Tolnai Népújság, 2014. augusztus (25. évfolyam,178-202. szám)

2014-08-23 / 196. szám

2014. AUGUSZTUS 23., SZOMBAT A TN KONYHÁJA Tejfölös szelet zsemlegombóccal hozzávalók: 50 dkg kicson­tozott sertés rövidkaraj, 1 fej vöröshagyma, 2 dl tejföl, 1 evőkanál étolaj, 1 nagyobb ecetes uborka, liszt, só, őrölt bors, 1 kiskanál mustár, 1 evőkanál pirospaprika, kis­kanál majoránna. A zsemle- gombóchoz: 2 zsemle, 8 dkg liszt, 2 tojás, petrezselyem­zöld, étolaj, őrölt bors, só elkészítés: A felszeletelt húst vékonyra kiverjük, sóz­zuk, lisztbe forgatjuk, és olaj­ban mindkét oldalát pirosra sütjük. Az olajban az apróra vágott hagymát megdinsztel- jük, kevés liszttel megszór­juk, kissé pirítjuk, és 2 dl víz­zel felengedjük. A mustárt, a fűszereket, az apróra vágott uborkát és a tejfölt hozzáad­juk, felforraljuk, és pirospap­rikával megszórjuk. Jól össze­keverjük, és ebbe a mártásba visszahelyezzük a hússzelete­ket. A zsemlegombóchoz az apró kockákra vágott zsemlét az olajban halványra pirítjuk, megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel, és 1-2 per­cig együtt pirítjuk. A tojáso­kat elkeverjük 1 kanál vízzel, sózzuk, borsozzuk, hozzáke­verjük a lisztet és a petre­zselymes zsemlekockát. Gombócokat formálunk belő­le, és forró vízben kifőzzük. A Dunán tegnap reggel 7 órakor: Dunaföldvár 65 cm, Paks 238 cm, Dombori 297 cm, Árvízkapu 665 cm, Baja 390 cm. A Sió Palánknál 199 cm. TRAFFIPAX Augusztus 23. szombat ________________ 08 :30-09:30 6/65-ös főutakon mozgó ellenőrzés Szekszárd _________________és Iregszemcse között 09:30-12:00 65-ös főút Iregszemcse ______________________Bartók B.u. 27, 13 :10-16:10 65-ös főút Tamási, Fő u. 82. 16:10-16:20 65-ös főúton mozgó ellenőrzés ______________Tamási és Hőgyész között 16 :20-18:30 65-ös főút Hőgyész, Fő u.l. 18:30-19:00 65/6-os főutakon mozgó ellenőrzés Hőgyész és Szekszárd között 09:00-12.006-os főút Bonyhádszerdahely 14:00-18:006-os főút Bonyhádszerdahely 08.00- 10.00 Attala, Petőfi u. 47. 10.00- 12.00 Dombóvár, Szabadság u. 17. 12.00- 14.00 6532. sz. út 23+300 km 16.00- 18.00 Csibrák, Vöröshadsereg u. Augusztus 24. vasárnap_______________ 08 :30-09:30 6-os főút mozgó ellenőrzés Szekszárd-Dunafóldvár között 0930-13:50 DunaföUvár Patai u. 92. 14:00-15:00 6-os főút 90-94 km 15:20-16:20 6-os főút 98-102 km 16:50-17:506232-es sz. út 0-6 km között 18:00-19:00 6-os főút 124-132 km 08:30-12:006-os főút Bonybádszerdahely 12:30-1830 6-os főút Bonyhádszerdahely 08.00- 10.00 611. sz. főút 4 km szelvény 12.00- 14.00 Kaposszekcső, Petőfi u. 11. 14.00- 16.00 Dombóvár, Jókai u. 8. 16.00- 18.00 Dombóvár, Gagarin utca 43. _____ SZOLGÁLTATÁS iiiii—i—■" 11 mpíí ' mii A jó cipő fél egészség lábbelik A láb deformációja már gyermekkorban elkezdődik Az sem mindegy, a sportoláshoz milyen cipőt választunk. Egy rossz darabnak kárát látja az egész szervezet A gyerekek 98 százaléka egész­séges lábakkal jön a világra, de a felnőttek többségének va­lamilyen láb-deformációja van. Az ilyen jellegű problémák már gyerekkorban kialakulhatnak, ha nem a megfelelő lábbelit vá­sárolja meg a szülő. Milyen a jó cipő, kérdezik a szülők gyakran az eladótól. Mi is ezt kérdeztük a Scholl már­kabolt szekszárdi üzletében Fe­hér Lászlótól, aki elmondta, a jó gyerekcipő megfelelően illik a lábhoz: a cipőhossz a lábhossz­ból és ráhagyásból adódik ösz- sze. A ráhagyás a növekedési és a mozgási térből adódik. A moz­gási tér a lábujjak számára biz­tosít elegendő helyet a lépésnél, hogy a cipőorr ne nyomja a láb­ujjakat. Mindenekelőtt a legfon­tosabb, hogy a cipő talpa rugal­mas legyen, amely egyaránt se­gít a járásban és a lábakat oldal­ról is megtartja. A cipőnek és a lábnak rugalmas egységet kell alkotnia. Az emberi láb sajátos­sága, hogy az Ízületek és a vád- li izmai a járásnál a külső be­hatásokra rugózással reagál­nak. A járást csak a rugalmas talp teszi lehetővé. A kemény talp csak a felnőtteknek ké­szített egészségügyi cipőknél hasznos, tette hozzá. A rossz cipő nemcsak kelle­metlen viselet, de egész szerve­zetünk kárát látja. Három év­vel ezelőtt indult a Hamupipő­ke kampány, ennek keretén be­lül feltérképezték, milyen lába­kon élnek a magyarok. A méré­sek magukért beszélnek, 10-ből 9-nek deformálódott a lába, a testük statikája is megváltozott. Sokan panaszkodtak rossz köz­érzetről, visszatérő fejfájásról, ízületi fájdalomról - mindezek ugyancsak kapcsolatban áll­hatnak azzal, hogy milyen ci­pőt viselünk nap mint nap. Az egyértelmű, hogy sportoláshoz sportcipő a legalkalmasabb vi­selet, egy-egy jeles eseményre pedig alkalmi cipőt húzunk, de sokakban felmerülhet a kérdés, mi a jó választás a hétközna­pokra. Azoknak a daraboknak az esetében, amelyekben hosz- szú órákon keresztül pihen a lábunk, kiemelkedő jelentőség­gel bír a talpbetét, amely megfe­lelő alátámasztást nyújt, ezáltal egyensúlyban tartja a testet. ■ Mauthner I. HIRDETÉS Lakberendezés Bonyhád, Dózsa Gy. u. 2/B. Tel.: 74/453-881 Dombóvár, Ady E. u. 46. Tel.: 74/464-722 Pécs, Siklósi u. 22. Tel.: 72/222-378 HIRDETÉS a nyári kollekciókra augusztus 25-től 20-30% kedvezmény! Amíg a készlet tart! SZEKSZÁRD, AUGUSZ IMRE U. 11. NYITVA: 9-17 ÓRÁIG, SZOMBATON 9-12 ÓRÁIG www.profipadlo.hu Profi Padló Minden eddiginél jobb volt az idei nyári tábor A Balatonnál lazítottak a Máj sukár juma tanoda növendékei KisvEJKE A közösségteremtés jegyében szerveződött a kisvej- kei Máj sukár juma (Egy szebb világ) tanoda balatonfenyve- si nyári tábora, amelyhez har­minc növendék és tíz felnőtt csatlakozott. Kiváló hangulat­ban telt az egyhetes elfoglalt­ság, ami nem is csoda, hiszen remek programok vártak a fia­talokra: a fürdőzéstől a külön­böző vetélkedőkön át a kézmű­veskedésig, számos elem gaz­dagította a kínálatot. A Kisvej- kéről, Aparhantról, Mucsfáról, Tévéiről, Závodról és Bonyhád- ról érkezett növendékek beszá­molója alapján az idei volt az ed­digi legjobb táboruk, amely Já- kovics Vilmos és lelkes segítői A közösségteremtés jegyében szerveződött a nyári tábor számára nagy örömet jelentett, hiszen a Balaton-parti szabad­idős program a nehéz sorsú di­ákok érdekében jött létre. Az intézményt működte­tő Aparhanti Független Roma Egyesület elnöke kérdésünkre elmondta, jól haladnak a tano­da projektükkel, az év végi ta­pasztalatok alapján kijelenthe­tő, hogy a hozzájuk járó tanu­lóknak sikerült javítaniuk a ta­nulmányi eredményeiken. És azt is szakmai sikerként köny­velhették el, hogy az utóbbi idő­szakban több iskola is megke­reste őket, hogy a nyári szü­netben segítsenek tanulóiknak felkészülni a pótvizsgára. ■ Vízin B. Szombat MOZI bölcske: Vérkötelék (fran­cia-amerikai filmdráma), 20 óra. szekszárd: Csingiling és a kalóztündér (amerikai ani­mációs film), 15 óra. Step Up - All In (amerikai zenés film), 17 és 19 óra. NYÁRZÁRÓ CSALÁDI NAP ŐCSÉNY REPÜLŐTÉR: 10 Órá­tól lecsófőző verseny a Roma Nemzetiségi Önkormányzat szervezésében, illetve hor­gászat. Délutáni programok 14 órától: Őcsényi Ifi Klub- kézműves foglalkozások, légvár, trambulin, arcfestés, csillámtetkó, egészségügyi sátor - vérnyomásmérés, vércukorszint-mérés, tanács­adás, RÉV - Szenvedélybe­teg-segítő Szolgálat, ismerke­dés a honvédség munkájával, Közlekedj okosan! - program a rendőrség közreműködésé­vel, amelyhez kerékpár vagy roller szükséges, a Rózsa Lo­vas Tanya kitelepülése, ter­melői piac. Színpadi műso­rok: a Bogár István Hagyo­mányőrző Egyesület utánpót­lás csoportjának bemutatója, 14 óra. A családi nap meg­nyitója, beszédet mond Fülöp János polgármester, 14.15. Görög tánccsoport, 14.30. Az Iberican tánccsoport fel­lépése, 15 óra. A lecsófőző verseny eredményhirdetése, 15.40. Eurodance - Summer Love 2014, 16 óra. Málinger Anita és Kiss László műso­ra, 17 óra. Bátai tánccsoport, 17.40. „Túl az Óperencián...”- Leblanc Győző és Tóth Éva műsora, 18 óra. Zumba, 19.15. Gáspár Laci koncertje, 20.30. MoonBreakerS, 21.30. Retro és mai slágerek Dj. Dö­mével 22.30-tól. VÖLGYSÉGI ROMA NAP BONYHÁD MŰVELŐDÉSI KÖZ­PONT, SZABADTÉRI SZÍNPAD: ünnepélyes megnyitó, be­szédet mond Babai László, a Bonyhádi Roma Nemzetisé­gi Önkormányzat elnöke, 14 óra. Hagyományőrző tánc­csoportok műsora 14.30-tól, fellépők: a bonyhádi, a zom- bai és a dombóvári hagyo­mányőrző tánccsoport. Az RNÖ tanulmányi ösztöndíjak átadása, 15 óra. Hagyomány- őrző tánccsoportok műsora 16 órától, fellépők: a harci, a mázai és a bátai hagyomány- őrző tánccsoport. Sztárven­dégek: Roma Csillagok, 17 óra, Rupa Júlia, 18 óra és Ste­fano, 19 óra. Utcabál 20-24 óráig. Vasárnap JUBILEUMI ÜNNEPSÉG SZEKSZÁRD MŰVÉSZETEK HÁ­ZA: a 30 éves Művészetek Háza jubileumi ünnepségén . köszöntőt mond Horváth Ist­ván polgármester, 18 óra. Múlt-Jelen-Jövő - előadók: dr. Méry Éva nyugalma­zott igazgató, Baky Péter festőművész, nyugalmazott igazgató, Matókné Kapási Julianna, korábbi igazgató, Halmai-Nagy Róbert igazga­tó. Jubileumi hangverseny 18.30-tól, közreműködik a Szekszárdi Madrigálkórus és a Szekszárdi Kamarazene- kar, valamint Lozsányi Ta­más orgonaművész. Koccin­tás, 19.30. ■ H. E. TE0L.hu l l

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents