Új Ifjúság, 1968 (17. évfolyam, 1-52. szám)
1968-07-01 / 27. szám
%2 u| iffusag Horgolt stóla Nyaralásnál, amikor csaknem minden este megyünk valahová, föltétlenül szükségünk van egy nyári köpenyre. A köpeny azonban költséges és egy stóla is igen jól helyettesíti. Készíthetjük fehér fonálból, vagy bármilyen pasztellszínből, ami a ruháinkhoz „megy“. Az itt közölt stólához kb. 35 dkg fonál szükséges. 4-es horgolótűvel dolgozunk. A stóla szélességének — kb. 50 cm — .megfelelő lánezsemsorral kezdjük. 1. sor: minden láncszembe 1-1 rövidpálcát horgolunk. 2. sor: minden rövidpálcára 1 rövidpálca kerül. 3. sor: 2 kétráhajtásos pálca (ezt a két nagy pálcát a stóla mindkét szélén minden sorban mint szegélyt végighorgoljuk), ezután 1 láncszem, majd a 4. láncszembe 1 egyráhajtásos pálcát horgolunk. Ugyanebbe a láncszembe még 1 kétráhajtásos, 1 háromráhajtásos, 1 kétráhajtásos és 1 egyráhajtásos pálcát öltünk. A pálcák között mindig 1-1 láncszemet horgolunk, így alakul ki a kagylóminta. 1 láncszem után a következő 4. szembe ismét egy kagylómintát horgolunk, stb. 4. sor: a kagylókat végig 4-4 láncszemmel kötjük össze, úgy, hogy a középső pálcára 1 rövidpálcát öltünk. 5. sor: úgy készül mint a 3. sor, a kagylókat a 4. sor rövidpálcáira öltjük. 6. sor: ugyanaz mint a 4. sor. A stólát kb. 140 cm hosszúra horgoljuk és 2 rö- vidpálcasorral fejezzük be. Végül mindkét végét ki- rojtozzuk. 5 PERC szépségápolás ISMERETES, HOGY A PAKOLÁSOK JELENTŐS SZEREPET JÁTSZANAK AZ ARCÄPOLÄSBAN. SERKENTIK A VÉRKERINGÉST, mert a bor több táp-lálékot kap, ezenkívül védenek az időjárás viszontagságaival szemben, mert rövid időre mesterségesen megakadályozzák a bőr légzését. Még hatásosabb lesz az eredmény, ha a pakolásra melegvizes kendöt s arra még egy szárazai borítunk. A szájat és orrot szabadon hagyjuk. TAVASSZAL ÉS NYÁRON A LEGOKOSABB. HA A GYÜMÖLCSÖKET, ILL. ZÖLDSÉGEKET használjuk fel a pakolásokhoz, mert így még vitamint is juttatunk a bőrbe. Ügyelni kell azonban arra, hogy a gyümölcs mindig friss legyen és alaposan mossuk meg. A gyümölcspakólásokat általában kéthetenként al kalmazzuk és 10-15 percig hagyjuk az arcon. Az elkészítésük csupán néhány percet vesz igénybe, tehát ne „beszéljük ki“ magunkat, hogy nincs rá i- dónk. A pihenés nemcsak az arcbőrnek, hanem az idegrendszernek is jót tesz. Hajunkat kössük ie, kenjük fel a pakolást és nyugodtan feküdjünk. EPER-PAKOLÁS: A friss, megmosott epret gézen átnyomjuk, talkummal péppé keverjük és arcunkra kenjük. 10-15 perc múlva langyos vízzel lemossuk. Az eper-pakolástól óvakodjanak azok, akik az e- perre allergiásak. A málna-, cseresznye és őszibarack-pakolást ugyanúgy készítjük, mint az eperből. Ezek a gyümölcsök mind felfrissítik a fáradt arcbőrt és néhány órára bársonyossá varázsolják. PARADICSOM-PAKOLÁS: A kinyomott paradicsom levet elkeverjük egy kávéskanál tejföllel és egy tojásfehérjével. 20-30 percig hagyjuk az arcon, majd langyos vízzel mossuk le. A paradicsomlé tisztító hatású, különösen a zsíros, pattanásos arcbőrre gy akorol jó hatást. SALÁTA-PAKOLÁS: A salátaleveleket ledaráljuk, hozzáadunk egy evőkanál olajat és néhány csepp citromot. A pépet egy óráig állni hagyjuk és csak azután kenjük fel arcunkra. 10-15 perc múlva langyos vízzel lemossuk, fzárazbörűek karottáből készíthetnek hasonló módon pakolást. BANÁN-PAKOLÁS: Egy banánt villával összetörünk és habos péppé keverjük. Szárazbőrűeknek és zsirosbőrúeknek egyaránt jót tesz, csak az előbbi esetben egy kis tejfölt, az utóbbiban kevés citromlét adunk hozzá. A pakolást 10-15 perc múlva nyerstejjel mossuk le. AZ ALMALÉ. CITROMLÉ ÉS NARANCSLÉ ÖSSZEHÚZZA a tág pórusokat. Pakolást bármelyikből úgy készítünk, hogy egy kávéskanál tejföllel és egy tojásfehérjével keverjük össze. 20-30 percnyi alkalmazás után langyos vízzel mossuk le. UBORKA-PAKOLÁS: Az uborkát finomra lereszeljük és gézen átnyomjuk. Egy evőkanál forralt tejjel összekevert talkummal pépet készítünk belőle. Kb. 10-15 percig hagyjuk az arcon és langyos vízzel mossuk le. Mim tudjuk, az uborkalé fehérítő hatású. A GONDTALANUL NAPOZÓK FIGYELMÉBE AJÁNLJUK, hogy a kajszinbarack leve bőrtápláló és e- mellett jótékony hatást gyakorol az erősen napéqette arcbőrre. ÉS AZOK RÉSZÉRE, AKIK NAGYON SIETNEK és még annyi időt sem tudnak (vagy akarnak) maguknak szakítani, amennyi a pakolás elkészítéséhez szükséges, íme egy „gyors-pakolás": a friss joghurtot , felkenjük arcunkra és 10-20 percig hagyjuk ra jta. „PÖTYI“: A ruha készülhet egyszínű vagy mintás selyemből, elöl végig a saját anyagjából fodorral díszítve. A nyakkivágás körül lapos, széles pánt húzódik, szabadon hagyva a vállakat. A ruha fazonja magasít. „ANYA ÉS LEÁNYA“: Tekintettel kövér alakjára, a bordó-fehér pettyes anyagból csak a legegyszerűbb fazonú ruha készülhet. A szabás enyhén követi a test vonalát, elől-hátul középen egy varrással. A spicces gallér két szélét fehér pánt szegélyezi. Ugyanebből az anyagból készül a qomboláspánt is. „BALATON“: Molett alakjához előnyös lesz a sima, egyenes szabású ruha, mély, ékszerű kivágással, amelybe különböző betéteket viselhet. A betét lehet egyszínű — ünnepélyesebb alkalomra csipke — továbbá csíkos vagy aprókockás. (A betétek begomblohatók legyenek). A mintás nyári anyaghoz egyenes szabású ruhát terveztünk, az elálló nyakkivágás körül nyakkendoszeru masniba kötött gallérral. A ruha kis bevarrott ujjakkal Is készülhet. „TŰZPIROS PELERIN“: A pelerin szabása nem nagyon bő, elöl két varrással, melyekben a kézre való nyílások vannak elrejtve. Hátul középen egy varrás húzódik. A kerek gallér a nyaktól kissé elálló. A gtelerin egy külön rávarrott pánton keresztül, öt piros csontgombbal gombolódik. Jelige: „BÍZOM“ (17 éves) Levelét kérésére nem közöljük. Részletesen nem válaszolhatok, mert magára ismernének. Röviden: helytelenül, meggondolatlanul viselkedett. Most már csak az a fontos, hogy ne csalódjon a fiúban. Igyekezzen a szüleit megbékíteni. Jelige: „GLADIOLA“ (15 éves) „Nagyon szégyenlős vagyok, én vagyok az egyetlen lány az osztályban, akinek nincs fiúismerőse. Ritkán fordul elő, hogy valaki csak egy. szót is szól hozzám. Nemrégen elfogadtam egy barátnőm meghívását és elmentem a születésnapjára. Sokan voltak. nem éreztem jól magam. Mégis, az egyik fiú azt mondta a bátyámnak, hogy helyes lány vagyok. Azóta azonban nem adott magáról hírt." Természetesen nem jelent vigaszt, ha azt mondom. hogy nem az egyedüli, aki ilyen szégyenlős természetű. A lényeg az, hogy leküzdje magában a gátlásokat, ne gondolja magát kisebbrendünek — főleg azért, mert nincs fiúismerőse, hiszen még csak tizenöt éves! Az első lépést már megtette azzal. hogy elhatározta, nem áll meg a félúton. És ne csak fiúismerősöket keressen, hanem barátnőket is. A lányokkal és fiúkkal js viselkedjen közvetlenül, természetesen és ne törekedjen arra, hogy sok barátja legyen. Hívja meg osztálytársait magához, csináljanak közös programokat. Eleinte talán nehezen megy majd a barátkozás. de később belejön. Az is lehetséges, hogy ügyefogyottabbnak képzeli magát, mint amilyen, hiszen különben a barátnője sem hívta volna meg. Ami pedig a fiú megjegyzését illeti, azt úgy keli értelmezni, ahogy mondta: helyesnek találta magát, de ez nem jelenti azt, hogy udvarolni akart volna. De azért ne féljen kislány, még erről sem fog lemaradni. Csak egy kis önbizalomra, no meg türelemre van szüksége. Jelige: .„NEM FOGJA MEGBÁNNI?" (30 éves) VERONIKA VÁLASZOL „Nagyon szeretek egy nálam négy évvel fiatalabb férfit. Nem túlzók, ha azt mondom, csak ő jelentheti számomra a boldogságot. Ugyanakkor tudom azt, hogy nagy rizikót vállalok, ha feleségül megyek hozzá. Nem tudom, mit tegyek, a szivemre hallgassak és menjek hozzá, vagy az eszemre és szakítsak vele? Ö Is őszintén szeret engem s nem egyszer biztosított róla, hogy nála a korkülönbség nem játszik szerepét, sőt úgy veszem észre, ha többet beszélek neki erről, azt hiszi nem szeretem őt eléggé s ezt csak kifogásnak hozom fel. Vállaljam a boldogságot és egy esetleges csalódást is, vagy egyenesen mondjak le mindenről?“ Levelében látszik a határozatlanság. Az a benyomásom. hogy amit egyik nap elhatároz, azt másnap helytelennek találja. Nem mondom, hogy aggályai teljesen alaptalanok, általában jobb, ha a nő néhány évvel fiatalabb a férfinél. A boldog házasságra azonban nics szabály, és különben is, minden az egyéni tulajdonságoktól függ. A legfontosabb. hogy a férfi komoly és meggondolt legyen, aki nem a kalandot keresi, hanem nyugodt családi életre vágyik. Amennyiben udvarlója ilyen, nem kell félnie. A maga esetében a házasság mellett szól az is, hogy a férfi már 26 éves. tehát tudja, hogy mit akar. Nem akarok — és nem is tudok — jóslatokba bocsátkozni, de levele alapján úgy gondolom, vállalhatja a rizikót. Persze, később is, mindig ápolt legyen, fordítson gondot a külsejére. VERONIKA Tornagyakorlatok a homokban A szabadban a tengerparton, jólesik egy kis mozgás. Az alábbi tornagyakorlatok felfrissítenek és elősegítik a test ruganyosságát. 1. Terpes/állásban, csípőre tett kezekkel felsőtestünkkel köröző mozdulatokat végzünk. 2. Hasrafeks/ünk. lábunkat terdben hehajlítjuk. derekben meghajolunk, kezünkkel megfogjuk bokánkat. A gyakorlat nehe/ részét hogy fejünket egyenesen tartsuk Startol* állásban, minden erőnkkel a bal lábunkra (ámH'i'kodunk mintha be akarnánk süppedni a homokba utána a iobb lábbal végezzük ugyanezt. 4. Kényelmesen hasrafekszünk lábunkat s/etterpe-»ztjük. majd ismét összecsukjuk. 5. Fgyik lábunkat egyenesen há»ra dobjuk“, a másikai kissé behajtójuk miközben törjünk teljesen egvenos marad. Fbböl a helyzetből prnháhmk felkelni, majd Ismét visszatérünk az eredeti helyzetbe. Utána a másik labbal végezzük ugyanezt.
