Tolnai Népújság, 2017. október (28. évfolyam, 230-254. szám)
2017-10-09 / 236. szám
J. 2017. OKTÓBER 9., HÉTFŐ CSALÁD 11 Feszültség és eltitkolt félelmek is okozhatják a sikertelenséget A meddőség hátterében lelki okok is lehetnek Az is blokkolhatja a teherbe esést, ha túlzottan akarja - a párterápia segíthet Fotó: Shutterstock Egyre gyakoribb testi baj Kétségbeejtő, ha egy pár mindkét tagja egészséges, mégis hiába várnak a gyermekáldásra. Vajon mi okozhatja a sikertelenséget? Mediaworks/Fanny kozpontiszérkesztoseg@med iaworks.hu GYERMEKVÁRÁS Tamás és Zsuzsa már jó ideje úgy gondolták, hogy kapcsolatukat egy gyermek tehetné még teljesebbé. Nagy reményekkel vetették hát bele magukat a babaprojektbe...- Teltek-múltak a hónapok, de igazából csak kétévi sikertelen próbálkozás után kezdtünk megijedni - meséli Zsuzsa. - Akkor döntöttünk úgy, hogy elmegyünk néhány alapkivizsgálásra. Ám ezek rendre azzal az eredménnyel zárultak, hogy nincs semmi probléma, se Tamásnál, se nálam. Semmiképp se görcsöljünk rá! Ha egyértelműen kiderül, hogy nincs semmilyen szervi probléma, akkor jöhetnek számításba a meddőség kapcsán manapság egyre gyakrabban felmerülő pszichés okok. Nem elég megnézni, hogy a felek férfiként és nőként alkalmasak-e a gyerekvállalásra, azt is meg kell vizsgálni, együtt képesek-e rá - vallják a pszichológusok. Gyakran csak annyi a baj, hogy rágörcsölünk a kérdésre. Általában az orvosok is azt javasolják, hogy ne ez legyen a központi gondolat az életünkben, hanem próbáljunk meg mással is foglalkozni, hiszen az is blokkolhatja a teherbe esést, ha túlzottan akarja. Pszichés okok Persze emellett más, rejtett félelmek is állhatnak a probléma hátterében. Sokan magától a szüléstől félnek, vagy mondjuk nem érzik magukat képesnek arra, hogy anyaként jól működjenek. Áz is előfordulhat, hogy valaki az alakját félti, netán attól tart, hogy a terhesség során a párja elveszti iránta az érdeklődését. Emellett a fel nem dolgozott gyász Néhány éve egyre gyakrabban hallunk az inzulinrezisztencia (IR) nevű betegségről, amelyet a cukorbetegség előszobájaként is emlegetnek, és amely a nők fogamzóképességének (átmeneti) elvesztéséhez vezethet. A PCOS az inzulinrezisztencia (IR) tünete. A petefészek működése a megemelkedett inzulin hormon hatására megváltozik. A fészkek fala megvastagszik, így nem jöhet létre a tüszőrepedés, a „beragadt” peték maradványaiból pedig Ciszták alakulnak ki. A menzesz ki-, illetve elmarad, nincs peteérés, így nincs teherbe esés sem. A petefészek elégtelen működésével ráadásul megborul az egyensúly, megnő a férfi nemi hormon szintje, így gyakran szőrösödés, fokozott verejtékezés alakul ki, a bőr zsíros, pattanásos lesz, a haj hullani kezdhet. A PCOS és az IR jelenleg nem gyógyítható, de ha időben „elcsípik”, a tünetek visszafordíthatóak, és megakadályozható az állapotromlás. is állhat a háttérben. Például ha a családban valaki elveszíti a babáját vagy a kisgyermekét, az is jelenthet egyfajta félelmet az utódra vágyó nőben, ami aztán gyakran a fogantatás elmaradásában mutatkozik meg. Van megoldás Számtalan lelki oka lehet tehát a pszichés meddőségnek, ezeknek a feltárása azonban speciális, személyre szabott terápia feladata. Ilyen esetekben érdemes akár egyéni, akár párterápiára járni, de segíthet a kineziológus vagy éppen a családállítás is. Az esetek nagy többségében a tudattalan elakadásait segítő módszerek hatásosak, és a probléma feltárását követően az illető hamar teherbe esik. Nem adják fel A bizonytalanság és a sorozatos orvosi vizsgálatok nagyon sok feszültséget hoztak Zsuzsa és Tamás életébe. Úgy gondolják, most egy kicsivel hátrébb sorolják a gyermekvállalás kérdését, és megpróbálnak minél többet foglalkozni saját magukkal, no meg a kapcsolatukkal.- Elkezdtünk párterápiára járni, és a házasságunk megerősítésére koncentrálunk. Az már kiderült, hogy szerencsére semmilyen szervi akadálya nincs a teherbe esésemnek. így aztán, ha eljön az ideje, biztosan bővülni fog a családunk - foglalja össze a tapasztalataikat és a reményeiket Zsuzsa. HÍREK Szimbolikus családtagok GYÓGYULÁS A Hellinger-féle családállítás ismerői-kipróbálói közül sokan úgy érzik, nagy segítséget kaptak megoldhatatlannak tűnő problémáik kezelésében. A családállítást általában csoportos eljárásként alkalmazzák, a résztvevők szimbolikusan egymás családtagjaiként jelennek meg, ami a foglalkozások során segít felszínre hozni - és ezáltal kézzelfoghatóvá, megoldhatóvá tenni - az elnyomott vagy akár nem is tudatosult konfliktusokat. A módszer kidolgozása a német pszichoterapeuta, Bert Hellinger nevéhez fűződik, aki élete jelentős részét Afrikában töltötte, katolikus misszionáriusként. MW Weilnesshétvége stressz nélkül VÁLASZTÁS Wellnesshotelben keres szállást az őszi szünetre? Ha gyermekkel indul neki a wellnesshétvégének, mégis szeretne néhány órát egyedül relaxálni, akkor érdemes olyan helyet választania, ahol a csemetéket egy időre másra bízhatja. Remek program lehet egy játszóház, kézműves foglalkozás vagy kicsiknek szervezett úszótanfolyam. MW Ne aggódjon a szíve érdekében! KUTATÁS Egy norvég kutatás szerint azok, akik folyamatosan aggódnak szívük egészségi állapota miatt, nagyobb eséllyel szenvednek el életük során szívrohamot, mint kevésbé nyugtalan embertársaik. Ne mulassza el az ajánlott szűrővizsgálatokat, mozogjon hetente háromszor, kerülje a telített zsírsavakban gazdag ételeket, ám mindenekelőtt ne aggodalmaskodjon! MW Depresszió a szülés után HIRDETÉS tesfe^élek TÜNETEK A szülés utáni depresszió gyakori a kismamáknál. Lelkifurdalása van? Túl nagy a felelősség? Túl korán érkezett volna a baba? A kapcsolatukat nem érezte elég stabilnak, vagy saját magát nem találta felkészültnek az anyaságra? Netán a karrierjét féltette? Ezek mindegyike olyan érzés, amellyel a nők többsége szembesül a gyerekszülés alkalmával. Kik maradnak a ma ma hotel ben? EGYÜTTÉLÉS Míg néhány évtizede az időskorukra magányossá, betegessé vált nagyszülők költöztek be a gyerekeikhez, ma inkább a felnőtté vált gyerekek otthonmaradása miatt beszélhetünk többgenerációs együttélésről. A KSH szerint 2014-ben az egygyermekes családok 55 százalékában élt nagykorú, 35 százalékukban 25 éves vagy idősebb gyermek, de az összes családra kivetítve is 46 százalékos az arány. Már közel tíz éve beszélünk a problémáról. A szülők igyekeznek mindent megadni a gyerekeknek, akik ezért túlságosan is jól érzik magukat otthon. A többgyerekes családoknál ez a tendencia nem annyira jellemző, a „keleti kényelemnek” gátja a második, harmadik testvér. Ma, mivel egyre több az egygyermekes család, az utód „felértékelődött”. Egyértelmű, hogy a szülő az, aki áldozatot hoz. A jelenség az egész társadalomra is visszaüt. A családban élő felnőtt gyerek gyakran halogatja a tartós párkapcsolat létesítését, nem siet önálló életet kezdeni. Olykor a szülők sem szorgalmazzák a gyerekek távozását, saját házasságuk megóvása érdekében. MW Ha a bajait befelé éli meg, és nincs, akinek elmondja a kételyeit, ne csodálkozzon, ha az idegrendszere tünetekkel reagál a hosszú ideig fennálló stresszre. Amennyiben tartósan szenved ezektől a gondoktól, mindenképpen kérje szakember segítségét! Sőt, már a várandósság hónapjai alatt is érdemes felkészülni erre a gyakori problémára egy gyakorlott terapeuta segítségével. MW HIRDETÉS I ( < í
