen. Ha a kirándulás célpontja a többség számára ismeretlen hely, ez gazdag élményforrást jelent az egész társaság számára, s különösen jó hatással van a borongós hangulatra hajlamosakra. Ezek az összetevők szinte kizárják, vagy legalábbis csökkentik a résztvevők közt támadó nézeteltéréseket. Az egynapos kirándulások, különösen amikor a többség ismeri egymást, biztonságérzetet nyújtanak az utazás során, és kétségtelenül üdítőleg hatnak mindenkire. A részvételi lehetőség nyitva áll a nyugdíjasklubok tagjai számára. Ne tagadjuk meg magunktól ezt a kikapcsolódást niég kisebb anyagi áldozatok árán sem, mert, higgyék el, megéri. A hosszú élet titka Világszerte növekszik a száz, sőt annál is több évet megélő emberek száma. Franciaországban például jelenleg mintegy ötezer ilyen korú ember él. Harminc évvel ezelőtt számuk alig érte el a kétszázat. Tíz év múlva az előrejelzések szerint tízezren lesznek. Az Ipsén Alapítvány fölmérései azt jelzik, hogy a százévesek száma növekszik a leggyorsabban. 2000-ig a mágikus száz évet megélő amerikaiak száma meg fogja haladni a százezret. Nem egészen egy évszázad alatt két- milliónyian lesznek. A magas életkor jelenségét az emberek szemében mindig bizonyos bűvkör övezte. Vajon ez a fenomén rejt-e magában eddig fel nem fedezett titkot? Egyesek a titok nyitjaként az alacsony vérnyomást emlegetik. Mások azt állítják, hogy a naponta elfogyasztott kis üveg bor meghosszabbíthatja az ember életét. A csokoládé kedvelői - közöttük Jeanne Calment, a százhúsz éves francia asszony - a hosszú élet titkát ennek a nyalánkságnak tulajdonítják. Vannak, akik azt állítják, hogy a szabadban végzett munka is hozzájárul az élet meghosszabbításához. Dr. Allard gerontológus 2700 százéves emberen végzett klinikai, biológiai és genetikai vizsgálatok után kijelentette: „Ha el akarják érni a százéves kort, akarniuk kell élni!” Ha statisztikai szempontból akarnánk meghatározni a százéves ember prototípusát, így nézne ki: nyolc százéves ember közül heten nők, de az az egy férfi jobban érzi magát, mint a többiek. A száz évet megért férfiak felének jó az emlékezete, míg a hasonló korú nők csupán egyharmada dicsekedhet ezzel. A százévesek többnyire alacsony termetűek. A nők átlagos magassága mintegy 151, a férfiaké pedig 162 centiméter. A nők átlagos súlya 48, a férfiaké 59,5 kg. Meglepő, hogy a százévesek 51 százalékának a szeme kék (az egész emberiségnek csak 31 százaléka kék szemű). Amit azonban a statisztika nem tud kimutatni, az az életkedv. Az utóbbi velejárója a kíváncsiság és az alkalmazkodási készség. Két évvel ezelőtt P. Sabatier rendszeresen pénteki tv-műsorába meghívta a világ akkor legidősebb emberét, Jeanne Calmentot. Honoráriumként megajándékozta egy hatalmas doboz bonbonnal, mire az idős hölgy méltatlankodva mondta, hogy az ő szereplése több ezer kilogramm csokoládét ért. De más százéves emberek is úgy érzik, hogy nekik különleges jogaik vannak. A környezetükben levőknek szeretnek parancsolgatni. Inkább a jövőnek, mint a múltnak élnek. A modem kor szokásain a százévesek nem csodálkoznak túlságosan. Ők már annyi mindent láttak, tapasztaltak az életben, hogy őket semmi sem lepheti meg. Ráadásul általában jó az alkalmazkodóképességük. A technika vívmányai kevésbé hatnak rájuk, mint a középkorúakra. Sokan közülük gyakran emlegetik a falusi emberek hajdani nehéz, kemény munkával töltött életét, és sokszor beszélnek az első világháború eseményeiről. A magas kort megértek számára a politikának nincs jelentősége. A francia százévesek mind felismerik Hitler, Fernandel, Maurice Chevalier képét, de egyikük sem ismeri Alain Delont, Marilyn Monroet vagy a politikus Chiracot. A nehéz élet, a halál közelsége, gyakran a gyerekek magatartása okozza, hogy a halál gondolata nem riasztja őket. Amikor egy 105 éves asszony születésnapján egy riporter interjút készített vele, majd azzal búcsúzott tőle, hogy reméli, egy év múlva viszontlátja, a nő így válaszolt: „Miért ne, maga jó formában van. ” NE VÁLJUNK A TÉVÉ RABJAIVÁ A borongós őszi és téli napokon sok nyugdíjas tölti ideje nagy részét a tévékészülék előtt. A képek peregnek a szemük előtt, és amikor a látványok özönétől szemük elfárad s figyelmük lankad, olykor el is bóbiskolnak, miközben a tévében a képek tovább peregnek. Mose Aronson, a Tel Aviv-i egyetem orvosprofesszora a televíziónak az emberekre gyakorolt hatását kutatja. Legmeglepőbb megállapításai közé tartozik, hogy közvetlen összefüggést talált az idős embereknél előforduló Alzheimer-kór és a napi többórás tévénézés között. A Tel Aviv-i kutató szerint a tévénézőket szüntelenül attakolják a képek és a hangok, miközben nem adnak lehetőséget a lazításra, pihenésre, relaxációra. Ez hozzájárul az idegsejtek károsulásához és a sejtek közötti kapcsolatok el- tömődéséhez. A képek által előidézett tévéstressz megrövidíti az idegsejtek munkáját, és rontja az emlékezetet. A túlzottan gyakori és hosszú ideig tartó tévézés tehát az értelem rombolásának eszközévé válhat. Mint általában mindenben, a tévénézésben is tanácsos a mértéktartás. O'l yiiS(Maiik lk(|ir(£l(isí®űff(B fÍÍÜíis^dMMs • A vállalatot, ahol dolgoztam, felszámolták, és én a többi alkalmazottal együtt felmondást kaptam. Mivel 55 éves, gyermektelen asszony vagyok, úgy határoztam, hogy korengedménnyel nyugdíjba megyek, mert az én koromban a nők már nem kapnak munkát. A munkaügyi hivatalban nem tartanak nyilván. Hogyan lássak hozzá nyugdíjazásom elintézéséhez? - kérdezi levelében egy galántai olvasónk.- A rendkívüli öregségi nyugdíjat az az állampolgár igényelheti, aki munkaviszonyát a Munka Törvény- könyve 46. paragrafusának 1 a/ és c/ bekezdése szerint befejezte, és annak befejezésekor az öregségi nyugdíj megszerzéséhez szükséges huszonöt munkaviszonyban töltött évet tud felmutatni. Az alkalmazásban eltöltött időszakba a nőknél beszámítják a három évnél fiatalabb gyermekről való gondoskodással töltött éveket vagy hónapokat is. Ezenkívül a korengedményes nyugdíj igénylőjének még egy további feltételt kell teljesítenie: a munkaviszony megszűnése és az öregségi nyugdíj törvény által megszabott korhatára között legfeljebb két év különbség lehet. Rendkívüli esetben öregségi nyugdíjat kaphat az a személy is, akinek korára való tekintettel a munkaügyi hivatal nem tud megfelelő munkát közvetíteni. Olvasónknak munkaviszonya megszűnésekor kevesebb, mint két éve hiányzott a nyugdíjkorhatár eléréséhez. Amennyiben 25 évet töltött munkaviszonyban, és az illetékes munkaügyi hivatal nem tud önnek megfelelő munkát közvetíteni, rendkívüli nyugdíjazását az állandó lakhelye szerint illetékes Nemzeti Biztosító körzeti irodájában kérelmezheti. • Élettársam és én nyugdíjasok vagyunk, és havi jövedelmünk csak a megélhetésünkhöz elegendő. Élettársam 28 éves fiának eltartása állítólag mégis ránk hárul. A fiatalember ugyanis egyetemi diplomával rendelkezik, de csupán egy évig volt állásban, és két évi munkanélküliség után most kétéves tanfolyamra jelentkezett, hogy további képesítést szerezzen. Arra hivatkozik, hogy tanulmányi ideje alatt az apja köteles őt eltartani. Szeretném tudni, hogy valóban így szól-e a törvény - kérdezi egy rozsnyói olvasónk.- A Családtörvény 85. paragrafusa értelmében a szülők gyermekkel szembeni eltartási kötelezettsége addig tart, amíg gyermekük önellátásra nem képes. Időben ez azt jelenti, hogy a szülő addig köteles gyermekéről gondoskodni, amíg az nem válik keresőképessé. Ennek eldöntésénél figyelembe kell venni azt a körülményt is, hogy a felnőtté vált gyermeknek szándékában áll-e az önellátás, vagy sem. A levélben említett esetben az utóbbi körülmény látszólag nem áll fenn, és a törvény értelmében a szülő addig köteles gyermekéről gondoskodni, ameddig az tanulmányait folytatja, illetve a leendő hivatásához szükséges felkészülést végzi. Amenyiben a fiú eltartásáról előzőleg a bíróság döntött, ez a döntés érvényét veszti, amint megszűnnek a fiatalember eltartásához szükséges törvény által előírt feltételek, tehát befejezi vagy megszakítja tanulmányait. Jó, ha tudjuk... A nyár folyamán és sokfelé még ezekben a hónapokban is folyik a lakásokban a hideg- és melegvízmérők beszerelése. Ennek díját a szövetkezeti lakásokban a munkálatokkal egyszerre kell kifizetni. Sok nyugdíjas számára ez komoly anyagi megterhelést jelent, ezért a lakásszövetkezet igazolása alapján, a helyhatóság szociális ügyosztályán a rászorultak igényelhetik az e célra folyósított hozzájárulást. Rovatvezető: Lőrincz Kató NYUGDÍJASOKNAK 1994. december 4. llBSámap
