Új Szó, 1993. április (46. évfolyam, 76-100. szám)

1993-04-30 / 100. szám, péntek

1993. ÁPRILIS 23. .Cu szó* KALEIDOSZKÓP 6 ROVATVEZETŐ: DR. PÁLHÁZY BÉLA nM. F. jeligére — A fiam miatt vagyok nagyon elkeseredve, aki még nincs 18 éves, és rengeteget szenved. Óraműpontossággal minden kilencedik napon rettenetes fájás kezdi kínozni a bal arcát, s ez pontosan négy napig tart. Télen, nyáron, jó időben, rossz időben, ez mindig így megy. Vizsgálta őt már egy tucat fogorvos, de neurológus és gégész is, agyröntgent is csináltak neki. Nagyon félek attól a rengeteg Ataralgin tablettától, amit már beszedett, nem megy-e tönkre a mája? Nem tudom, kihez fordulhatok még? — Sok olyan kóros állapotot ismerünk, melyben domináns tünetként jelentkezik a fájdalom. Ezen belül az idegrendszer megbetegedései azok, melyek a szenvedés szempontjából az első helyek egyikére kívánkoznak A levélben részletesen leírt tünetek alapján három irányba folytatnám a vizsgálatokat. A háromosztatú ideg (nervus trigeminus) ingerlésével (gyulladás, nyomás, vérelégtelenség) kiváltott fájdalom a szó szoros értelmében „őrjítő" lehet, s már megtörtént, hogy öngyilkosságba kergette a beteget. Ismerjük rehdszeresen visszatérő változatát is, amikor a kiváltó okot csak többször megismételt, néha bizony évekig is eltartó vizsgálatok alapján sikerül tisztázni. Külön fejezetét képezik az elmegyógyászatnak az ún. lárváit depressziók, melyeknek egyetlen tünete a ciklikusan visszatérő, sokszor rendkívül intenzív testi fájdalom. A beteg marékszámra fogyasztja a fájdalomcsillapítókat, melyek ugyan elbódítják, de nem oldják meg a panaszait, mert az ok-okozati kezelés lényege a megfelelő módon megválasztott antidepresszív gyógyszerek adásában rejlik. A fájdalomcsillapítók hosszabb ideig tartó rendszeres szedése óriási veszélyeket rejt magában, mivel kialakulhat egy függőségi állapot. Ennek a veszélye annál nagyobb, minél fiatalabb szervezetről van szó. A gyógyszer elhagyására tett kísérletek kapcsán aztán jelentkezik az elvonási szindróma, gyakran ugyanolyan fájdalmakkal, mint az eredeti állapotban voltak, s a bűvös kör bezárul. Kérem levélírónkat, írja meg nevét és pontos címét, esetleg olyan telefonszámot, melyen elérhető, hogy meg tudjuk beszélni a további teendőket. Ha ír a nevemre a szerkesztőségbe, minden probléma nélkül meg fogom kapni a levelet. Kérem a „Magányos angyal" jeligét választó levélírónkat: telefonon vagy levélben vegye fel velem a kapcsolatot, hogy meg tudjuk beszélni a további teendőket. „Unoka" jeligére — Az unokám bátortalan, befolyásolható, önbizalomhiánya van. Időnként izzad a keze. Az egyik válaszában írt az önbizalom fejlesztéséről, az autogén tréningről. Hogyan lehet ehhez hozzájutni? Mi az autogén tréjiing? — Az önbizalom fejlesztésére többféle módszert is kidolgoztak és alkalmaztak már Számomra legszimpatikusabb a behaviorista alapokon nyugvó, a rendszeres sikerélményeken kifejlesztett egészséges önbizalom. E módszerben legnagyobb szerepe a dicséretnek van. Legkönnyebb az egészséges önbizalmat már korai gyermekkortól, szisztematikusan kialakítani. A felnőtt, a nevelő részéről egyfajta pozitív gondolkodást igényel, mert a tapasztalatlan, ügyetlen kisgyermek cselekedeteiben, hangos dicsérettel kell kiemelni a jót, és lehetőleg nem észrevenni, vagy építő módon korrigálni a hibát. Természetesen, a gyermek életkorának megfelelő módszereket alkalmazunk. A kapcsolatnak lehetőleg sokoldalúnak kell lennie. Ne csak a szellemi tevékenységre összpontosítsunk, hanem a fizikai teljesítőképesség fejlesztésére is. A rendszeres testedzés, a versenyzések megfelelő módja kitűnő eszköze lehet az önbizalom fejlesztésének. Főleg azokban a sportágakban, melyek önuralomra, kitartásra, a tűrőképesség növelésére nevelnek. Az önbizalomhiányban szenvedő ember sokat szorong. Ez belső feszültségekkel jár, s gátolja őt az összpontosításban, a tervszerű cselekvésben, végső soron az élet élvezésében. Mivel a szorongás pszichésen feliokozott állapot, kimutatható a vegetatív idegrendszer fokozott tevékenysége — biokémiai mutatókkal, továbbá egyes élettani tünetekkel, például szívdobogással vagy izzadással. Ha az ember nem tanul meg lazítani, szorongásai szomatikus és pszichés zavarok, megbetegedések forrásává válhatnak. Ezen próbáltak meg segíteni az egyes relaxációs módszerek szerzői. E módszerek közül az egyik legelterjedtebb és leghasznosabb a Schultz-féle autogén tréning, mely odafigyelés és rendszeres gyakorlás útján nagyszerűen elsajátítható, és kitűnően alkalmazható az olyan esetek döntő többségében, melyekben a neurotikus betegek nyugtató tablettával élnek. A Schultz-féle autogén tréninget aprólékosan ismertették például Dely Károly Jóga című könyvében, de az utóbbi időkben több, külön e témával foglalkozó könyv és füzet is megjelent a piacon. „Betegség??" jeligére — Az életkorom 61 év, s még mindig nagyon szeretem a nemi életet. Soha semmiféle problémám nem volt e téren ez idáig, de most félek belekezdeni, mert három esetben egymás után az történt, hogy véres lett a magömlésem. Abba kell hagynom?? Mit tegyek?? — Minden olyan tünet, ami újszerű, főleg egy bizonyos kor után, nyilvánvalóan fölkelti a figyelmünket és magyarázatra szorul. Különben azonkívül, hogy elhanyagolhatjuk egy-egy betegség kezdeti állapotát, lelki egyensúlyunkat is felboríthatjuk. Fokozottan érvényes ez minden olyan esetre, amikor vér jelenik meg olyan helyen és esetben, ahol semmi keresnivalója nincs. A levélírónk által leírt tünetet a szakirodalom ismeri, ha nem is túl gyakori. Bizonyos nyugtalanságra inkább az ad okot, hogy csak most, 60 éves kora után jelent meg, ezért mindenképpen beutalnám önt szakrendelésre. A vizsgálat azért is lontos, mert a bizonytalan helyzet előbb-utóbb neurotikus tünetek megjelenéséhez vezethet, ami tönkreteheti kiegyensúlyozott nemi életét. Ezért keressen fel mielőbb egy jó urológus szakembert, mondja el aprólékosan tüneteit és vizsgáltassa ki magát. Ha szükséges, nagyon szívesen közvetítek, ha megadja pontos címét. Mivel a levélben leírtakból nem egyértelmű a helyzet, azt is meg kell vizsgálni, nem levélírónk partnere szorul-e segítségre!! „Reménykedő lány" jeligére — 21 éves vagyok, három éve járok egy fiúval, aki 25 éves. A szüleim eleinte ellene voltak, de aztán belenyugodtak. Már az esküvőt is emlegettük, de félünk tőle, mert ha a két család találkozik, abból nem lesz semmi jó. Félek, hogy nem merem vállalni a jövőt, de a szakításhoz túlságosan is szeretjük egymást. A fiúm családja nagyon rossz körülmények között élt és él, ezt ő rajta is észre lehet venni, de nagyon igyekszik mindent megtanulni. A szíve viszont nagyon jó, s nem tudom elképzelni, hogy nem fogja látogatni a családját. S ha egyszer gyermekeink lesznek, nem fogják a rosszat eltanulni? Teljesen össze vagyok zavarodva, néha sírok, és félelmeim vannak. Nagyon hálás lennék, ha fel tudna engem világosítani. — Házasságot — tudjuk a történelemből — nagyon sok ok miatt lehet kötni. Ha az élettani sajátosságokat vesszük figyelembe, tulajdonképpen ezzel az aktussal tetőzhetne az egyre erősödő, természetes önállósulási folyamat, amely az egész szülő-gyermek kapcsolatot végigkíséri, s amely a gyermek megszületésével kezdődik. Ezzel a lépéssel adja tudtul minden egyén a környezetének, hogy többet már a szülői háztól nemigen kaphat, hogy érettnek érzi magát felvállalni fő küldetését, az élet folytatólagosságának biztosítását, a gyermekek nevelését. E leiadat teljesítéséhez kell egy társ, aki megért, aki helyettesíteni tudja a szülői ház melegét, biztonságát, akiben meg lehet bízni, akire támaszkodni lehet. S hogy a dolog ne legyen olyan egyszerű, ezt nem lehet csak úgy kijelenteni, valahogy meg kell róla a partnert győzni. Partnerünket ebben nem tudja helyettesíteni senki, sem szülő, sem rokon, sem barát. Levélírónk kétségek között gyötrődik. Már három éve jár a fiújával, még mindig nem tudja, mi volna a jobb megoldás. Összeházasodni vagy szakítani. A levélből nem derül ki, mi az a lő érv, ami a házasság mellett szól. Az ismeretségük időtartama?? Tudok olyan párról, akik 13 évi ismeretség után keltek egybe, és mégis elváltak, mert nem ismerték jól egymást. Mások alig pár hetes fellángolás után boldog házasságban élnek. Levélírónk már többször szeretett volna szakítani, de ezt végül is nem tette meg. Ez arról tanúskodik, hogy valahol terhére van ez a kapcsolat, s ha csak azért nem történt meg a szakítás, mert a nagyon jó szívű fiú, nagyon csendes és túlságosan is gátlásos, akkor valóban nincs sok értelme az egésznek. Sajnálatra egy életre szóló kapcsolatot nem lehet alapozni. A családi háttér megítélése — természetesen — nagyon lontos, de a legfontosabb mégiscsak jelöltünk személyisége. Ennek megismeréséhez nem biztos, hogy elegendő 3 év. Ez alatt az idő alatt azonban biztosan akadtak olyan problémák, melyek megoldása a közös élet szempontjából példa értékű lehet. Próbálja meg kedves „Reménykedő lány" erről az oldaláról megítélni fiúja tulajdonságait, reakcióit. Ha úgy érzi, hogy ezek megfeleltek elvárásainak, ebből erőt meríthet. A nagy lakodalom, esküvői cécó csak külsőség, nem sok jelentősége van abból a szempontból, milyen boldog lesz egy emberpár élete. Ha csak ez a probléma, meg lehet oldani rokonoktól távol, szerény körülmények között is. Mint ahogy az új házasság szempontjából az is ajánlatos, hogy a fiatalok minél kevesebbet legyenek kitéve addigi családjuk hatásainak. A döntés felelősségét semmiképp sem vehetem le levélírónk válláról. Melegen ajánlom viszont, hogy a döntés előtt tisztázza önmaga előtt, ha már észrevette, hogy fiúja nem úgy volt nevelve, ahogy kellett volna, nem csak hiúságból látja-e olyannak, amilyennek szeretné, mert feltette magában, hogy „csakazértis" megneveli... * * * Várom és megválaszolom tisztelt olvasóinknak az Uj Szó szerkesztőségébe küldött leveleit. A nevet és a lakcímet ezúttal nem szükséges feltüntetni. LOXl EE

l FUNCTION A: How are you? B. (I'm) line, thanks. / I'm very well, thank you. GRAMMAR How old (am 0? you (We) they he she it 1/2 a half 1/4 a quarter 3/4 three quarters my your his her its our your their sister you (We) they he she it one two three four 11 12 13 19 20 30 40 90 1 (year old), (years old). eleven 1 one twelve 2 two 3 three -teen 4 four 5 five 6 six 7 seven 8 eight -ty 9 nine 10 ten Tf

l WRITING Talán nem volna haszontalan a magyarázatokba is belekukkantani. Annál is inkább, mert a következő feladatban hiányos mondatokat találsz, melyeket neked kell kiegészítened. (A rád vonatkozó részeket.) My name is (your name). I ...(1) from ...(country). So ... (2) am ...(nationality). ...(3) father's name is ...(your father's name). He is ...(nationality), too. He is ... years old. His wife, (my mother) ... (4) ... years ...(5). And I am ... My wife (husband/fiancé/fiancée) girl-friend/boy-friend is ...(nationality), he/she ...(6) ... (age). And my favourite books are ... (kedvenc könyveid címei). ...(7) are ... (age) ... (8) old. (sjeaA/g 'Aem/Z 'si/g 'p|o/g 'siyf 'Á^/e '|/2 'ute/i) E3 „ODD" NUMBER OUT Vagyis kakukktojás. Az alábbi számsorok valamelyik tagja mindig kilóg a sorból Találd meg a kakukktojást. Nem biztos, hogy a megoldás matematikai. a) 13 12 14 17 nőeipzsqqoi 11 e (p b) 3 15 4 18 ue|iezo||BA oipzs e - OZ (o c) 15 40 13 70 zeui|Eiie| uueu (-) ZEZB >(:i) fr e (q d) 12 11 10 9 ns9pgz6?A uea;- wau ZÍ e (e H2J MOTTÓ Not only your time is money. FTľ

l SZÓSZEDET power on/off (pauo/r on/of) hálózati kapcsoló be/ki eject (idzsekt) kazettakiemelő casette loading compartment kazettatartó (köszet löuding kömpátmönt) play (plei) lejátszás stop (sztap) megállító, stop pause (póz) pillanat-megállító F. FWD (fast forward) gyors előretekercselő (fásztfovöd) REW (rewind) (riváind) gyors visszatekercselő RESET (riszet) nullázó record (rikód) felvétel, felvenni VCR (video casette recorder) videómagnó (vidiöu köszet rikódör) remote control (rimöut köntröul) távirányító operate (opöreit) működésbe hozó gomb prog, (programming) programozás, programozó (pröugreming) chanel (cseni) csatornaváltó visual search / shuttle search előre-hátra kereső (vizsjuölszöcs / satlszöcs) display (diszplei) kijelző by my wath (bái mái vocs) az én órám szerint half (háf) fél Hang on! (hengön) Várj! minute (minit) perc My watch is ... minutes slow Az órám ... percet késik (mái vocs iz ... minitsz szlöu) My watch is ... minutes fast Az órám ... percet siet (fászt) o'clock (öklak) óra pardon (pádn) tessék?, bocsánat please (plíz) kérem, kérlek past (pászt) múlt quarter (kvotö/r) negyed test-paper (tesztpeipö) dolgozat to (tu/tö) lesz, -hoz, -hez, -höz stb. You are welcome (juö velköm) szívesen watch (vocs) karóra What

's the time? (votsz dö táim) Hány óra van? EE

1 DIALOGUE 1. — Good morning! — Good morning! — What's the time? — It is seven minutes past eight. — Isn't your watch a little slow? — What's the time by your watch? — It's nine past eight. 2. — Excuse me! — Yes? — What's the time, please? — Hang on! It is 10 o'clock. — Thank you. — Not at all. Most te is írj hasonló rövid párbeszédeket! Rovatvezető: BODNÁR GYULA