Új Ifjúság, 1969. január-június (18. évfolyam, 1-25. szám)
1969-06-24 / 25. szám
N KM| ■MH rrrrrm Jelige: „MÁJUS” (20 éves) Azt Írja, hogy a fiú anyja a kolléganőjétől kérte el a címét. őszintén szőlva, nem szeretem az Ilyesmit. Ha az asz- szony Ismeri magét, miért nem magától kérte el a címét, illetve kérdezte meg, akar-e levelezni a fiával? Vagy pedig nem Ismeri magát és a kolléganőjétől csupán egy fiatal lány elmét kérte, és ő a magáét adta meg? Egyik mód sem szép és hasonló esetek már többször adtak okot kellemetlen bonyodalmakra. Most azonban, miután már válaszolt, folytathatja Is a levelezést. Arról szó sincs, hogy „kiöregedett“ volna a baráti levelezésből; ha érdeklik és szórakoztatják a fiú levelei, válaszoljon rájuk továbbra is. Ha pedig, nem, írja meg, hogy nem találja értelmét a levelezésnek. Jelige: „KÉSŐ BANAT“ (18 éves) Nem értem amit ír. Levele szerint a fiú azért nem jön vissza magához, mert maga haragszik. Ezt megbánta, de már késő — írja. De miért lenne késő? BékUIjenek ki — és maga a jövőben vigyázzon, miképpen fejezi ki magát. A durva beszéd egy fiatal lánynak sem válik előnyére. Jelige: „FÁJ A CSALÓDÁS" Őszintén sajnálom, kislány, de nekem hiába irta meg a fiú adatait, nem tartozik rám. hogy kiderítsem a kilétét. Megvallom, egy kicsit furcsának is találom, hogy ezt nem tudja egyedül megállapítani. Amikor ugyanis szóba hozta a fiúnak, hogy azt hallotta róla, hogy nős, a válaszból és főleg abból, ahogyan azt mondta, meg kellett volna tudnia, hogy tagad-e vagy pedig Igazat beszél. Mert ha valóban nőtlen, akkor: 1. felháborodik a rágalmazáson, 2. előveszi a személyazonossági igazolványát és bebizonyítja, hogy nem az. Ha nem hordja magánál, akkor a legközelebbi alkalommal elhozza és megmutatja. Miután mindezt nem tette, természetesen felmerül a gyanú, hogy nős, annak ellenére, hogy a barátai azt állítják, hogy nőtlen. Ezeket ugyanis vagy megkérte, hogy ne mondják meg az Igazat, vagy pedig ők sem tudják. Lehetséges, ugyanis, hogy habár nős, nem él együtt a feleségével és nőtlennek adja ki magát. Ha találkoznak, mondja meg neki, hogy játsszék nyílt kártyával — habár, amint látom, ez a fiatalember nagyon gyengén áll jellem dolgában s talán a legjobb lenne mielőbb megszakítani vele a kapcsolatot. Jelige; „SORSAT CSAK AKKOR KERÜLNÉ AZ EMBER HA ISMERNÉ“ (17 éves) Hogy miért hagyta abban a fiú a „némajátékot“, nem lehet tudni, de ne is törje rajta a fejét, ez megmagyarázhatatlan, Előző viselkedése alapján feltételezhető lett volna, hogy megörül, miután hosszú szünet után meglátja magát. Éppen az ellenkezője történt — tehát megdőlt a józan számítás. Lehetséges, hogy időközben mondtak neki magáról valamit, ami miatt megváltoztatta a véleményét és talán a szándékát, hogy megismerkedjen magával. Ne tulajdonítson nagy jelentőséget az esetnek, talán egyszer, amikor nem is gondolja, megkapja rá a magyarázatot. Jelige: „NEM IS TUDOM, HOGY MIT TEGYEK“ (19 éves) Ügy gondolom, a régi fiú felé húz, azt szereti jobban. A katonában valószínűleg csak az tetszett, hogy szórakozni vitte magát. Nagyon csodálom azonban a szülei álláspontját, az az érzésem, más kifogásuk van a fiú ellen, csak magának mondják, azért ellenzik, mert nem kimondottan szép. Megértem, hogy a fiatal lányok a szép fiúkat keresik, de a szülők már Igazán tudhatnák, hogy a fiúnál nem a szépség a döntő. Nos, csak azt tanácsolom, azt a fiút válassza, akit — legalábbis úgy érzi i— szeret. , VERONIKA díszes, legalább eltereli a térdről a figyelmet. A sort erős térdhez, vastag combhoz természetesen nem való. A VASTAG BOKÁN EGYSZERŰ TORNÁVAL LEHET VALAMELYEST JAVÍTANI. A csontokat ugyan nem lehet megváltoztatni, de azért kitartással és türelemmel elég szép eredményt érhetünk el. A gyakorlat abból áll, hogy a lábfejünkkel körözünk, mégpedig a következő módon: először „leírunk" 10 kört az egyik, majd 10 kört a másik lábunkkal, azután 10-et mindkettővel egyszerre. Most újra kezdjük az egészet, csak ellenkező irányban. A gyakorlat előnye, hogy olvasás, tévé-nézés, kézimunkázás közben is végezhetjük. Néhány heti szorgalmas „körözés" után a centiméter megmutatja a különbséget. Harisnyák közül a sötétek, csikozottak a legelőnyösebbek. Vastag bokájúak, amikor csak lehet viseljenek csizmát — használják ki a nagy csizma-divatot. ELŐFORDUL AZ IS, HOGY A LÁB SE NEM KÖVÉR, SE NEM SOVÁNY, HANEM FORMÁTLAN, EGYENES. A „javító“ torna helybenfu- tásből áll; gyakoroljuk minden reggel, magasra húzott térddel, 5 percig. Viseljünk csikós harisnyát. Mind a zokni, mind a térdharisnya előnytelen. Legalkalmasabb az elől mélyen kivágott masnis, vagy más díszítésű cipő. (folytatjuk) Hámozva vagy hámozatlanui ? IGEN, A GYÜMÖLCS HÁMOZÁSÁRÓL, illetve NEM-HÄMO- ZÁSÁRÓL lesz sző. Ismeretes ugyanis, hogy a gyümölcs héja több vitamint — különösen A-vitamint — tartalmaz, mint amennyit a gyümölcs húsa. Másrészt azonban azt is tudjuk, hogy a rovarok ellen különböző vegyszereket alkalmaznak, amik persze közvetlenül a gyümölcs héját érik. Felmerül hát a kérdés, mi a teendő: le kell hámozni a gyümölcsöt és ezzel lemondani a vitamintartalom nagyobb részéről — avagy fogyasszuk héjastól, kitéve magunkat a vegyszerek egészségre káros hatásának. EZ A PROBLÉMA TERMÉSZETESEN NEM KERÜLTE EL A TUDÓSOK FIGYELMÉT. Franciaországban pl. számtalan kísérlet eredményeképpen megállapították, hogy az alma és körte héja bizonyos esetekben tartalmazhat arzént, mégpedig 1 kg- ra 0,002 mg juthat. Ez valóban olyan elenyésző mennyiség, hogy aggodalomra nem adhat okot. Az arzén ilyen mennyiségben nem ártalmas, úgyhogy nem kell arzénmérgezéstől tartani. A gyümölcs héja tartalmazhat még más vegyszereket Is, de miután ezeket spriccelés útján juttatják a gyümölcsre, csak a héj felületét érintik, tehát könnyen lemoshatók. ÉS ITT MINDJÁRT MEGJEGYEZZÜK A HIGIÉNIA ELSŐ KÖVETELMÉNYÉT: fogyasztás előtt minden gyümölcsöt meg kell mosni! Sokan ugyan ezt a „nem tudja az ember, mitől hízik" alapon fölöslegesnek tartják, pedig nem az. A gyümölcsre — ha nem is kezelték vegyszerrel — sok szenny tapad, márpedig kulturált ember nem táplálkozik szennyel. Ezenkívül a gyümölcs tudvalévőén kitűnő talaja a baktériumoknak, s így a fertőző betegségek első számú terjesztője. Éppen ezért ragály (pl. tífusz, vérhas) esetén, ajánlatos a gyümölcsöt hipermangános oldatban mosni. A MINI ELEINTE CSAK DIVATHÓBORTNAK £ ÍGÉRKEZETT. DE MINDEN JÓSLATTAL ELLEN- I TÉTBEN „BEFUTOTT" és szilárdan tartja magát R — legalábbis most nyáron — a maxiszoknyával B 'zemben. A széplábú nők — és természetesen I a fiatalok — érthetően üdvöztik, de mit csinál- I tanak azok. akiknek a lába túlvékony. vastag I vagy más szépséghibája van? Csak egy megol- 3 dás lehetséges: a hibát — amennyire csak lehel I — el kell tüntetni vagy legalábbis csökkenteni. S ílcgyan? Megfelelő torna és öltözködés segitsé- P névéi, az előnyös harisnya és cipő megválasz- i fásával. Persze hiú remény lenne százszázalékos ■ eredményt várni, de bármilyen kis javulás is H megéri a fáradságot. SOK PROBLÉMÁT OKOZ AZ ERŐS TÉRD, A I KÖVÉR COMB. Erre kimondottan jő a követke■ /ó tornagyakorlat: hanyatt fekszünk, lábunkat 1 térdben behajlítjuk és kb. 10 cm-es távolságból jH térdünket egymáshoz ütögetjük. Utána néhány 8 percig erősen biciklizünk. Egy másik kitűnő 1 gyakorlat: hanyatt fekszünk, térdünket mellma- ü gasságig felhúzzuk, lábunkat lassan szétterÍ gesztjük, úgy hogy egy V formát képezünk. Most ismét összetesszük a lábunkat, behajlítjuk a térdet és visszatérünk az eredeti helyzetbe. A gyakorlatot először tízszer ismételjük, majd fokozatosan 25-re emeljük az „adagot“. Mindig sötét színű harisnyát viseljünk, mert g az vékonyítja a lábát. A térdharisnya tilos! A B cipő bármilyen fazonú lehet, az sem baj ha Képünkön egy jól kihasználható ruhát mutatunk be: anyaga fehér vászon (nehéz santung is lehet), a V kivágást folytatólagosan az övig, a szoknya szembehajtását és az Övét fekete (piros is lehet) pánt szegélyezi. Az övét középen az idény nagy divatja, bőrvirág díszíti. (Külföldi modell.) a legkedveltebb gyümölcsök egyike. Alig van valaki, aki ne szeretné. És ez helyes is, mert kitűnő Izét gazdag C-vitamin tartalma még értékesebbé teszi. A változatosság kedvéért — hogy ne csak „természetes” állapotban fogyasszuk, Íme néhány recept: Joghurtos eperkrém: 2 pohár joghurtot kb. 5—8 dkg cukorral, egy kevés reszelt citromhéjjal és 3—4 evőkanál túróval habberővel felverünk vagy elmixelünk. Ä krémbe 25 dkg megmosott, megtisztított, félbevágott epret vegyítünk. Boros eperhab: 3/8 liter fehérbort 7 dkg cukorral felme- legltünk (de nem forralunk). ]j tetézett evőkanál sima lisztéi elkeverünk 1/8 liter vízzel éc a borhoz adjuk. A krémet felforraljuk, levesszük a tűzről, és 1 tojássárgájával habosra verjük. Amíg kihűl, 25 dkg megmosott, megtisztított epret szétnyomunk vagy elmixelünk, hozzáadunk 1 csomag vaníliás cukrot és tetszés szerint éde- sitjük. Az epret és a krémet vegyesen poharakba töltjük és tejszínhabbal tálaljuk. Epersaláta: A megtisztított, megmosott epret poharakba rakjuk, jól megöntözzük narancsszörppel (juice) és néhány órára behűtjük. ITejszín- habbal tálaljuk. Eperbólé: 1 kg epret 3 evőkanál cukorral beszórunk és kb. fél óráig állni hagyjuk, majd hozzáöntünk egy üyég fehérbort és ezután lefedve, kb. 2 óráig „pihentetjük”. Végül 2 üveg jégbehűtott fehérborral felöntjük, <ö >» c o « S -D .. sQ) \ .= -Sí C V fc u <'<ü <D fiú 01 N <
