Új Kelet, 1997. október (4. évfolyam, 229-254. szám)
1997-10-04 / 232. szám
f/'IHM fetMcámél* Szép álmokat! Van öltözködési kultúra, étkezési kultúra, közlekedési kultúra, és van alváskultúra. Ez a ma emberénél még nagyon gyerekcipőben jár. Pedig életünk egy- harmadát ágyban töltjük. Ezért nem mindegy, hogy milyen a fekhelyünk. Aki jól alszik, jól tölti napját. A Demko - Feder Kft. sávház alatti mintaboltjában az egészséges alváshoz szükséges termékeket kínál. □ Sokféle terméket ajánlanak. Duplasoros lécesbetéttel matracok, gyapjútakarók, párnák és sok más egyéb. Kik használnak ilyen termékeket? □ Mindenkinek ajánljuk, de elsősorban azoknak, akiknek problémájuk van a gerincükkel. Nekik nagyon fontos lenne, hogy éjszaka a duplasoros lécesbetéten feküdjaTÉR 1 Wközel a tek: jobbi^lvás jobb f >/ ft IPÁK! FORMATERVEZÉSI n1 BNi JYDIJ * nek - ez egyébként márkavédett termék -, ezen ugyanis teljesen ellazul a gerinc, az izomzat, a terhelést átveszi a lécsor, így a gerinc pihenhet. □ Miért ajánlják hozzá a gyapjúgarnitúrákat? □ Csökkentik az ízületi és reumás fájdalmakat - sokkal nyugodtabb és mélyebb az alvás benne, mint más ágyneműben. Emellett klímaszabályzók: télen melegek, nyáron hűvösek. Sokaknak problémát okoznak a házi atkák. Ezek az ágyneműk atkamentes környezetet nyújtanak, öntisztítók. □ Drágák a termékek? □ Gyártó cég lévén nagyon kedvezőek az áraink. Bármilyen méretű terméket el tudunk készíteni, 5-10 év garanciát adunk a termékeinkre. Azt valljuk, hogy az egészséges alvásnál semmi nem lehet fontosabb. □ Az országban több helyen is hozzájuthatnak a rossz alvók termékeikhez.? □ A hét éve sikeresen működő cégnek 22 mintaboltja van az országban. Reméljük, egyre több otthonban ringathatjuk álomba vásárlóinkat. (X) túl kemény ágy túl puha ágy ideális, rugalmas szerkezetű DEMKO lécesbetétes ágy Rákmegelőzés európai módra Minden harmadik európai élete során megbetegszik valamiféle rákbetegségben, minden negyedik pedig bele is hal ebbe. A gyógyítás hosszadalmas, drága, a beteget és az orvost egyaránt próbára tevő. A megelőzés viszont sokkal egyszerűbb lenne, hiszen a rákbetegségek 70 százaléka az életmódunkkal függ össze - hangzott el a 9. európai rákkongresszuson, az „ECCO 9”-en Hamburgban. Minden 3. európai még ma is „derült égből villámcsapásnak” tekinti a daganatos megbetegedést, amelynek nincs semmilyen összefüggése az életmóddal, s amelynek megelőzésére sincs semmiféle lehetőség. A rákkal kapcsolatos felvilágosító előadásokban azonban mind gyakrabban hangzik el, milyen sokat tehet elsősorban az egyén saját egészsége érdekében. Az Európai Unió által kiadott „Európai rákellenes kódex” egyebek között tíz fontos ajánlást tartalmaz a rákmegelőzésre: 1. / Ne dohányozzon. A dohányosok minél előbb hagyjanak fel szenvedélyükkel, és ne tegyenek ki másokat sem a passzív dohányzás ártalmainak. Ha nem dohányzik, ne is kísérletezzen a rágyújtással. 2. / Ha alkoholt iszik, legyen az sör, bor vagy égetett szesz, csak mértékkel tegye. 3. / Növelje napi zöldség- és gyümölcsfogyasztását. Egyen gyakran gabonaféléket, amelyekben nagy a ballaszt- és rostanyagok aránya. 4. / Ügyeljen arra, hogy ne váljon túlsúlyossá. Korlátozza a zsíros ételek fogyasztását. 5J Kerülje a túlzott napsugárzást, és - különösen a gyermekek esetében - akadályozza meg a leégést. 6. / Ha rákkeltő anyagokkal dolgozik vagy kerül kapcsolatba, szigorúan tartsa be az előírásokat. Fontos a korai felismerés, több rákfajta korai felismeréssel jól gyógyítható. 7. / Keresse fel orvosát, ha csomót, nem gyógyuló sérülést talál magán (szájában is), vagy olyan anyajegyet, amelynek formája, nagysága vagy színe megváltozott, illetve ha a normálistól eltérő vérzést észlel. 8. / Keresse fel orvosát, ha olyan tartósan fennálló egészségügyi problémái vannak, mint köhögés, állandó rekedtség, a székletminőség megváltozása vagy megmagyarázhatatlan fogyás. Nőknek: 9. / Rendszeresen járjon rákszűrésre, a méhnyakrák ezzel jól szűrhető, illetve kialakulása megelőzhető. 10. /Rendszeresen ellenőrizze mellét. Vegyen részt szervezett mammográfiás szűrésen, ha több mint 50 éves. (MTI) Sziporkák Vízszintes: 1. William Makepeace Thackeray (1811- 1863) angol regényíró gondolata. 14. Portál. 15. Gilbert Bécaud világslágere. 16. A közelebbit. 17. A ribonukleinsav felépítését programozó géncsoport. 19. Hajladozik. 20. A közepén megtép! 21. Virág része. 22. Háromszoros József Attila-díjas írónk (Sándor). 23. New Haven-i egyetem. 25. A német szabvány, röv. 26. Lóbetegség. 27. Kissé tarka! 28. Kis városának legendás királya. 30. Ritkás erdő. 32. Román pénzek. 33. Paripa. 34. ... kezekkel! 36. A Nílus német neve. 37. Női név. 38. Kis Ilona. 40. Cirill társa. 42. Spanyol költő (Juan, 1411-56). 44. Zuhany. 46. Taszít. 47. A nikkel vegy- jele. 48. Karbantartó részleg. 49. Csekély összegű. 51. Bolgár költő (Hriszto, 1848-76). 53. Röpte része! 54. A szív orvosi neve. 55. Pinceszag. 57. Csendes. 58. Tengerparti friss szél. 60. Férfinév. 62. Csontszélek! 63. Szarvasmarha hímje. 64. Boito, olasz zeneszerző személyneve. 65. Angol fiúnév. 66. Magasabb szinten lévő lakás jelzője. 68. Portugál váltópénz. Függőleges: 1. Luc de Clapiers Vauvenargues (1715-47) francia író gondolata. 2. Kecsegtető. 3. Káros. 4. Tantál vegyjele. 5. Előidéz. 6. Gyors. 7. Csíramentes. 8. Torz figura. 9. Lengyel folyó. 10. Kottadarab! 11. Angol női név. 12. Rangos, előkelő. 13. Mecset karcsú tornya. 18. Szabad japán harcos. 21. Ókori római író, filozófus (Lucius Annaeus). 22. Vietnami holdújév. 24. Francia névelő. 26. Égtáj. 29. A magyar ezüst rövidebb neve. 31. Szarvasfajta. 32. Somogyi község. 35. Színész. 37. Nehezék. 38. Tinta, angolul. 39. Vagy, latin szóval 4L Szürkés szín. 43. Színes selyemszövet. 45. Folyami homok. 47. Cseh írónő (Bozena, 1820-62). 49. A holló költője. 50. Nagy írónk (Zsigmond) 52. Hangzó, kiejtve. 54. Komika (Zsuzsa) 56. Sebhelyes. 59. Telefontárs. 60. Ókori nép. 61. Mi az, hogy! 64. Autósiskola. 65. Akira Kurosawa filmje. 67. A közeli. 69. Tangens, röv. Beküldendő: vízszintes l., függőleges 1., legkésőbb szerda délig a szerkesztőség címére (Nyíregyháza, Árok u. 15.). Előző rejtvényünk megfejtése: Aki gyenge, nem tud őszinte lenni. A bölcsesség a gyengék zsarnoka. Könyv- jutalmat nyert: Nagy Jánosné, Fehérgyarmat, Rákóczi út 31., Király Gábor, Kisvárda, Kísérleti Intézet, és Molnár Sándor, Nyírkáta Kossuth u. 57. Nyereményüket postán küldjük el.
