Tolnai Népújság, 2015. október (26. évfolyam, 230-255. szám)

2015-10-29 / 253. szám

MOZAIK Y

2015. OKTÓBER 29., CSÜTÖRTÖK

HOROSZKÓP

SKORPIÓ (10.23-11.22.). Valaki a rokonságából igényli a figyelmét, és szüksége van a segítségére. Az Uránusz zavarokat okozhat, nehezen tud a lényegre összpontosítani. NYÍLÁSÚI. 23-12.21.). A Jupiter együtt áll a Vénusszal és a Marssal: ez pozitívan hat a jellemére és anyagi szerencsét is hozhat. A munkahelyén irányító szerepet kaphat, de figyeljen oda, hogy barátságos hangot használjon másokkal. BAK (12.22-01.20.). A Szaturnusz szemben áll a Holddal: nem érdemes új feladatokba kezdenie, vagy fontos döntéseket hoznia, foglalkozzon a lelki életével, vagy végezzen valamilyen kreatív munkát. VÍZÖNTŐ (01.21-02.18.). Van az úgy, hogy az ember egy napot ki szeretne törölni a naptárjából: ez a mai kora délutánig ilyennek látszik. Három bolygó is áll az ön 8. sorsterületén, emiatt minden nagyon nehezen sikerül.

HALAK (02.19-03.20.). Ma jól tud érvényesülni, ügyesen képviseli az érdekeit, ötleteivel pedig meglepheti a többieket. Jó, ha a fontos elintéznivalóit erre a napra időzíti.

KOS (03.21-04.20.). A mostani időszak alapvetően az ön személyes fejlődéséről szól, melyben az emberi kapcsolatai segítik. A Kos jegyében álló Uránusz kedvezőtlen fényszögeket kap, sajnos az üzleti életben sor kerülhet egy elválásra, de remélhetőleg a barátság megmarad.

BIKA (04.21-05.20.). A Vénusz együtt áll a Marssal. Legyen a mai nap fő jelszava a harmónia! Képes arra, hogy nyugodt környezetet teremtsen, népszerű lehet a széles nyilvánosság előtt, és munka- kapcsolataiban sem ütközik akadályokba.

IKREK (05.21-06. 21.). A Hold az Ikrek jegyében áll. Úgy tűnik, ma semmi sem fogja akadályozni. Igyekezzen elkerülni, hogy kedvezőtlen véleményt mondjon olyan emberekről, akik kevésbé szerencsések, mint ön.

RÁK (06.22-07.22.). Az Ikrek jegyében álló Hold annyira elfárasztja, hogy képes lenne elaludni akár napközben is. Semmi sem sikerül elsőre, sőt, lehet, hogy másodikra sem. Ebéd után minden esetre jó kedve lesz, és olyan dolgokon is tud majd nevetni, amik máskor bosszantanák. OROSZLÁN (07. 23-08. 22.). Jobb lenne, ha ma inkább a rutin- feladatokkal foglalkozna, és nem kezdene bele új feladatokba. Ha valamilyen ötlete támad, a megvalósításával várjon egy-két napot. A Hold erősödik az Ikrek jegyében: érdekes emberekkel hozhatja össze a sors.

SZŰZ (08.23-09. 22.). A Hold az Ikrek jegyében áll. Legjobb lenne, ha a döntéseket elhalasztaná, és nem most kezdene új dolgokba, mert ezekből valószínűleg nem lesz semmi... Este maradjon rugalmas akkor is, ha valami nem úgy sikerül, ahogyan eltervezte.

MÉRLEG (09. 23-10. 22.). JÓ hangulata és lendülete ma is sikerhez segíti. A Hold és az Uránusz kapcsolatának hála, most biztosan pozitív meglepetésekkel szolgálhat másoknak. Este hívja meg egy barátját, sok mesélnivaló- juk lesz egymásnak.

A WHO figyelmeztetése igazi vihart kavart

Kolbász és kockázat?

A szelektíven idézett hírtől a hús elleni célzatos támadás emlegetéséig terjed indulatos reakciók sora a WHO rákkockázatokat ismertető jelentése nyomán.

Nógrádi László laszlo.nogradi@mediaworks.hu

Az ENSZ Egészségügyi Világ- szervezete (WHO) a feldolgozott és vörös húsokhoz köthető rákkockázatokról adott hírt, amely- lyel lapunk is foglalkozott, idézve a gyakran indulatos válaszokat is. Érdemes azonban a sorok közt is olvasni, hogy felelős- sen dönthessünk a húsfogyasztásról.

Bár sokan már úgy fogalmaznak, a világszervezet lobbiérdekektől vezérelve, tudománytalan módszerekkel igyekszik rossz hírbe hozni a húst, erre azonban nincs bizonyíték. A WHO rákkutatással foglalkozó tanácsadó testületé, az International Agency for Research on Cancer (IARC) a feldolgozott húsokat a rákkeltő anyagok közé sorolta azon az alapon, hogy számos kutatás igazolta az ösz- szefüggést a fogyasztásuk és a bélrendszert érintő rákbetegségek közt. Ugyanakkor a vörös húsokat (ide értendő a marha mellett a sertés és a bárány is) a „valószínűleg rákkeltő” kategóriába sorolták. A tudományos háttér erős: összesen 800, húSütve, sózva, pácolva, füstölve és ízesítve is megbetegedéshez | járulhat hozzá a hús, de a jpP' bizonyított hatás nem jelenti azt, hogy teljesen el kellene hagyni

A megelőzésre több az esély

A WHO évtizedek óta igyekszik csökkentését javasolják a karformálni a közvélekedést a rák- cinogén tényezők kerülése mel- kal kapcsolatban, és elismerték, lett. A bélrendszeri rákkal kap- hogy a nagy részben ma is isme- csolatosan a növényi táplálékban rétién módon működő, számos és különösen rostban gazdag étformában jelentkező betegség rend lehet a leghatásosabb - megelőzése hatékonyabb, mint utóbbi a vastag- és végbélrák ki- a gyógyítása. Ennek tükrében az emelt kockázati tényezőjeként is- egészséges életmódot, a rend- mert székrekedés elkerülésében szeres testmozgást és a stressz is nagy szerepet játszik.

sokkal és hústermékekkel foglalkozó tanulmány eredményeit összesítették, köztük számos állatkísérlet bizonyítékaival megerősítve. Maga a jelentés elkészítése is egyéves, nemzetközi tudományos vita eredménye, a valóban nagy visszhangot kiváltó, de óvatosan megfogalmazott hírt a rákkutatók közössége üdvözölte is.

És hogy milyen kockázatokkal kell számolni? Az IARC úgy fogalmazott, a feldolgozott (például füstölt, tartósítószerekkel kezelt vagy pácolt) húsokból naponta egy 5 dekás adag elég ahhoz, hogy 18 százalékkal növelje a vastagbélrák kialakulásának esélyét. Ezt hiba lenne úgy értelmezni, hogy nagyjából ötből egy húsfogyasztó rákos lesz - az igazság az, hogy a sok évtizedes tapasztalat alapján eleve 5 százalékos valószínűséggel alakul ki rákbetegség egy egészségesen élő és semmilyen rizikófaktor által nem érintett (például nem dohányzó, absztinens, stressz nélkül élő) embernél. Erre az öt százalékra rakódik rá a húsevés faktora, azaz mintegy 6 százalékra növekszik statisztikailag az esély egy adag ilyen hússal.

Akkor tehát le kell mondanunk a virsliről és a szalonnáról is? Ezt a WHO sem javasolja, a húst mértékkel fogyasztva továbbra is értékes fehérje- és vitaminforrásként említik.

MA

NAPKELTE 6.21- NYUGTA 16.33 HOLDKELTE 16.18 - NYUGTA 8.24

NÁRCISZ napja

NÁRCISZ. A Narcisszusz férfinév női párja. Védőszentje: Szent Narcisszusz, a hispá- niai Gersza püspöke,>vértanú. EGYÉB NÉVNAPOK: Ermelinda, Melinda, Narcisszusz, Teofil.

Egyházi ünnepek

A KATOLIKUS naptárban Nárcisz, Melinda napja. A református és az evangélikus naptárban Nárcisz napja. A zsidó naptárban Hesván hónap ló. napja. NAPI IGÉK. Katolikus: Róm 8,31b-39; Zs 108,21-31; Lk 13,31-35. Református: 2Kir 23. lKor 15,12-34. Evangélikus: Ézs 32,1-8. Jób 38,1-21.

Ezen a napon történt

1911-BEN meghalt Joseph Pulitzer sajtómágnás, a Pulit- zer-díj megalapítója.

1947-BEN megszületett Richard Dreyfuss amerikai színész.

Forrás: ezenanapon.hu

A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE

7

3

9

4

6

2

5

8

1

8

4

6

5

1

9

2

3

7

2

5

1

8

7

3

6

9

4

1

2

8

6

5

4

9

7

3

5

6

3

7

9

1

8

4

2

4

9

7

3

2

8

1

6

5

9

8

4

1

3

5

7

2

6

3

7

5

2

8

6

4

1

9

6

1

2

9

4

7

3

5

8

SKANDINÁV REJTVÉNY

NAGY...,

POCAKOS

OROSZ

AUTÓ

ESÉLY

DÁRIDÓ

KEZDETE!

SZERETŐ

FRIVOL

SAVANYÚ

BOR

L

▼

TAPASZTAL

DAL

►

▼

ESÉLY

►

▼

MELEGSÉG

►

FÚJ,

NÉPIESEN

SZEDETTVEDETT

I*

EMBER,

HAPSI

HALVÁNYODIK

►

▼

..., MÁR ÉRTEM!

LAKÓHELYISÉG

HÉT

NAPI

MOHAMEDÁN PAP

L

Y

NADRÁG

ERRE A HELYRE

►

▼

RÓMAI

1105

JUHÁSZ

GYULA

VERSE

►

▼

▼

r

AKÁC,

MÁSKÉNT

►

ODANYÚJT

EZEN AZ OLDALON

►

RÓMAI

1005

►

HIRDETÉS

Fizesse be csekkjeit bankkártyával!

Nyelje meg álmai autóját!

Tudta, hogy most már díjmentesen* fizetheti be csekkjeit bankkártyával a postán?

Sőt, ha a postai kezelőknél 2015. november 15-ig legalább három alkalommal MasterCard® vagy Maestro® bankkártyával egyenlíti ki csekkjei ellenértékét, értékes nyereményekkel is gazdagodhat: a fődíj egy Toyota Auris személygépkocsi, és további ajándékok, köztük okostelefonok, LED-tévék, sportkamerák, és kerékpárok is gazdára találnak.

Idén ingyenessé vált a bankkártyás csekkbefizetés, a Magyar Posta ugyanis nyáron lecserélte több mint ötezer bankkártya-elfogadó terminálját, ami csaknem a teljes postai hálózatot jelenti**. így a korábbi, költséges készpénzfelvételnek számító

tranzakcióval szemben a bankkártyás csekkbefizetés díjmentessé vált. Nem kell a készpénz- felvétellel bajlódni, nagy összeget magunknál tartani, a visszajárót számolni, kényelmesen és biztonságosan fizethetjük be csekkjeinket bankkártyánk segítségével. A fizetési folyamat rendkívül gyors és igen egyszerű.

Ugyanilyen egyszerűen juthatunk értékes ajándékokhoz a Magyar Posta Zrt. nyereményjátékában. A MasterCard és Maestro kártyabirtokosok egy levelezőlapon gyűjthetik a pecséteket, melyeket a bankkártyás csekkbefizetések alkalmával a postai alkalmazottaktól kapnak. Aki összegyűjtött három pecsétet, a levelezőlap feladásával indulhat a nyereményekért, köztük egy Toyota Auris személyautóért. Egy nap csak egy pecsét

szerezhető, ezért a nyeremény- játék ideje alatt érdemes mindig MasterCard vagy Maestro bankkártyával befizetni a csekkeket, amikor postán járünk. Az akció további részleteit és az adat- kezelési tájékoztatást keresse a „Fizesse csekkjeit bankkártyával!” című Játékszabályzatban a www.posta.hu oldalon.

* A bankkártyás csekkbefizetés - mely a „BANKKÁRTYÁS CSEKKBEFIZETÉS” matricával megjelölt postákon érhető el - bankkártyás vásárlásnak minősül, melyért a Posta a befizetőnek díjat nem számít fel. A vásárlási tranzakcióhoz kapcsolódó, a kártyabirtokos számlavezetője által felszámított esetleges díjak és költségek a kártyabirtokost terhelik.

** A Magyar Posta adatai alapján.

» T

1

I

1

*