Új Kelet, 1996. augusztus (3. évfolyam, 179-203. szám)

1996-08-10 / 187. szám

UJ KELET mm Természetgyógyászat 1996. augusztus 10., szombat 7 Masszázzsal az izmokért Munka közben a természetgyógyász Ismerjük meg önmagunkat Gyógyulás kineziológiával A Yumeinho olyan komplex, ízületstimuláló és energetikai elemeket is tartalmazó egész­testgyúrás, melynek célja a test szimmetriájának és ezzel har­monikus működésének fenntar­tása vagy visszaállítása. Mai formájának megalkotója.S'a/on- ji Masayuki professzor. Alkal­mazási területe eredetileg a shaotin harcművészek testi-lel­ki teljesítőképességének foko­zása. Ma már az eredeti funk­ció mellett mozgászervi és belszervi betegségek kezelésé­re is alkalmazzuk. Arról, hogy mi a Yumeinho alapja, Széná­iéi Andrea természetgyógyász- szal beszélgettünk. — A masszázs alapja a test- súlyközpont-eltolódás elméle­te. Eszerint az emberi test nor­mális állapota az aszimmetria. A majdnem mindenkinél fenn­álló aszimmetriának jól megha­tározott előidézői és következ­ményei vannak. Legfőbb oka a csípőcsont keresztcsonti, azaz sacroiliacalis ízület (Sí) elmoz­dulásában keresendő, míg a következmények mozgásszer­vi és belszervi betegségekben mutatkoznak meg. —Mi a Yumeinho masszázs célja? — Éppen az, hogy az aszim­metriát megszüntesse és vissza­állítsa az eredeti helyzetet a testben, ezzel megszüntetve a betegségek okait. A masszázs fontos szerepet tölt be például a mozgásszervi betegségek megelőzésében és kezelésében, a műtétek előtti és utáni keze­lések kiegészítésében, sporto­lóknál a teljesítmény fokozásá­ban és az egészséges emberek­nél is a harmónia biztosításá­ban. Ez azért is nagyon fontos, mert szinte minden embernél kicsit elmozdult az egyik oldali sacroiliacalis ízület. —Ez milyen következmények­kel járhat? —7 Tudni kell, hogy az elmoz­dulás a kialakulás idejétől és okától függetlenül jól körülírha­tó szövődményeket vonhat maga után. Az érintett oldali csípőcsont előre „csavarodik”, a csípőízület mozgáskészsége beszűkül, a gerinc az ágyéki ötö­dik csigolya magasságában a kóros oldal felé görbül, és meg­jelenik egy úgynevezett kom­penzációs ellenoldali ízületi el­mozdulás, vagyis kettős görbü­let alakul ki. A keletkezett sta­tisztikai hibákat az izmoknak kell ellensúlyozniuk. Bizonyos izomcsoportok kénytelenek túl­működni, mások alulműködni. A folyamatosan túlműködtetett izmok kötöttebbek lesznek, romlik a vérellátásuk, és az oxi­génhiány miatt fájdalom lép fel. Tehát az Sí ízület elmozdulás következtében az adott oldalon az egész testfél izomzata fesze­sebb, merevebb lesz, mint az el­lenoldaliak. Mindebből kitűnik, hogy a Yumeinho valójában sokkal al­kalmasabb lenne megelőzésre, mint gyógyításra. Nyilvánvaló­an egyszerűbb a betegség kiala­kulási esélyét meggátolni, mint a már kialakult problémákat ke­zelni. A módszert maga Ma­sayuki professzor is megelőző masszázsként propagálja. Töb­bek között a Yumeinko masz- százsról is hallhatnak majd az érdeklődők azon a Nemzetközi Fittnes Szakkiállítás és Vásáron, mely szeptember elején lesz Nvíreevházán. A szó jelentése: mozgásról szóló tudomány. A kinezio- lógus munkájában ez az izmok­kal való érintkezésre utal. A módszer alapvető tesztelési el­járása ugyanis az izomteszt, amelyet a hatvanas évek elején ár. Goodheart amerikai csont­kovács fedezett fel nagyon egy­szerű összefüggések alapján. Nyíregyházán Sebestyén Erzsé­bet a módszer egyik követője, aki most kicsit az olvasót is beavatja a kineziológia tudo­mányába. — Mi nem az izmok erejét, hanem azok energiai állapotát vizsgáljuk. Az izom az agy vezérléséből eredő be- vagy kikapcsolt állapotot jelzi. Bár­milyen hatás ér minket, az egész testünk, tehát az izmok is reagálnak rá. Amennyiben stressz ér bennünket, elgyéngü- lünk és az izmaink is kikapcsolt állapotot jeleznek. Ha azonban kellemes, jó dolog történik ve­lünk, erősek vagyunk és az iz­mok is bekapcsolnak. Ezek a ki- és bekapcsolt állapotok te­hát tulajdonképpen á testtől kapott igen, illetve nem vála­szoknak felelnék meg. Izmaink segítségével képesek vagyunk felkutatni, hogy hol van az adott problémával kapcsolat­A mentálhigiéné fogalma lelki egészségvédelmet jelent. Ide soroljuk mindazokat a te­rületeket, melyek a lelki, pszi­chés betegségek megelőzésé­vel, illetve a már megbetege­dettek rehabilitációjával fog­lalkoznak. Magyarországon ijesztően magas a pszichés be­tegségekben szenvedők szá­ma. Szervi eredetű lelki prob­lémákkal a lakosság közel öt—tíz százaléka küszködik, míg az elmebetegek száma megközelítően egy százalék, enyhébb depresszióban pedig húsz—harminc százalék szenved. A személyiségzava­rokba szintén ennyien bete­gednek bele. Ezzel szemben a súlyosan alkoholt fogyasz­tók száma körülbelül egymil­lió, míg a drogélvezőké száz­ezer. Sajnos a pszichés bete­gek száma egyre nő. Ennek legfőbb oka a stressz, a rossz ban stressz a testünkben. Azt is fel tudjuk ily módon mérni, hogy ez a fajta stressz mikor vésődött bele izmainkba, ideg- rendszerünkbe. A módszer esz­közeivel, korrekciós eljárásai­val fel tudjuk szabadítani a ko­rábban leblokkolt területek energiáját. Ezzel képessé válik szervezetünk, hogy egészsé­gessé tegye önmagát mind tes­tileg, mind lelkileg. Nemcsak visszaállítjuk az eredeti állapo­tot, hanem mivel le tudunk kér­ni információt, nyilván vissza is tudunk adni. így a negatív érzések helyét a pozitívak vált­ják fel. Egyre több olyan kinezio- lógiai ág van, mely Magyaror­szágon is elterjedt. Én személy szerint kettővel foglalkozom, a Touch for Health-al (Gyógyító érintések) és az One Brain-nal (Egészséges Agy-rendszere). A Touch for Health-nak nevezett rendszer elsősorban a test ener­giáival foglalkozik. Kitűnően ötvözi a kineziológiai izom­tesztelést és a.kínai akupunk­túrából ismert meridiánrend­szert. Az izmok energetikai ál-. lapota megmutatja, hogy mely ! meridiánban — energiapályá­ban — van sok vagy kevés energia. Bizonyos pontok érin-' lelki közérzet, a fokozódó mun­katerhelés, az egészségtelen életmód és az önpusztítás. A pszichoszomatikus szem­lélet több évezredes előzmény­re tekint vissza. Az ókori nagy kultúrák mind az egyensúly és a harmónia megbomlásában keresték a betegségek okait, melyeknek túlnyomó többségét még ma is pszichoszomatikus eredetűnek tartjuk. Ilyen példá­ul az asztma, az ischaemiás szívbetegségek, a gyomorfe­kély, a nőgyógyászati problé­mák egy része, a tumorok, a fejfájás és a migrén is. Fontos tisztázni azt is, hogyan hat a betegség a személyiségre. Be­teggé válni krízisállapotot je­lent. Az ember korábbi élete úgy már nem folytatható, mint addig, bizonyos szempontból megváltozik az identitás is. Az, hogy ki hogyan viseli a beteg­ségét. a fájdalmat, nagymérték­tésével, illetve maszírozásával ez a megbomlott egyensúly helyreállítható, s az izmok ezt visszajelzik. Az One Brain filozófia sze­rint minden betegségnek, prob­lémának érzelmi alapja van, ezért amikor a stresszek okát keressük, minden esetben az érzelmi okokat kell felkutatni, hogy a leblokkolt energiákat kutathassuk és feloldhassuk. Napjainkban nagyon fontos, hogy ezek a módszerek teret hódíthassanak, hiszen egyre több a beteg, stresszes ember, egyre több gyerek küzd tanu­lási problémákkal, önértékelé­si zavarokkal. Legtöbbünkben megbomlott testünk és lelkünk harmóniája. Ezzel a szelíd gyógymóddal nagyobb érzelmi ingadozás, trauma nélkül va­gyunk képesek ezt a harmóniát fokozatosan, újra megteremte­ni. Összegezve, a kinezológia egyike azoknak az utaknak, amelyen haladva önmagunkra hangolódva megtaláljuk a £iil- ső és belső egységünket, túllép­ve korlátáinkon elhagyjuk fé­lelmeinket és megismerjük azt a személyt, akit legkevésbé is­merünk: ÖNMAGUNKAT! ben függ a betegség előtti, úgynevezett preorbid szemé­lyiségtől. Amennyiben egész­ségesen is optimista életszem­lélettel rendelkezett, várható, hogy betegség esetén az úgy­nevezett megküzdési stratégi­át választja, vagyis aktívan szembeszáll a betegséggel. Az eleve pesszimista személy viszont könnyen paszszívvá, beletörődővé válhat, mintegy előre feladva a harcot és ön­magát. A stressz ellen az úgyneve­zett énvédő mechanizmusok­kal védekezhetünk. Ezek fo­galmát annak idején Anna Freud írta le. A legfontosabb közülük a tagadás, az elfojtás az azonosítás és a szublimá- lás. Mindegyik énvédő me­chanizmus hasznos lehet aZ adott pillanatban, hiszen se­gít leküzdeni a stresszhely­zetet. Azonban hosszú tá­von számos problémát tart­hat fenn a meg nem oldott stressz. Sjéjbáécf. 96 ti I. Nyíregyházi Nemzetközi Fitness - Kozmetikai Fodrászati Szakkiállítás és Vásár Utazás - Szabadidő - Sport - Divat Egészséges életmód A Magyar Természetgyógyászok Uniója Védnökségével Bemutatókkal egybekötött előadássorozat a természetgyógyászat legújabb vívmányairól. 1996. szeptember 6-7-8. Nyíregyháza - Bujtosi Szabadidő Csarnok Információ: Multi Desin Stúdió 4400 Nyíregyháza, Széchenyi u. 3. 1/1. Tel/fax: 42/311-716 Schwa rzk^pf A kineziológia gyermekeknél is alkalmazható A mentálhigiéné Az oldalt írta és szerkesztette Sikli Tímea. Fotók: Harasesák Annamária Az öt elem tana Ahhoz, hogy az „életed legyen gyógyszered” keleti mondást megértsük, ismer­nünk kell a nyugati-keleti orvoslást, mely egymást ki­egészíti, de nem lehet egy­mással magyarázni — kezd­te Krizda Sándorné, aki az egészséges életmód egyik szakértője. — A nyugati orvoslás az ok-okozatra épül, a mérés­elemzés, a megfogható, a látható a fontos. A tünetek kezelése, elnyomása jellem- s zL A valódi okot azonban 'ritkán tudják feltárni és még ritkábban megszüntetni. A keleti orvoslás ezzel szem­ben ősidők óta a megfigye­lésen, és ezáltal a megelőzé­sen alapszik. Az embert, a testet energiarendszernek te­kintik, mely része az egész­séges egésznek, a Föld és Ég vonzás—széthúzás ellenté­tének. A nyugati táplálkozási pszichológia az embert egy­szerű gépnek tekinti, a táp­lálékot pedig tüzelőanyag­nak. A keletiek viszont ma­gát a táplálékot tartják fon­tosnak. Szervezetünket mint egy építményt szemlélik, s így természetes, hogy egyes szerveinket, szervrendsze­rünket különböző táplálékok elégítik ki. Ezt az igényt és kapcsolatot az öt elem tana írja le, melynek alapköve a kínai akupunktúra. Az öt alapszervrendszerünket az emésztés, a keringés, a lég­zés és az ezeket védő im­munrendszert, illetve az eze­ket koordináló hormonrend­szert szimbolikus sorrend­ben a Föld, a Fém, a Víz, a Fa és a Tűz elemekkel jelö­lik.------------------m----------------­Kin eziológiai kezelések. Érzelmi Stresszoldó Stúdió. Telefon: 42/311-030-----------------■>----------------­Tá plálkozási tanácsadás, Calli teáról és egyéb termékekről bővebb információ. Telefon: 06-60/483-599. Bejelentkezés telefonon.-----------------❖----------------­Yumeih o masszázs, ingyenes energetikai kezelés, természetgyógyászat. SZENDER Egészségvédő Bt. Nyíregyháza, Hunyadi u. 5. Telefon: 42/411-621 ----------w------------------

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents