Vasárnap - családi magazin, 1993. január-június (26. évfolyam, 1-22. szám)
1993-04-25 / 16. szám
Az utóbbi időben egyre többet olvasunk a drágakövek gyógyító, egészségvédő, serkentő hatásáról. Számos könyv is napvilágot látott e témával kapcsolatban. Képünkön bemutatjuk, hogy a szakember hogyan gyógyít drágakövekkel. A rubin például megszünteti a lázat és elűzi a melankóliát. Az achát szíverősítő hatású és segít kiheverni a kígyócsípést is. Állítólag minden ritka ásványnak különleges hatóereje van, azonban tudni kell, hogy pontosan hová kell elhelyezni a kristályokat. i r Um világrekord: Albert Einstein intelligenciakoefficiense (IQ) 172, Goethéé 185 volt, a 44 éves amerikai Marilyn von Savantnak, aki egyébként a műszív feltalálójának, Robert Jarvikának a neje, 228 az IQ-je. Ez világrekord. Marilyn nemrég könyvet írt Brain Building címmel, ami Agyépítést jelent. Megpróbálja benne mindenkinek elmagyarázni, hogyan lehet a gondolkozóképességet fejleszteni. Arra a kérdésre, hogy van-e lehetőség intelligenciatréningre, Marilyn így válaszolt:- Természetesen. A szellemi tréninggel elérhető ugyanaz, mint a testi edzéssel. • ön rendkívül erőteljesen tréningezett?-Én naponta tréningezem. Azt hiszem, ehhez az embernek bizonyos képességre van szüksége • Hogyan él a világ legintelligensebb asszonya?- Egészen normálisan, csak egyesek képzelik úgy, hogy folyton valamilyen matematikai teljesítményekkel kell produkálni magamat. • Az okos nő csodálatosabb?- Természetesen. Egyetlen normális férfi sem óhajt ostoba nőt maga mellett. • Nem tartanak a férfiak öntől?- Nem. Csupán azok félszegek, akiknek valami baj van az önbizalmukkal. De ez az ő hibájuk. • Milyen a férje IQ-je?-Elég ügyes ahhoz, hogy ne tesztelje magát. (A Quick nyomán) Alkoholista méhek Nemcsak az emberek, a méhek is szoktak néha-néha „szíverósí- tőt“ fogyasztani. Ausztrál tudós megfigyelései szerint a méhek is úgy becsípnek az erjedt nektártól, hogy nem találnak vissza a kaptárba. A kutatók szerint ez a jelenség elsősorban a mérsékelt égövi méhekre jellemző, s tavasszal, illetőleg nyáron figyelhető meg. Az „ittasság“ oka az, hogy a hőmérséklet emelkedésével a nektárban lévő cukortartalmú anyagok forrni kezdenek és alkohollá erjednek. Ezt az erjedt nektárt szippantják fel a mézgyűjtő rovarok. Ettől bódultak lesznek, nem találják a hazavezető utat, fába ütköznek vagy vízbe fulladnak. Megváltozott viselkedésük miatt társaik nem fogadják be őket, nem jutnak be a kasba. Az elúzöttek azután áldozatul esnek a madaraknak vagy a darazsaknak. A tudósok szerint a méhek átlagéletkora 36 és 40 nap között van, ami az „iszákosság“ miatt átlag 19 napra csökken. A két negatív között tíz apró eltérés található. Aki három perc alatt megtalálja mindegyiket, gratulálunk szemfülességéhez. (Megfejtés a 2. oldalon) Azzal vádolják, hogy a máj gyilkosa és növeli a koleszterinszintet a vérben. Sok szakember számára azonban olyan élelmiszer, amelyben kiegyensúlyozott a fehérje. Ha igaz lenne, hogy a tojás annyira megkárosítja a májat, akkor az Egyesült Államok és Izrael tele lenne májbetegekkel. Az átlagamerikai évente 300, az izraeli pedig 430 tojást fogyaszt (az európai körülbelül 250-et). Ha túlságosan soknak tűnik ez a szám, tudnunk kell, hogy beleszámítják a cukorkakészítményekbe és szószokba felhasznált tojásokat is. „Azoknak, akiknek gyenge a májuk, valóban árt a tojás - állapítja meg Christiane Crap- let Gondolatok a diétáról című könyvében. - Ha azonban a máj rendesen működik, akár mindennap lehet tojást enni. “ A tojásfogyasztás csupán az allergiásoknak tilos. Helytelen az az állítás, hogy megvan benne minden szükséges tápanyag, hiszen hiányoznak a glycidek (cukrok), rostanyagok és a C-vi- tamin. Azonban aminosavakat megfelelő mennyiségben tartalmaz. Ezen kívül a tojássárgájában van zsiradék, A-vitamin, vas, kén és B-vitamin. A fehérjében van az összes nátrium, ami sótlan diéta esetén igen jól jön. Két, hatvan gramm súlyú tojásnak akkora a kalóriatartalma, mint egy rántott szeletnek vagy rostélyosnak. Kalóriaértéke körülbelül 160, és annyi benne a vas és a foszfor, mint a húsban. A tojásról elterjedt rossz véleményhez hozzájárult az albumin és a koleszterin. Az albumin a tojás fő fehérjéje. Meleg hatására megfehére- dik és emészthetőbbé válik. Ha valaki nyersen issza a tojást, akkor sem áll fenn a veszély, hogy albumin kerül a vizeletbe. Ha ez megtörténik, annak más oka van. Ha harmincévesen a koleszterinszint magasabb, mint 2,40 g/l, akkor valóban ajánlatos korlátozni a tojásfogyasztást. Azonban csakis korlátozni, és nem teljesen megszüntetni. A tojássárgájában valóban sok a koleszterin: 270 mg. Az ember napi fogyasztása maximum 300 mg. Azt azonban még nem sikerült bebizonyítani, hogy a tojásfogyasztás növelné a koleszterinszintet a vérben. Inkább arra ügyeljünk, hogy kalóriafogyasztásunkban a zsiradékból származó mennyiség harminc százaléktól kevesebb legyen. Szegény tojást annyi előítélet kíséri, hogy egyes szülők kételyekkel adják gyermekeiknek. Pedig a tojásból nagyon sok ízletes étel készül, amelyek többsége a gyerek számára étvágygerjesztő is. Ráadásul a keménytojást a gyerek elviheti az iskolába is, és pótolhatja vele a gyengébb ebédet. Még egy fontos dolog: A keménytojás nem segíti a fogyást, hanem laktató, nehezen emészthető és így csökkenti az éhségérzetet. (sz) Automaták mindenre Egyre több japánt untatnak a hagyományos udvariasságok. Két személy találkozása, legyen az vásárló és elárusító, vagy bárki más, a hagyományok szerint lopja a drága időt. A személyi találkozások csökkentésére a japánok mindenütt bevezetik az automatákat. Úgy szaporodnak a japán városok utcáin, mint eső után a gomba. Az automatákban nemcsak jegyeket lehet váltani a helyi közlekedési eszközökre, nemcsak édességeket, cigarettát, különféle italt lehet beszerezni, hanem már virágot, hamburgert, fagyasztott húst, videokazettát is árusítanak. Turistaként a cseresznyevirág országába érkeztél és nem hoztál magaddal fényképezőgépet? Néhány jenért megörökít az automata. A strandon nincs törülköződ, szappanod, fürdőruhád? Mire való az automata? Ha zokni kell, azzal is szolgál. Üzleti tárgyalásokra érkeztél és nincs nálad névjegy? 500 jenért meg- várásra nyomtat neked. Partnert keresel? Azzal is szolgál az automata, fényképpel, gépkocsija márkájával és horoszkópjával együtt. Éhes vagy? A mikrohullámú sütő azonnal ellát meleg étellel. Japánban jelenleg 5,5 millió automata működik. Ugyanannyi, mint Amerikában, azonban ott kétszer több a lakos. A legsikeresebbek a virág- árúsító automaták. CDié Well) 78' 76' 74' 72' 70' 68' 66' 64' A FÉRFIAK ATLAGELETKORA I ! ■ 2 2 iiiiaiiiiiiiMiiiiii 1990-ig megrövidült 1975 - 79 között l 11990-ig meghosszabbodott ff S, | ■e is S * .ü. (O JH I 3 í§> jl1 75, § ! 5 5> 2 8 I B! S Ifi! ifi .3 TAVASZI TESZTÜNK 1. Hajlandó elmenni a moziból, ha partnerének nem tetszik a film? igen-nem 2. Hajlandó kedvesét ápolni, ha gyengélkedik, beteg? igen-nem 3. Hajlandó lenne lemondani egy külföldi utazásról azért, hogy együtt tölthesse a szabadságát partnerével? igen-nem 4. Nem érzi magát jól, azonban partnere közös programot ajánl. Elmegy? igen-nem 5. Kölcsönadna nagyobb összeget szerelmének? igen-nem 6. Egyetért partnere politikai nézeteivel, vagy inkább mások nézeteit támogatja? igen-nem 7. Filmekről, irodalomról, képzőművészetről hasonlóak a nézeteik? igen-nem 8. Ha partnere úgy kívánja, hajlandó megváltoztatni frizuráját, öltözködését? igen-nem 9. Neki tudná ajándékozni a szívéhez nőtt, értékes dolgait? igen-nem 10. Megmosná a fogát partnere fogkeféjével? igen-nem 11. Kellemes színházlátogatás helyett zúgolódás nélkül partnere anyjával töltené az estét? igen-nem 12. Ha partnere azt kívánná, hajlandó lenne megszakítani kapcsolatait régi jó barátaival? igen-nem ÉRTÉKELÉS: Ha az első négy kérdésre igennel válaszolt, kapcsolatuk még a flört stádiumában van és nem állapítható meg túl mély szimpátia. Kész kisebb „áldozatokra“, mindez azonban csak formális dolog, mivel nem korlátozza szabadságát. Ha az első nyolc kérdésre igennel válaszolt, partneréhez már mélyebb érzések kötik. Érte hajlandó lemondani sok mindenről. Tudat alatt alkalmazkodik hozzá és egyre jobban hatalmába kerül. Ha igennel válaszolt a 9.-12. kérdésekre. érzései kiálltak jóformán minden próbát. Partnerében nem lát semmilyen fizikai, vagy pszichikai kivetnivalót. Ha érzései viszonzásra találnak, igazán boldog lehet. Ha a kérdések többségére nemmel válaszolt, szó sem lehet mélyebb érzésekről, szerelemről. Túlságosan független és erősen kötődik szokásaihoz. Persze a mélyebb érzések kialakulását sok más dolog is akadályozhatja. Hogy mik lehetnek ezek, arra bizonyára magától is rájön. (A Kvéty nyomán) 16 1993. IV. 25.
