Új Szó, 1971. szeptember (24. évfolyam, 207-232. szám)

1971-09-26 / 38. szám, Vasárnapi Új Szó

Ez a kép kél éve készült. Vaszilij Alekszejev és Leonyid Zsabotyinszkij a Fekete-tenger partján „szkandereznek". Akkor még az ukrán óriás volt a földgömb súlyemelő királya. Alekszejev mosolya azonban már sejtett valamit... Hamarosan ő lett a világ legerősebb embere. Talán harmincan vannak az egész világon. Har­minc izomkolosszus, akiknek mellbősége 150 cm körüli, ős combjuk a legtöbb esetben az egyszerű földi halandó derékböségének felel meg. Amikor megjelennek a pódiumon a súlyzó előtt, az em­bernek szinte kisebbségi érzése van és talán re­megni is kezd a nézőtéren. De ezeknek az em­beróriásoknak, akiknek testsúlya 130 kg fölött van, nem ls annyira a külalakjuk félelemetes, hanem az erejük. Mázsás súlyzókat szinte játszi könnyedséggel emelnek a fejük fölé... A súly­emelők, főleg a szupernehézsúlyúak, a világ ab­szolút legerősebb emberei. 640 kg! A nyár folyamán több kiváló sporteredmény született, de talán egy sem gondolkodtatta el annyira a szakembereket és a sportkedvelőket, mint a szovjet Vaszilij Alekszejev 640 (229 +180+' 235-kg-os) világcsúcsa az ólomsúlyúak összetett versenyében. Hol az emberi teljesítőképesség hatóra? — te­szik fel mostanában gyakran a kérdést. 640 ki­logramm! Ezt az eredményt akkor tudjuk csak Igazán értékelni, ha emlékezetünkbe idézzük, hogy 1929-ben, amikor első ízben hivatalosan feljegyez­ték a nehézsúlyú súlyemelés világrekordját, ez 372,5 kg volt. A német Strassberger 372,5 kg-játó! alig négy évtized alatt vezetett az út Alekszejev 640 kg-jáig ... A trónra Vlaszov került A második világháború után nagy harc indult meg a Szovjetunió és az Egyesült Államok súly­emelői között. Eleinte az amerikaiak „dirigál­ták" az élmezőnyt, de a római olimpiával kezdő­dően a szovjet „acélemberek" végérvéflyesen ma­gukhoz ragadták a hatalmat, s jelenleg is kon­kurrencia nélkül állnak a világon. Rómában a csendes, elegáns Jurij Vlasov tündökölt: árnyékba állította az addig legerősebbnek hitt amerikai Paul Andersont. Vlaszov lökésben elsőként érte el a világon a 200 kg-mos határt (202,5 kg). A szem­üveges tudós után aztán jött a mindig jókedvű Zsabotyinszkij és az elmúlt esztendőtől Vaszilij Alekszejev. Mitől erősek Mitől növekedett ilyen nagymértékben a mai modern Herkulesek ereje? A szakemberek a tu­dományosan megállapított étkezésben látják az erő titkát. Mások valamiféle -pirulákat emleget­nek. Amíg a csecsemő napi eledele 500 kalória tar­talmú és a felnőtt embernek naponta elegendő 2500 kalória értékű eledel, addig a szupernehéz­súlyú súlyemelők napi kosztja 9000 kalóriát tar­talmaz! Paul Andersonnak, a melbourne-i olimpia győz­2 2 > 1 I ä I S tesének (260 kg súlyú voltl), akit autóval szállít­gattak a verseny színhelyére, különleges étlapja volt: naponta 20 liter tejet fogyasztott, ami ön­magában 12 000 kalóriát jelent. És mégis 100 kiló­val kevesebbet „tudott" Alekszejevnél... De té­vedés lenne azt gondolni ezekről a „szuper"-em­berekről, hogy annyit esznek, mint annak idején a pufók amerikai súlyemelő. Zsabotyinszkij sem volt „bélpoklos", s Vaszilij Alekszejev aztán egyál­talán nem az. Az amerikai súlyemelők jelenleg nem is annyi­ra az étkezéssel, hanem tablettákkal gyűjtik az erőt. Dube például elárulta, hogy a versenyek előtti Időszakban naponta 100 tablettát ls elfo­gyaszt. Az ilyen erőfejlesztés ellen határozottan tilta­koznak az orvosok. Laboratóriumi kísérleteikkel bebizonyították: ez az „étkezési" forma magával hozza a rákos megbetegedés veszélyét. 25 év múlva 700 kg! 245,0+200 + 255,0! Ilyen teljesítményt kell majd nyújtania nyomásban, szakításban és lökésben an­nak a súlyemelőnek, aki el akarja érni a 700 kilo­grammos álomhatárt az olimpiai összetettben. » Ezt a tippet egyébként a „rekordgyártó" Vaszi­lij Alekszejev adta, aki így jellemezte a közelmúlt legerősebb embereit — Paul Anderson: természe­tes őserővel rendelkező izomkolosszus; Jurlj Vla­szov: hihetetlenül szorgalmas és céltudatos, de nem fordított kellő gondot a technikai részekre; Leonyid Zsabotyinszkij: csodálatos technikával rendelkezett, azonban kevésbé volt szívós és ki­tartó. Alekszejev- önmagáról azt mondta: „Nekem a három »naggyal« szemben olyan minőségi tar­talékaim vannak, hogy jobban el tudom viselni az edzésekkel járó szenvedéseket és fájdalmakat". Az amerikai Joe Dube már sokszor nekirugaszko­dott, de még mindig nem sikerült elérnie a 600 kg-os határt. — Egy napon geniális súlyemelővel rendelkezik majd a világ — mondotta Alekszejev. — Az az ember egyesíti majd magában Anderson őserejét, Vlaszov szorgalmát, Zsabotyinszkij technikáját és Alekszejev akaratát. Ű szolgál majd az új „csodá­val", a 700 kilogrammal. Hogy ez mikor lesz? Az 500 ós a 600 kg közötti „távot" 15 év alatt tették meg a világ legerősebb emberei. A következő sza­kasz megtételéhez szerintem 25 évre lesz szükség. Az akarat nevelése Alekszejev véleménye az edzésekről: „Felkészü­lésem fölöttébb individuális, nem kötődik semmi­lyeu megváltozhatatlan edzéstervhez. Hihetetlenül szigorú, de csak olyan mértékben, amilyent jónak látok. Nagyon komolyan foglalkozom az akarat nevelésének és erősítésének a kérdésével. Csak egy példa: mondjuk, hogy az edzési terv szerint négyszer kell 120 kilót szakítanom. Elkezdem te­hát, de érzem, hogy nehezen megy. Hagyjam Ilyen­kor abba? Ellenkezőleg. Még nehezebb feladatot tűzök magam elé. Legyőzöm a fájdalmat és a fá­radságQtl Utána csodálatosan érzem magam, Job­ban bízok saját képességeimben. Ez a módszer semmiképpen sem árthat az egészségemnek". A világcsúcstartó hallani sem akar a stratégiai tervekről. A nagyon távlati tervezgetés szerinte nem sok eredményt hozhat, csak felőrli az ember normális erejét és sok gondot okoz, állandó ké­telkedésben tartja a súlyemelőt. „En egy évre ki­tűzöm magamnak a feladatokat és készl De ez olyan célkitűzés, amely nem egy helyben topogást jelent számomra." Alekszejev jelenleg 140 kg súlyú. „Nem do­hányzom, mindenfajta ételt szívesen elfogyasztok, de legjobban a halféléket és a főtt húst szere­tem." Alekszejev szerint Münchenben, az olim­pián 630—635 kilogrammal már győzelmi esélyei lehetnek egy-egy súlyemelőnek. Arra a kérdésre, hogy az olimpián lesz-e igazán komoly ellenfele, azt válaszolta, hogy azt még egy kicsit korai len­ne megállapítani, ő mindent megtesz, hogy ilyen ne legyen. Az erő és az intelligencia határtalan Jurij Vlaszov, a volt ötszörös világcsúcstartó, a nagyon intelligens ember és tudós, már tíz évvel ezelőtt megállapította: „Nem adok neki húsz évet sem, s megjelenik egy ember, aki 650 kg-raot ér el a szupernehézsúlyúak versenyében. Mert akárcsak az intelligencia, az emberi erő is ha­tártaian".Vlaszov jóslata valóra válhat: még hátra van 9 év és itt van Alekszejev . .. Minden valószínűség szerint határtalan azoknak az óriásoknak is a gondolkodása, akik naponta iszonyatos vastárcsákat emelnek a fejük fölé, hogy erősebbek legyenek embertársaiknál. Mert erős­nek lenni dicsőséget jelent. De nemcsak ezt. A modern Herkulesek olyan tulajdonságokkal ren­delkeznek, hogy képesek legyőzni a lehetetlent. És éppen a súlyemelő-eredmények bizonyítják: az ember előtt nincs lehetetlen . . . TOMI VINCZE mmpi] ÚJ szó I Kiadja Szlovákia Kommunista Pártjo Központi Bizottsága. Szerkeszti a szerkesztő bizottság. Fösieikesrlő lőrincz Gyula. Szerkesztőség: Bratislava, öoiki] utca 10. teleion: 537-16, 512-23, 335-68. Főszerkesztő* 532-20. titkárság: 550-16, sportrovat: 505-29, gazdaság' ügyek'. 306-39. távíró: 09308. Journol K.od<5« Hivatal, Bratislava, Volgogradská 8. Nyomja a Pravda Nyomdovállalal bratislavai üzeme, Bratislava Štúrovo t rtirdetöirodo: Bratislavo Jesenskehc <2. lelefon: 551-83. Előfizetési díj havonta 14.70 korona, a Vasárnapi 0| Szí negyedévre 13 korona, terjeszti o Posta Hirlopszolgálot Előfizetésekel elfogad [minden postahivatal és postai kézbesítő. Külföldi megrendeléseit: PNS - Ústredná eipedicia tlaŕe, Bratislava Gottwaldovo námestie 4S/VII.

Next

/
Thumbnails
Contents