Tolnai Népújság, 2016. július (27. évfolyam, 153-178. szám)
2016-07-29 / 177. szám
12 SZOLGÁLTATÁS 2016. JÚLIUS 29., PÉNTEK O NAPKELTE 5.17 NAPNYUGTA 20.23 HOLDKELTE 1.11 HOLDNYUGTA 16.15 MÁRTA, FLORA napja MÁRTA. Héber eredetű név, jelentése: úrnő. Virága: a lángvirág. flóra. A virágok és a tavasz istennőjének latin nevéből vált keresztnévvé. Védőszentje: Szent Flóra, IV. századi római vértanú szűz. Virága: a nyári vegyes csokor. EGYÉB NÉVNAPOK: Adelmár, Bea, Beatrix, Elmó, Farkas, Fiorella, Olaf, Virág. Egyházi ünnepek A KATOLIKUS naptárban Flóra, Beatrix, Virág napja. A református és az evangélikus naptárban Márta, Flóra napja. A zsidó naptárban támuz hónap 23. napja. NAPI IGÉK. Katolikus: Un 4,7-16. Zs 33. Jn 11,19-27 vagy Lk 10,38-42. Református: Lk 19,11-27. 2Krón 6,1-11. Evangélikus: Jer 1,11-19. Mk 5,21-34. Ezen a napon történt 1095-BEN meghalt I. (Szent) László magyar király, aki 1077-től uralkodott. 1856-BAN elhunyt Robert Schumann német zeneszerző, a zenei romantika egyik vezéregyénisége. 1886-BAN meghalt Adolf Müller magyar származású osztrák zeneszerző, karmester. 1890-BEN önmagán okozott lőtt sérülés következtében meghalt Vincent van Gogh holland posztimpresszionista festő (Napraforgók). 1927-BEN megszületett Takács Tibor Táncsics Mihály-díjas író, költő, újságíró, rádiós szerkesztő. 1948-BAN megkezdődött a tizennegyedik újkori Nyári Olimpia Londonban; az utolsó olimpia, amelyen művészeti verseny is volt. 1954-ben először jelent meg J. R. R. Tolkien műve, A Gyűrűk Ura. 1958-BAN Dwight D. Eisenhower, az USA 34. elnöke aláírta a törvényt, mellyel megalapította a NASA-t. 1974-ben meghalt Erich Kästner német író, költő (Emil és a detektívek, A két Lotti). 1981-ben megszületett Fernando Alonso spanyol autóversenyző, kétszeres Forma-l-es világbajnok. 1983-BAN meghalt Luis Bunuel spanyol születésű mexikói filmrendező (Andalúziái kutya, A burzsoázia diszkrét bája). 1987-ben aláírták a Franciaországot és Angliát összekötő víz alatti alagút építéséről szóló megállapodást. Forrás: ezenapon.hu A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE 6 5 1 4 9 8 3 2 7 2 3 4 5 7 1 8 9 6 7 9 8 3 2 6 4 5 1 1 8 5 9 3 7 6 4 2 9 6 3 1 4 2 7 8 5 4 2 7 8 6 5 1 3 9 5 4 9 7 1 3 2 6 8 3 1 2 6 8 9 5 7 4 8 7 6 2 5 4 9 1 3 Gazdátlan halak nyáron Olvasónk családjával nyaralni készül. Néhány hónapja azonban vásárolt egy akváriumot, s most tanácstalan, hogy mi legyen tíznapos távollétük alatt a halakkal. Míg más fajok esetében talán könnyebben megoldható a házi kedvencek ellátása a család távolléte alatt - sőt sok esetben a kutya, macska velünk is tarthat a nyaralásra -, addig a díszhalak ebből a szempontból különösen nagy figyelmet, tudatosságot és előrelátást igényelnek. Azon túl, hogy már önmagában is nehéz olyan rokont, szomszédot, ismerőst találni, akire teljes nyugalommal rábízhatnánk ezeket a rendkívül érzékeny állatokat és persze velük együtt magát a saját ökoszisztémával bíró akváriumot is, tovább nehezíti a dolgot, hogy éppen a fokozott körültekintés, az aprólékos munka miatt talán nem is terhelünk szívesen ezzel a feladattal másokat. Az akvarisztikával foglalkozó szakportálok, szakirodalom áttekintése után megállapíthatjuk, hogy alapvetően két alternatíva létezik halaink gondozására. Az egyik a már említett, talán némileg problémás „megbízott” gondozó betanítása, a másik pedig az automata etető beszerzése. Ha másra bízná a halak ellátását, feltétlenül könnyítse meg a dolgát olyan módon, hogy minden teendőt pontról pontra lejegyez az alkalmi gondviselő számára. Sok akváriumtulajdonos például előre kiméri a napi szükséges eledelmennyiséget, s ezzel elkerülheti a halállományt fenyegető egyik legnagyobb veszélyforrást, a túletetést. Helyettesünknek csupán annyi lesz a feladata, hogy megtalálja az adott napra szánt adagot, s odaadja azt a halainknak. Ezenfelül persze feltétlenül kérjük meg arra, hogy ellenőrizze az akvárium szűrőjét, a víztisztaságot és -hőmérsékletet. Mutassuk meg neki, hogy probléma esetén hogyan kezelheti az ezeket szabályozó eszközöket. A túletetést illetően a szaklapok egyébként megjegyzik: sokkal nagyobb kockázat a halak szánőség-károsodás, mint az, ha az állatok nem kapnak elegendő ételt és éheznek. A legjobb megoldás persze, mely az előbbi rizikót is szinte száz százalékban képes kiküszöbölni, az automata etető berendezés alkalmazása, melynek beszerzési költsége - minőségétől és kapacitásától függően - igen széles árskálán mozog. Vásárlás előtt tájékozódjunk a lehetőségekről, a funkciókról, illetve kérjük a boltban dolgozó szakember segítségét, avassuk be az akváriumra, a halállományra vonatkozó részletekbe is, hogy a legjobb döntést hozhassuk meg. Az üzletekben már kaphatóak ugyanis olyan modellek is, melyek akár négy héten keresztül is biztosíthatják a halak táplálékszükségletét. Az olcsóbb modellek általában csak néhány napra elegendő élelmet tudnak tárolni, ezért ezeket csak rövidebb utazásokhoz ajánlják. Ha hosszabb nyaralást tervezünk, és az etetőberendezésre szívémára a túltáplálás miatti vízmi- sebben bíznánk kedvenceinket, a legjobb választás, ha nagyobb tartállyal rendelkező eszközt vásárolunk. Az ilyen típusú etetők ráadásul több egyedi beállítással is rendelkeznek, és akár többféle eledel adagolására is alkalmasak. Bárhogy is döntenénk, fontos, hogy ne halasszuk az utolsó percre a vásárlást. Az eszközt ugyanis ajánlott az „éles bevetés” előtt tesztelni. Mint az egyik hazai forgalmazó weboldalán fogalmaznak, a tapasztalataik szerint a legtöbb akváriumtulajdonos nagyobb menynyiségű ételt tölt az adagolóba, mint amennyi a tartályban valóban elfér. A tesztelés segíthet kiküszöbölni az ilyen jellegű problémákat, kiismerhetjük az eszközt, mielőtt rábíznánk állatainkat. Az említett oldalon hangsúlyozzák: a halak két-három percen belül elfogyasztják azt a táplálékmennyiséget, amire valóban szükségük van, ha ennyi idő után még marad étel a vízben, az már feleslegnek számít. Távollétünk alatt egyébként is kissé csökkentenünk kell az akváriumba kerülő táplálék menynyiségét, mert így biztosak lehetünk abban, hogy a víz minősége nem fog romlani. A koffein mellékhatásai Milyen mellékhatásokkal kell számolnia annak, aki sok kávét fogyaszt naponta? - tette fel a kérdést szerkesztőségünknek egy régi előfizetőnk. Mint mondta, kisebb vitába keveredett ebben a témában egy kollégájával, aki rengeteg kávét iszik egy nap. A koffein leggyakoribb mellékhatásai a következők: vérnyomás-növekedés, szapora szívverés, hasmenés, dehidratáció, szédülés, hányinger, ingerlékenység. Egészséget veszélyeztető anyag lehet az azonnal hasznosuló cukor, ami növeli a vércukorszintet és az inzulintermelést, ezáltal károsan befolyásolhatja a cukoranyagcserét. Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság A cukorbetegség kezelése Kezelhető a cukorbetegség diéta nélkül? Nem. Megfelelő diéta nélkül a betegség egyetlen stádiumában sem érhető el a kívánatos anyagcsere-állapot. Ez a cukorbetegség szövődményeinek elkerülése érdekében elsődleges. 2-es típusú cukorbetegség felléptekor azonnali diétás kezelés, fizikai aktivitás fokozás bevezetése szükséges, az esetek egy részében ez önmagában is elegendő a megfelelő vércukorszint eléréséhez. Csak a diéta nem kielégítő hatása esetén indokolt kiegészíteni a kezelést vércukorszint-csökkentő tablettákkal, esetleg inzulinterápiával. Az 1-es típusú cukorbetegek a diéta mellett inzulinkezelésre szorulnak. Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége SUDOKU SKANDINÁV REJTVÉNY ARRA A HELYRE JAPÁN TÁNCOSNŐ ANGOL KFT. " FESZÍTŐ ESZKÖZ ÜZEN, NÉPIESEN BELESZÁMÍT VALÓDI, NÉMETÜL KOMISZ, VACAK L ▼ ▼ MELY SZEMÉLY? ► ▼ KÁLNOKY LÁSZLÓ VERSE ► a| FÉL HIBÁZIK POCAK ZEUSZ PAJZSA ► HÁROM, OLASZUL HASAD ► ▼ L ▼ HARÁNT SZELLŐ ► ▼ KAMIONMÁRKA KÉSZLET NÉVELŐS NÉVELŐ HAZAI ZENEKAR L ▼ CSEH PÉTER IGEN, OROSZUL ► ▼ BÓOULTAN JÁR FUT ► ▼ l JAPÁN JÁTÉK ► HOROSZKÓP ©KOS (03.21. - 04. 20.) Ma hajlamos lehet a félrehúzódásra, bezárkózásra - nem ezt szokták meg öntől, meg is lepi a viselkedésével a környezetét. Talán kissé elfáradt, ezért este maradjon otthon! A párja néhány kedves gesztusa visszaadja a jókedvét. ® BIKA (04. 21.-05. 20.) Stresszesen indul a mai nap. Vészesen közeledik egy fontos határidő, és talán azért aggódik, sikerül-e időben összehozni a dolgokat. Ne izguljon, egy kollégája váratlanul a segítségére lesz. ©IKREK (05. 21. - 06. 21.) Ma túlságosan kritikus lehet, túl magasra rakja a lécet, nem is csoda, hogy előbb vagy utóbb kirobban a vita! Önre egyébként nem jellemző ez a görcsösség, próbálja meg most is lazábbra venni a dolgokat. ©RÁK (06. 22. - 07. 22.) Bár néhány nehézséggel számolnia kell, mégis elégedett és boldog lesz ma. Egy fontos ügyben nagy lépést tehet előre, és a főnökei is elismerik a munkáját. Ha estére meghívást kap, fogadja el. ©OROSZLÁN (07.23. - 08. 22.) Valaki éles szavakkal bírálja ma a munkáját és a magatartását is, de az első mérge után rájön, hogy ezt építő szándékkal teszi az illető. Talán van is valami igazság az illető megjegyzéseiben... ©SZŰZ (08. 23. - 09. 22.) A kedvező bolygóállások miatt ma különösen vidám, jókedvű. A szerencse ön mellé szegődik, amit eltervez, minden összejön! Szívügyekben is sikeres, talán egy új szerelem kezdődhet. ©MÉRLEG (09. 23. - 10. 22.) Egy terve kudarcba fulladhat, emiatt alaposan megcsappanhat az önbizalma. Ne adja fel: az elgondolás helyes volt, csupán a megvalósítást kellene máshogy kezdeni. Beszélje át a problémát a párjával. ©SKORPIÓ (10.23.-11. 22.) Ma nagyon ingerült lehet, pedig türelemre lenne szüksége ahhoz, hogy legyőzze az akadályokat. Nem ártana az sem, ha elfogadná a tapasztaltabb kollégák tanácsát. ©NYILAS (11. 23.-12. 21.) Játsszon nyűt lapokkal, és egy új feladatot is bátran vállaljon el. Nagyra törő tervei vannak, de ha megőrzi az optimizmusát, mindenben sikeres lehet! Az estét vidám társaságban töltheti, fogadja hát el a meghívást. BAK (12. 22. - 01. 20.) ^ Ha elég figyelmes és nyitott, akkor ma egy remek lehetőségről szerezhet tudomást. Próbálja meg érvényesíteni az akaratát! Az új tervéhez ma segítőket is találhat a környezetében. ©VÍZÖNTŐ (01.21. - 02.18.) Ma már csak rutinfeladatokkal foglalkozzon, a nehéz, problémás ügyeket hagyja inkább a jövő hétre. Amúgy sem lesz túl szerencsés nap ez a mai, sajnos a hivatalos intéznivalókkal kapcsolatban bosszúságra számíthat. ©HALAK (02.19. - 03. 20.) A pénzügyeit kellene rendbe szedni, mivel egy váraüan kiadás összekuszálja a terveit. Ne féljen segítséget kérni egy rokonától, az illető nagyvonalúan kezeli majd a kérdést.
