Tolnai Népújság, 2015. június (26. évfolyam, 126-151. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság, 2015-06-28 / 23. szám
g ÉLETMÓD 2015. JÚNIUS 28., VASÁRNAP HÍREK Pénzügyi égő: az öné milyen? pénztárca A Pénziránytű Alapítvány olyan személyiségtesztet készíttetett, amelynek segítségével bárki megtudhatja, hogy mik az erősségei és a gyengeségei, ha a pénz kezeléséről van szó. A teszt kitöltése után nemcsak egy elemzést, de tanácsokat is kaphatnak a látogatók. A www.penziranytu.hu honlapon a teszten kívül más játékos feladatokat is találhatnak, megismerhetik a pénznyelőket, és segítséget kaphatnak a pénzügyeik tervezéséhez is. Jövő hétvégén Balaton-átúszás A táv 5200 méter lesz idén is BALATONBO&LÁR Ha az időjárás engedi, július 4-én tartják a Ba- laton-átúszást. A sportemberek a révfülöpi kikötőből startolhatnak, és a balatonboglári Platán strandra érkeznek. A rajt reggel 8 és 14 óra között lesz, a nevezéseket 7-től 1/2 2-ig fogadják. Info: balaton-atuszas.hu. Fotós túrák a természetben TISZAFÜRED Madarak, nádas, virágok - a Tisza-tó környéke nyáron csodás fotótémákat nyújt. Az amatőr fényképészeket a júliusi szombatokon 10 órai kezdettel fotós túrákra várják Tiszafüreden, a Szabics Kikötőben. Az elkészült fotókkal nevezni is lehet a túra utáni fotópályázatra. További információk: www.szabicskikoto.hu . Lehozzák a csillagokat DEBRECEN Újra felállították a cívisvárosban az Agóra élményközpont mobil digitális planetáriumát. Július 1-jéig a 8 méter átmérőjű kupola alatt előadásokat hallhatnak, és napközben is megcsodálhatják az éjszakai égboltot. A téma ezúttal a nyári csillagképek és a hold fázisai lesznek. További információk a www.agoradebrecen . hu. oldalon. Krémekhez, pakolásokhoz, lemosáshoz is használhatjuk a hatóanyagaikat A természet színpompás ajándékai nemcsak a szemet gyönyörködtetik, de szépségápolásban is bevethetők. Eláruljuk, melyik virág mire jó! Orchidea: kisimítja a ráncokat jat bármelyik krémébe, és alkalmazza a problémás területen. A körömvirág olaja ráadásul nemcsak a pattanásos bőrrel művel csodát, a napégés okozta fájdalmakat ÉL. .. is enyhíti. Rózsa: a puha bőréri A rózsaolaj tökéletesen hidratál ja még a nagyon száraz bőrt is. Készíthet például rózsás testolajat, amihez keverjen össze 7 csepp rózsaolajat 1 teás- kanál rózsavízzel, valamint 2-2 teáskanál mandula- és jojoba- ^ olajjal. Fürdés után körkörös mozdulatokkal masszírozza be a még nedves bőrbe. Az alapanyaggal érdemes csínján bánni, hiszen egyetlen csepp rózsaolaj előállításához több mint 30 darab virágra van szükség. A benne található anti- oxidánsok nemcsak az anyagcserét javítják, "f : de a sejtek megúju- ' -é J lását is fokozzák. Arcmaszkhoz forró gőz felett nedve- • *>'' sítse be az arcát, vi- p<<-\ A; gyen fel rá orchideakivonatot tartalmazó krémet, és hagyja 20 percig hatni. Az Í m orchidea képes folyamato- ! I san megújítani a sejt- ír / jeit és eltárolni a vi- MtBMi zet, ennek köJÉM szönheti, hogy EB olyan hosszú életű. P írisz: üde arcbőr ■ A gyökerében lévő hatóanyagok szabályozzák a bőr zsír- és folyadékháztartását. Frissítő arcvíz készítéséhez vágjon apróra 3 gyökeret (dekorációs üzletben vagy a herbáriákban kapható), forró vízben főzze egy órán át, majd töltse egy üvegtálba, és egész éjszaka hagyja állni. Másnap melegítse fel, keverjen el benne egy evőkanál mézet, • aztán szűrje le, és egy vattakoronggal vigye fel a dekoltázsára, valamint az arcára. Az •Él4" - íriszolajat az aroma- Hfe terápiában is lg alkalmazzák: K. ha szükséges, rakjon Sj ™ . pár cseppet J ^ a párologtatóba. Levendula: stresszűző A levendula illatos olaja remek nyugtató, elűzi a feszültséget és a fejfájást. A fürdővízben feloldva különösen hatásos. Lábfürdőhöz keverjen el egy A kis mézzel 6 csepp leven- jp| dulaolajat, és adja a vízhez. I A méz biztosítja, hogy az olaj jobban feloldódjon, és ne lebegjen I a folyadék tetején. Ha rosszul alszik, aBíjI tegyen némi szárí- ,jJF 9 tott levendulát egy í olí kisebb vászonzacs- I kóba, és éjszakára helyezze a párnája alá. VR-összeállítás Búzavirág: szemnyugtató Kiváló a kipirosodott és bedagadt szem kezelésére a búzavirágos borogatás. Forrázzon le 3 evőkanálnyi szárított búzavirágot 1,5 deciliter vízzel. Le- . fedve hagyja teljesen ki- mÉ hűlni, aztán szűrje le, áztasson bele két vattakorongot, és tegye azokat a sze- jM mére. Antibakteriális Jm hatásának köszönheKörömvirág: enyhíti a gyulladást A körömvirág-kivonat hatá sa legendás. Megnyugtatja és regenerálja a bőrt: nemcsak a kipi- '.ajj rosodott babapopsira használható, de a kisebesedett kézre és a kiszáradt ajkakra / '• is. Csepegtessen egy í ■ kevés körömvirágolaCsalánba csak néha üt a ménkű Egy jól megválasztott szín és az ügyes szabás karcsúbbnak mutatja Fürdőruhák alkatra szabva ELSŐSEGÉLY Évente 10-20 ember szenved életveszélyes vagy súlyos sérülést okozó villámcsapást. Lássuk, hogyan segíthetünk a bajbajutottnak! A villámcsapás extrém erősségű áramütésként fogható fel, és a következményei is ennek megfelelőek. Egyrészt mechanikai, azaz roncsoló hatással számolhatunk, s okozhat első-, másodvagy harmadfokú égési sérüléseket, a legvégzetesebb következménnyel azonban a bioelektromos hatása jár, ami szívleálláshoz, szívritmuszavarhoz, eszméletvesztéshez vagy légzésleálláshoz Is vezethet. A villámcsapás hatását számos dolog befolyásolja, például az is, hogy milyen talajon állt a sérült, vagy hogy pontosan hová csapott a villám. A szükséges ellátás a sérüléstől függ, ha például megállt az illető szíve, rögtön meg kell kezdeni az újraélesztést. Azt, aki elvesztette az eszméletét, de lélegzik, stabil oldalfekvésbe, míg az eszméleténél lévő sérültet nyugalomba kell helyezni. A sebek ellátására az általános Szabályok érvényesek. Minden esetben hívja a mentőket a 104-es telefonszámon! És persze ha jön a vihar, ne álljon fa vagy magas tereptárgyak alá és közelébe. Menjen minél távolabb a vízparttól. Kerülje a kiemelkedő helyeket, például a hegycsúcsokat, kilátókat, és ha teheti, ne álljon nedves talajon. VR DIVATNem tudja, hogy milyen színű és fazonú fürdőruhában vagy bikiniben mutatna a legjobban a strandon? Segítünk, hogy megtalálja a tökéletes darabot! KIS MELL, SZÉLES CSÍPŐ: A mellrészt érdemes feltűnő mintájú darabbal hangsúlyozni, míg az alsó legyen szolidabb, magas combkivágású. POCAK, KEREKEBB FORMÁK: A sötétebi), matt, dekoltázst kiemelő darabok az ideálisak. SzinKarcsúsító tippek mindenkinek • Egyrészes, deréktól lefelé sötétebb árnyalatú fürdőruha. • Függőleges csíkok. • Középen díszített felsőrész. tén előnyös lehet a tankinifel- ső és a kisnadrág párosa. A csípő köré tekert strandkendő karcsúsít, és jótékonyan eltakarja a felesleget. KESKENY CSÍPŐ, SZÉLES VÁLL: Sportos alkat esetén a nyakba kötős változat az ideális. A vízszintes csíkozás és a franciabugyi tökéletes választás lehet, mert lekerekíti a szögletes formákat. TELT KEBEL, KARCSÚ DERÉK: A magas combkivágású fürdődressz kosaras vagy háromszög alakú felsővel a kedvence lehet. Ha nagy a melle, válasszon szélesebb pántú fazont. A pánt nélkülit kerülje, mert lenyomja a keblét! VR i tőén a búzavirág a bőrirritációk és a nyálkahártya gyulladásának csökkentésére is alkalmas. Mályva: nyugtató A puha szirmok értékes kincseid két rejtenek, amelyek erősítik ’**'"*' '***> a kapillárisokat, védik a sejteket, megnyugtatják és regenerálják a bőrt. Jótékony hatással vannak az arcon és az orr körül megjelenő hajszálértágu- . latokra is. Nyug- j| tató pakolás- hoz öntsön le 4 evőkanálnyi Jpg szárított mály- W:'1'" vaszirmot, valamint -levelet 0,5 liter forró vízzel, és hagyja egy egész éjsza-' kán át ázni. Másnap szűrje le, melegítse fel, itasson át vele egy pamutkendőt, és 20 percre tegye az arcára. Napégés ese- LúáÉL tén remekül nyugtatja a bőrt, de a kiszáradás- jgt tói is megvédi. Habár ■F nincs itt a szezonja, Be de a mályvatea nátha esetén kitűnő gyulladáscsökkentő szer.
