Tolnai Népújság, 2017. július (28. évfolyam, 151-176. szám)

2017-07-24 / 170. szám

12 SZOLGÁLTATÁS

2017. JÚLIUS 24., HÉTFŐ

KINGA, KINCSŐ napja

KINGA. A Kunigunda régi magyar becézőjéből önállósult. Az eredeti név jelentése: nemzetség + harc.

KINCSŐ. Jókai Mór névalkotása, egyik szereplőjét nevezte el így, utalva arra, hogy a hölgy valódi kincs.

EGYEB NÉVNAPOK: Bernát, Dániel, Kaplony, Krisztina.

Egyházi ünnepek

A katolikus naptárban Árpád-házi Szent Kinga szűz és szerzetesnő emléknapja, Krisztina napja. A református és az evangélikus naptárban Kinga, Kincső napja. A zsidó naptárban áv hónap 1. napja.

NAPI IGÉK. Katolikus: Kiv 14,5-18. Kiv 15. Mt 12,38-42. Református: lKor 6,1-8. Jób

37.14- 24. Evangélikus: 2Móz

14.15- 22. Fii 3,12-16.

Ezen a napon történt

1463-BAN Hunyadi Mátyás 80 ezer aranyért visszavásárolta a Magyar Szent Koronát III. Frigyestől.

1567-BEN A katolikus Stuart Mária skót királynő lemondott a trónról egyéves fia, VI. Jakab javára.

1802-BEN Megszületett id. Alexandre Dumas francia regényíró (A három testőr, Monte Cristo grófja). 1898-BAN Megszületett Amelia Earhart amerikai pilótanő, az első nő, aki egyedül átrepülte a Csendes-óceánt. 1909-BEN Megszületett Károlyi Amy költő, műfordító, Weöres Sándor felesége. 1918-BAN Megszületett Ruggiero Ricci amerikai hegedűművész, akit a XX. század Paganinijének neveztek. 1956-BAN Meghalt Zemplén Géza Kossuth-díjas kémikus, a hazai gyógyszeripar fejlesztésének egyik meghatározó alakja. Forrás: Ezemnapon.hu

LOTTÓ -29. HÉT

fH 22,30,35,61,71

© 1,5,20,28,29,41

Jokerszám: 913242

000O0

000000

nem volt

nem volt

0000

00000

4 8314M forint

645180 forint

000

0000

34 980 forint

9845 forint

00

000

2115 forint

1980 forint

Következő hétre

Következő hétre

átvitt:

átvitt:

2,45 milliárd forint

775 millió forint

Joker: 132 594 735 forint

Következő hétre átvitt: 20 millió forint

A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE

5

4

1

7

9

2

8

3

6

7

8

2

3

5

6

1

9

4

9

6

3

1

8

4

7

2

5

8

1

4

2

6

3

5

7

9

2

5

6

9

7

1

4

8

3

3

9

7

8

4

5

2

6

1

4

2

5

6

3

7

9

1

8

1

3

9

4

2

8

6

5

7

6

7

8

5

1

9

3

4

2

Art a szemnek a rossz

• •

napszemüveg

f Z / segitunk@

^ / mediaworks.hu \ *

♦ 06-80/922-016 ♦

j|t hétfő-péntek: J $

^ \ 8-12 óráig / * y

*

o

tOx,

hW

A látás megóvása mellett nagyon fontos a bőr védelme is

Fotó: Shutterstock

A nyaralásra sajnos a napszemüvegem nélkül indultam el, otthon felejtettem. Vettem egyet a piacon, vannak rajta olyan matricák, amiből arra lehet következtetni, hogy biztonságos és megfelel a szabványoknak, de honnan tudhatom meg biztosan, hogy védi-e a szemem? Árthatok magamnak, ha 1-2 hétig ezt hordom?

A napszemüveg viselése nagyon fontos a napsütéses időszakokban. Érdemes azonban odafigyelni á napszemüveg minőségére, mert egy rossz, elégtelen UV-védelemmel ellátott darab többet árt, mint használ. Az UV-A (ultraviola) és UV-B sugarak nemcsak a bőrre nézve ártalmasak, hanem számos szembetegséget is okozhatnak. Az UV-sugarak az ózonréteg elvékonyodása következtében szinte akadálytalanul juthatnak a szembe, és még felhős időben is számolni kell a károsító hatásukkal, ezért ilyenkor is érdemes napszemüveget viselni. Azoknak is jó szolgálatot tehet a megfelelően kiválasztott napszemüveg, akik kontaktlencsét viselnek, mert ha rendelkezik is a lencse UV-védelemmel, akkor is csak a szem kis részét fedi le. Aki pedig nem viselhet kontaktlencsét a látásproblémái miatt, választhat dioptriás napszemüveget.

Olyan napszemüveget kell vásárolni, ami el van látva CE jelzéssel, mert ez a jelölés garantálja, hogy a termék az európai irányelvek által meghatározott biztonsági követelményeknek megfelel. Érdemes megbízható helyen beszerezni a napszemüveget, de ha mégis hirtelen vásárol valaki piacon vagy utcán, akkor vigye el egy optikushoz, aki ellenőrizni tudja, hogy megfelelő-e a fényvédelme. Az UV-szűrés szempontjából pedig tévhit, hogy a sötétebb színű lencse jobban véd, mert sajnos a túlzottan sötét, megfelelő védelem nélküli lencse mögött jobban kitágul a pupilla, így még több ultraibolya sugár jut a szembe.

Vezetés közben általában senkinek nem jut eszébe, hogy az autó szélvédője megvédi-e a szemet az UV-sugárzástól, pedig fontos lenne. Korábbi kutatásokból kiderül, hogy az autók szélvédője nem kínál megfelelő UV-védelmet a szemnek, érdemes ezért napszemüvegben vezetni.

A látás megóvása mellett nagyon fontos a bőr védelme is. Megfelelő fényvédelemmel ki lehet védeni a nap káros sugarait, viszont elengedhetetlen, hogy mindenki a bőrtípusához ülő faktorszámú naptejet használjon. A világos bőrűeknek, akik könnyebben leégnek, a 30-50, a sötétebb bőrűeknek a 30, vagy annál alacsonyabb faktorszámú naptej ajánlott. Érdemes már a napozás előtt 10-20 perccel bekenni a bőrt, és gyakran meg is keü

ismételni, attól függően, hogy mennyit van az ember a vízben, vízálló-e a naptej. A megfelelő krémek használata persze önmagában nem elég. Fontos betartani a közismert szabályt, 11 és 15 óra között nem szabad napozni, és lehetőleg 35-40 percnél nem érdemes egyfolytában több időt a napon tölteni.

Tisztában kell lenni azzal, hogy sajnos ugrásszerűen nőtt a bőr daganatos elváltozásainak gyakorisága az elmúlt egy évtizedben, ezen belül a legsúlyosabb ráktípus, a melanoma előfordulása emelkedett a legnagyobb mértékben, csaknem másfélszeresére. A bőrt érintő tumorok legtöbbje mögött a genetikai tényezők mellett a káros UV-sugárzás és a többszöri leégés áll. A napfény a szemben is komoly betegségeket okozhat: károsíthatja a szem felszínét, a szemlencsét vagy a retinát.

(Semmelweis.hu,

Webbeteg.hu)

SUDOKl

a_________________

4

9

6

5

8

2

9

6

5

9

3

2

4

9

3

8

7

3

9

8

7

1

4

8

5

3

2

5

7

1

3

6

8

7

mm

VERŐÉR.

RÉGIESEN

AMELY

SZEMÉLYT

EZ IDŐ SZERINT

SZABÓ

LŐRINC

VERSE

r~

SÚLY,

RÉGIESEN

ÉBREN,

RÉGIESEN

SZLOVÁK

BENNETEKET NÉP.

►

▼

▼

▼

NYELVCSALÁD

c

LETUD,

TÖRLESZT

►

TEA,

NÉMETÜL

RÉMÜLET

►

▼

IGEVÉGZŐDÉS

T

ESZTENDŐS

MEGBÉKÉLÉS

►

EREDETI

KONYHASÓ

SZABAD,

ANGOLUL

r

T

▼

DÁN

KORONA

¥

KETTÉ

►

ÜGET,

RENGETEG

►

▼

PÁHOL,

TÁNGÁL

ANGOL

BECENÉV

r

ORVOSI

MŰSZER

►

▼

HIMFY

NÉVBETŰI

►

FÖNTRŐL

ALÁ

►

HORDÓMÉRTÉK

►

VESZ,

MER

HOROSZKÓP

® KOS (03. 21.-04.20.)

A Hold és a Nap is az Oroszlán jegyében áll.

A bolygók szerint a „másoktól kapható anyagi javak” kérdése lesz terítéken. Talán lesz egy vitája a kedvesével, amelyben egy közös beszerzésről lesz szó.

©BIKA (04. 21.-05. 20.)

Az otthoni ügyek kerülnek előtérbe, ezen belül is a háztartási kiadások. Váraüanul elromolhat valami, és ha nincs félretett pénze, bizony kölcsön kell kérnie a javíttatásra.

©IKREK (05. 21.-06. 21.)

Ma csak a legszükségesebbekre szorítkozzon, ne keressen nehéz feladatokat vagy kihívásokat. A délután során egy érdekes találkozásban lehet része, próbálja nyitottan és érdeklődőén fogadni!

©Rá«: (06.22.-07.22.)

Nagy örömöt okoz önnek, hogy egy fontos régi tervét véghez tudja vinni. Ezért persze irigyei száma is megnő. Ne foglalkozzon velük, ahogy a keserű megjegyzéseikkel sem.

©OROSZLÁN (07. 23.-08.22.)

Ön örökké elégedeüenkedik, pedig épp annyi oka lehetne az ujjongásra is, mint a kesergésre. Az igazat megvallva jobban is állna önnek ez a szerep... Kedvességgel többre megy, mint akaratossággal!

©SZŰZ (08.23.-09.22.)

Abból semmi jó nem származik, ha a kollégájával beszéli meg a családi belviszályáit. Okos tanácsot nem kap tőle, ellenben könynyen közszemlére kerülhet az otthoni szennyes.

©MÉRLEG (09.23.-10.22.)

A Vénusz az Ikrek jegyében áü, de a Jupiter támadást kap a Plútótól, és ezt egyáltalán nem nevezhetjük a legkönnyebb fényszögnek. Ma jobban tenné, ha inkább a gyakorlati dolgokkal foglalkozna.

©SKORPIÓ (10.23.-11.22.)

A Hold az Oroszlán jegyében áll, a Skorpió jegyét pedig más bolygók is támadják. Számolnia kell azzal, hogy ma nem mindenki fog jó indulattal közelíteni ön felé.

©NYiLAS(ll 23.-12. 21.)

A Szaturnusz szemben áll a Vénusszal. Ez a fáradtság érzetét kelti majd önben, akármennyit pihent is. Próbálja összeszedni magát, mert előfordulhat, hogy ma bizonyítania keü egy nehéz helyzetben.

©BAK (12.22.-01.20.)

Egy váratlan lehetőség adódhat ma az életében, aminek köszönhetően hamarosan pénz állhat a házhoz önöknél. Most ne akarjon okoskodni, csak ragadja meg a kínálkozó lehetőséget!

©VÍZÖNTŐ (01. 21.-02.18.)

A Hold az Oroszlánban áü, szemben az ön jegyével. Megint hajlamos lehet valamilyen téren túlzásba esni. Az evés lehet a legegyszerűbb módja ennek, de a szenvedélyei más irányba is elragadhatják.

©HALAK (02.19.-03.20.)

Ma szívesen tanul és cserél tapasztalatot az önnél idősebbekkel. Hasznos felismerései lehetnek. Érzelmi kérdéseket viszont ne ma akarjon tisztázni.